Get Rid of Belly Fat Super Fast by Aerobic Dance Workout | The Most Effective Exercise | Eva Fitness

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 217

  • @vishwapriyadarshi4298
    @vishwapriyadarshi4298 3 роки тому +7

    I feel the girl on left side of Mira is pregnant. I have done workouts where she was present and I know her body and her moves. Plus posture wise and everything reflects about her pregnancy. If yes, then much respect to you lady🙏 lots of love ❤️

  • @kimmyhowell8828
    @kimmyhowell8828 4 роки тому +25

    I have been doing eva fitness workouts everyday since September and I've lost 3 stone, couldn't recommend enough. Love all the workouts so fun to do

  • @ornellagramaglia8688
    @ornellagramaglia8688 4 роки тому +11

    Good morning to all of you 💕This early morning i did your workout of yesterday and was fabulous tomorrow i will try this one. Thanks for the course on UA-cam that you dedicated to all of us, the best 👍Have a nice day. Ciao 🤗👋

  • @mariapalacios1583
    @mariapalacios1583 4 роки тому +7

    Holaaaaa Eva!!!
    Son lo más..gracias 🤗🤗🤗😙
    Desde ARGENTINA!!

  • @StellaNi278
    @StellaNi278 3 роки тому +3

    моя самая любимая тренировка. пробую новые, но неизбежно возвращаюсь к этой . нравится все -- от движений до музыки!

  • @swathininil9064
    @swathininil9064 4 роки тому +3

    Kindly upload more videos of full body fat burner,high intensity and high calorie burning exercises....it's a request
    I am following almost all of your workouts and it's simply amazing and getting good results also...

  • @ОльгаКунтарева
    @ОльгаКунтарева 4 роки тому +11

    Привет из Казахстана! Очень рада твоим видео. Ты отличный заряд бодрости и настроения. СПАСИБО ❤🥰👍🌺

    • @ЕленаЕлена-щ1т
      @ЕленаЕлена-щ1т 3 роки тому

      Ольга,Салем,Привет!!!Я тоже из Казахстана, Нур-Султан!!Елена.

  • @simonegranjeiro7755
    @simonegranjeiro7755 4 роки тому +14

    Estou adorando esses vídeos da Eva! Já perdi 8 kilos em menos de 2 meses. Obrigada!😘😘😘😘

  • @veryvery6006
    @veryvery6006 3 роки тому +6

    Девочки, я вас обожаю. Вы умнички! 👍🤗💕

  • @ОльгаПал-ш6д
    @ОльгаПал-ш6д 3 роки тому +4

    Занимаюсь каждый вечер )) есть результаты)) спасибки!!

    • @goostar1845
      @goostar1845 3 роки тому

      Здравствуйте! Ответьте, пожалуйста. Вы так же энергично двигаетесь, не устаёте?

  • @cme7893
    @cme7893 4 роки тому +2

    Really enjoying your videos, they haven't aggrivated my damaged joints at all. Thank you.

  • @elviramauzent3623
    @elviramauzent3623 4 роки тому +8

    Siempre recomiendo tus clases! Son las mejores 👏🏽👏🏽

  • @cawaneec6385
    @cawaneec6385 3 роки тому +4

    This release has the best music! Love it. Keep it up!!!

  • @vivianachulca293
    @vivianachulca293 4 роки тому +3

    Hola que rutina gracias que Díos te bendiga cuidate 🤗

  • @ВалентинаШамилова-й9п

    Спасибо!!! Отличная тренировка!!! Thank you!!! great workout!!!

