Bolo Saudável Mais Fácil: Sem Glúten, Sem Leite e Sem Açúcar - Receita Simples!

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  • Опубліковано 5 вер 2024
  • Aposto que você nunca viu uma receita de bolo mais fácil do que essa! Ah, e claro, sem glúten, sem leite e sem açúcar. Fique comigo até o final que eu tenho uma surpresa para você!
    Esse bolo de banana e passas é perfeito para você comer em um café da manhã, no lanche da tarde ou quando aquela fome bater no meio do dia. 🍌🍇
    E claro, sem glúten e sem leite! É para você reunir a família e TODO mundo poder comer sem culpa ou medo de ser feliz! 💚
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    🍌 Receita de bolo de banana e passas
    ✅ 4 bananas
    ✅ 1 xícara de uvas-passas
    ✅ Meia xícara de óleo
    ✅ 2 xícaras de farinha de aveia
    ✅ 3 ovos
    ✅ 1 colher de sopa de fermento químico
    E como você sabe, eu sou chato com fornecedores. Não compro de qualquer um não. Por isso, tirando os ovos e as bananas, todos os ingredientes são da @ingredientesonline.
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    Obrigado por sempre trazer segurança e confiança nas minhas prepações, @ingredientesonline.
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    Bem vindo ao meu canal.
    Meu nome é Marcelo Horta, Boulanger pela Le Cordon Bleu, chef e especialista em panificação sem glúten de fermentação natural, proprietário da Levain Bakery Rio e da Cozinha Crunch, a mais tradicional panificadora sem glúten do RJ.
    Já ajudei mais de 10.000 alunos ao redor do mundo, a conquistarem qualidade de vida através da fermentação natural sem glúten, mesmo que eles nunca tenham feito pão ou fermento na vida.
    🍞 Chef Especialista em Panificação de Fermentação Natural
    ⭐ Boulanger pela Le Cordon Bleu
    ✅ Fundador da TriboDoHorta
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    1️⃣DELICIOSO Bolo de Maçã com Canela - Chef Marcelo Horta. [ SEM GLÚTEN ]
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    2️⃣PÃO ÁRABE Sem GLÚTEN! - Descubra o SEGREDO de como Fazer essa RECEITA!
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    #BoloSaudável #ReceitaFácil #SemGlúten #SemLeite #SemAçúcar #MarceloHorta #CozinhaSaudável #ReceitasSimples #DietaAntiInflamatória #PanificaçãoSaudável

КОМЕНТАРІ • 195

  • @chef.marcelohorta
    @chef.marcelohorta  Рік тому +13

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    • @soniadionizio7124
      @soniadionizio7124 Рік тому +1

      Chef, suas receotas são de dar água na boca não da para resistir.
      Quero fazer o pão de banana e não estou chegando à quantidade de cada um dos ingredientes.😢

    • @mariadasgracas2816
      @mariadasgracas2816 Рік тому

      Amei m bom

    • @odilabarcellosluiz4296
      @odilabarcellosluiz4296 Рік тому

      ADOREI ST RECEITA

    • @cristinasuelotto1240
      @cristinasuelotto1240 7 місяців тому

      Bom dia!
      Não consigo saber as quantidades de cada ingrediente. Não encontro na descrição ...

  • @rocamelier
    @rocamelier 9 місяців тому +9

    Quanto tempo para assar o bolo? Só faltou essa informação

  • @vilmaalvescoutinho1735
    @vilmaalvescoutinho1735 Рік тому +17

    Fiz esta sua receita duas vezes a 1a deu errado porque meu forno queima, quando enfarinho a forma. Fiz novamente e estou apaixonada. E também o de cenoura. Este seu mix de farinhas é dos Deuses. Muito obrigada pelo presente. Maravilhoso

  • @leniduarte7163
    @leniduarte7163 2 місяці тому +2

    Já fiz 2 vezes... com calda de banana!!!

    • @julianafreda
      @julianafreda 2 місяці тому +1

      Como vc fez a calda de banana???

  • @fatimasoares8538
    @fatimasoares8538 8 днів тому

    Me deu vontade de fazer pra vender 😃

  • @gislenemorais3044
    @gislenemorais3044 Рік тому +2

    Senhor abençoa meu filho Leonardo Morais de Souza e suas necessidades e objetivos e nesse momento no acampamento e show. Protege a todos . Eu peço e agradeço em nome de Jesus. Amém 🙏

  • @gislenemorais3044
    @gislenemorais3044 Рік тому +1

    Pelas minhas irmãs Rose e Luciane e a conversa por fone que terão hoje . Abençoa cada palavra e encontro e reconciliação. Cura senhor as sequelas do abuso emocional. Eu peço e agradeço em nome de Jesus. 😮

  • @elianehindrikson1989
    @elianehindrikson1989 Рік тому +7

    Faço sempre esta receita dobrada e fica uma delícia! A família ama! Fica bastante úmido.
    A última vez que fiz , preparei uma calda de cacau em pó 100% natural com açúcar mascavo e leite de coco , deixei encorpar bem e cobrí o bolo. Decorei com nozes chilenas ligeiramente trituradas. Ficou maravilhoso!

