Tengo 58 años y seguí la opinión de mi abuela....del huevo sale una vida...imposible que haga ningún mal...tomo entre 4 y 8 huevos a la semana y lo seguiré haciendo, simplemente, me han chiflado toda la vida...😊
8 huevos a la semana es muy poca la cantidad de huevos que consumes mínimo comer dos huevos diarios hay quienes recomiendan comer 5 huevos al día pero eso hay que investigarlo
Nosotros los comemos todos los días de nuestras gallinitas y pavas, que están sueltas por toda la finca y comen todo natural. No matamos ningún animal.
Saludos desde RD.Yo consumos uno o dos más hervido,combinados tomate, aguacate,2 aceituna rellenas,cebolla,ajos y sal. Un tipo de guacamole! Hago ayunos intermitentes de 16 o 24 horas!
QUERIDO DOCTOR !!! GRACIAS POR SUS INFORMACIONES MUY UTILES, Y DESDE MEXICO LE ENVIAMOS BENDICIONES PARA USTED Y SU FAMILIA, GRACIAS POR INCLUIR IMAGENES DE MI TIERRA QUERIDA CDMX. QUE ESTE SIEMPRE DE LO MEJOR, CUIDESE Y GRACIAS POR SU TRABAJO !!!👍👍👍😃🍯🌞🍀🥇💰 LUSZ, ORO Y MIEL PARA SU VIDA !!!
El huevo se correcto comerlo con tomate y combinarlo con otros productos, favorece o pierde vitaminas, claro se conose mil platillos que se asen con huevo. doctor te pregunto por saber pero gracias por con partir su conocimiento Dios tede salud y larga vida. De costarica soy
Tengo 58 años y seguí la opinión de mi abuela....del huevo sale una vida...imposible que haga ningún mal...tomo entre 4 y 8 huevos a la semana y lo seguiré haciendo, simplemente, me han chiflado toda la vida...😊
8 huevos a la semana es muy poca la cantidad de huevos que consumes mínimo comer dos huevos diarios hay quienes recomiendan comer 5 huevos al día pero eso hay que investigarlo
Maravilloso vídeo, y en el minuto 6:45, ¡¡mi amadísima Ciudad de México!!❤🇲🇽🇲🇽🇲🇽
Nosotros los comemos todos los días de nuestras gallinitas y pavas, que están sueltas por toda la finca y comen todo natural. No matamos ningún animal.
Saludos desde RD.Yo consumos uno o dos más hervido,combinados tomate, aguacate,2 aceituna rellenas,cebolla,ajos y sal. Un tipo de guacamole! Hago ayunos intermitentes de 16 o 24 horas!
Dr. Me quedé con las ganas de ver la dieta del huevo ya que no salió arriba ni en otro sitio😊😊😊
Pues si
QUERIDO DOCTOR !!! GRACIAS POR SUS INFORMACIONES MUY UTILES, Y DESDE MEXICO LE ENVIAMOS BENDICIONES PARA USTED Y SU FAMILIA, GRACIAS POR INCLUIR IMAGENES DE MI TIERRA QUERIDA CDMX. QUE ESTE SIEMPRE DE LO MEJOR, CUIDESE Y GRACIAS POR SU TRABAJO !!!👍👍👍😃🍯🌞🍀🥇💰 LUSZ, ORO Y MIEL PARA SU VIDA !!!
El huevo se correcto comerlo con tomate y combinarlo con otros productos, favorece o pierde vitaminas, claro se conose mil platillos que se asen con huevo. doctor te pregunto por saber pero gracias por con partir su conocimiento Dios tede salud y larga vida. De costarica soy
Muchas gracias Dr por aclarat los beneficios del huevo.
Yo si como lo más posible Doctor. Gracias 😊
Gracias por las bellas imágenes de mi México lindo y querido. A mi me gusta desayunar huevito un día sí, un día no
Yo los consumo cocidos con más frecuencia que frito, es mucho más sano supongo no?
Igual yo, hervidos 😋🥚
Moltes gràcies
Gracias doctor
Es lo q hago doctor ; a diario como huevito pasado
Díganos dónde consultar esa dieta 🙏🙏
Con 53 años desayuno por lo general huevos, a diario lo como me apoyo con el ejercicio y jugo de nopal me siento súper bien a nivel general
👏🏻 ⚔️ 💪🏻
Un gusto doctor!!!❤❤
Huevo de granja con químico o huevos de gallina criada saludablemente?
No escucho el video? Al final lo explica
Gracias ❤️
Mi hermana esta contenta con sus 4 huevos diferentes diarios
15 diarios es mucho? Es lo que consumo a diario
Yo tengo colesterol elevado y la dietista me dió 3 huevos a la semana, en tortilla o duro .
Despídelo
@@roberujo pues me bajó el colesterol con el plan de dieta incluyendo los huevos 🤷
@@Beatriz-nk2pz ahiba. Lo entendí al revés! Que te los había quitado.
@@roberujo 🤣🤣🤣
Cual es la dieta del huevo doctor?
Alguien sabe si es bueno tomar suplemento de colina? Gracias.
Yo como entre 2 y 3 huevos cada día ☺️
Crudo?,guisado? O frito?...
Huevos de Gallinas ..... 😅.
No de otro ave. ?
VALE IGUAL, PERO CUIDADO NO ES LO MISMO COMER 4 HUEVOS DE AVESTRUZ QUE DE CODORNIZ JE JE ,SALUDOS
Listo gracias por todo
Un huevo todos los días por acá 😋
👉🥚👈
entre 10 a 15 diarios me como
Siendo FITNES, excelente para agrandar musculos!!!