Работают ли обертывания для похудения? Разбираемся, как работает пищевая плёнка для похудения
Вставка
- Опубліковано 1 лют 2021
- ВНИМАНИЕ: КАНАЛ ПЕРЕЕХАЛ НА НОВЫЙ АДРЕС:
/ @koltsov_alexey
Если вам понравился этот ролик, буду рад подписке на новый канал 🤗 Даже взрослые хотят верить в чудо и закрывают уши, когда им говорят о науке )
На этом и выезжают производители и продавцы девайсов и средств для похудения, которых совершенно не заботит наше здоровье, зато заботит прибыль
В видео кратко оо обертываниях и нормах потребления воды в целом
Надеюсь, будет полезно и интересно, вопросы, сомнения, возражения и предложения оставляйте в комментариях и я с радостью отвечу каждому
База упражнений и функциональных тренировок: bit.ly/3008Bct
Мой инстаграм: koltsov_alexey?...
Канал с полезностями в телеге: t.me/tot_samyi_kanal - Спорт
![Lp. Последняя Реальность #107 РОДНОЙ ДОМ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/IK3QKzKUlHM/mqdefault.jpg)
Конечно тренерам не выгодно говорить,что от пленки есть результат , тогда к ним никто не пойдет !
Делаю обёртывание 2р в неделю ,эффект стал заметен через месяц ,но так же занимаюсь ходьбой и ПП питаюсь ,скинула 7кг за месяц и кожа подтянулась благодаря пленке и баночному массажу.всем здоровья 😊
Спасибо за полезный контент в массы, Алексей! Я придерживаюсь такого же мнения)
Спасибо, что смотрите и комментируете ✌️
Ну не знаю. Я делала обёртывания. После массажа. На пол часика. Не занималась при этом, а лежала. Кожа подтянулась идеально. Целлюлит ушёл. Плюс я тогда похудела на 10кг и поэтому была дряблость, которую я не могла убрать, пока не начала обертываться. И ушли сантиметры с талии. Так что не надо тут гнать.
@Тоня Кальма а какой у вас был вес, если не секрет?
@@RammFilm мой рост 160 см. Я всегда весила 50-53. После того, как лечилась гормонами набрала до 62 кг. Нормальная такая плюшка была, на 5 этаж поднималась и задыхалась. Одежда на 3 размера больше. Кошмар моей жизни. Слава богу потом после операции никаких гормонов не надо уже. И я прямо в больнице за 2 недели минус 6 кг... И потом дома ещё на больничном. Очень быстро сбросились.
@@Tonya_. сбросить ЖИР можно только при ДЕФИЦИТЕ калорий и никак иначе!! так что харе гнать дичь про эту пленку
@@59-FPS намотай себе пленку на лицо ,послушал и умничаеш
@@user-gy3yv2hb2o Костя!! Размотай лицо от пленки и научись читать что люди пишут для начала)!
Очень полезное видео. Спасибо!
И вам спасибо за просмотр !
Крутой канал!) а можно заниматься в корсете?)
Ну есть обертывания для лимфодренажа… Там уходит не жир а подкожные лимфатические оттоки становится лучше…и дряблость меньше становится) и они помогаю
Но только в комплексе с питанием и спортом … так чтоооо) не надо вот про обертывания))) еще китайцы ламинарией омолаживаются
У меня тренер обычным пресом и в термо костюме скинул весь жывот
Спасибо!👍
А как же ленивые метахондрии так скажем мне кажется обертывание их активизируется
А можно ли часто пить воду с лимоном или это тоже вредно пить часто воду с лимоном ?
Нужно!только не три лимона в день , а половину где-то лимонад в день, именно лимон с водой, а не соки или газировка лимонная
Я уксус с детства пью и нормально
а если сделать первым слоем ткань, чтобы поту было куда деваться, и сверху пленку?
Пот в низ же стикает ,в трусы грубо говоря. У меня так. Вся штанишка в поте
@@ainazbekm6217тру
лучше всего обертывания выполнять у массажиста, лёжа на кушетке
Я бегаю в рыбацком костюме что против дождя 😂
Надо больше двигаться! И вести спортивный образ жизни!
"С потом теряются микроэлементы и нутриенты.. " Да, только во время интенсивных тренировок потеют гораздо больше, чем от обертываний 1-2 раза в неделю😊к тому же есть протоколы процедур и ни разу не слышала, чтобы на приеме у специалиста из-за обезвоживания у кого-либо отмечались судороги..
Зачкм тогда бойцы обматываются
Чтоб перед соревнованиями быть в более меньшей весовой категории
Так значит пищевой пленкой пользоваться нельзя? Да?
да, это опасное и бредовое занятие
вы не худели, а сбрасывали воду, чтобы влезть в весовую категорию
А люди надеятся именно похудеть
Да ладно не бреши . Покажи диплом о медицинском образовании
Главное говорить с умным видом. Ох уж эти блогеры
А есть таблетки что бы не заниматься пить и сжигался жир?
Так бы все на таблетках сидели) Самое первое это ПП, ходьба,тренировки и жиросжигалку типо л-карнитин и хардкоров и очень важен хороший сон!...
Халтурит не получится)))
@@shostalker5229 появились такие таблетки, изобрели неделю назад, проверялись на крысах, пока что в обиход не введены)
Если нет исследований, то это всего лишь косвенная аргументация. Ибо организм так сложно устроен, что сложно учесть все нюансы.
Есть четкая формула потребления воды. 30мл на кг веса -это норма. Летом - 40мл на кг веса и когда человек болеет - 50мл воды на кг веса. Но воду нужно научиться пить правильную и правильно. Это не значит ,что человек должен выпить свою норму воды быстро. Это нужно научиться делать правильно!
И как правильно?
@@VAMPIdor А этого ни кто не знает, но главное правильно
водичка
Я как бы не хотела,бока у меня не уходят😭😭😭😭
Есть хитрое упражнение которое убирает бога сам сталкивался с этой проблемой но ничего не помогало.. Но способ есть и это очень легко как оказалось..
@@viva9432 Надо всего лишь каждый день...
Если бы без футболки вели видосики, я бы их все смотрела))
Ах ты маленькая ш
Women
@@vandrey5584😚
@@vandrey5584ну да, не men же. 😳
Сахар, мучное (мука мелкого помола), жирное (животного происхождения), красное мясо вредно для организма.
Жить вообще вредно.
тяжелые металлы и прочее не покидают тело с потом и мочой, это миф
хз почему это до сих пор пропагандируют