    • @mariuzacarleti4989
      @mariuzacarleti4989 Рік тому +1

      Qual medida da xícara, por favor?

    • @elianehindrikson1989
      @elianehindrikson1989 Рік тому +6

      @@mariuzacarleti4989 Olá, Maritza! A medida da xícara que uso em minhas receitas é a medida padrão para líquidos , no caso 1 xícara padrão é de 240 ml. Espero ter ajudado. Bjs

    • @mariajosesenadelima1613
      @mariajosesenadelima1613 7 місяців тому

      Bom dia, me ensina a fazer essa calda de Cacau com leite de coco, que vc fez, por favor? Meus netos não gostam desses bolos naturais, saudáveis, mais com uma calda assim por cima....me passa as medidas Tbm, ok, obrigada

  • @contabilidadematias5104
    @contabilidadematias5104 Рік тому +7

    Essa receita é perfeita!
    Eu fiz e ficou uma de-lí-ci-a!!!! Muito muito fácil.
    Mas eu coloquei uma colherzinha de açúcar 😊

  • @user-ne2pu4id4d
    @user-ne2pu4id4d Рік тому +9

    Obrigado por tudo , já aprendi a fazer o seu pão sem glutem e estou feliz da vida ❤

  • @nadianoemideliz9357
    @nadianoemideliz9357 Рік тому +7

    Eu adorei a receita. Não imaginava ficar maravilhoso. Boa tarde.

  • @raimundabatista1088
    @raimundabatista1088 Рік тому +7

    Já fiz esse bolo, é uma delícia coloquei Coco ralado.

  • @jb6050
    @jb6050 Рік тому +13

    Dica: este bolo dá certo com uma substituição 1:1 se quem não puder usar farinha de aveia, pode trocar pela mesma quantidade de Zaya (farinha fina integral de mandioca).

    • @jb6050
      @jb6050 Рік тому +3

      Antes que perguntem: a farinha Zaya pode ser comprada on-line no site dela...

    • @mariahelenacosta413
      @mariahelenacosta413 Рік тому +1

      Não
      Farinha de mandioca eu uso pra faser escaldado de galinha uma delícia

    • @cintiasouza380
      @cintiasouza380 3 місяці тому +1

      Vim nos comentários só pra ver se alguém falava isso! Obrigada! Fiz a farinha que ele passou a receita, vou usar ela!

  • @rosalinabarbosa6655
    @rosalinabarbosa6655 Рік тому +2

    Agora vou fazer um bolo de sem glúten e ñ vou contar pra ninguem aqui só depois que comerem

  • @ilzamartazamperinipereira9631
    @ilzamartazamperinipereira9631 Рік тому +5

    Qual a medida da xícara, quantas grs da banana que VC nunca coloca

  • @Simone3013
    @Simone3013 9 місяців тому +1

    Poderia falar o q substitui a aveia? Msm sem glúten da alergia

  • @crissilva873
    @crissilva873 Рік тому +2

    Gosto muito das suas receitas. Quero fazer esse bolo mais qual é a medida da xícara que vc usa chefe ?

  • @vaniamsampaiomendes4235
    @vaniamsampaiomendes4235 Рік тому +3

    Gostei demais do bolo! Ficou muito bom! A única coisa que queria era substituir os ovos...

  • @leniduarte7163
    @leniduarte7163 3 місяці тому

    Fiz essa receita hoje, 26mai2024, coloquei numa forma caramelizada e com rodelas de banana e Passas. Amei! Ficou magnífica! Nunca comi um bolo de banana tão bom!!! Obrigada, Chefe!

