Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
지금 EBS보고 검색하고 있어요. 감사합니다.
17:20
좋은 운동법 올려주셔서 감사합니다!
정말 효과 있네요. 매일 하고있어요~ 좋은 운동법 가르쳐주셔서 고맙습니다!!!😊
작년 건강검진 키 171.9 -> 스트레칭 3주정도 하고 올해 건강검진 키 174.1 됐네요. 2.2센티 찾았습니다. 좀더 열심히해서 175 되겠습니다!
거짓말아니고 진짜죠? 거짓장난 댓글들이 너무많아서 뭐가 진짜인지 몰겠음,,
@9글-e1w 인증할방밥이 없네요. 진짜입니다. 가족들이 등 많이펴졌다고 얘기해요. 그리고 설령 거짓장난이라해도 저 스트레칭해서 도움이 되면 되지 키가 줄어들지는 않겠죠? 2주간 열심히해보시고 키재보세요. 하고나서 폼롤러로 등쪽 풀어주면 더 시원하고 좋습니다
@@do0935 아싸ㅎ 진짜 저도 꼭 해봐야지ㅎ 진짜인 케이스가 있으면 당연히 해봐야죵ㅎ 감사링~~제가 실제로 20대때보다 3센티가 줄었거든요ㅠ
저도 군입대때 180.7 나왔다가 사회생활10년가까이 하고 이번에 검진받으니까 178.2나오더라구요 한번해봐야겠네요
와아 이런 꿀팁❤감사합니다잉!
허리통증 목통증 때문에 매일 하는데 효과있어요 정말 감사합니다
친정엄마께 보내줘야겠어요~
TV보고 낑낑거리며 따라해봅니다.ㅎㅎ어렵네여~170되면 어또카지??
22:16 등에서 소리나는데 괜찬나요? 특히 오른쪽이요
자세가 안좋아서 방송 끝나고 바로 시작했어요 땀나네요😅
이거 의자에 앉아서 해도 되지않을까요???
거북목입니다꼭 따라하겠습니다
한가지동작만 계속하면 효과가 없나요?
EBS님 EBS 키즈에서 EBS랑 EBS놀이터 🎁 전 ~부 모아보기 🎁 전부다 모두다 업데이트 빨리해주시고 그리고, 봉구야말해줘2 모아보기에서 10월 4일꺼 챕터영상이 없어서 그러는데 챕터영상이랑 다시올려주시고 모여라 딩동댕 모아보기 최고다 호기심딱지 모아보기랑 한글용사 아이야 모아보기 꾸러기 천사들 모아보기 그리스 로마 신화-올림포스의 별 모아보기 왔다 내 손주 모아보기 역사가 술술 모아보기 시간을 달리는 세계사 모아보기 말놀이 동요 모아보기 TV로 보는 원작동화 모아보기 왔다 사춘기 모아보기 두근두근 방방 모아보기 튼튼 쑥쑥 얄라차 모아보기하고 다른모아보기들도 전부다 모두다 업데이트 빨리해주세요
굳이저렇게안해도 됩니다~~기지개만한번식펴줘도 키안줄어들어요유산소운동및근력운동하면요
![[귀하신팁] 척추 쭉! 펴고 숨은 키도 찾는 운동! 함께 따라해보세요💪](http://i.ytimg.com/vi/BtR_mxyFJxc/mqdefault.jpg)
![[귀하신팁] 척추 쭉! 펴고 숨은 키도 찾는 운동! 함께 따라해보세요💪](/img/tr.png)
![[귀하신팁] 나는 제대로 숨 쉬고 있을까? 폐 건강을 지키기 위해 바르게 숨을 쉬는 호흡법을 알려드립니다!｜#귀하신몸](http://i.ytimg.com/vi/Fqm6VHoXVh0/mqdefault.jpg)
![[Full] 피부과 교수가 말하는 피부 빨리 늙는 습관ㅣ귀하신 몸ㅣ69화 내 피부 10년 젊어 보이는 법 - 주름, 탄력, 색소 침착](http://i.ytimg.com/vi/ljvozLCIAaY/mqdefault.jpg)
![[리얼타임] 어깨 통증 사라지는 초간단 운동법 - 리프레쉬 어깨 운동 | 귀하신 몸 - 22화 삶을 짓누르는 어깨 통증 #귀하신몸 #귀하신몸운동법](/img/n.gif)
지금 EBS보고 검색하고 있어요. 감사합니다.
17:20
좋은 운동법 올려주셔서 감사합니다!
정말 효과 있네요. 매일 하고있어요~ 좋은 운동법 가르쳐주셔서 고맙습니다!!!😊
작년 건강검진 키 171.9 -> 스트레칭 3주정도 하고 올해 건강검진 키 174.1 됐네요. 2.2센티 찾았습니다. 좀더 열심히해서 175 되겠습니다!
거짓말아니고 진짜죠? 거짓장난 댓글들이 너무많아서 뭐가 진짜인지 몰겠음,,
@9글-e1w 인증할방밥이 없네요. 진짜입니다. 가족들이 등 많이펴졌다고 얘기해요. 그리고 설령 거짓장난이라해도 저 스트레칭해서 도움이 되면 되지 키가 줄어들지는 않겠죠? 2주간 열심히해보시고 키재보세요. 하고나서 폼롤러로 등쪽 풀어주면 더 시원하고 좋습니다
@@do0935 아싸ㅎ 진짜 저도 꼭 해봐야지ㅎ 진짜인 케이스가 있으면 당연히 해봐야죵ㅎ 감사링~~
제가 실제로 20대때보다 3센티가 줄었거든요ㅠ
저도 군입대때 180.7 나왔다가 사회생활10년가까이 하고 이번에 검진받으니까 178.2나오더라구요 한번해봐야겠네요
와아 이런 꿀팁❤감사합니다잉!
허리통증 목통증 때문에 매일 하는데 효과있어요 정말 감사합니다
친정엄마께 보내줘야겠어요~
TV보고 낑낑거리며 따라해봅니다.ㅎㅎ어렵네여~170되면 어또카지??
22:16 등에서 소리나는데 괜찬나요? 특히 오른쪽이요
자세가 안좋아서 방송 끝나고 바로 시작했어요 땀나네요😅
이거 의자에 앉아서 해도 되지않을까요???
거북목입니다
꼭 따라하겠습니다
한가지동작만 계속하면 효과가 없나요?
EBS님 EBS 키즈에서 EBS랑 EBS놀이터 🎁 전 ~부 모아보기 🎁 전부다 모두다 업데이트 빨리해주시고 그리고, 봉구야말해줘2 모아보기에서 10월 4일꺼 챕터영상이 없어서 그러는데 챕터영상이랑 다시올려주시고 모여라 딩동댕 모아보기 최고다 호기심딱지 모아보기랑 한글용사 아이야 모아보기 꾸러기 천사들 모아보기 그리스 로마 신화-올림포스의 별 모아보기 왔다 내 손주 모아보기 역사가 술술 모아보기 시간을 달리는 세계사 모아보기 말놀이 동요 모아보기 TV로 보는 원작동화 모아보기 왔다 사춘기 모아보기 두근두근 방방 모아보기 튼튼 쑥쑥 얄라차 모아보기하고 다른모아보기들도 전부다 모두다 업데이트 빨리해주세요
굳이저렇게안해도 됩니다~~
기지개만한번식펴줘도 키안줄어들어요
유산소운동및근력운동하면요