බර වැඩිකරගන්න බොන පිටි සහ විටමින් | Milk Powder & Vitamin for Weight Gain By Nutritionist Hiroshan
Вставка
- Опубліковано 1 жов 2024
- 🔔NuTri InFo Official Website එකට පිවිසෙන්න - www.nutriinfosl.com
🔔NuTri InFo Online Consultation (අන්තර්ජාලය හරහා උපදෙස් ලබා ගන්න) - www.nutriinfos....
🔔NuTri InFo Online Store එකට පිවිසෙන්න - www.nutriinfos....
🔔Facebook පිටුව හා එක්වන්න - / nutri-info-8. .
🔔NuTri InFo App එක Download කරගන්න- play.google.co....
🔔 Contact NuTri InFo Assistance Team (Hotline) : 071 8 620 620
🔔Whatsapp - +947600 50 620
I'm a lady.මට අවු.36යි. usa 5" යි.2023 august wala mage බර 43 kg.මම පෙනුමෙන් කෙට්ටුවට හිටියේ .එක දිගට මාසයක් වගේ රෑට කෑම කාලා , fresh milk walata,රට කජු ටිකක් ,රට ඉදි ගෙඩි 5ක් වගෙ,කෝලිකුට්ටු hari ඇන්බම් ගෙඩි 1 ක් ,2ක් වගේ දාලා blender karala bila nida ගත්තා .හොදට බත් කෑවා.රෑට පුලුවන් වෙලවට යෝගට් 1ක් cheese kellak කෑවා .මාසයක් 2 ක් යද්දී බර 48 උනා.ඒ බර තවමත් තියෙනවා .අඩු උනේ නෑ.ඇග පිරිපුන් ගතියක් උනා.දැන් fresh milk bon naa.eth hodata කෑම කනවා.බිත්තරයක් කනවා දින් පතාම වගේ.ම්ම බබාලා 2ක් ඉන්න අම්මා කෙනෙක්. ඔයාලත් try karala balanna.mata hari giya nisa kiuwe.
Oya use krpu fresh milk brand monda dr
@@madhubhashinijayasekara4282 අඹේවෙල Fresh milk dr
@@madushan6365ඇත්තටම ඔහොම karama mahath wrnawada
Dr attamada.mat eka babatama 10kg adu vela.me vidiyta kavot mahat veida.
Fresh milk ml kohharak beuvada.sema avissenava neda eka digatama boddi
ඩොක්ට මට වයස අවුරැදු 25 මම හෙන කෙට්ටුයි ඉන 28 ඒ වගේම බර 50ටත් අඩුයි
Mata 21.. Ina 29. Bara 45 simenthi kottayaka tharamwath bara na....
මමත් ගොඩක් කෙටිටුවට හිටියේ 45 kg හැබැයි මම සස්ට්‍රජන් චොක්ලට් පිටි එක පාවිච්චි කරන්න ගත්තා දැන් මගේ බර 55 kg
කොච්චර කාලයක් ගියාද මහත් ව්‍රන්ඩ
@@SlChathuranga-qq2pr මම දැන් පාවිච්චි කරන්න අරගෙන මාස 3 වගේ
@@sarojaniweerasekara1157 වයස කීයද
@@akashsithum-dw4up 35
මහත් උනාද dr
ඩෝක්ට මමබැදලා අවුරැදු6වේනවා එඋනට පෝඩිකලේඉදලම කේටිටූයි කෝචිචරකැවත් මහත්වේන්නැ බරඑදඉදමිම35තියේන්නේ
වෛද්‍යතුමනි සස්ටජන් වැඩිහිටියන් දීමෙන් ප්‍රයෝජනවත් වෙනවා ද ??? දැනුවත් කිරීම සම්බන්ධයෙන් ස්තුතියි තෙරැවන්සරණයි ✍️✍️✍️✍️❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍🙏🙏🙏
Doctor Maya thirocsin thiyenawa mama harima kettui bara wedi wenne Nedda aye mage