  • @bernadettevano9769
    @bernadettevano9769 4 роки тому +2

    Je suis vos entraînements plusieurs fois par semaine. J'adore ! Merci!!! From switzerland

    • @LucindaValentineLedantec
      @LucindaValentineLedantec 4 роки тому +2

      @Bernadette Vano : moi pareil, j'adore. Non seulement les séances sont très efficaces mais en plus elles sont trop chouettes : bonne musique et enchaînements de supers mouvements 😍😍😍 Greetings from France 😊😊😊

  • @amazingscenery2025
    @amazingscenery2025 4 роки тому +3

    Good Morning to all another great workout music sounds good perfect for beautiful movement love it !!!
    Mira you are the best and of course the two trainer too and thank you very much for sharing !

  • @МархабоРаджабова-в5д
    @МархабоРаджабова-в5д 7 місяців тому +1

    Спасибо вам девочки, я тоже занимаюсь как вы, не устаю, я каждый день 1.5 чыса занимаюсь, и похудела 37 кг за 1 год, я вас люблю 💋💋💋, Узбекистан🇺🇿

  • @Em-sd8zm
    @Em-sd8zm 4 роки тому +3

    I LOVE your videos!! I do one of them DAILY and they are so much fun & motivating. Thank you for helping me on my weight loss journey

  • @emsasoro927
    @emsasoro927 4 роки тому +4

    Im ready to watch my fave mira pham the best yo the best in aero dance workout wieghtloss i like her the way the move in type of music

  • @livelifewithwinnie1491
    @livelifewithwinnie1491 4 роки тому +3

    Ready for my Saturday morning workout 😊💪🏾💃🏾

  • @marthajimenez4859
    @marthajimenez4859 3 роки тому +1

    Excelentes Rutinas me encantan saludos desde Veracruz Mexico ❤

  • @ingatiyem2406
    @ingatiyem2406 3 роки тому +2

    Im from Indonesian... Last time my weight 77 kg and lost 12 kg now... Thks ms for aerobic dance... I m dream meet you and show with u for dancing💃💃💃

  • @Наталья-ф9м5ъ
    @Наталья-ф9м5ъ 3 роки тому

    Очень люблю вас ,и мне нравятся интенсивные тренировки,вы молодец!!!!

  • @Fanny-zn8hc
    @Fanny-zn8hc 4 роки тому +2

    Excellent. Very good! My favorite trainning.

  • @ArnieMichelleRoman
    @ArnieMichelleRoman 4 роки тому +3

    Yet another workout to make me lose weight and other non scale victories. Wooooohoo! You made me more confident to do my own vlogs. Soon I will achieve my goals. 💛💛😍

  • @floinc
    @floinc 4 роки тому +1

    I do eva fitness everyday and now I have 11 line abs and tone arms! I couldn't believed it.

    • @ashred6145
      @ashred6145 4 роки тому

      May I know what workouts did to follow to loose weight and gain abs. I followed other UA-cam videos like Chloe ting and lost overall weight but stuck with belly fat. Please respond and suggest. Thank you

  • @delmacristina2830
    @delmacristina2830 3 роки тому +2

    Top! Top! Amando fazer essas atividades ♥️👏👏👏

  • @sandragallardo1023
    @sandragallardo1023 4 роки тому +5

    Que linda se ve la instructora que está embarazada 🤰😊👶💕 buena rutina chicas🎶

    • @LucindaValentineLedantec
      @LucindaValentineLedantec 4 роки тому +1

      @Sandra Gallardo : tenemos que esperar 9 meses antes de ver su niño o niña 😊😊😊 Me gusta mucho ver mi tres queridas aeróbico instructoras en el mismo vidéo 😍😍😍

    • @anaromero1434
      @anaromero1434 4 роки тому

      Apoco esta embarazada ?

