얼마전 이 영상보고 재료들 다 사서 오늘 해먹었어요! 영화 리틀 포레스트의 겨울 파트에 들어가도 참 좋을 포근하고, 심심한 위로를 건네주는 그런 맛이에요. 자극적인 양념은 없지만 그래서인지 재료들의 조화를 느낄 수 있는 아주 따뜻한 스프에요. 새벽에 출근하는 신랑한테 주면 딱 좋을 그런 스프 💜
우리나라사람은 그린빈을 활용하지를 않아서 익숙지 안먹게 되요 이숲은 중년이 되면서 먹으면 최고네요 카래할때 거의 이런 재료로 하고있어서 뿌듯하네요 전 레디쉬 구하려하면 없을때가 많아서 허브양념해서 반건조해 냉동하고 활용하고있어요 여러용도로 활용도가 높아요 오늘도 내요리스타일 정답을 확인하고 가요
고구마도 토의 기운을 가지고 있어요~ 뿌리채소이면서 색이 노랗고 단맛이 나는 구근류는 토의 기운을 가지고 있어요~ 문숙님이 호박을 자주 언급하는 이유는 호박이 덩쿨을 가지고 넓게 퍼져나가고 열매인 호박속에 기운을 담는 기운이 크기 때문입니다~ 특히 호박색이 매우 짙은데 비장 내장을 강화시키는 작용을 강하게 하고 기력을 보충해주기 때문에 치유식 스프의 으뜸이기 때문입니다 ㅋ 문숙의 자연식 치유식 부분에 호박 내용이 자세히 나와 있어요!
![[문숙] 봄과 초여름 디톡스를 돕는 [생강 & 당근] 수프 레시피 | Ginger&Carrot Soup Recipe](http://i.ytimg.com/vi/aJkJCScwLiY/mqdefault.jpg)
![[문숙] 누구나 만들수 있는 세상에서 제일 쉽고 근사한 찹샐러드 l Chopped Salad](/img/n.gif)
감사합니다. 24:39
날마다 건강해질 것 같아요~~♡
앞으로도 계속해서 가르쳐주시면 건강에매우향상되겠습니다감사합니다❤❤😂
문숙님 너무 말씀 예쁘게 하시는거 같아용~ 러블리~~ 태양의 숲! 태양의 수우우우우프!
우주의 온기운이 담긴 🍲 soup 같아요ㆍ 주말에 한번 시도 해 봐야 겠어요ㆍ ㅎ 저에겐
선생님이 태양의 숲이 옵니다ㆍ~~~^^
선생님, 몇년전에 하와이에서 촬영하셨던 다큐가 제 마음속에 깊은울림과 치유를 주셨습니다. 이렇게 유튜브로 뵙게되서 너무 좋은세상이고 행복합니다.. 스프도 너무맛있겠네요 도마소리마저 좋습니다. 감사합니다 선생님.
선생님 어떻게 이렇게 우아하고 아름다우시죠? 말씀하시는데 빨려들어갈거같네요..ㅠㅠ❤
고맙습니다
오늘도 치유식 레시피 가 하나 늘었습니다
우리 모두 건강하고
평화롭기를 ...
색도예쁘고맛도상큼하겠습니다 친구들같이공유하고맛있게잘먹겠습니다 감사합니다❤
비건 야채수프 몸에 정말 좋겠네요
저도 선생님을 너무 존경 하는데요 오늘 요리 정말 감사합니다 한번 또 도전 해 보겠습니다~♡♡♡
하리숲이 뭔가 했어요ㅋ 레시피 감사합니다😊
요즘 선생님 방송으로 인해 우리집 밥상이 매우 건강해졌습니다.
진심으로 감사드립니다.
