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천사인가
사람일까?
아니면....뭘까.. 이사람.. 배울점도 많고... 닮고싶다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ넘 웃겨요🫢
@@sbt_pilateslife ㄴㅋㅋㅋ❤️
좋은 영상 감사합니다☺️티칭이 너무 깔끔하셔서 듣기 너무 좋아요~~👍👍👍많이 배우고 갑니다💛이런 베이직러포머 시퀀스&큐잉 영상 많이 올려주세용~~🙏✨💕
칭찬 감사합니다 :) 더더 연구하는 수빈쌤이 되겠습니다 10월도 행복하세요 💕
선생님 이 영상 지우지 말아주세용 ㅠㅠㅠㅠ 너무 도움되서요 혼자 운동할때도 보고 하려구요 !
넹:) 안 지울게요 ❤️
보는내내 짜릿❤ 정말 많은 도움받고 갑니다 😊😊😊😊😊
댓글 감사합니다 🧡
찐 수업. 시퀀스영상만큼 수업 영상이초보강사는 큰 도움 되네요
앞으로도 종종 올려 드려볼게요:)
초보강사에게 피같은 영상..쌤 감사합니당😍
이런 실전 티칭 너무 좋아요! 자주 올려주세요😍초보강사인데 도움이 많이 되요! 감사합니다!!
도움이 되셨다니 다행입니다 🫶🏼
쌤ㅋㅋㅋ 시퀀스도 최고고 중간에 성동일 배우님 나오는 알바몬 광고도 .홀린듯이 다봤어요 ㅋㅋ광고까지 중독적인 수빈쌤 영상
ㅋㅋㅋㅋㅋ 악 댓글 보고 아침부터 빵 터졌어요👍😊 광고까지 중동적인 수빈샘 영상ㅋㅋㅋ 최고의 댓글입니다
선생님의 시퀀스는 사랑입니다❤
감사합니다🖤🖤
진심 시퀀스..미침…
감사합니다 ☺️
영상 한개 보고 팬 됬어요 샘 티칭하시는거 많이많이 올려주세효😮
넵넵💚 꾸준히 올려드릴 예정입니다 ~! ㅎㅎ
시퀀스 완전 좋아요 50분 갠운동햇는데 넘 좋고 강도도 좋고 수업때 녹여내려고요 좋은 영상 감사합니다^^
도움이 되셔서 다행이에요 감사합니다 :) 😉
수빈쌤 정말 최고 엄지척! 요런 수업영상 또 올려주세요! ㅠㅠㅠㅠ 애정합니다아🫶🏻
감사합니다 🤍🥰
공부가많이돼요 소중한 영상감사합니당 !!
감사합니다 ♥️♥️
이렇게 귀한영상 도움이 많이 됩니다!!^^운동하시면서 티칭하신다구 너무 고생많으셨어욤!!👍👍
네 담담한 척 했지만 많이 힘들었습니다 ㅋㅋㅋ 도움 되셨다니 저도 좋네요😊
역시 넘 조아용❤꾸준히 잘 보규 있습니당~^^
감사합니다 ♥️
영상너무 도움이되네요!진짜진짜감사합니다❤️❤️
🥰🤍
오늘시퀀스로 가야겠어용 ㅎ
화이팅이요 ☺️
오늘 수업마치고 혼자 틀어놓고 운동했는데 몸이 찢어질거같아요 ,, 특히 옆구리 ㅠㅠ 아 혹시 그룹수업때 스트랩에 발걸고 사이드밴드시 회원님들께서 상체 기울여서 내려갈때 발띄우는걸 무서워하시는분들이 많으신데 그럴땐 어떻게 대처하시나요~?
그럴 땐 가서 확실히 내회전 만들어서 엉덩이에 힘 주실 수 있도록 핸즈온 해 드립니다 ㅠ 그래도 무서워 하시면 억지로 띄우게 하진 않습니다
굿굿 넘 개운해요!
항상 도움많이되어요 감사합니다 ^^
좋은 말씀 고맙습니다 ♥️
역시 힘들지만 최고에요
오늘도 뿌듯한 하루였습니다 🤍 아프지 마요 그대
안녕하세요!! 아직 초보강사 인데요 강사 역량이구 강사마다 스타일이 다르지만 저는 열개 채워서 하거든여!! 스트레칭 같은 경우는 다르구요!! 갯수를 열개 안하시구 동작마다 거의 다섯개? 이하로 하시던데 혹시 이유가 있나요?! 궁금합니당!!