    • @sandragallardo1023
      @sandragallardo1023 4 роки тому

      @@anaromero1434 si la Niña de atrás está embarazada 🤰😊

    • @vanesafernandez2174
      @vanesafernandez2174 4 роки тому

      Parece gordita no embarazada🤔

    • @sandragallardo1023
      @sandragallardo1023 4 роки тому

      @@vanesafernandez2174 acuérdate de mí en unos meses más😉

  • @talita9349
    @talita9349 3 роки тому

    Chanel eva favoritku buat nnt sore erobic sambil live

  • @magdatomaszewska4885
    @magdatomaszewska4885 3 роки тому +1

    Polska też ćwiczy auuuuu🤜🤛💪💪💪

  • @marlennaranjo2028
    @marlennaranjo2028 4 роки тому +3

    Me encantan todas las rutinas, son fabulosas me siento muy motivada, gracias 😘 😘 😘 😘

  • @irinalillo4228
    @irinalillo4228 3 роки тому +1

    Termine esta rutina calor ... Transpiración exelente eva arrancando la semana hoy martes nuevamente con todo cariños desde argentina ... Seguimos adelante ... ❤️🇦🇷💕

  • @floraamorte3384
    @floraamorte3384 4 роки тому +1

    My favorite lady, congratulations Hai Anh Phi.. soooo excited
    From Philippines

  • @МархабоРаджабова-в5д
    @МархабоРаджабова-в5д 7 місяців тому +1

    🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥❤️❤️❤️❤️❤️

  • @claudialucas2316
    @claudialucas2316 3 роки тому +1

    Olá sou a claudia de são Paulo vocês estão de parabéns 😚

  • @ishitaghosh7153
    @ishitaghosh7153 3 роки тому +1

    I jst love this music
    I'm Indian sooooo i couldn't understand those words
    But wherever you use this music
    That workout become my favourite bcz u did sooooooo well

  • @soniayolandamiri8329
    @soniayolandamiri8329 4 роки тому +4

    Todos los días haciendo ejercicio con Eva supe agradecida bajé 7 kilos y voy por más.!!🥵🥵

    • @anaromero1434
      @anaromero1434 4 роки тому

      Solo haces el ejercicio o haces otras rutinas ?

    • @soniayolandamiri8329
      @soniayolandamiri8329 4 роки тому +1

      Hola Ana hago la rutina de Eva y después le sumo adominales empecé con 2 seciones 20 y después vas aumentando 3 de 30 , plancha al suelo 2 seciones contando al principio 15 minutos y con el tiempo vas aumentando.

    • @marlennaranjo2028
      @marlennaranjo2028 4 роки тому

      Felicitaciones por tu logro, tu comentario me motiva aun más. En cuanto tiempo alcanzaste tus resultados?

    • @soniayolandamiri8329
      @soniayolandamiri8329 4 роки тому +1

      Lis resultados se ven el el primer mes haciendo todos los días y solamente descansa un día de la semana que es un sábado o un domingo que es un permitido que te hacés con las cómidas y dale comienzo de del día lunes volves a ejercitar cuidándote de beber mucha agua y comiendo sano.!!💪🏋️🧎

    • @anaromero1434
      @anaromero1434 4 роки тому +1

      Muchas gracias Sonia y muchas felicidades por tu logro y si apenas voy en la primer semana 😉

  • @НатальяЗ-н9ь
    @НатальяЗ-н9ь Рік тому

    Отличная тренировка❤

  • @auroraemparanza
    @auroraemparanza 2 роки тому +1

    Muy buena rutina, gracias😍

  • @bumars19
    @bumars19 3 роки тому +1

    So proud you used the popular Indonesian song on the last part of your dance. It's an honor to hear the music! That's made me so fully energic to make a move. Keep the good work with your team Mira! Love, from Indonesia 🇮🇩

  • @jitendrashrivastava8076
    @jitendrashrivastava8076 4 роки тому +2

    Most magnificent workout 💪

  • @tahtaqueen2164
    @tahtaqueen2164 4 роки тому +2

    Waoooooo.... this is very surprise for me have Indonesia music thx a lot miss Eva I'm very happy if follow your performance. 💃😁🖒😍😍

  • @leechris7423
    @leechris7423 4 роки тому +2

    another great outfit...great workout!!❤️🙆🏻‍♀️

  • @lavanya-zz4fs
    @lavanya-zz4fs 3 роки тому +1

    Thank you Maam💐💐
    Love from INDIA❣️

  • @claudiaidone1869
    @claudiaidone1869 3 роки тому

    Super Workout!