아주쉽게가르쳐주셔서 넘 감사드립니다
영상이 너무 예쁘기도해서 벌써 두번 해먹었어요~ 샐러리향이 너무 좋아서 전 샐러리를 2배로넣고, 배가고파서^^ 감자도 좀더 넣게되었네요 여전히 맛있고 한끼로도 거뜬해요~ 레시피 감사합니다
아 태양의 숲, 태양의 스프ㅋㅋㅋㅋㅋ 이해하니 넘 귀엽네여 ㅠ 문숙님 따라서 태양의 기운 가득 담긴 태양의 숲! 만들러갑니당
지난번 채소찜 보고 감동받아 바로 못해먹고
오늘아침 있는 채소를 그만 볶고 말았네요 ㅠ
근데 제 식습관에선 이것도 발전된거네요 ㅎ
채소를 먹으면 몸이 좋아한다는걸 알면서도
간간히 인스턴트가 들어오네요
문숙님의 영상 자주 보면 좋은습관과 체질로 바뀔거 같아요~^^
제나이 50이 넘어가는데 100세시대에 맞춰 봤을때 정말 문숙님의 식단 도전해보면
많은것들이 좋아질거 같아요~~♡
주여 ~~주님 주신 야채와 채소 과일로
내몸을 채우게 하소서
단맛과 기름에 미혹되지 않게 하소서~~♡
영상 너무 감사합니다 ~~^^
늘 행복하시고 건강해 주셔용~~~따랑해영!!너무 맛있고 건강해지는 느낌 어떨까유 ❤❤❤❤❤😊
앱 다운 받았어요 :) 예전부터 화분을 구매하면 나무를 기부하는 이벤트 참여를 종종 해왔었는데 게임으로도 할수 있다니 너무 좋네요. 꼭 하겠습니다
영상 하나 하나 너무 귀해요..근데 문숙님은 식사후에 디저트는 안드시나요? 전 식사하면 꼭 초콜렛 같은게 하나씩 먹고싶은데..건강한 디저트 레시피들도 알려주셨으면 좋겠어요 😊❤
영상중에 비건 핫초코 만드는 법 있었어요 ㅎ
감사합니다ㆍ야채스프를 진짜좋아하는데ㆍ이제직접 끓여 먹어야 겠습니다
선생님이 알려주신 단호박 스프랑 토마토셀러리 스프도 정말 잘 먹고있는데 또 뜨끈한 한끼를 알려주셨네요!! 벌써맛이 기대되요😊
오늘은 뜻깊은 숲도 알려주시면서 슾을 끓이시니 뭔가 한층 신나보이세요!! ㅎㅎ 감사합니다❤
선생님의 영상이 제 식생활과 건강에 많은 영향을 주었습니다. 너무 감사합니다. 항상 건강하세요.❤❤❤❤❤
어머나. 유튜브 다시 하시네요. 이렇게 반가울 수가.. 많이 기다렸습니다..
안 그래도 날이 추워져서 따뜻한 스프가 생각났는데, 도움되는 영상, 따뜻한 영상 감사드려요 선생님😌💛🧡
문숙님 귀한시간을 주셔서 감사드립니다
내용도 너무 좋고 영상 느낌도 너무 좋아요😃
태양의 숲과 태양의 soup 절묘하네요 ㅋㅋ
선생님 영상 너무 따뜻해요🌳
나랑은 완죤 다른 음식 세계네요..ㅋ
그런데 보다보니 영상 중독이 되더라구요..
건강한 음식을 섭취해야하는데.. 저도 적응하며 맛있게 먹을때가 오겠죠? 영상 감사합니다~
보는 것 만으로도 건강해지는 것을 느낍니다
늘 요리하면서 힐링받습니다^^ 감사요~~
막내아들 여자친구가 비건이라 관심있게 보고 있습니다.
지금 한국에 와있어 매일 문숙님의 요리로 솜씨자랑을 하고있어요. 감사합니다!
이 스프 해봤는데 너무 든든하고 맛있어요. 먹으면서 뭔가 굉장히 따뜻한 기운이 느껴져 겨울에 너무 좋은 스프네요. 건강한 영상 너무 감사해요. 하루하루 문숙은 사랑이에요 ❤❤
이런 스프 레시피 문숙 선생님 아님 제가 어떻게 알겠어요! 야채스프 다 먹고나면 이거 만들어볼래요. 스프 정말 너무 좋아요.
얼마전 이 영상보고 재료들 다 사서 오늘 해먹었어요! 영화 리틀 포레스트의 겨울 파트에 들어가도 참 좋을 포근하고, 심심한 위로를 건네주는 그런 맛이에요. 자극적인 양념은 없지만 그래서인지 재료들의 조화를 느낄 수 있는 아주 따뜻한 스프에요. 새벽에 출근하는 신랑한테 주면 딱 좋을 그런 스프 💜
겨울로 가는 쌀쌀한 날씨에 따끈한 슾으로 몸을 따뜻하게 해 줘야겠네요. 올겨울 감기는 거뜬히 이겨낼 것 같아요.
