Não se mexe em time que ta ganhando! Se não ta fazendo falta as coisas, então não come. Povo chato que fica implicando com tudo. Cada um come o que dá, o que pode comprar, e o que gosta e tem vontade !! Ta de parabéns linda. Emagreceu muito hahaha
Oi Laila tenho visto todos os seus videos da Dieta e a uns 20 dias iniciei minha dieta, estou fazendo assim como você e estou me sentindo super bem, o dificil mesmo é o jantar kkkkk Ate aqui perdi 6 kilos! Continue com os videos sempre nos motiva! Vc é uma gracinha! #foconadieta! Bjs
N esquenta n se vc esta feliz assim continua,até pq a pior parte ja passou que era começar e claro com o tempo e quando vc sentir vontade de acrescentar outros alimentos aí vc acrescenta😍😍😍O que importa é que vc é linda e mto simpática além disso...continua assim sempre postando vídeos pro canal crescer cada vez mais...😙😙😙😙amo suas dicas e seu canal
Amo ver sua força e seu foco , inspira mt eu kkkkk jaca faz parte , pq tbm ninguém merece né fica sem comer nada q gosta... Laila faz vlog do seu dia a dia
Segue até o fim, pois vc mostrará q tem força de vontade e q assim vai ajudar outras pessoas q precisam fazer o mesmo q vc. Acredita em vc em sua auto estima q ira conseguir sua meta. Bjosss Deus te abençoe...
Cris, na hora que pensei em time que está ganhando não se perde... vc falou no vídeo 😊😊😊. Falei aquele dia da fruta, mas está dando certo para vc ficar sem elas também. Sério, fico muito feliz que está dando tão certo para Vc, estou nessa luta desde dezembro e não saio do peso, estou tão desanimada😔. Já fui no nutricionista, perdi gordura, mas não perdi medida( sei disso pq teve uma avaliação no primeiro dia e no retorno) vivo inchada, estou retendo muito líquido, mesmo tomando muita água e chá com gengibre... Assim desanima muito. Mas feliz que está dando certo para vc.😘😘😘
Eu amo ver sua dieta eu amo amo queijo ovo e cafe delicia estou seguindo direitiho graças aos seus videio parece que escuto voce fala foco foco kkkkkkk amo seu canal beijos
Vc podia colocar uma foto antes de começar com a reeducação, e agora, depois de ter perdido 14 kg. Acompanhei todos os seus diários,e ninguém melhor pra saber o que é melhor p vc e pro seu corpo do que vc mesma, não ligue pras regras, eu emagreci 13 kg comendo carboidrato, em pequenas porções claro.
Vc está muuuito perto de atingir a sua meta, parabéns!! Se vc se sente bem com o q come, continue ! Não ligue para os “ do contra de plantão “ kkkk bjs
Olá querida. Qual é a sua altura ? Gostaria de dizer que amo seus diários da dieta e já assisti diversas vezes , isso me motiva demais . Já perdi 10 kg 😌
Oi Cris, eu também estou nessa luta, alcancei minha meta e agora quero manter o peso e ganhar massa magra, assistir os seus videos com certeza me inspirou, principalmente quando eu me via desanimada. Parabéns pelas suas conquistas. Ahh, você poderia me passar o link dessa aula maravilhosa de dança que vc faz? Obrigada
Se vc gosta dos alimentos e eles estão fazendo vc perder peso mantenha assim, acho que falta beeem pouco pro seu objetivo né, talvez seja a hora de vc procurar uma nutricionista pra te auxiliar na manutenção né? Ah gostaria de fazer uma observação vc é muito parecida com a Lana Del Rey, ainda mais quando faz o delineado gatinho 😘
Não se mexe em time que ta ganhando! Se não ta fazendo falta as coisas, então não come. Povo chato que fica implicando com tudo. Cada um come o que dá, o que pode comprar, e o que gosta e tem vontade !! Ta de parabéns linda. Emagreceu muito hahaha
Obrigada minha linda pelo comentário, falou tudo ❤
Que família linda! 😍😍😍😍
Estou assistindo desde o começo sua trajetória, estou amandooooo!!!
Amei Cris!! #foco
Se vc tá gostando de sua dieta desse jeito continua assim não tá te fazendo mal e vc tá emagrecendo
#Melhor_Diario_da_dieta
Obrigadaaaa, lindaaa!
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Oi Laila tenho visto todos os seus videos da Dieta e a uns 20 dias iniciei minha dieta, estou fazendo assim como você e estou me sentindo super bem, o dificil mesmo é o jantar kkkkk Ate aqui perdi 6 kilos! Continue com os videos sempre nos motiva! Vc é uma gracinha! #foconadieta! Bjs
Você está me motivando muito cm seus vídeos de diário dá dieta !! Obrigada flor
Já perdi 2 kls 😚.
