Hola tengo 53 años en menopausia y en verdad agradezco tus clases desde q las práctico religiosamente adiós dolor ciática, tengo más fuerza y mi masa muscular ha mejorado mucho me dijo la nutrióloga..eres la mejor Gracias!❤
Me siento súper bien haciendo tus rutinas, me ha ayudado mucho en el aspecto físico y emocional, mil gracias Viri, aparte, transmites una paz maravillosa
A mí no me gustaba el yoga, hasta que dí con un video tuyo de yoga para un corazón roto y fue muy bonito, me ayudó a relajarme. Me gusta que explicas porque cada cosa y no es mecánico. Soy un poco indisciplinada y luego lo dejo pero sienpre que lo necesito busco tus videos. Gracias
Gracias ni querida Viri por tu invitación . Siempre es importante contar con personas maravillosas cono tu. Tus prácticas son maravilloda en mi vida te agradezca.
Gracias por compartir cada conocimiento que se puede aplicar en el yoga. Excelente que tú seas fiel testimonio del cambio con el programa, muy agradecida de contar siempre con tu experiencia, fluidez, armonía y paz en cada rutina que nos brindas. Namasté 🙏🏻❤😊🤗
Gracias Viry 🙏 eres una gran mujer me das mucho ejemplo , desde que hago yoga contigo mi cuerpo es más hermoso 😊❤ y se me ha quitado el dolor de espalda también ❤mil y mil gracias por tu dedicación y se te nota que lo haces con mucho amor y lo transmites por medio de cada programa ❤ namaste 🙏
Viri, yo llevo casi 5 años practicando tus clases de yoga y he obtenido muchos beneficios, no solo a nivel físico si no que también emocional. Gracias, gracias, gracias🎉
Bendecida tarde 🙌 Viví gracias por compartir tan importante información y sobre todo su valioso tiempo en preparar cada clase con nosotros, para mi es cómo medicina, por que tengo lupus y los y sus clases de usted me ayudan con los dolores muscular y de articulaciones, bendiciones 🙌🤗gracias 🙏 ❤
Muchas gracias por compartir tus experiencias y estoy de acuerdo en todo contigo, tengo 62 años y hago todas tus clases, me encantan. Felicidades por tus logros y de seguro esto solo es el principio de todo un éxito en tu vida. Namaste
Buenas tardes Viri casi 4 años práctico contigo ❤ sos una genia me has sacado de momentos difíciles te agradezco enormemente por ser una personita que haces mucho por los demás yo soy una desde Argentina Córdoba Capital te encontré y no me despego más práctico contigo apenas tengo tiempo si te extraño mucho cuando no puedo practicar contigo. Sos mí ayuda siempre ♾️ te amo mucho desde la distancia. No me faltes nunca 😂 un abrazo y 😘 Dios te bendiga 🙏. Namaste 👌👌🧘🇦🇷🌈.
Buenos días, tengo 54 y hago tu yoga, dejé de hacerlo hace 5 meses por qué empezó a doler la salida de mi colón y el 10 de noviembre tuve una caída sentada que me causo un desvío en mi columna a nivel de la cadera, te pregunto que hacer para que regrese y se quite el dolor que comer o tomar
Hola Moni!! Que gusto me da poder contribuir a tu salid y bienestar con esa semillita, porque tu disciplina, constancia y compromiso es obra completamente tuya. ❤ Enhorabuena por ello campeona. Namasté 😘💥❤️
Que bueno que te encontré. Nunca he tenido mucho músculo y ahora a los 60 el dolor de espalda en mi escoliosis solo me lo quita el yoga. Te sigo. Mañana domingo empiezo con tu vídeo Cambia tu cuerpo en 10 días. La mejor hora para hacer yoga cual es? Aunque creo q me seguiré y aunque en la mañana me siento clónica luego en la tarde estoy mas cansada. Entro a tu web ahora. ❤❤❤❤❤❤ mil gracias te iré contando. Exquisito tu gatito!! 😊😊😊
¡ Que bueno poder escuchar tu experiencia, Viridiiana querida! Es un privilegio para mí, además de ser una enseñanza y un estímulo para tratar de mejorar. Gracias de todo corazón, te deseo un feliz fin de semana! Lucia
Lucia preciosa! ❤ Gracias a ti siempre por el apoyo no solo a los contenidos sino también a mi persona con tantos mensajes tan llenos de luz. Te mando un abrazote más grande que tu corazón ¡Imagínate! 😊
Hola Viridiana, pedí al universo una respuesta y creo que me llegó con tu mensaje, yo también tengo hiper flexibilidad pero necesito fuerza y estabilidad, voy a inscribirme, gracias
Gracias por la invitación, esperaba una cura para el dolor de columna, lumbar y para superar el problema de falta de masa muscular. Tengo 79 años, pero anímicamente me siento bien, soy activa; sin embargo, deseo mejorar mi masa muscular, hay mucha orientación en las redes, pero no las sé aplicar. ¡Ayúdame por favor@
Estaría increíble que incluyeras clases para mejorar la postura para aquellos que tenemos hiperlaxitud, ya que es muy difícil tener una postura correcta y esto va originando una serie de problemas más complejos. 😢
La masa muscular, solo se mantiene y aumenta, dicen, con las pesas, o ejercicios de fuerza, yoga, ayuda, con la flexibilidad, y la postura, la respiración, particularmente, encuentro muy pocas clases de yoga, realmente power, y dinamicas, hay variantes de yoga, que si son muy desafiantes, pero casi., no las suben.