저는 같은 동작을 10개 하는 것보다는, 같은 맥락의 동작을 여러개로 쪼개서 5-8개씩 하며 단계별로 쌓아가는 움직임을 좋아합니다 😀 정답은 없지만, 개인적으로 갯수가 많아지면 집중이 흐트러지더라구요:)
@@sbt_pilateslife 감사합니당!!! 참고해서 한번 제 스타일대로 해봐야겠네요♥
@@백백-j2t 홧팅입니다 🙌
쌤~ 리포머랑 소도구 조합 영상도 부탁드려요~!❤
네네 만들어 보겠습니다 💛
감사합니다
☺️
선생님 혹시 스프링 색상별 강도 알려주실수있으신가요?,,🥺🫶🏻
빨강-파랑-노랑 순서대로입니다 (강-중-하) 케어필라테스 기구입니다 😀
선생님 박스 머메이드시 풋스트렙건다리 고관절 찝힘이좀 잇는데 해결방법이 없을까요ㅠㅠ
일단 스트랩 건 다리는 내회전을 하여야 하기 때문에 내회전이 발생시 찝힘이 발생하시는거군요~~ 엉덩이와 고관절 주변 근육의 근막이완, 꾸준한 고관절 가동성 운동을 실행해 주시면 좋을 것 같습니다!
@@sbt_pilateslife 감사합니다 선생님~!
아!! 그리구 큐잉도 너무 잘하셔서 ㅜㅜ 당연히 경력이 쌓일수록 늘겠지만 그래도 팁이나 빨리 느는 방법이 있나요,,?ㅜㅜ
저는 초보 때나 지금이나 항상 수업 전에 동작을 해 보고, 티칭하기 난해한 동작은 더 많이 해 보고 수업에 들어가는 것 같습니다 ~! 그리구 운동할 때 계속 수업하듯 이야기 하면서 운동해 보세요 훨씬 느실 거에요🖤
선생님 혹시 어디 협회 나오셨는지 여쭤봐도 될까요?
STOTT 에서 취득했습니다 :)
쌤 존경합니다 (소근소근)
헉 🥹 ㅎㅎ 과분한 말씀입니다 (소근소근)
32:35
이거 큐잉 하시는분은 다른 강사분이시죠?
접니다…. 😅
저도 수빈쌤처럼 티칭할 수 있는 날이 오겠됴..ㅠㅠ 유익한 영상 넘 감사합니다 🫶🏻🫶🏻
오고 말구여~! 노력은 배신하지 않죠🤍🤍
천사인가
사람일까?
아니면....뭘까.. 이사람.. 배울점도 많고... 닮고싶다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ넘 웃겨요🫢
@@sbt_pilateslife ㄴㅋㅋㅋ❤️
좋은 영상 감사합니다☺️
티칭이 너무 깔끔하셔서 듣기 너무 좋아요~~👍👍👍
많이 배우고 갑니다💛
이런 베이직러포머 시퀀스&큐잉 영상 많이 올려주세용~~🙏✨💕
칭찬 감사합니다 :)
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선생님 이 영상 지우지 말아주세용 ㅠㅠㅠㅠ 너무 도움되서요 혼자 운동할때도 보고 하려구요 !
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😊😊😊😊😊
댓글 감사합니다 🧡
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이런 실전 티칭 너무 좋아요! 자주 올려주세요😍초보강사인데 도움이 많이 되요! 감사합니다!!
