എന്റെ വെയ്റ്റ് 112kg ippo. നേരത്തെ 105ആരുന്നു അതിൽ നിന്നും ജിമ്മിൽ പോയി 82 ആക്കി അപ്പോൾ സർജറി ഉണ്ടാരുന്നു എനിക്കു അതിനു ശേഷം വെയ്റ്റ് ഈ അവസ്ഥ ആയി. ഒരു dress ഇടാൻ പറ്റാത്ത അവസ്ഥ പിന്നെ എല്ലാരും കളിയാക്കലുകൾ 😭😭😭😭
137 കിലോയിൽ നിന്നും 118 കിലോ ആക്കിയതല്ലേ മുൻപ്. ഏകദേശം 20 കിലോയോളം കുറഞ്ഞില്ലേ അപ്പോൾ. അത് നിസ്സാര കാര്യമല്ല ഞാനൊക്കെ വിചാരിച്ചിട്ട് ഒരു കിലോ പോലും കുറയ്ക്കാൻ പറ്റുന്നില്ല. അടുത്ത വെയിറ്റ് ലോസ് ചലഞ്ചിൽ ഞാനും ഉണ്ട് . എന്റെ വെയിറ്റ് 75 കിലോഗ്രാം ആണ്.
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
Weightlossne just updationum kaaryangalk okke nammude groupl add aavan thalparyam undenkil 6238023967 numberl enik msg cheythal mathitto..njan groupl add cheyam..nammuk oru family aait orumich weight kurakam❤
@@kanakagowthamvlogs
Ok
Okey done...... Njhna masaage cheythittund add me
Pinne enikum oru channel und support me 🫰🫰
Oru കുടുംബമായി ഒന്നിച്ചു മുന്നേറുക..all the best ❤️
Athe🫂🥰❤️
ഞാൻ തുടങ്ങി 15 ദിവസം 5 കെജി കുറഞ്ഞു 😊 87 ഇപ്പോൾ 82 👍
Ohh great...keep going da..🤗🥰
Engneyanenn parayo
എന്റെ വെയ്റ്റ് 112kg ippo. നേരത്തെ 105ആരുന്നു അതിൽ നിന്നും ജിമ്മിൽ പോയി 82 ആക്കി അപ്പോൾ സർജറി ഉണ്ടാരുന്നു എനിക്കു അതിനു ശേഷം വെയ്റ്റ് ഈ അവസ്ഥ ആയി. ഒരു dress ഇടാൻ പറ്റാത്ത അവസ്ഥ പിന്നെ എല്ലാരും കളിയാക്കലുകൾ 😭😭😭😭
Vishamikandada..enikum ingane tanne ente mrg time njan 114 kg undarunnu..njan diet workout okke cheyth 80 aaki...mrg kazhinj veendum weight koodi...ipo polum kurach masam munp njan 137 kgl ninn 118 aakiyatha..verum 2 months kond 143 aai weight..pcod problems ,over eating,junk foods okke tanneya kaaranam...vishamikandada..Ellarum inganokke tanneya..nammuk kuraykan pattum.ellarum koodi orumich oru diet cheyumpo oru madupp thonilla...🥰🫂
Njan 118 kgyil ninn 102,104 okke aakiyirunnu.. Ippol 112 aayitund.pinneedulla diet nadakunneyilla.. Athukondulla depression vereyum..😤😬
Enikum same issue aaneda...weight kurayum veendum koodum...ee koodunna weight kandu depression adich over food kazhich iratti weight aakum😁
Chechi oru watshpp grp thudagu elrum onich koodaam ♥️appo nanjglkum oru motivated aavum
Eda njan munp tudangiyata.but workout aailla ..nokatte kurach days kazhinj tudangatto🥰
Ippo elarun ind chechi
@@blackwhaitblackwhait5831 ok da ...nammuk tudangam...oru 10 days okke aavatte..kurach perudi vanitt tudangatto🥰
Eda group start cheythu..6238023967 ee numberl.msg ayachal mathitto njan add cheyam
K
Frst chanal kanune❤
Aano.. support cheyane dear🥰🫂
Njan 117 kg ind, i am also in weightloss journey, ennikum 100 kg akkanam
I am also joining you 😊
Ok dear...nammuk orumich munott pokatto..nthayalm weight kurayum🥰🥰🫂
Njan instagram ll request ayichutund for my updates too
Restart cheyaan nalla difficulty und 😢pcod und 90 weight Njan 79 aayirunnu😢😂pinne stop cheyithappol weight 86 aayi . Start cheyaan thudangitt 1 month aayi but continue cheyaan kazhiyunilla😢😢
