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💛この動画の関連グッズ大塚製薬 ネイチャーメイド スーパーマルチビタミン&ミネラル 120粒 120日分amzn.to/3vljaIU高温焼成 本格土鍋 直火専用ごはん鍋amzn.to/489IxvZANABAS スチームクッカー ゆで玉子名人amzn.to/3NIobS6森永製菓 ホットケーキミックス 600g×3袋amzn.to/47cRIuoamzn.to/47cRIuo2ch有益ライハまとめ【ゆっくり解説】はAmazonアソシエイトの適格販売者です。amzn.to/41X7ZRw
野菜はその時安いものをまるごと買って、傷みそうならカットして冷凍するか塩漬けにするかしますね。あと、鍋の汁余ったら汁物にしたり、肉焼いた脂が多い時はそのまま炒め物作ったりしてます。洗い物が楽になります。
お雑煮の人参を梅型で抜いた後の外側をカレーにするつもりだったけど、玉ねぎと酢、えごま油、胡麻油、塩、砂糖と一緒にフープロでドレッシングを作ったら最高に美味しかった！
大変勉強になりました。
モヤシはレンチンして混ぜ込みわかめとかおにぎり作る用のまぜて使う系のふりかけかけて、蒸らして食べると楽だし美味しいですよ😁
術ではないけど、業務スーパーの冷凍肉団子が1kg300円程度でよく買ってる。あと冷凍餃子が30個250円くらいだから、作る手間もないし焼いたり鍋に入れたりして使ってる。自作と比較したことないからもっと安くできるかもしれないけど。
白菜は産直で小さいヤツ丸ごとかったらいいね
一人暮らししてた時、実家に帰った時に母が作ってくれた、豚バラと大根のミルフィーユ鍋が美味しかった！野菜嫌いの私が、自ら作って食べてたくらい美味しい！優作鍋って初めて知ったけど、もやしから大根に変わっただけだから、思い出してコメントしたくなった😂
もやしが嗜好品はやばい😅
去年から近くに商店街がある所に引越したんだけど、八百屋やばい。スーパーより総じて安い！卵も安い！！トライアルは実家近くにあるんだけど、野菜も物によっては結構安い。近所に欲しい🥺
私も最近八百屋さんで買います。飲食店へ卸しをするお店なので同じ品質の野菜が手に入るのはモチベ上がるし何より安くて美味しくて助かります！
サニーレタスと春菊は家庭菜園で元取れる
大根の使い道から発展した話なんだっけ？冷凍や缶詰でもいいと思うけど、サバ味噌に大根おろしも合いますよ。ちょっと味濃ゆいからちょうどよい。
節約飯というか微妙だけど穴場の食材としては、鯛のお頭（アラ？もついてるやつ）がコスパ良い。高くて２５０円。3回程度に小分け出来て鯛が食える。人気ないから安いんだろうけど普通に鯛で美味い。あとは手羽先かな。
鶏胸肉は楽天で12㎏/7400円くらいで売ってるよね？届いて即冷凍すれば、このスレの人らならかなり汎用できそうだけどな
食費一万？米と雑草に釣りに炊き出しに卵とかうどん？米に醤油？ホームレス並みでもよくない?
楽するのを第1にぼちぼち節約したいんだけどいい方法ないですかね？
1週間分まとめて作り置きを冷凍しとくのおすすめ。献立考えなくて良くなるのが楽で、食材余らせにくい。飽きないように3種類くらいストックできるデカい冷凍庫欲しいな
もやしは佃煮がうまい。簡単に作れるし、1週間くらいは日持ちする。
もやし好きな私涙目もやし専門店がある事をみんな知らないんだな
食費が年間５万の俺には関係がなかった
虫やん
@@ryosuke5206 コオロギじゃないぞ
ここに修行僧おる自給自足で精進料理でも作っとるんかっていう
@@kumachan.358 豆とサプリと上白糖を食べてるだけやで
デンジかよ
月1万以下で騒いでるんか？ワイは月5000円程度やぞ
米と調味料は別ですよね？
@@user-mi7lf5xg1t 米なんて月あたり1500円、調味料も全部使っても200円程度だろそれプラスしても5000円でやってるぞ
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ANABAS スチームクッカー ゆで玉子名人
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野菜はその時安いものをまるごと買って、傷みそうならカットして冷凍するか塩漬けにするかしますね。
あと、鍋の汁余ったら汁物にしたり、肉焼いた脂が多い時はそのまま炒め物作ったりしてます。洗い物が楽になります。
お雑煮の人参を梅型で抜いた後の外側をカレーにするつもりだったけど、玉ねぎと酢、えごま油、胡麻油、塩、砂糖と一緒にフープロでドレッシングを作ったら最高に美味しかった！
大変勉強になりました。
モヤシはレンチンして混ぜ込みわかめとかおにぎり作る用のまぜて使う系のふりかけかけて、蒸らして食べると楽だし美味しいですよ😁
術ではないけど、業務スーパーの冷凍肉団子が1kg300円程度でよく買ってる。
あと冷凍餃子が30個250円くらいだから、作る手間もないし焼いたり鍋に入れたりして使ってる。自作と比較したことないからもっと安くできるかもしれないけど。
白菜は産直で小さいヤツ丸ごとかったらいいね
一人暮らししてた時、実家に帰った時に母が作ってくれた、豚バラと大根のミルフィーユ鍋が美味しかった！
野菜嫌いの私が、自ら作って食べてたくらい美味しい！
優作鍋って初めて知ったけど、もやしから大根に変わっただけだから、思い出してコメントしたくなった😂
もやしが嗜好品はやばい😅
去年から近くに商店街がある所に引越したんだけど、八百屋やばい。スーパーより総じて安い！卵も安い！！
トライアルは実家近くにあるんだけど、野菜も物によっては結構安い。近所に欲しい🥺
私も最近八百屋さんで買います。
飲食店へ卸しをするお店なので同じ品質の野菜が手に入るのはモチベ上がるし何より安くて美味しくて助かります！
サニーレタスと春菊は家庭菜園で元取れる
大根の使い道から発展した話なんだっけ？冷凍や缶詰でもいいと思うけど、サバ味噌に大根おろしも合いますよ。ちょっと味濃ゆいからちょうどよい。
節約飯というか微妙だけど穴場の食材としては、鯛のお頭（アラ？もついてるやつ）がコスパ良い。
高くて２５０円。3回程度に小分け出来て鯛が食える。人気ないから安いんだろうけど普通に鯛で美味い。
あとは手羽先かな。
鶏胸肉は楽天で12㎏/7400円くらいで売ってるよね？
届いて即冷凍すれば、このスレの人らならかなり汎用できそうだけどな
食費一万？米と雑草に釣りに炊き出しに卵とかうどん？米に醤油？ホームレス並みでもよくない?
楽するのを第1にぼちぼち節約したいんだけどいい方法ないですかね？
1週間分まとめて作り置きを冷凍しとくのおすすめ。献立考えなくて良くなるのが楽で、食材余らせにくい。
飽きないように3種類くらいストックできるデカい冷凍庫欲しいな
もやしは佃煮がうまい。簡単に作れるし、1週間くらいは日持ちする。
もやし好きな私涙目
もやし専門店がある事をみんな知らないんだな
食費が年間５万の俺には関係がなかった
虫やん
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コオロギじゃないぞ
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自給自足で精進料理でも作っとるんかっていう
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デンジかよ
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米と調味料は別ですよね？
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それプラスしても5000円でやってるぞ