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쌤ㅋㅋㅋ 시퀀스도 최고고 중간에 성동일 배우님 나오는 알바몬 광고도 .홀린듯이 다봤어요 ㅋㅋ광고까지 중독적인 수빈쌤 영상
ㅋㅋㅋㅋㅋ 악 댓글 보고 아침부터 빵 터졌어요👍😊 광고까지 중동적인 수빈샘 영상ㅋㅋㅋ 최고의 댓글입니다
선생님의 시퀀스는 사랑입니다❤
감사합니다🖤🖤
진심 시퀀스..미침…
감사합니다 ☺️
영상 한개 보고 팬 됬어요 샘 티칭하시는거 많이많이 올려주세효😮
넵넵💚 꾸준히 올려드릴 예정입니다 ~! ㅎㅎ
시퀀스 완전 좋아요 50분 갠운동햇는데 넘 좋고 강도도 좋고 수업때 녹여내려고요 좋은 영상 감사합니다^^
도움이 되셔서 다행이에요 감사합니다 :) 😉
수빈쌤 정말 최고 엄지척! 요런 수업영상 또 올려주세요! ㅠㅠㅠㅠ 애정합니다아🫶🏻
감사합니다 🤍🥰
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감사합니다 ♥️♥️
이렇게 귀한영상 도움이 많이 됩니다!!^^
운동하시면서 티칭하신다구 너무 고생많으셨어욤!!👍👍
네 담담한 척 했지만 많이 힘들었습니다 ㅋㅋㅋ
도움 되셨다니 저도 좋네요😊
역시 넘 조아용❤
꾸준히 잘 보규 있습니당~^^
감사합니다 ♥️
영상너무 도움이되네요!진짜진짜감사합니다❤️❤️
🥰🤍
오늘
시퀀스로 가야겠어용 ㅎ
화이팅이요 ☺️
오늘 수업마치고 혼자 틀어놓고 운동했는데 몸이 찢어질거같아요 ,, 특히 옆구리 ㅠㅠ 아 혹시 그룹수업때 스트랩에 발걸고 사이드밴드시 회원님들께서 상체 기울여서 내려갈때 발띄우는걸 무서워하시는분들이 많으신데 그럴땐 어떻게 대처하시나요~?
그럴 땐 가서 확실히 내회전 만들어서 엉덩이에 힘 주실 수 있도록 핸즈온 해 드립니다 ㅠ 그래도 무서워 하시면 억지로 띄우게 하진 않습니다
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안녕하세요!! 아직 초보강사 인데요 강사 역량이구 강사마다 스타일이 다르지만 저는 열개 채워서 하거든여!! 스트레칭 같은 경우는 다르구요!! 갯수를 열개 안하시구 동작마다 거의 다섯개? 이하로 하시던데 혹시 이유가 있나요?! 궁금합니당!!
저는 같은 동작을 10개 하는 것보다는, 같은 맥락의 동작을 여러개로 쪼개서 5-8개씩 하며 단계별로 쌓아가는 움직임을 좋아합니다 😀 정답은 없지만, 개인적으로 갯수가 많아지면 집중이 흐트러지더라구요:)
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쌤~ 리포머랑 소도구 조합 영상도 부탁드려요~!❤
네네 만들어 보겠습니다 💛
감사합니다
☺️
선생님 혹시 스프링 색상별 강도 알려주실수있으신가요?,,🥺🫶🏻
빨강-파랑-노랑 순서대로입니다 (강-중-하) 케어필라테스 기구입니다 😀
선생님 박스 머메이드시 풋스트렙건다리 고관절 찝힘이좀 잇는데 해결방법이 없을까요ㅠㅠ
일단 스트랩 건 다리는 내회전을 하여야 하기 때문에 내회전이 발생시 찝힘이 발생하시는거군요~~ 엉덩이와 고관절 주변 근육의 근막이완, 꾸준한 고관절 가동성 운동을 실행해 주시면 좋을 것 같습니다!
@@sbt_pilateslife 감사합니다 선생님~!
아!! 그리구 큐잉도 너무 잘하셔서 ㅜㅜ 당연히 경력이 쌓일수록 늘겠지만 그래도 팁이나 빨리 느는 방법이 있나요,,?ㅜㅜ
저는 초보 때나 지금이나 항상 수업 전에 동작을 해 보고, 티칭하기 난해한 동작은 더 많이 해 보고 수업에 들어가는 것 같습니다 ~! 그리구 운동할 때 계속 수업하듯 이야기 하면서 운동해 보세요 훨씬 느실 거에요🖤
선생님 혹시 어디 협회 나오셨는지 여쭤봐도 될까요?
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쌤 존경합니다 (소근소근)
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32:35
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저도 수빈쌤처럼 티칭할 수 있는 날이 오겠됴..ㅠㅠ 유익한 영상 넘 감사합니다 🫶🏻🫶🏻
오고 말구여~! 노력은 배신하지 않죠🤍🤍