Queeeee lindaaaa, fico felizzz demais com seus resultados ❤ Estamos juntas!
Amo seus vídeos e sua determinação. Estou sempre por aqui assistindo tudo e acompanhando sua evolução no emagrecimento. Você está ainda mais linda!
Maravilhosa! Fique sempre aqui ❤❤❤
N esquenta n se vc esta feliz assim continua,até pq a pior parte ja passou que era começar e claro com o tempo e quando vc sentir vontade de acrescentar outros alimentos aí vc acrescenta😍😍😍O que importa é que vc é linda e mto simpática além disso...continua assim sempre postando vídeos pro canal crescer cada vez mais...😙😙😙😙amo suas dicas e seu canal
Wanessaaa minha linda, obrigada pela mensagem de CARINHO ❤ Me faz tão bem!
Amo ver sua força e seu foco , inspira mt eu kkkkk jaca faz parte , pq tbm ninguém merece né fica sem comer nada q gosta... Laila faz vlog do seu dia a dia
Isso mesmo, equilíbrio tem que fazer parte! Sempre ❤
Segue até o fim, pois vc mostrará q tem força de vontade e q assim vai ajudar outras pessoas q precisam fazer o mesmo q vc. Acredita em vc em sua auto estima q ira conseguir sua meta. Bjosss Deus te abençoe...
Sua mensagem me enche o peito de coragem, que linda! Isso ai! Estamos firmes ❤
Cris, na hora que pensei em time que está ganhando não se perde... vc falou no vídeo 😊😊😊. Falei aquele dia da fruta, mas está dando certo para vc ficar sem elas também.
Sério, fico muito feliz que está dando tão certo para Vc, estou nessa luta desde dezembro e não saio do peso, estou tão desanimada😔. Já fui no nutricionista, perdi gordura, mas não perdi medida( sei disso pq teve uma avaliação no primeiro dia e no retorno) vivo inchada, estou retendo muito líquido, mesmo tomando muita água e chá com gengibre... Assim desanima muito. Mas feliz que está dando certo para vc.😘😘😘
Linda!!!
Acompanhando e emagrecendo tbem!!!
Estou muito feliz, já perdi em um mês 4 kilos...
Foco na reeducação alimentar!
Bjao!
Isso éeeee ❤ Mudança de vidaaaa ❤
Eu amo ver sua dieta eu amo amo queijo ovo e cafe delicia estou seguindo direitiho graças aos seus videio parece que escuto voce fala foco foco kkkkkkk amo seu canal beijos
KKKKKK ADOREI! Estamos juntaaaaas ❤❤❤
Vc podia colocar uma foto antes de começar com a reeducação, e agora, depois de ter perdido 14 kg. Acompanhei todos os seus diários,e ninguém melhor pra saber o que é melhor p vc e pro seu corpo do que vc mesma, não ligue pras regras, eu emagreci 13 kg comendo carboidrato, em pequenas porções claro.
Vou fazer um vídeo mostrando ❤
Que linda sua família sucesso na sua dieta e no seu canal bjos 😘❤💓💕
Só gratidãooooo❤
Vc está muuuito perto de atingir a sua meta, parabéns!! Se vc se sente bem com o q come, continue ! Não ligue para os “ do contra de plantão “ kkkk bjs
Obrigada demais pela sua mensagem de incentivo! ❤
Tou amandooo e quando vc mostra as roupas folgadas eu fico feliz e impolgada tbm💋💋❤❤👏👏
Obrigada lindonaaaa! Fico feliz demais com isso!❤❤❤
Ai Cris que força q vc tem mulher, eu jaquei e infelizmente não consegui voltar ao foco:(.Te adoro beijos
Que legal, quase chegando na sua meta👏👏👏👏 Parabéns!!!?
Isso mesmo lindona, mega felizzzz ❤
Olá querida. Qual é a sua altura ?
Gostaria de dizer que amo seus diários da dieta e já assisti diversas vezes , isso me motiva demais . Já perdi 10 kg 😌
Com o seu emagrecimento vc ficou flácida?
Você é muita determinada. 😍
Obrigada, Fe pelo carinho! ❤
Oi Cris, eu também estou nessa luta, alcancei minha meta e agora quero manter o peso e ganhar massa magra, assistir os seus videos com certeza me inspirou, principalmente quando eu me via desanimada. Parabéns pelas suas conquistas. Ahh, você poderia me passar o link dessa aula maravilhosa de dança que vc faz? Obrigada
obrigada pelo carinho! De ❤ eu danço aleatoriamente, mas quando é coreografia tem o canal "fit dance".