  • @slottingaround5172
    @slottingaround5172 4 роки тому +2

    Your workouts are amazing..love it

  • @rekhasuryavanshi490
    @rekhasuryavanshi490 2 роки тому

    Superb wrkout 👍👍❤❤

  • @ЛияН-ь7л
    @ЛияН-ь7л 3 роки тому

    вот эта понравилась больше всех)

  • @dilanaydemir9867
    @dilanaydemir9867 4 роки тому +7

    Helloooo fromm turkey

  • @paty503
    @paty503 2 роки тому

    Excelente 👌 muchas gracias!

  • @dobritar113
    @dobritar113 3 роки тому

    Love the video, hate the ads!

  • @mamtakant6034
    @mamtakant6034 4 роки тому +1

    Superb Mira Pham didi

  • @sap5712
    @sap5712 3 роки тому

    Excelente Eva 👍

  • @graciavizcaino4270
    @graciavizcaino4270 3 роки тому

    Me encanta,hago estas rutinas todos los días y me divierto

  • @rutsandovalmateos1708
    @rutsandovalmateos1708 4 роки тому +3

    Muy bueno, machacón.....😊💜🧡💪🏻

  • @ernestinarangel3733
    @ernestinarangel3733 4 роки тому +2

    Qué guapas las 3 con la rutina me encanta dios las bendiga siempre y qué sé cuide mucho la chica embarazada 😍 bonito sábado tengan todos ustedes 🙏❣️🌞

  • @marleneapolinario6279
    @marleneapolinario6279 3 роки тому +1

    Bom dia amiga, você show 🥰

  • @НатальяВасильева-л1м5ъ

    Очень понравилось!!!👍😅

  • @natashalavaya4237
    @natashalavaya4237 4 роки тому +3

    Love the hair ❤️

  • @mahmoodahmadi7043
    @mahmoodahmadi7043 4 роки тому

    Brava sig. Eva Pham, tu Hai fato veramente come sempre prima, GOTT BLASS YOU .

  • @ayurahayu-vk1oj
    @ayurahayu-vk1oj 3 роки тому

    So very nice Eva fitnnes 👍👍👍❤️

  • @CarmenMartinez-mk9qr
    @CarmenMartinez-mk9qr 4 роки тому

    Me encanta sus coreografías, Felicidades

  • @mahsamodarres102
    @mahsamodarres102 3 роки тому

    Nice✌🏻✌🏻✌🏻✌🏻👍🏻😍love💙

  • @michelamonte5102
    @michelamonte5102 4 роки тому +2

    Muy buena rutina 💖Eva. Aunque hoy te sentí molesta tu siempre al 💯. Me gustaría pusieras el nombre de instructora principal.

  • @martaluciavalencia9100
    @martaluciavalencia9100 3 роки тому

    Gracias Eva, muy bien tus ejercicios

  • @ashaa4437
    @ashaa4437 Рік тому

    Thank you good ex

  • @BrileyWilkinson
    @BrileyWilkinson 3 місяці тому

    Lovely So Good

  • @tantivdl2633
    @tantivdl2633 4 роки тому +1

    Beautiful ladies thank you❤ Hai Phi congratulations 🥰🤗🙇‍♂️love from Netherlands 👋

  • @beatabebi8643
    @beatabebi8643 4 роки тому

    Super 😀Bardzo mi się podobało.Jesteśće niesamowite dziewczyny😀🥰😘❤👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏🌹🌹🌹👋