감사합니다~ ❤💕❤
우리나라사람은 그린빈을 활용하지를 않아서 익숙지 안먹게 되요 이숲은 중년이 되면서 먹으면 최고네요 카래할때 거의 이런 재료로 하고있어서 뿌듯하네요 전 레디쉬 구하려하면 없을때가 많아서 허브양념해서 반건조해 냉동하고 활용하고있어요 여러용도로 활용도가 높아요 오늘도 내요리스타일 정답을 확인하고 가요
태양의 숲.정말좋네요.
앱깔아서 키워보겠습니다.
감사합니다~
와~~ 정말 마음까지 따뜻해져요 :) 병아리콩 넣어도 될까요?
한화가 좋은 일을 하고 있네요.
문숙선생님 궁금합니다.일상생활에는 어떤식생활을하시나요.완전궁금^^^~~~~~
문숙닝ㅡ항상 영상 잘 보고 있습니다. 다름이 아니라 오레가노ㆍ타임 ㅡ어떤제품을 쓰지는지 알려주실수 있는지요?
시중에 넘 많은 제품들이 나와서 구입하는데 많이 망설여지넹ᆢㅡ어떤제품인지도 모르고 구입하기가 ㅎ
잘머코있음니다~근데
남은걸 냉장고에 넣었다 먹어도 될까요 ?
궁금한게 있어요. 토의 기운이 있는 식물이 단호박이라 하셨는데 비슷한 고구마는 어떤가요? 사실 단호박보다 고구마를 더 자주 먹는데(다이어트 목적도 있구요), 고구마에 대한 얘기는 없으신거 같아서 질문합니다.
고구마도 토의 기운을 가지고 있어요~
뿌리채소이면서 색이 노랗고 단맛이 나는 구근류는 토의 기운을 가지고 있어요~
문숙님이 호박을 자주 언급하는 이유는 호박이 덩쿨을 가지고 넓게 퍼져나가고 열매인 호박속에 기운을 담는 기운이 크기 때문입니다~ 특히 호박색이 매우 짙은데 비장 내장을 강화시키는 작용을 강하게 하고 기력을 보충해주기 때문에 치유식 스프의 으뜸이기 때문입니다 ㅋ 문숙의 자연식 치유식 부분에 호박 내용이 자세히 나와 있어요!
특히 늦가을 토와 금의 기운과 겨울 수의 기운이 만나는 계절에 단호박 팥죽 +호박을 같이 사용하는 이유가 이때문 입니다~ 초기 영상을 보시면 문숙님이 단호박 스프를 만들때 고구마를 단호박이랑 같이 써도 무방하다는 멘트가 있어요~
매일 먹어도 돼나요?
아니면 먹고 쉬었다가 먹어야 하나요?
꼭 답글 부탁드립니다.
코코넛 오일 오일타입으로 시판되는것 사용해도 되나요?
문숙 컨텐츠 자두자주 보고싶어요
Hi, I really like this channel but it has subtitles so I don't understand much.
근데요....문숙님
케일 없어서 빼고 다 넣고 끓였는데 2프로 부족한건...
어찌하면 좋을까요?
👍👍
Please give translation option. Your channel is so full if interesting information.
채소스프에 닭가슴살이나 소고기를 넣어서 끊여먹었어요...건더기 고기맛은 아직 포기못하겠어요 ㅠㅠ ^.^
Please please.send it with english subtitles😊❤
더보기란이 어디에 있는지요..?
30일분 판매는 하시지 않나요?
타임 은 어디에서 구매해야 되나요?
타임은 온라인 신선식품 판매점에서도 간편하게 구매할 수 있습니다 ^^
올리브유 어떤 제품인지 궁금한데요
혹시 아시는분 계실까요?
아이허브 소개영상에 있어요
@@ONF-FUSE 감사합니다 ~^^
혹시 레시피에 재료 양에 대해서는 알려주시지 않으시나요....
파슬리가 잎이 샐러리 잎처럼 보이던데 종류가 다른건가요?
기후와 탄소. ... 이런건 깊이 좀 알아봐야하는것같아요. 겉으로 드러난 것과 다른 경우가 참 많은것같아요
나도 저렇게 늙고 싶다
너무 재료가 많아서 복잡해요. ㅠㅠ. 집에서 쉽게 구할수 있는 재료도 있고...
Can you please add English subtitles for her overseas subscribers/viewers.
Pleasee English sub 🥺
ㄷ
탄소배출 줄이기
태양광 납은 어쩌나요
환경오염 아닌가요
태양광의 오점 입니다
숲만 조성하면 뭐해요? 공장에서탄소배출을 적게해야죠