Hola tengo 53 años en menopausia y en verdad agradezco tus clases desde q las práctico religiosamente adiós dolor ciática, tengo más fuerza y mi masa muscular ha mejorado mucho me dijo la nutrióloga..eres la mejor Gracias!❤
Gracias por compartir tu vivir
Me siento súper bien haciendo tus rutinas, me ha ayudado mucho en el aspecto físico y emocional, mil gracias Viri, aparte, transmites una paz maravillosa
A mí no me gustaba el yoga, hasta que dí con un video tuyo de yoga para un corazón roto y fue muy bonito, me ayudó a relajarme. Me gusta que explicas porque cada cosa y no es mecánico. Soy un poco indisciplinada y luego lo dejo pero sienpre que lo necesito busco tus videos. Gracias
Gracias ni querida Viri por tu invitación . Siempre es importante contar con personas maravillosas cono tu. Tus prácticas son maravilloda en mi vida te agradezca.
Gracias por compartir cada conocimiento que se puede aplicar en el yoga.
Excelente que tú seas fiel testimonio del cambio con el programa, muy agradecida de contar siempre con tu experiencia, fluidez, armonía y paz en cada rutina que nos brindas. Namasté 🙏🏻❤😊🤗
tengo ya casi tres años de haber encontrado tu canal y mi vida cambió para bien en muchos aspectos de mi vida, millones de gracias
Gracias a ti Lilly!!! Es un honor para mi poder acompañarte ❤. Te mando un abrazo enorme ❤🎉
Me gustan mucho tus clases , me gusta que pongas clases cortas de mucha intensidad y fuerza
Gracias Viry 🙏 eres una gran mujer me das mucho ejemplo , desde que hago yoga contigo mi cuerpo es más hermoso 😊❤ y se me ha quitado el dolor de espalda también ❤mil y mil gracias por tu dedicación y se te nota que lo haces con mucho amor y lo transmites por medio de cada programa ❤ namaste 🙏
Viri, yo llevo casi 5 años practicando tus clases de yoga y he obtenido muchos beneficios, no solo a nivel físico si no que también emocional. Gracias, gracias, gracias🎉
Gracias por todo Viri ❤ eres lo máximo , saludos desde Perú 🇵🇪
Bendecida tarde 🙌 Viví gracias por compartir tan importante información y sobre todo su valioso tiempo en preparar cada clase con nosotros, para mi es cómo medicina, por que tengo lupus y los y sus clases de usted me ayudan con los dolores muscular y de articulaciones, bendiciones 🙌🤗gracias 🙏 ❤
Muchas gracias por compartir tus experiencias y estoy de acuerdo en todo contigo, tengo 62 años y hago todas tus clases, me encantan. Felicidades por tus logros y de seguro esto solo es el principio de todo un éxito en tu vida. Namaste
Buenas tardes Viri casi 4 años práctico contigo ❤ sos una genia me has sacado de momentos difíciles te agradezco enormemente por ser una personita que haces mucho por los demás yo soy una desde Argentina Córdoba Capital te encontré y no me despego más práctico contigo apenas tengo tiempo si te extraño mucho cuando no puedo practicar contigo. Sos mí ayuda siempre ♾️ te amo mucho desde la distancia. No me faltes nunca 😂 un abrazo y 😘 Dios te bendiga 🙏. Namaste 👌👌🧘🇦🇷🌈.
