マリオのように飛べる！初中級エアロビクス10

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 лют 2025
  • エアロビクスに少し慣れてきた初級者～初中級者向けの内容です。
    全身を満遍なく使って大きく動いてみましょう！
    ※自宅などで行う際はスペースや家具に
    十分に気を付けて実施しましょう。
    #エアロビクス
    #エアロビ
    #初級エアロビクス
    #初中級エアロ
    #脂肪燃焼

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
たった3分で汗ドバ！初中級エアロビクス113:03たった3分で汗ドバ！初中級エアロビクス11
たった3分で汗ドバ！初中級エアロビクス11曽根原悠悟のエアロビチャンネル
Переглядів 1,3 тис.
Как научиться танцевать дома, если ты БРЕВНО!!! 3 ПРОСТЫХ ДВИЖЕНИЯ - УРОК 1 -8:29Как научиться танцевать дома, если ты БРЕВНО!!! 3 ПРОСТЫХ ДВИЖЕНИЯ - УРОК 1 -
Как научиться танцевать дома, если ты БРЕВНО!!! 3 ПРОСТЫХ ДВИЖЕНИЯ - УРОК 1 -Епищев Юра - Видео уроки танцев -
Переглядів 4,3 млн
#エアロビクス #フィットネス　ステップコリオグラフィー 動画　織田卓志　初級か中級かどっちですか？10:05#エアロビクス #フィットネス　ステップコリオグラフィー 動画　織田卓志　初級か中級かどっちですか？
#エアロビクス #フィットネス　ステップコリオグラフィー 動画　織田卓志　初級か中級かどっちですか？4agent
Переглядів 11 тис.
Хто такий РОМАН СВІТАН? Звідки бере інформацію про фронт?12:41Хто такий РОМАН СВІТАН? Звідки бере інформацію про фронт?
Хто такий РОМАН СВІТАН? Звідки бере інформацію про фронт?Спецпроєкти Сергія Мамаєва
Переглядів 214 тис.
Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в Украине1:15:58Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в Украине
Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в УкраинеВ гостях у Гордона
Переглядів 1 млн
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas00:32ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmasテイストメイド ジャパン
Переглядів 15 млн
«Просив пробачення, що не уберіг Діму» - історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shorts00:47«Просив пробачення, що не уберіг Діму» — історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shorts
«Просив пробачення, що не уберіг Діму» - історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shortsПерший
Переглядів 364 тис.
Sculpt & Strengthen Your Upper Body in 16 Minutes17:32Sculpt & Strengthen Your Upper Body in 16 Minutes
Sculpt & Strengthen Your Upper Body in 16 MinutesLaura Wells Fitness
Переглядів 38
【JOYBEAT】ステップエクササイズ[入門]19:45【JOYBEAT】ステップエクササイズ[入門]
【JOYBEAT】ステップエクササイズ[入門]JoybeatOfficial
Переглядів 659 тис.
足さばきで華麗に動く！初中級エアロビクス124:08足さばきで華麗に動く！初中級エアロビクス12
足さばきで華麗に動く！初中級エアロビクス12曽根原悠悟のエアロビチャンネル
Переглядів 1,3 тис.
【毎日１０秒ずつ】一生自分の足で歩くための３つの簡単体操！10:43【毎日１０秒ずつ】一生自分の足で歩くための３つの簡単体操！
【毎日１０秒ずつ】一生自分の足で歩くための３つの簡単体操！整体院 文-AYA-文野靖友
Переглядів 1,8 млн
足さばきで華麗に動く！中級エアロビクス43:36足さばきで華麗に動く！中級エアロビクス4
足さばきで華麗に動く！中級エアロビクス4曽根原悠悟のエアロビチャンネル
Переглядів 1,5 тис.
#61 【中級エアロ】流行りの反転⁉︎ 出来ると楽しい！12:14#61 【中級エアロ】流行りの反転⁉︎ 出来ると楽しい！
#61 【中級エアロ】流行りの反転⁉︎ 出来ると楽しい！SUMI channel /江川スミレ
Переглядів 23 тис.
Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!19:56Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!
Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!Михаил Маханов
Переглядів 4,6 млн
Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становится15:41Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становится
Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становитсяАнтон Алексеев
Переглядів 3,5 млн
#66【中級〜中上級】面変わりやリズムチェンジ多め♪11:15#66【中級〜中上級】面変わりやリズムチェンジ多め♪
#66【中級〜中上級】面変わりやリズムチェンジ多め♪SUMI channel /江川スミレ
Переглядів 16 тис.
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助00:20人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助火影忍者一家
Переглядів 20 млн
«Просив пробачення, що не уберіг Діму» - історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shorts00:47«Просив пробачення, що не уберіг Діму» — історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shorts
«Просив пробачення, що не уберіг Діму» - історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shortsПерший
Переглядів 364 тис.
Син ПОВАЛІЙ ПЛЮНУВ ЇЙ в ОБЛИЧЧЯ! Скандальне ПРИВІТАННЯ для ЗРАДНИЦІ! | OBOZ.LIFE11:47Син ПОВАЛІЙ ПЛЮНУВ ЇЙ в ОБЛИЧЧЯ! Скандальне ПРИВІТАННЯ для ЗРАДНИЦІ! | OBOZ.LIFE
Син ПОВАЛІЙ ПЛЮНУВ ЇЙ в ОБЛИЧЧЯ! Скандальне ПРИВІТАННЯ для ЗРАДНИЦІ! | OBOZ.LIFEOBOZ LIFE
Переглядів 179 тис.
Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫00:39Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫
Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫Miracle
Переглядів 3,2 млн
до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапка00:44до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапка
до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапкаMaryana Lokel
Переглядів 1,9 млн
To Brawl AND BEYOND!00:51To Brawl AND BEYOND!
To Brawl AND BEYOND!Brawl Stars
Переглядів 17 млн
When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartner00:42When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartner
When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartnerDaniel LaBelle
Переглядів 150 млн
Правильный подход к детям00:18Правильный подход к детям
Правильный подход к детямBeatrise
Переглядів 11 млн