Dr.මමත් කෙට්ටුයි ගොඩාක් . හැබැයි වයස 60 යි. හැමදාමම කෙට්ටුයි එදා ඉදන්ම. ඒත් දැනට ලෙඩක් නැහැ dr. තවත් එකක් මම අවු 15 ක වගේ ඉදලා නිර්මාංශ කෙනෙක්. මම පලතුරු එලවලු, ඇට වර්ග, රටකජු වගේ දේ කනවා. ඒත් මගේ උසට සරිලන බර නැහැ dr. මට dr.ගෙන් උපදෙසක් බලාපොරොත්තු වෙනවා. Whatsapp අංකය ගන්නේ කොහෙන්ද
ua-cam.com/users/shortsTlWna8qAXuE?si=hYqmgB3Ak8yDonBE
ඩෝක්ටමට හෝදපිටිවර්ගයක්කියන්නකෝ මහත්වේන්න
Doctor mama මහතායි කෙට්ටු wenne behethak කියන්න please
අනේ ඩොක්ට මන් කෙට්ටු කොච්චර කෑම කෑවත් මහත් වෙන්න නැ මොනවාද කරන්න ඕනෙ කියන්න පුළුවන්ද
Cholesterol tiyene කෙනෙක් කොහොමද ආහාර ගන්නේ
ua-cam.com/users/shortsTlWna8qAXuE?si=hYqmgB3Ak8yDonBE
ඩොක්ට මගේ බර 34 වයස විඩාබර අඩුයි මම මොකද්ද කරන්න ඕන
මට වයස 22යි හැබැයි බර 32යි 😔මොනවා කරත් වැඩක් නෑ
මොනවද කිවුවේ මිනිස්සුන්ට තෙරෙන විදිහට කියන්න ඔය ජතක කතා වැඩක් නෑනේ
කෝ කිසිම පිටි වර්ගයක් ,විටමින් එකක් ගැන කිව්වේ නැහැනෙ .
අනේ ඩොක්ට කෙට්ටු වෙන්න මොනා හරි දෙයක් කියන්නකො...😔😔
Docter ව meet වෙන්න පුලුවන් කොහෙදිද?
කෝ ඩොක්ට හොද පිටි එකක් ගැන කියන්නකො කිව්වෙ නෑනෙ
මගේ ඇගත් කෙට්ටුයි.අනිත් අය වගෙ වැඩිය කන්නත් බැ.අම්ල,පිත්ත රොගි තත්වයත් තියෙනවා.විටමින් B 12 සිරප්එක මම ගන්නවා.එක ගත්තම කම්මැලි නැතුව වැඩ කරන්න පුලුවන්.
ua-cam.com/users/shortsTlWna8qAXuE?si=hYqmgB3Ak8yDonBE
Matath ehemai ane..doctar ekkekgenda gathyhe b vitabin ekka
මස් ,මාලු කන්නැත්නම් නිතරම කම්මැලි ගතිය තියෙනවනම් ඩොක්ට කෙනෙකුට කියන්න විටමි මොනවාහරි තියෙනවනම් ලියලා දෙන්න කියලා.එතකොට හොද විටමින් එකක් ලියලා දෙයි .ගොඩක් වෙලාවට මෙ විටමින් වර්ගය තමයි දෙන්නෙ.
Pharmacy eken nikan illuwma denwda.kohmda use krnne
ඕව් දෙනවා.දවසට දෙපාරක් බොන්න තියෙන්නෙ.සිරප් එක තියෙන පෙට්ටිය ඇතුලේ තියෙන විස්තර පත්‍රිකාව සිංහලට පරිවර්තනය කරන් බලන්න.නැතත් පාමසියෙ කෙනාගෙන් ඇහුවත් කියයි සිරප් එක පාවිච්චි කරන්න ඔන විදිය.
බර වැඩිකරගන්න ගොඩාක් අමාරුයි Doctor...
Ethil kotte beheth denawa. Masen bara wadi wenawa 5 kg
ua-cam.com/users/shortsTlWna8qAXuE?si=hYqmgB3Ak8yDonBE
@@Dinakshi_Nayanatharaane phone no dennko pin sidda wenawa
Nb kiyannako
@@sheha4832 mama dana dana num eke delete wenawa. Ai danne na
Matath emai .mata b.තැලසීමියා thinawa.le adui.babek innawa masa dekai.godak kettu una.hoda vitamin ekak kiyannako
ඔයා ඉක්මනින්ම doctor කෙනෙක් channel කරන්න. කිරි වලින් දරුවා උරා ගන්නේ ඔයාගේ පෝෂණය . දුර්වල වෙලා doctor කෙනෙක් ලගට යනවාට වඩා. අදාල suppliment ගන්න. ඔයාගේ ඇගට අවශ්‍ය caleries පිටින් ගන්න ඕනි. කන බොන දේවල් වලින් මදි.