Buenos días, tengo 54 y hago tu yoga, dejé de hacerlo hace 5 meses por qué empezó a doler la salida de mi colón y el 10 de noviembre tuve una caída sentada que me causo un desvío en mi columna a nivel de la cadera, te pregunto que hacer para que regrese y se quite el dolor que comer o tomar
Gracias por compartir.... Que siempre esté bien... Saludos cordiales desde Guayaquil. Ecuador.
Desde que practico yoga contigo me siento mas estable y fuerte! Mil gracias Viri ❤🌟❤
Hola Moni!! Que gusto me da poder contribuir a tu salid y bienestar con esa semillita, porque tu disciplina, constancia y compromiso es obra completamente tuya. ❤ Enhorabuena por ello campeona. Namasté 😘💥❤️
Eres un gran ejemplo , mucha luz y buena vibra !
Saludos !
Bendiciones viri🎉🎉🎉🎉🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Que bueno que te encontré. Nunca he tenido mucho músculo y ahora a los 60 el dolor de espalda en mi escoliosis solo me lo quita el yoga. Te sigo. Mañana domingo empiezo con tu vídeo Cambia tu cuerpo en 10 días. La mejor hora para hacer yoga cual es? Aunque creo q me seguiré y aunque en la mañana me siento clónica luego en la tarde estoy mas cansada. Entro a tu web ahora. ❤❤❤❤❤❤ mil gracias te iré contando. Exquisito tu gatito!! 😊😊😊
Gracias Viridiana por compartir tu testimonio de vida! Amo yoga y más el haberte encontrado! 👏🏼🙌🏼💖
A mi hacer pesas prácticamente me curo la fibromialgia 💪, la masa muscular te protege muchísimo de las enfermedades
¡ Que bueno poder escuchar tu experiencia, Viridiiana querida! Es un privilegio para mí, además de ser una enseñanza y un estímulo para tratar de mejorar. Gracias de todo corazón, te deseo un feliz fin de semana! Lucia
Lucia preciosa! ❤ Gracias a ti siempre por el apoyo no solo a los contenidos sino también a mi persona con tantos mensajes tan llenos de luz. Te mando un abrazote más grande que tu corazón ¡Imagínate! 😊
Gracias viry, felicidades que el universo entero té colme de infinitas bendiciones saludos namasté 🙏
Hola Viridiana, pedí al universo una respuesta y creo que me llegó con tu mensaje, yo también tengo hiper flexibilidad pero necesito fuerza y estabilidad, voy a inscribirme, gracias
Hola Yessi!! De verdad que es un antes y in después. Gracias por compartir 😘💥 y si decides unirte, me encantará compartir contigo. Namasté 💥😘
Excelente charla!!! Gracias por los consejos. Te admiro muchísimo
@@marthasanchez9559Gracias Martha!! Te mando un abrazo bien apretado ❤.
Gracias muchas Gracias
Viri linda gracias por tus sesiones.
Por favor ,diseña una para personas con osteoporosis.
Por fa pofa
Gracias por la invitación, esperaba una cura para el dolor de columna, lumbar y para superar el problema de falta de masa muscular. Tengo 79 años, pero anímicamente me siento bien, soy activa; sin embargo, deseo mejorar mi masa muscular, hay mucha orientación en las redes, pero no las sé aplicar. ¡Ayúdame por favor@
Felicitaciones por mass yoga
Gracias Guillemo!!! ❤😊
Estaría increíble que incluyeras clases para mejorar la postura para aquellos que tenemos hiperlaxitud, ya que es muy difícil tener una postura correcta y esto va originando una serie de problemas más complejos. 😢
Sii
Acavo de pasar por una sirujia de extraccion de matriz y ovarios cuanto tiempo tiene que pasar para bolver para hacer yoga tengo 48 años
Hola, que marca de tapete recomiendas para que no se resbale y este cómodo para las rodillas.?
La masa muscular, solo se mantiene y aumenta, dicen, con las pesas, o ejercicios de fuerza, yoga, ayuda, con la flexibilidad, y la postura, la respiración, particularmente, encuentro muy pocas clases de yoga, realmente power, y dinamicas, hay variantes de yoga, que si son muy desafiantes, pero casi., no las suben.
Puedes dar tu correo por este medio ,me interesa las clases
Es un gato o un mono eso que tenés atrás 😲😲😲
Muy caro el programa