Занятие №4 Триконасана

Поділитися
Вставка

КОМЕНТАРІ • 57

  • @millerivan3606
    @millerivan3606 12 днів тому

    Да, такие занятия приносят здоровью огромную пользу, спасибо что показали

  • @user-qm6dq3jp7w
    @user-qm6dq3jp7w 12 днів тому

    Спасибо Вам за прекрасные и полезные занятия, которые достойны нашего внимания.

  • @user-hb4xk8yv2c
    @user-hb4xk8yv2c 12 днів тому +1

    Спасибо за прекрасное видео! Йога Вечна!😊

  • @dembelsky
    @dembelsky 12 днів тому +1

    Крутая йога, но ваш коврик по цвету выбивается из общего ансамбля!😃

  • @user-fq9xj5ef3y
    @user-fq9xj5ef3y 12 днів тому +1

    Мне очень понравилось Ваше видео!
    Продолжайте в том же духе!

  • @KidsPlanetOfficialChannel
    @KidsPlanetOfficialChannel 12 днів тому +1

    Интересные упражнения, йога это мое! Благодарю за компанию, с вами веселее чем одному)) Ждем продолжение..

  • @rashvmatrix9387
    @rashvmatrix9387 12 днів тому

    Здоровье в порядке - спасибо зарядке.

  • @farmlingarchontas2216
    @farmlingarchontas2216 12 днів тому

    Очень красивые пояснения к упражнениям. Все очень понятно и просто. Лайк.

  • @user-gd9pe7re2j
    @user-gd9pe7re2j 12 днів тому

    Интересные упражнения, йога это мое! Благодарю за компанию, с вами веселее чем одному)) Ждем продолжение..👍💯

  • @fbdnfndbdbdb1523
    @fbdnfndbdbdb1523 12 днів тому

    ОЧень классно и наглядно показали молодцы

  • @user-cb7ht1yp5j
    @user-cb7ht1yp5j 12 днів тому

    Интересно было просмотреть и прослушать данное видео.

  • @tetyana5295
    @tetyana5295 12 днів тому

    спасибо, что показываете так подробно выполнение этих асанов в йоге

  • @user-ek1sz6ie4k
    @user-ek1sz6ie4k 12 днів тому

    Такі заняття зміцнюють фізичну силу та духу людини.

  • @user-bz8wg2lw1c
    @user-bz8wg2lw1c 12 днів тому +1

    Упражнения совсем не сложные, это супер, многим подойдёт

  • @Kalyarri
    @Kalyarri 12 днів тому

    Спасибо за интересный мастер класс, как нибудь попробую повторить.

  • @LexiAlexi-xb1ik
    @LexiAlexi-xb1ik 12 днів тому +1

    Белый фон очень хорош, ничего не отвлекает и наблюдаешь только за упражнениями

  • @user-wn9tk3uk5u
    @user-wn9tk3uk5u 12 днів тому

    Спасибо большое за интересные и полезные упражнения 💪 очень понравились

  • @Alex-mi2ij
    @Alex-mi2ij 12 днів тому +1

    Главное оздоровиться! "Часик" можно потерпеть какой-то в день =)

  • @KindSanya
    @KindSanya 12 днів тому

    Отличное занятие, которое укрепит вашу физическую силу, и выносливость. Данные упражнения я уверен, помогут вам чувствовать себя еще лучше

  • @viktordybach8763
    @viktordybach8763 12 днів тому

    Отличное видео получилось, очень интересное.Посмотрел с удовольствием!

  • @CityGorsk
    @CityGorsk 12 днів тому

    Интересный сегодня урок, мне понравилась данная поза для занятий йогой.

  • @user-fk1ld7ro2d
    @user-fk1ld7ro2d 12 днів тому

    Очень было интересно узнать за эти упражнения,мне очень пригодиться.👍🔥

  • @JRs_Owners
    @JRs_Owners 12 днів тому

    Очень хорошие упражнения! Благодарю за информацию

  • @yuliya2790
    @yuliya2790 12 днів тому

    Спасибо большое за видео и информацию. Обязательно этим воспользуюсь

  • @funnyclubb3
    @funnyclubb3 12 днів тому

    благодарю за ролик,и также спасибо за упражнения и обучение

  • @yuli8359
    @yuli8359 12 днів тому +1

    Сплошная польза,а не канал😉👍

  • @user-wy4zl9ue4u
    @user-wy4zl9ue4u 12 днів тому

    С вами заниматься йогой всегда интересно. Тем более, что лучшей мотивации к преодолению себя, чем ваши занятия, ещё не нашла. И, хотя после йоги чувствую себя гораздо спокойнее и умиротворённее, без волшебного пинка и компании заниматься не могу.

