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1.올리브오일2.블루베리3.달걀4.브로콜리5.아보카도
어머나!성명이 저랑 똑같아요요약 정리 감사해요
@@은수기-t4t ㅎ ㅎ 반갑네요^^
교수님 강의 너무 유익합니다.발성도 좋으셔서 기억에 쏙쏙 남네요. 감사합니다.
논어에서 공자가 말한 과유불급은 지나치면 모자라느니만 못하다 라는 뜻이 아닙니다. 그렇게 해석하면 좀 모자른게 과한것 보다는 낫다 라는 의미가 될 수도 있습니다. 정확한 해석은 과함과 모자람은 같다는 뜻입니다. 그러니까 과해도 좋지않고 모자라도 좋지 않다라는 얘기 입니다. 바로 중용의 중요성을 말하고 있습니다. 이건 영양에서도 똑같이 적용되는 부분입니다.
치매가 제일 무서운 사람으로써좋은 정보 감사드립니다.
질문이 있어요🎉 올리브오일은 어떻게 먹으면 좋나요??올리브오일로 달걀후라이를 해먹으면 좋을까요??
브로콜리는 3분이상 찌면 영상소파괴되서 먹으나마나 라길래 잘게썰어 3분시간재서 쪄서 그리먹엇더니 딱딱해서 도저히 못먹겟더군요ㅡ그전에 끓는물에 10분가까이 삶앗슬땐 맛잇게먹엇는데ㅡ 그건 영양 전부파괴라하네요ㅡ 그이후 짜증나서 아예 안먹음
음식 만으로 될까요?혹시 음식에 들어있는 영양성분 농약성분 화학비료성분 중금속등 확인은 하셨는지요음식만 가지고는 조절이 안될텐데
그래서 난 모든 야채 들 유기농만 사먹네요 견과류.잡곡류까지 전부유기농 ㅡ 농약덩어리 슈퍼푸드 소용없스니요
![몸속의 독소를 제거하는 초간단 식사법! 아픈 곳 없이 오래 사는 사람들은 이렇게 먹습니다 | 류은경 소장 X 명민준 앵커 X 이승희 아나운서 [백년의 아침 20화 1부]](http://i.ytimg.com/vi/oIcRWbRrXeA/mqdefault.jpg)
![골다공증 있어도 오래 잘 사는 특급 비법 [유병장수]](/img/n.gif)
1.올리브오일
2.블루베리
3.달걀
4.브로콜리
5.아보카도
어머나!
성명이 저랑 똑같아요
요약 정리 감사해요
@@은수기-t4t ㅎ ㅎ 반갑네요^^
교수님 강의 너무 유익합니다.
발성도 좋으셔서 기억에 쏙쏙 남네요.
감사합니다.
논어에서 공자가 말한 과유불급은 지나치면 모자라느니만 못하다 라는 뜻이 아닙니다. 그렇게 해석하면 좀 모자른게 과한것 보다는 낫다 라는 의미가 될 수도 있습니다. 정확한 해석은 과함과 모자람은 같다는 뜻입니다. 그러니까 과해도 좋지않고 모자라도 좋지 않다라는 얘기 입니다. 바로 중용의 중요성을 말하고 있습니다. 이건 영양에서도 똑같이 적용되는 부분입니다.
치매가 제일 무서운 사람으로써
좋은 정보 감사드립니다.
질문이 있어요🎉 올리브오일은 어떻게 먹으면 좋나요??
올리브오일로 달걀후라이를 해먹으면 좋을까요??
브로콜리는 3분이상 찌면 영상소파괴되서 먹으나마나 라길래 잘게썰어 3분시간재서 쪄서 그리먹엇더니 딱딱해서 도저히 못먹겟더군요ㅡ그전에 끓는물에 10분가까이 삶앗슬땐 맛잇게먹엇는데ㅡ 그건 영양 전부파괴라하네요ㅡ 그이후 짜증나서 아예 안먹음
음식 만으로 될까요?
혹시 음식에 들어있는 영양성분 농약성분 화학비료성분 중금속등 확인은 하셨는지요
음식만 가지고는 조절이 안될텐데
그래서 난 모든 야채 들 유기농만 사먹네요 견과류.잡곡류까지 전부유기농 ㅡ
농약덩어리 슈퍼푸드 소용없스니요