  • @adelaidabalcazar6383
    @adelaidabalcazar6383 3 роки тому +1

    Encantada con tus consejos 🤗🤗🤗

  • @jasminehasan7193
    @jasminehasan7193 3 роки тому +1

    You girls are amazing! Love all the workouts so much fun to do! Love from Japan

  • @serafhina4232
    @serafhina4232 4 роки тому +1

    Thanks sister,,,For video🥰

  • @silvanam.santos2467
    @silvanam.santos2467 Рік тому

    Obrigada 💪💪💪💗👏👏👏

  • @PalakshisEveryDayVlog
    @PalakshisEveryDayVlog 4 роки тому +3

    Hello Mira and beautiful ladies.....love you all

  • @meenajs5972
    @meenajs5972 3 роки тому +1

    I missed your smiling face in this video
    I love your smiling face 😊
    So please keep smiling always by kaviya

  • @jersky9587
    @jersky9587 3 роки тому

    smile girls!!happy face..

  • @silvanam.santos2467
    @silvanam.santos2467 Рік тому

    Obrigada 💗

  • @ClaudiaDiaz-qj5pj
    @ClaudiaDiaz-qj5pj 3 роки тому

    DIVAS !
    Gracias !!

  • @franciscaoliveira7416
    @franciscaoliveira7416 3 роки тому

    Eva eu amo seus vídeos obrigada amo vc

  • @mareli2923
    @mareli2923 3 роки тому

    excelente rutina la acabo de hacer

  • @vivianachulca293
    @vivianachulca293 3 роки тому

    Gracias la rutina que Díos te bendiga

  • @ximenafloresrehbein3175
    @ximenafloresrehbein3175 3 роки тому

    gracias

  • @erik8463
    @erik8463 3 роки тому +1

    My mother do this workouts everyday and every night

  • @ashagowda9326
    @ashagowda9326 3 роки тому

    Last part put me on hype not to give up i just enjoyed the ending evn though i never took break was tired but ompleted ..hayy!!

  • @magdajimenaarteagagarcia8428
    @magdajimenaarteagagarcia8428 2 роки тому

    Recomiendo que todas tres utilicen el mismo color y modelo de las prendas. Sería genial, todas son muy profesionales

  • @nadirahmustapa4127
    @nadirahmustapa4127 4 роки тому +1

    Yayyyyyyyy.. Can't wait.. 💃💃💃

  • @marisaturpin9770
    @marisaturpin9770 4 роки тому +1

    A la espera de tu nueva rutina

  • @mariagraziaciacia8023
    @mariagraziaciacia8023 4 роки тому

    Stasera farò questa ginnastica ❤

  • @КыялАхматова
    @КыялАхматова 3 роки тому

    Ева syper!!!!!,

  • @dianvandevyver5729
    @dianvandevyver5729 3 роки тому

    love this

  • @elisangelalima2500
    @elisangelalima2500 3 роки тому

    Muito bom!bjs, Brasil.

  • @leuzamarinho5539
    @leuzamarinho5539 3 роки тому

    Adoro suas danças

  • @mersy2818
    @mersy2818 3 роки тому

    Девченки, из России с любовью, вы крутые, занимаюсь с вами
    🤩

  • @КатеринаУспешная
    @КатеринаУспешная 3 роки тому

    Eva klass👍💋🌷😘

  • @aswinrizais9398
    @aswinrizais9398 4 роки тому +1

    From indonesia.. istri sya dlu 83kg. Skrg 68kg. Setiap hri ikut senam ini. Serasa pny istri muda.

    • @mimijohn5923
      @mimijohn5923 3 роки тому

      Congrats on ur success keep it up

  • @barnotoshmuxamedova1066
    @barnotoshmuxamedova1066 3 роки тому

    Gap yoq

  • @lucihelenabarbozadasilva4858
    @lucihelenabarbozadasilva4858 2 роки тому

    Gostei

  • @seemasingh202
    @seemasingh202 3 роки тому

    Superbb thanks🙏🙏

  • @jyotirani2016
    @jyotirani2016 4 роки тому +5

    How fast can I loss weight from aerobics ? My weight is 60 and height is 5 feet