  • @mariatereza8372
    @mariatereza8372 Рік тому +1

    Obrigado Marcelo eu já aprendi fazer seu bolo 🍰 seu pão 🍞 sem glúten muito bom e uma delícia estou muito feliz dá vida muito obrigado dás receita maravilhosa que Deus abençoe sempre vcs entre família linda abençoada por Deus abençoe sempre seus abegetivo de bençãos que Deus abençoe sempre vc e sua família linda abençoada por Deus amém 🙌🙏🙏 sou Maria Tereza

  • @celiamascarenhas4306
    @celiamascarenhas4306 Рік тому +3

    Olá Chef, boa tarde. Estou fazendo esse bolinho agora. Volto para dar o feedback 😊

  • @MariaDasdores-nm1rx
    @MariaDasdores-nm1rx Рік тому +4

    Boa tarde
    Eu fiz esse bolo é maravilhoso

  • @mariaaparecidapereirasanto5471

    Maravilhoso seu bolo vou fazer depois volto para contar como ficou

  • @irenedasilva77
    @irenedasilva77 Рік тому +1

    Estou fazendo agora. Volto mais tarde pra dizer como ficou. Grata.

  • @adrianabeattie7020
    @adrianabeattie7020 Рік тому +1

    Podeeia passar substituição para o óleo vegetal por opções mais saudáveis por favor!!!! Se pode usar óleo de coco , azeite ou manteiga 😊 obrigada

  • @marineide4343
    @marineide4343 2 місяці тому

    Gratidão

  • @florisvaldobomfimribeirodo1598
    @florisvaldobomfimribeirodo1598 Місяць тому

    Pode ser pão também. Usando fermento biológico fica perfeito.

  • @GoomesLuucas
    @GoomesLuucas Рік тому +3

    Boa tarde, seria demais pedir a medida em gramas da xícara que você usa, até tenho as medidas aqui em casa, e gostaria de saber a sua para não errar na receita... Muito obrigado pela facilidade e praticidade na vida de quem começa a viver sem glúten!!!

  • @user-bu7yr5xb8t
    @user-bu7yr5xb8t 3 місяці тому

    Boa tarde!
    Vi essa receita agora vou fazer,,gosto muito de bolo de banana vom aveia.obrigada chefe Marcelo.

  • @ReginaSamadello-rz6tb
    @ReginaSamadello-rz6tb 4 місяці тому

    Eu já fiz várias vezes ,eu amei está receita ,eu faço na foma de pudim .

  • @sueligraca1390
    @sueligraca1390 Рік тому +1

    Que receita maravilhosa fácil fácil 😅 parabéns um 😘
    Marechal Hermes RJ

  • @fernandaferreirademoura4597
    @fernandaferreirademoura4597 Місяць тому

    Já fiz várias vezes, gostoso e saudável! Perfeito

  • @matildemansano1810
    @matildemansano1810 Рік тому +1

    Banana r aveia também

  • @alessandraaraujo2546
    @alessandraaraujo2546 Рік тому +3

    Amo tudo que vai banana!! No lugar da farinha de aveia, pode trocar por farinha de amendoas?

  • @helenysantarem7099
    @helenysantarem7099 6 місяців тому

    Quero todas suas receitas sem glúten ,e a receita do queijo vegano

  • @esterandrade4401
    @esterandrade4401 8 місяців тому +1

    Pode fazer esse bolo com farinha de arroz?

  • @sandrareginadearaujo3452
    @sandrareginadearaujo3452 Рік тому

    Deus te iluminaaaa chefe e muita saude e felicidade pra vc e sua famili chefe.
    N foi dessa vez devodo condicoes financeira Mas na proxima .Deus provera

  • @duceliamariadesouza2892
    @duceliamariadesouza2892 5 місяців тому

    Já fiz este bolo duas vezes e ficou uma delícia!! Maravilhoso!!! Muito obrigada por compartilhar seu conhecimento!!! Deus te abençoe Ricamente !!!❤

  • @mariataispereira7835
    @mariataispereira7835 11 місяців тому +1

    Eu fiz o bolo hoje e adocei com damasco. Acrescentei castanha do Pará e ficou uma delícia. Obrigada Marcelo ❤

  • @suelygoncalvesfilha7751
    @suelygoncalvesfilha7751 11 місяців тому

    BOA NOITE MARCELO HORTA ,SOU IDONIA AMO SUAS RECEITAS ,QUERIA FAZER UM PEDIDO PARA VOCÊ PODE ENSINAR PÃO PARA DIABETE ,POR FAVOR.

  • @heitorplays6394
    @heitorplays6394 Рік тому +1

    Boa Noite Ki Maravilha Amei O Bolo Deu Água Na Boca ❤ Amém.

  • @undeciria
    @undeciria 4 місяці тому +1

    Brigada pela receita, so ficou faltando mesmo o tempo que fica no forno 😅, alguem sabe?