Enikum same issue aaneda continue cheyan pattunilla diet..madi varum..nale aavatenn paranj oro daysum skip cheyth ithrayum koodi...pine enik undaya oru main preshnam ella divasavum nale tudangumenn karuthi last day aane ishtam ullathokke kazhikanonn karuthi valich vaari kazhichu...but daily ith tanne nadakunath..pine pcod.ellam aayapo petenna ithra weight koodiye..saramillada...nammuk orumich start cheyam...2 to 3 days ente videos kanditt daily weight updation ullond weight kurayunath okke kaanumpo taniye koode cheyan thonnum...🥰🤗
@ sure
Tablet. Kazhikumnundo. Pcodk
75 kg undu , feeding mom . Want to reduce weight
Ok da... feeding time aayathkond orupad angu food control cheyaruthutto...nalla healthy protein rich food kazhich nammuk weight loss cheyam🥰
Njanum und maam❤❤
Ok dear🥰🫂
Njan m und chechi koode diet l
Ok dear..🥰🫂
Njanum und❤
Ok dear🥰🫂
137 കിലോയിൽ നിന്നും 118 കിലോ ആക്കിയതല്ലേ മുൻപ്. ഏകദേശം 20 കിലോയോളം കുറഞ്ഞില്ലേ അപ്പോൾ. അത് നിസ്സാര കാര്യമല്ല ഞാനൊക്കെ വിചാരിച്ചിട്ട് ഒരു കിലോ പോലും കുറയ്ക്കാൻ പറ്റുന്നില്ല. അടുത്ത വെയിറ്റ് ലോസ് ചലഞ്ചിൽ ഞാനും ഉണ്ട് . എന്റെ വെയിറ്റ് 75 കിലോഗ്രാം ആണ്.
@@ShineShinevs atheda...aa weight njan kurachathum ee channelil und..weight loss challenge eduth tanneya kuranje..so enik manasilai njan taniye vtl irunn diet cheyth kuraykan enik patunilla..so njan diet cheyunath oru video aait cheyumpo kude ningale pole Kure perum supportine undavumpo enikum ath oru motivation aavum..nammuk orumich weightloss cheyam da...nammale kond pattum🫂🫂🥰🤗
Ok 💪🏻😁
Njanum@@kanakagowthamvlogs
Njan70
Njan 96
Njanum und weight kurakkan
Ok da..nammuk nale tott tudangam..🥰🫂
ഞാനും ഉണ്ട് കേട്ടോ
Ok da...njan innu tudangi..nale tott updation varum🥰❤️
ഞാൻ ഉം ഉണ്ട്
Ok dear 🥰🫂
Kfc lovers
Sathyam di...full control pokunath fried chicken kaanumpozha😀😵💫
Work out ഉണ്ടോ
Cheyunund da..but starting illa..just oru 1 mnth kazhinj ullu..bcoz ipo vishapp onnu control aakanam pine diet aait onnu ok aavanam.. 🥰
Njanum und yenik thyroid und
Thyroid,pcod undenkil kurach paadairikum weight kurayan...ennalum nammuk pattum dear.orumich munott pokam🥰
@kanakagowthamvlogs wtsp grpil join chyn request ittirinu accepte chyumo
Njan 91 kg undu njanum kudunundu
@@sajithatharayil4054 ok dear....njan 2 days shorts ittitund...follow cheyta mathitto🥰🫂
Njhanum und in sha allah ippo 75und age32 hight151
Ok dear...shorts daily update undutto..pine idak long video cheyam diet day routine,recipies okke aait🥰
😂
🤗
Keto cheythoodedaa
Eda ipo normal diet cheyamenn vechu...oru 1 mnth okke kazhinj keto nokkam🥰❤️
Oru WhatsApp group start cheythoode dear orumich cheyyan
Eda njan first start cheytata..but aarum active allatath kond nirthiyata
@kanakagowthamvlogs onnu koode try cheyyoo,angane crct aayi monitoring undavumbo ningalkum namukkum madukkilla
Hi da..njan whatsupp group start cheythu..6238023967 ee numberl msg ayachal mathitto njan add cheyam
@@kanakagowthamvlogs join aayi tto
Watsup group thudagumo
Eda njan tudangatto.
Epo start akum
@@vineethavs5009eda njan group start cheythu..6238023967 ee numberl msg ayachal mathitto