Nossa você é a cara do seu pai rs ,parabéns pelo diário da dieta, jacar faz parte você me incentiva muitoo beijão 😘😘👏❤
HAHAHAHAH muita gente fala que pareço, acho que também ❤
Acho importante colocar frutas sim para poder consumir vitaminas diferentes que também são importantes, mas fica a critério de cada um.
Estou adorandooo
Família linda obrigada pela força também estou tentando voltar a dieta
Anciosa pra assistir!!❤❤❤
Adorei o video!!
Minha inspiração 💖💖😍😍😍
Ah, princesa ❤
Amo seus diários da dieta. 😍
Liiiiiiiiiinda ❤
A sua alimentação é boa sim sempre estou ansiosa para o seus vídeos
Que coisa linda, obrigada ❤
Se vc gosta dos alimentos e eles estão fazendo vc perder peso mantenha assim, acho que falta beeem pouco pro seu objetivo né, talvez seja a hora de vc procurar uma nutricionista pra te auxiliar na manutenção né?
Ah gostaria de fazer uma observação vc é muito parecida com a Lana Del Rey, ainda mais quando faz o delineado gatinho 😘
Teu pai falando kkkk que peça kkk amei ele
Eu passei a comer ovo com queijo frescal no café da manhã tbm é estou adorando 😍😘
Sempre fico motivada
EBAAAAA! Vamooos❤
Trident tem muuuuuuitos adoçantes artificiais... Mas come o que te faz feliz 😄
Eu amo ja disse vc me da mta vontade de emagrecer ja perdi um pouco bj lindaaaaaaa
Que bacana, feliz ao ler seu comentário. Vamoooos❤
Existem frutas com baixo carboidrato tipo morango, kiwis, abacate,limão, caju
Eu tomo suco de limão e adoro de paixão abacate ❤ Vou consumir mais morangos que ADORO ❤
Linda, como vc faz sua pipoca? Sem óleo ou algum óleo especial? Beijos!!!
Faço com óleo de coco ❤
Vc está me inspirando muito obrigada
Tbm adoro ovos,queijo e café ☕como todos os dias!
Hmmmmm ❤ é bom demais!!!
liiiinda 👏👏👏👏
Muito bom amei bjs ,,
vc quase não come mais tapioca pq?? e pq vc não toma leite ??
O leite me deixa inchada! E também não faz TÃO bem assim sabe?! Tapioca cortei um pouco também pra dar uma desinchada, mas eu amo! ❤
Cris Laila entendi pois é realmente nosso leite não é tão bom .... muito obrigado estou quase totalmente focada com você rsrs
Amooooo
Queria gostar de ovo, queijo e café, mas não consigo. A nutri me passou isso de café da manhã. 😊
Tem gente que realmente não gosto de ovo, tenta comer aos poucos ❤
Cris com qntos quilos vc quer ficar ?
o que você faz pra ter a barriga sequinha?
Você não tem que trocar seu alimento
Se você gosta é o que interessa
amei eu esto fasendo com voçe linda
saudades de Brasília-DF
Nossa amiga você é bem mais parecida com seu pai ☺
Você e sua irmã se parecem muito!!
Muito bem👋👋👋👋
❤❤❤
Pipoca também é jacada?
Aline Bonini nao
Não linda
também não considero, só não gosto de comer aquelas de microondas sabe?!
Fazer em casinha é sempre melhor ❤
Cris Laila verdade 😍
Principalmente ovos de manhã
Gente muito ovo não faz mal?
Tudo exagerado faz mal! Mas eu me permito comer o necessário ❤
Comecei comer ovos no café da manhã e não deu certo a minha barriga ficou muito inchada e muita dor😂😂😂😂
Poxa, sério?! Caramba! :/
Queria muito começar minha dieta 💔
Emanuelly Rabelo Se inspira na cris e pede forcas q Deus te dá.
Vamooooos juntas ❤
Essa fruta de chama lima. ...
Eu náo consigo come a mesma coisa
Eu emagrece 20 quilos fiquei muito flácida .vc ficou
Já estava, se Deus quiser voltarei em breve pra academia❤
Eu também gosto de ovo e café
Amoooooooo❤
se quiser comer açai me fala que mando pra vc daqui do Pará 🖒🖒🖒
Tu emagrceu só fazendo dieta ??
Juciara Rafa se não me engano ela faz +- 1h de dança em casa mesmo
Letícia Dias nossa q legal eu tbm faço dieta tá sendo muito difícil mas vou conseguir #foco