Cómo volver a caminar correctamente

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  • Опубліковано 5 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 79

  • @EsperaArgueta-fp2gs
    @EsperaArgueta-fp2gs 4 місяці тому

    Holaaaaa Julio gracias por tus consejos ❤que Dios te Bendiga siempre 💚💚

  • @Victor-ru4zh
    @Victor-ru4zh 2 роки тому +3

    Muchicimas gracias amigo, que dios te bendiga siempre, y gracias por compartir.

  • @lourdesmoranluna7218
    @lourdesmoranluna7218 Рік тому +1

    Me tropiezo muy seguido y he caído de rodillas , espero que estos ejercicios me ayuden mil gracias fisio Julio

  • @samanthafoster3008
    @samanthafoster3008 Рік тому

    Me interesaron mucho la recomendación para recuperar la marcha o caminada normal, gracias bendiciones Julio

  • @alexisacaban2358
    @alexisacaban2358 3 роки тому +6

    gracias por los ejercicios, los pondré en practica, aparentemente yo veo que camino normal pero siempre me como (desgasto) la esquina de afuera del talón en mis tenis y se me suelen gastar con facilidad (solo la esquina que da hacia afuera) creando un desbalance en la suela que, aparte que se ve mal en el tenis, contribuye a que siga caminado de la forma en que lo hago, también me he dado cuenta que me ladeo siempre hacia un lado, no logro comprender porque. Como dije aparentemente yo veo que camino con normalidad pero las marcas en mis zapatos me indican que claramente no...

    • @FisioterapiaLatina
      @FisioterapiaLatina  3 роки тому

      ya intentaste reeducación de la marcha?

    • @noemioviedo4048
      @noemioviedo4048 2 роки тому

      Le sugiero vea un traumatólogo pues podria ser una cuestión de columna el desbalance al caminar

  • @ramonreyesluisrodriguez2
    @ramonreyesluisrodriguez2 2 роки тому +1

    excelente lo felicito .Dios me lo cuide

  • @carolmonroy5822
    @carolmonroy5822 2 роки тому +1

    Gracias, lo voy a intentar con mi beba de años!

  • @hern4384
    @hern4384 2 роки тому +1

    Excelente video muchas gracias ✌️

  • @reyesespinosa1537
    @reyesespinosa1537 3 роки тому +6

    Estos ejercicios me sirven para mi pierna derecha se enflaco y se a corto o cuales me recomienda

    • @FisioterapiaLatina
      @FisioterapiaLatina  3 роки тому

      Te recomiendo visitar al fisio para que evalúe de manera adecuada y te de un
      diagnóstico y puedas tratarte , te invito a seguirme en mi segundo canal donde puedes hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal www.yutube.com/channel/UC_KNVBeoLtpKsseNDEYFiLg/videos

  • @miriamanastacio5891
    @miriamanastacio5891 2 роки тому +2

    Hola yo llevo un mes que empeze a apoyar el pie pero no camino bien que ejercicio me recomiendas sufrí una fractura de peroné y tengo una placa con 7 clavos pero tengo miedo pisar

  • @miriammora9562
    @miriammora9562 2 роки тому +1

    Buenas tardes doctor, uso bastón de apoyo hace 7 años por afectación del equilibrio después de una craneotomia para extirpar un neurinoma del acústico, Empezé con terapias acuáticas y voy a dejar el bastón de apoyo, aún tengo mucho desbalance. Qué me recomienda?. Muchas gracias!

  • @ramonreyesluisrodriguez2
    @ramonreyesluisrodriguez2 Рік тому

    excelente las indicaciones

  • @gustavonv4evn
    @gustavonv4evn Рік тому

    Excelente me sirvió mucho la información

  • @lucho7449
    @lucho7449 11 місяців тому

    Esto sirve para operacion de LCA

  • @lucypachon5867
    @lucypachon5867 Рік тому

    Buenas tardes x favor tengo inflamado x dentro de la rodilla y se dificulta para caminar q debo hacer mil graciad .Colombia.