  • @artelabelisa_morillocanal7483

    Vou testar a receita se ficar macio e saboroso volto pra curtir e até comprar o curso

  • @sarapereiraleite2889
    @sarapereiraleite2889 Рік тому +2

    Amo suas receitas,muito obrigada,suas receitas sempre dão certo

  • @soniadionizio7124
    @soniadionizio7124 3 місяці тому

    Amei e acabei de fazer vou ver após assar e falo com ficou.

  • @anolandiarodrigues2162
    @anolandiarodrigues2162 9 місяців тому

    Não pensei que ele ficar assim com essa massa tão fofinha e macia 😋😍

  • @lucindatrindade7266
    @lucindatrindade7266 6 місяців тому

    Estou amando essas receitas ❤❤manda mais pra noz

  • @ildadomiciano9631
    @ildadomiciano9631 Рік тому

    Eu quero fazer parte deste grupo adoro pães e bolos.

  • @bycarmenS_OL
    @bycarmenS_OL 9 місяців тому

    Perfeito!!!👏👏👏👏 Melhor que isso, só dois disso, né chef?😉👍

  • @elianeschmidt163
    @elianeschmidt163 Рік тому +2

    cada receita divina, parabéns chefe Marcelo

  • @mariivanidornelas8061
    @mariivanidornelas8061 3 місяці тому

    Bom dia. Gostaria de saber como usar no lugar da manteiga ou oleo a gordura. Gratidão

  • @francianebarboza1416
    @francianebarboza1416 Рік тому +2

    Ola chef! Qual é a medida da xícara que vc usa?

  • @joanadarkmaria7517
    @joanadarkmaria7517 Рік тому

    BOA NOITE MUITO OBRIGADO MARCELO AMO AS SUAS AULAS QUE DEUS ABENCOE VOCE E SUA FAMILIA ❤❤❤

  • @angelasilvia5622
    @angelasilvia5622 Рік тому

    Amei a receita principalmente mais ainda por não ter glúten. Parabéns

  • @Thienesdm
    @Thienesdm Рік тому +2

    Boa noite. Quanto tempo no forno?

  • @mairasantos2300
    @mairasantos2300 Рік тому +1

    Por favor, qual a medida dessa xícara?

  • @florisvaldobomfimribeirodo1598
    @florisvaldobomfimribeirodo1598 Місяць тому

    Muito saudável .

  • @petroniliagama3243
    @petroniliagama3243 Рік тому +1

    Obrigada chef por compartilhar conosco. Deu água na boca

  • @mirianignaciosouza7733
    @mirianignaciosouza7733 Рік тому +1

    Viva o chefe!gratidão

  • @Rip_godDavi
    @Rip_godDavi Рік тому +2

    Chefe qual a medida da xícara,,, Socorro

  • @MARIALOURDES-oy8ip
    @MARIALOURDES-oy8ip Рік тому

    Estou chegando agora e já me inscrevi e dei meu like

  • @mariajosecristelideoliveir1168

    Gostei demais.Obrigada Marcelo

  • @guidamalta6038
    @guidamalta6038 Рік тому +1

    Boa noite chefe @Marcelo Horta TD bem?
    Essa mistura nos bolos de banana com uvas passa não contém muito açúcar para quem é diabético e ou para quem tem câncer, onde é extremamente necessário a diminuição ao máximo do açúcar e dos carboidratos? Açúcar é alimento destas células doentes e todo carboidrato vira açúcar, principalmente dos produtos industrializados e a farinha, pão, macarrão e outros, não são condenados?
    Eu amo este seu bolo, mas minha pergunta é sobre o açúcar das bananas e uvas passa da sua receita. Muito obrigada e se puder, aguardo seu retorno para entender. É tudo muito contraditório. Obrigada pelas receitas.

  • @mariadapenhabarbosa5805
    @mariadapenhabarbosa5805 Рік тому

    Marceloooo que issoooo que fomee ai maldade eu sou intoleránte a trigo estou banando de vontaaadee

  • @ivonejorge8601
    @ivonejorge8601 Рік тому +1

    Maravilhosa receita 😋 já salvei pra fazer

  • @claudiaribeirodealmeida1193
    @claudiaribeirodealmeida1193 Рік тому +1

    boa tarde poderia me passar as medidas em gramas

  • @toshicazunakaoka6723
    @toshicazunakaoka6723 Рік тому

    Parece ser bom. Que óleo ou cjordura foi usada

  • @sorayaferreira8678
    @sorayaferreira8678 Рік тому +1

    Hummm, chef ficou sensacional

  • @sueidearagao9580
    @sueidearagao9580 Рік тому

    Esse chefe é um encanto

  • @lufatima9397
    @lufatima9397 11 місяців тому

    Marcelo gosto demais das suas receitas, xplicações .Meu querido culinarista poderia falar as dosagens das receitas quando as realizaex o seu bolo de banana maravilhoso n tem as doses, quantidade 3 dito esta na descricão eu sou incrita vc pelo Yotub e varias rwceitas n sae as dosagem.Agradeço o Mix da farinha vc deu por escrito, eplica muito bem fiz meu pãozinho e tidos gostaram .Mas tem receitas q apenas aorecio, vc n fala a fisagem e n faço com receio. Poderia me presentear com a receita do bolo de banana mad com a receita completa ou falando qdo. realiza as etapas ou por escrito. Umramo de alerim p vc Gratidão.