Doctor mata age hemoglobin adui milk ekak kiyanawada godak pin 🙏🙏
Ape wifegeth aduy hemoglobin. Kiyanna doctor supplemet ekak😢
මුරුංගා...නිවිතියා....හරක් පීකුදු....පොලොස් කන්න
Amaruwen hari harak mas kanna wenawa.. mage wedi une ehema
Mage hemoglobin hodatama vadi, leth ayin karanava, eth mama godak kettui, barath hodatama adui, ekata mokakda karanne?
මමත් ගොඩක් කෙට්ටුයි.ඒත් මගේ බර නම් මට වඩා මහත අයට වඩා තියෙනවා.මහත් වෙන්නෙ නැත්තේ ඇයිද මන්දා 🥺
mtath ehemmai
Diane 35 tablet walata mahath wenawda doctor . Aga piripun wenawada
ඩොක්ටර් මට බර මට බර වැඩි කර ගන්න පුලුවන් කොහොමද මං නිර්මාංශයි එක්ක.
Soya kiri bonna
Doctor Muna gahana ona doctor ana hospital eka kiyana
Doctor , මට වයස 22යි. Weight එක 30. මං ගොඩක්ම කෙට්ටුයි. කෑම කන්න පුලුවන්.කොච්චර කෑවත් අවුරුදු ගානක ඉදන් weight එක 30.කන වෙලාවට බඩපිරෙන්න කනවා. ඒත් ආයෙ ටික වෙලාවකින් ලොකු බඩගින්නක් හැදෙනවා.ලගදි ඉදන් මං home work පවා කරන්න ගත්තා ටිකක් හරි මහත් වෙයි කියලා.මොකුත් suppliment use කරන්නෙ නෑ තාම. Mentally වැටිලා ඉන්නෙ ගොඩක්ම කෙට්ටු නිසා. මට මේකට පිලිතුරක් දෙන්න doctor 😓😓😓😓
@vishakagodagamage atta
Math ehemai😢
Mt help krnn puluwn mge bra den 65i mulin 43i😊
Math
@@DhaneshMadhushanka oy khmd mhth une kiynnko
Doctor mata bada Gini danne na bada danawa a welawata monawa hari tikak kanawa mehema wenne ai doctor pls kiyanna 🙏🙏
Ane matath mahath wenna asai..e unata kannath be.. mahath wenna thiyena asawa nisama auruddak vithara beheth biuwa doctor keneggen eth hari giye ne..ewa bonakan vitharai e mahath thibune ita passe aye ..kanth beruwa hitiyatath wediya kettu una.. 😢
ප්ලිස් ඩොක්ට අපෙ දුගෙ පොඩ්ඩෙක් ඉන්නවා අවුරුදු 2 මාස 7 ක් වෙනවා කැම කන්න ගොඩක් හොරයි ගොඩක් දුරට කන්නෙම නැතිතරම් ඉතින් පුලුවන්නම් මට විටමින් එකක් ලියලා දෙන්න ප්ලිස් ඩොක්ට
Suger thiyena kenekuta owa kiyana kema kanna hodada
බොහොම ස්තූතියි ඔබතුමාට 🌹 දියවැඩියාව තියෙන කෙනෙකුට කාබොහයිඩ්‍රෙට් ආහාර නොගෙන මහත් වෙන්න ක්‍රමයක් කියන්න
ua-cam.com/users/shortsTlWna8qAXuE?si=hYqmgB3Ak8yDonBE
කුරක්කන් කන්න්. High protein .ඉක්මනින් මහත් වෙනවා. Sugar free. දියවැඩියාවට ප්‍රශ්නයක් නෑ
Doctor oats hodai NADA udayta ganne hodanada?
Thnikara borune
Onama ekk thank u. doctor🙏
ua-cam.com/users/shortsTlWna8qAXuE?si=hYqmgB3Ak8yDonBE
Thanks doctor
දියවැඩියාව නිසා මම හොදටම කෙට්ටු වුනා.දැන් දියවැඩියාව හොදින් පාලනය වෙලා තියෙන්නෙ.තාමත් ශරීරය කෙට්ටුයි..අපි වගෙ අයට මහත් වෙන්න බැරිද...