  • @luciocarlos632
    @luciocarlos632 5 років тому +4

    Que opinas de la Atencion primaria en fisioterapia?
    Por que en mexico no hay AP y por que en otros paises si?
    Por que aqui en mexico somos como la 4 opcion (primero van con el Medico General, luego con el especialista, luego con el rehabilitador y al final con nosotros los fisioterapeutas)
    Me gustaria un video sobre ese tema creo que seria demaciado interesante

    • @leylasabja9427
      @leylasabja9427 4 роки тому

      Luis Lucio y allá el rehabilitar y fisioterapeuta no es lo mismo ? En chile el fisioterapeuta es el que realiza la rehabilitación

    • @FisioterapiaLatina
      @FisioterapiaLatina  3 роки тому

      me encanta que comenten y participen, te invito a seguirme en mi segundo canal donde puede hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal ua-cam.com/video/IaEJpM7zpNo/v-deo.html

    • @mateconclau3223
      @mateconclau3223 2 роки тому +2

      Pues cuando yo me fracturé, sólo fui por trámite al issste. De ahí, fui con un médico del deporte, pero también me mandó a descansar. No me rendí y fui con una fisioterapeuta que me atendió durante todo el periodo que estuve inmovilizada. Me ayudó con los dolores por postración prolongada, a usar las muletas, y me puso los primeros ejercicios de fuerza en mi pierna sana y en la parte que podía mover de la pierna fracturada. Ahora va a ir conmigo a terapia en agua para mi rehabilitación. Creo que el fisioterapeuta es vital durante el proceso desde la fractura hasta que uno vuelve a caminar normalmente.

    • @myshernandez7161
      @myshernandez7161 2 роки тому

      @@mateconclau3223
      Totalmente de acuerdo...los médicos nunca te mandan ejercicios y mucho menos con el terapeuta y tal vital éstos últimos para que no avance tu malestar y sobretodo para que te ENSEÑEN A CORREGIR TUS POSTURAS Y TU MARCHA...100% VITALES LOS FISIOTERAPEUTAS 👍

  • @pedroriquelme7744
    @pedroriquelme7744 Рік тому

    Muy bueno 2 acv poblema con la marcha

  • @LuisDominguez-ws9cl
    @LuisDominguez-ws9cl 3 роки тому +1

    Hola q tal doctor yo tuve fractura de tivia y peroneo y ya tengo sinco meses de mi operasio y muevo muy poco el pie y nada mas asiento la punta del pie ake se d3ve doctor espero su respuesta

  • @rosaandi1352
    @rosaandi1352 Рік тому

    Hola y si no podes doblará aún la rodilla?

  • @lorenaarteaga1099
    @lorenaarteaga1099 2 роки тому +1

    dr...tengon3 meses operada tibia y tobillo cojeo para caminar y me duele q hago

  • @claudiacoronaalvarez9996
    @claudiacoronaalvarez9996 2 роки тому

    Hola me fracture la tibia hace 4 meses solo me pusieron yeso me lo retiraron hace 15 me mandaron apoyar el pue con una férula para tobillo pero no se me baja lo inflamado de mi pie y no puedo caminar

  • @david-rg4ks
    @david-rg4ks 2 роки тому

    Que tal yebo dos meses y aún no suelto la muleta grasias por tus egersicios

  • @chorehood2816
    @chorehood2816 2 роки тому

    Tengo una fractura de fémur más lesión del nervio ciático por lo que tengo el pie caído que me recomienda de antemano gracias

  • @luzmaryescobar1883
    @luzmaryescobar1883 2 роки тому

    Muchas gracias!!!

  • @maggygaona3076
    @maggygaona3076 4 роки тому +1

    Hola buen día
    Y como hacer marcha pues aun traigo andadera o algotro ejercicio para caminar correctamente traigo 8 clavos y una placa

    • @FisioterapiaLatina
      @FisioterapiaLatina  3 роки тому

      Espero que tu problema se resuelva pronto, recuerda acudir con tu fisio de confianza para que recibas el tratamiento adecuado!! te invito a seguirme en mi segundo canal donde puede hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal ua-cam.com/video/IaEJpM7zpNo/v-deo.html

  • @lauraalcaraz2002
    @lauraalcaraz2002 3 роки тому +1

    Gracias, saludos

    • @FisioterapiaLatina
      @FisioterapiaLatina  3 роки тому

      Que bueno verte por aquí :) Te invito a seguirme en mi segundo canal donde puedo hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal ua-cam.com/video/lZUgSrsj2q0/v-deo.html

  • @TheVibape
    @TheVibape 3 роки тому +2

    Puedo utilizar caminador para andar cuando hubo luxofractura de tobillo (tibia y peroné ) llevo 6 meses y el médico me puso a apoyar ; pero aun mi pierna no está simétrica con la otra . Quedó atenta a respuesta

    • @FisioterapiaLatina
      @FisioterapiaLatina  3 роки тому

      Hola muchas gracias por el comentario para mi es muy importante cada uno de los suscriptores, en este canal los comentarios se pierden fácilmente, por eso te invito a que me sigas en mi canal personal donde se me facilita mas poner en contacto con ustedes ua-cam.com/video/lZUgSrsj2q0/v-deo.html

    • @TheVibape
      @TheVibape 3 роки тому

      @@FisioterapiaLatina listo seguido !