  • @EVAEGRES
    @EVAEGRES 12 днів тому

    Прекрасно, думаю это очень результативно и красиво)))

  • @JaOlhha
    @JaOlhha 12 днів тому

    Отличное занятие, мне безумно понравилось. казалось бы такие простые движения, а пользы....

  • @user-olena_shatun
    @user-olena_shatun 12 днів тому +1

    С интересом посмотрела ваш ролик и коечто я действительно возьму на заметку

    • @user-ct2dv3vr1n
      @user-ct2dv3vr1n 12 днів тому +1

      Уж да но не только нужно брать на заметку а воплощать в реальность

  • @sergeymickolaenko1161
    @sergeymickolaenko1161 12 днів тому

    Это было очень полезное и позитивное видео.

  • @user-sb5dv5pe8k
    @user-sb5dv5pe8k 12 днів тому

    Видео очень понравилось. Так интересно наблюдать за такими упражнениями. Жаль, мой поезд уже ушел. Но посмотрела с большим удовольствием.

  • @VikaBel40
    @VikaBel40 12 днів тому

    Физическая активность -это всегда сила и здоровье!
    Нужно быть активным

  • @Svetlana7777ok
    @Svetlana7777ok 12 днів тому

    тоже люблю заниматься йогой, новые позы всегда даются с трудом

  • @alexschaus1909
    @alexschaus1909 12 днів тому +1

    Спасибо за хорошее и интересное видео просмотрел с большим интересом.

    • @Ivan_Zaglotovich
      @Ivan_Zaglotovich 12 днів тому

      Соглашусь с вами. Довольно реально интересное, и классно видео, упражнение прикольные и классные

  • @andreylagno2372
    @andreylagno2372 12 днів тому

    разминка и заниятия спортом это очень хорошо для здоровья

  • @user-cq1tq2go4s
    @user-cq1tq2go4s 12 днів тому

    Круто делаете такое мне очень интересно

  • @user-nh2vy6rc7z
    @user-nh2vy6rc7z 12 днів тому +1

    Йога это всегда классно и полезно для здоровья. Посмотрела с удовольствием.

    • @tolasnisar2494
      @tolasnisar2494 12 днів тому +1

      Да йога это полезно, такие упражнения укрипляют и востанавливают здоровья.

  • @user-sy6fo9wt9l
    @user-sy6fo9wt9l 12 днів тому

    Вау очень крутая тренировка спасибо большое за видео 😊

  • @user-dw2tc4cq9x
    @user-dw2tc4cq9x 12 днів тому

    Вся прелесть в том, что люди приходят в йогу за гибкостью, а уносят с собой намного больше. Liza Ciano

  • @mystreetlifting76
    @mystreetlifting76 12 днів тому

    Главное в этой позе сделать правильное выражение лица)))

  • @sashabest1479
    @sashabest1479 12 днів тому

    Если регулярно выполнять такие упражнение, то рано или поздно будет положительный результат для нашего организма.

  • @user-gl6pu5yz4c
    @user-gl6pu5yz4c 12 днів тому

    Очень хорошие видио по изучению своего тела и в целом йоге полезные советы были

  • @Lolita24-ds4ey
    @Lolita24-ds4ey 12 днів тому

    Попробовала данную зарядку , так как работаю постоянно возле ПК! Знаете, поясница аж спасибо сказала, спасибо

  • @Mylife-hl6ph
    @Mylife-hl6ph 12 днів тому

    Самое важное правильно выполнять каждое упражнение

  • @ivanovna9434
    @ivanovna9434 12 днів тому

    Йога вообще классная вещь она очень помогает

  • @muishakib2264
    @muishakib2264 12 днів тому

    This is wonderful video. I like this

  • @mdsojon4440
    @mdsojon4440 12 днів тому

    It is a amazing and unique video

  • @alexzom.
    @alexzom. 12 днів тому

    в тему информативное видео и было интересно смотреть

  • @user-lt7ov6us6f
    @user-lt7ov6us6f 12 днів тому

    Разными видами зарядки нужно заниматся

  • @mdsojon4440
    @mdsojon4440 12 днів тому

    It is a amazing video

  • @user-FedorVorobyev
    @user-FedorVorobyev 12 днів тому +1

    Ну не знаю, занимаетесь йогой в одежде, так это же на запись, не думаю, что и дома вы занимаетесь ею в оджеде))

  • @viktorkuku2692
    @viktorkuku2692 12 днів тому

    Веками люди занемаюца и доказали что есть лечебное свойство на организм и душевного равновесия.