  • @MariaAparecida-iy1xe
    @MariaAparecida-iy1xe 2 місяці тому

    Marcelo quanto custa um bolo de churros sem glúten ?

  • @lusenita.goncalvesgoncalve8215

    Vc é nota 1000, tenho aprendido muito! Obrigado. ❤

  • @claricedamattaclarinha6627
    @claricedamattaclarinha6627 Рік тому

    Boa noite Chefe e muito obrigada pelas receitas maravilhosa eu amo demais as coisas naturais.

  • @marinetecostalimahellmann3130
    @marinetecostalimahellmann3130 Рік тому +1

    Maravilhoso obrigado professor

  • @jeffersonjuniorlambert6443
    @jeffersonjuniorlambert6443 11 місяців тому

    Boa tarde chef, quando você disse CONGELAR, nesse caso congelo ele assado ou não? Se for assado, como faço quando eu for consumir ele ? Obrigado

  • @Luciaqueiroz99
    @Luciaqueiroz99 11 місяців тому

    O mais do mais Deus abençoe

  • @tassamoreiramoreira9300
    @tassamoreiramoreira9300 7 місяців тому

    Faz diferença se eu usar o farelo de aveia?

  • @soniamariagomespegas6120
    @soniamariagomespegas6120 10 місяців тому

    As receitas são maravilhosas

  • @vaniafernandesschreibercos77

    Você é um excelente Chef e professor

  • @surayachaar2320
    @surayachaar2320 Рік тому

    Essa receita é ótima, amei sua explicação quanto a aveia. Obrigada.

  • @gerlanepaiva7789
    @gerlanepaiva7789 4 місяці тому

    Posso usar a farinha sem glutem

  • @cleusaolive8044
    @cleusaolive8044 Рік тому +1

    Amei sua receita ❤

  • @rosemerycamelorocha3626
    @rosemerycamelorocha3626 Рік тому

    Estou encantada com tuas receitas.

  • @fabricioponzani
    @fabricioponzani 5 місяців тому

    Ótima receita...

  • @solangefagundes6487
    @solangefagundes6487 Рік тому +1

    UM delicia adoro sempre faço 😋

  • @LuciaReskydeoliveira-ej4ue
    @LuciaReskydeoliveira-ej4ue Рік тому

    Amei essa receita, parabéns

  • @vandapinheiro9118
    @vandapinheiro9118 Рік тому

    Adorei a receita vou fazer

  • @anaritaamaral7682
    @anaritaamaral7682 Рік тому

    Muito bom deu água na boca

  • @silviareginagouveagarcezga5162
    @silviareginagouveagarcezga5162 2 місяці тому

    Chefe qual a medida da forma?

  • @celestefreitas7196
    @celestefreitas7196 Рік тому

    Muito bom vou testa obrigada chefe Marcelo

  • @claudiagoncalves7627
    @claudiagoncalves7627 Рік тому

    Não encontrei o fornecedor do qual você falou... Obrigado por tudo. Sucesso!!!

  • @fatou66
    @fatou66 Рік тому

    Gracias chef

  • @yeda6783
    @yeda6783 5 місяців тому

    Maravilhas

  • @mariaelisabetepelegrino8824
    @mariaelisabetepelegrino8824 Рік тому +1

    Se fosse pesar as bananas, seriam quantas gramas?

  • @dionetebatistadesousa8334
    @dionetebatistadesousa8334 Рік тому

    Hum muito bom mesmo.

  • @solimarrafael3219
    @solimarrafael3219 Рік тому

    Eu amei receita

  • @lembuques2010
    @lembuques2010 Рік тому

    Amei

  • @denisemartins9460
    @denisemartins9460 8 місяців тому +1

    Xícara? Peso do ingrediente? Cada Xícara tem pesa uma quantidade🤔🤔🤔🤔🤔🤔

  • @elaineantunes3642
    @elaineantunes3642 10 місяців тому

    Perfeito!

  • @pastoraangelabertoldo9732
    @pastoraangelabertoldo9732 7 місяців тому

    Muito bom!!!