    • @MarthaJuarez-eu4of
      @MarthaJuarez-eu4of Рік тому

      ​@@FisioterapiaLatina.buenas tardes doctor.michas gracias por sus consejos de terapia .tube fractura de perone y tibia solo me enllesaron .al caminar renqueo por qué me molesta l rodilla y aún tengo imchasi mi pie me podría decir si es normal y que puedo Aser?

  • @rosaborgela4643
    @rosaborgela4643 3 роки тому +1

    Buenas noche doctor tuve una factura de tibia y pelones tengo 2 meses puedo caminar sin la muleta

    • @FisioterapiaLatina
      @FisioterapiaLatina  3 роки тому

      Te recomiendo visitar al fisio para que evalúe de manera adecuada y te de un diagnóstico y puedas tratarte , te invito a seguirme en mi segundo canal donde puedes hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal ua-cam.com/channels/_KNVBeoLtpKsseNDEYFiLg.htmlvideos

  • @mariavaca6518
    @mariavaca6518 3 роки тому +1

    Me operaron del femu para mí terapia vinagre con muletas o andador ya que soy operada de la mamá por tema de cáncer cuál será mejor opción el andador o muletad

    • @FisioterapiaLatina
      @FisioterapiaLatina  3 роки тому

      Hola muchas gracias por tu comentario,te invito a seguirme en mi segundo canal donde puedes hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal
      ua-cam.com/channels/_KNVBeoLtpKsseNDEYFiLg.htmlvideos

  • @annm9391
    @annm9391 2 роки тому +1

    Dr. Tengo 4 meses sin movilización de mi pierna fracturada. No tengo flexión en mi tobillo,.
    Estos ejercicios me pueden ayudar? Siento muy muy rígido el talón

  • @carlosflores1629
    @carlosflores1629 2 роки тому

    Hola pregunto después de que le quiten el yeso de la pierna como uno puede acostarse....en la cama

  • @luzp2060
    @luzp2060 Рік тому

    Yo tuve frac d platillos tibiales con cab d peroné y minuta..
    M quedó 7 mm la rodilla más baja q la pierna sana, puedo hacerlos?

  • @patriciacarrizo5077
    @patriciacarrizo5077 2 роки тому

    Buenas tardes ya empecé a caminar hace 2meses despues de una operacion de tibia y perone .mi caída fue el 9 de julio 2021 pero aún rengueo q hago

  • @albenisdiazcontreras8127
    @albenisdiazcontreras8127 2 роки тому

    Hola como estas? Tuve una fractura de los platillos tibiales me dieron autorización de ir caminar es normal que me duela el tobillo?

  • @EduardoMaldonadoArteaga
    @EduardoMaldonadoArteaga 5 років тому +2

    Y cuando en un pie 🦶 no puedes levantar la punta casi nada, porque no tenías movilidad el de estar acostado el pie quedó como caído?

    • @FisioterapiaLatina
      @FisioterapiaLatina  5 років тому +2

      Haré un video de eso amigo, gracias

    • @nellyandrea8941
      @nellyandrea8941 2 роки тому

      Hola, También stoy interesada en eso, porq arrastro el pié al querer caminar o cae como golpeado el talón, tengo ese mal hábito q deseo corregir, tuve fractura de fémur hace un año, gracias a Dios 🙏 ya consolidada, tu ayuda es muy importante saludos, bendiciones 🙏

  • @dalenar5191
    @dalenar5191 2 роки тому

    Me fracture el tobillo derecho, ya tengo dos meses sin el yeso, puedo moverme solo con el andador, mi pregunta es¿por qué sigue inchandose mi tobillo? Ya no me duele pero la inflamación sigue.