ua-cam.com/users/shortsTlWna8qAXuE?si=hYqmgB3Ak8yDonBE
Matah tienne oya prasnema thamai mona කළත් mahath wenne na
අනේ මටත් ඔය ප්‍රශ්නයම තියෙයි , එකට විසදුමක් දන්න කෙනෙක් ඉන්නවාද ,මොකද ගොඩාක් අය මෙ ප්‍රශ්නය නිසා මානසිකව වැටෙනවා
Tnq doctor 🙏🙏
22 Y kenekt monawage ewad hoda
අපොයි වැදගත් දෙයක් කිව්වමයි 🤣
කෝ හලෝ සැප්ලිමන්ට් එක පිටි එක කිව්වා ද.. පිස්සු හැදෙනවා
ua-cam.com/users/shortsTlWna8qAXuE?si=hYqmgB3Ak8yDonBE
Mama hodata mahathata htya kalpanawa nisa ek paara aga bassa aaye mahath wenn oni
Thankyou
රජයෝ රෝහල්වල මේ සඳහා ප්‍රතිකාර කරනව ද
Tank u, doctar❤
මම.ඉනෙ.රට.මම.ගෙඩාක්.කෙටුයි.වයස.32යි.බර30යි.මෙනවකරත්.වැඩිවෙනෙනැ.පුතාල.3.ක්.ඉනවා.මම.තමත්.පෙඩිවගෙ.මට.බරවැඩිකරගන්න.පිටි.එකක්කියනකෙ.
Mata 21bara35i dc mekat mkd krnne
Whey protein, iso 100 ,carnivor mass me thunen mokadda hondama...puluwannam video 1karanna...
Whey
❤
Atharatis genat video ekak kranna
kama kanna ba wadiya mahanshi agata
ස්තුතිය doctor ❤❤❤
Thanks doctor
Hair loss eka nawaththagannama berida doctor 😢
Mata kisima ledak ne eth kettui kiyannako doctor behethak
😢
ua-cam.com/users/shortsTlWna8qAXuE?si=hYqmgB3Ak8yDonBE
Dr මට අවුරුදු 36 බර 42 කොහොම කෑවත් බර වැඩි වෙන්නෙත් නෑ මහත් වෙන්නෙත් නෑ ඒකට මොකක්ද කරන්න පුලුවන්
Mage wage
Mage laga enna😂
Tnx doctor
Kettu wennath kramayak kiyannako
Ketu wena,peiti ekak keyana,dr
Thanks dr.🙏
🙏🙏
Thanks doctor
❤❤❤❤❤❤❤
Wattala ennawa kettu aya mahat wenna behet dena dokta kenek 1000% hariyatama hariyanawa 15kg maasa 3n wedi wenawamai
Kohetda enne wattala koi hriyda
E doctergen beheth ganne kohomada api rathnapurane..reply plzzz..e doctwr meet wenna hari online walin beheth gana hari poddak wistara kiyanko
@@yashodarachathurangi165oyage number eka danna kiyannam
Koheda Visthara karana
Thank you
Docter boy kenekta usa yanna puluwan widiyak kiynwada.age 29 ka wage kenekta
උස යන්න බෙහෙත් තියෙද
Thank you doctor
❤
😂
ගොඩක් ස්තුතියි සර් තෙරුවන් සරණයි 🙏
👍🙏
Math kettui doctor
Dr diyawadiyawa kenk mahath wenne kahonada
ua-cam.com/users/shortsTlWna8qAXuE?si=hYqmgB3Ak8yDonBE
කුරක්කන් කන්න හැමදාම . High protein .ඒ නිසා මහත් වෙනවා. Sugar free . ඒ නිසා දියවැඩියාවට ප්‍රශ්නයක් නෑ.
මට කැවැහැකි හොදට ඒත් කොච්චර කෑවත් මහත් වෙන් නැ 😒😢
Math එහෙමයි 😢
me sambanwa hambenna one Mona consultant wada. Test krla tyena.roga monawada kyhla hoygnne.khmdh
Dr මට අවරුදු 29 බර 43 මට බර වැඩ කරන්න ඕන එකෙට මෙක්ද කරන්න පුළුවන්
ua-cam.com/users/shortsTlWna8qAXuE?si=hYqmgB3Ak8yDonBE
Calary,fat wadi pura ganna
Thanks doctor
ua-cam.com/users/shortsTlWna8qAXuE?si=hYqmgB3Ak8yDonBE
ඩෝක්ඩදන්න හෝදබේතක්කියන්නකෝ
Thanks doctor
Doctor මම දියවැඩියාව තියෙන කෙනෙක් අපිට කුස් කුස් කෑම සුදුසු ද්
කුරක්කන්