  • @memmauchihauzumakiowo2302
    @memmauchihauzumakiowo2302 3 роки тому +1

    Gracias por el video esque cuando camino con el pie normal me duele pero mi pa no me quiere envieiar a un doctor o algo asi

    • @FisioterapiaLatina
      @FisioterapiaLatina  3 роки тому

      Te recomiendo visitar al fisio para que evalúe de manera adecuada y te de un diagnóstico y puedas tratarte , te invito a seguirme en mi segundo canal donde puedes hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal ua-cam.com/channels/_KNVBeoLtpKsseNDEYFiLg.htmlvideos

  • @adychavezballesteros
    @adychavezballesteros 3 роки тому +1

    Tube una fractura hace 1 4 meses y fue bajando la banqueta..y aún tengo baja escalón o banqueta ..lo hago de lado y con otro pie como lo supero

    • @FisioterapiaLatina
      @FisioterapiaLatina  3 роки тому

      ya recibiste tratamiento para tu problema? te invito a seguirme en mi segundo canal donde puede hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal

    • @gemazeledon4193
      @gemazeledon4193 3 роки тому

      @@FisioterapiaLatina cual es tu segundo canal? Y cuanto tiempo 0uede comenzar la rehabilitación después de poder apoyar el pie?

  • @nohemijimenez1916
    @nohemijimenez1916 4 роки тому +1

    Hola doc hace más de mes y medio me esguince el tobillo pero aún no puedo caminar bien ya q al flexionar el tobillo me duele y se me hincha me gustaría saber q puedo hacer .

    • @FisioterapiaLatina
      @FisioterapiaLatina  3 роки тому

      ya recibiste tratamiento para tu problema? te invito a seguirme en mi segundo canal donde puede hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal ua-cam.com/video/Juu2Zbu7IO4/v-deo.html

    • @ramonreyesluisrodriguez2
      @ramonreyesluisrodriguez2 2 роки тому

      @@FisioterapiaLatina .

  • @Jneutron17
    @Jneutron17 5 років тому +2

    Hola buenos dias, hace dos semanas estaba practicando basketball y al dia siguiente senti una molestia en el talon. Me duele cuando el calzado me toca el talon en la parte posterior. Investigue algo y dice que puede ser una bursitis calcanea. Me toco en el hueso y siento un dolor profundo. Le queria preguntar cual seria el mejor tratamiento para mejorar esta dificultad. Gracias y buenos dias.

    • @FisioterapiaLatina
      @FisioterapiaLatina  3 роки тому

      ya recibiste tratamiento para tu problema? te invito a seguirme en mi segundo canal donde puede hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal
      ua-cam.com/video/m9lYDPzbM9U/v-deo.html

  • @biankisspedroza9500
    @biankisspedroza9500 2 роки тому

    E notado que cuando marcho me truna mi columna que puedo hacer

  • @javieraguilar3281
    @javieraguilar3281 3 роки тому

    Tiene que estar vendado el pie?...ah mi me duele mucho los tendones.ya tiene casi un año de mi lesión

    • @FisioterapiaLatina
      @FisioterapiaLatina  3 роки тому +1

      ya fuiste al fisio?? te invito a seguirme en mi segundo canal para tener mas contacto!! saludos ua-cam.com/video/UBVyIHTETsY/v-deo.html

  • @v.u.5485
    @v.u.5485 5 років тому +1

    Muchas gracias pero extraño ver a tu hermano ❤️

    • @FisioterapiaLatina
      @FisioterapiaLatina  3 роки тому

      que bueno verte por aquí :) te invito a seguirme en mi segundo canal donde puede hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal ua-cam.com/video/m9lYDPzbM9U/v-deo.html

  • @angelvenegas4771
    @angelvenegas4771 5 років тому

    Y buenos días

  • @عیسی-ه8ن
    @عیسی-ه8ن 5 років тому

    Saludos doc

  • @angelessilva170
    @angelessilva170 3 роки тому +1

    Hola yo tengo tres meses y medio de mi cirugía de ligamento cruzado y menisco aun me duele estar parada y al caminar es normal que puedo hacer para mejorar

    • @FisioterapiaLatina
      @FisioterapiaLatina  3 роки тому +1

      ya visitaste un fisio?de donde eres?para seguir en contacto de manera más cercana me puedes seguir en mi canal personal
      ua-cam.com/video/m9lYDPzbM9U/v-deo.html

    • @angelessilva170
      @angelessilva170 3 роки тому

      De la cdmx

    • @angelessilva170
      @angelessilva170 3 роки тому

      De la cdmx

  • @pauladeisla2343
    @pauladeisla2343 3 роки тому +1

    Se oye muy mal

    • @FisioterapiaLatina
      @FisioterapiaLatina  3 роки тому

      Ya lo corregí !! te invito a ver mi segundo canal donde tengo contenido que creó podría interesarte :) ua-cam.com/video/DQZdYqWNUUo/v-deo.html