NADO BORBOLETA | Técnica completa para os iniciantes!

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  • Опубліковано 4 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 95

  • @Afer.marques
    @Afer.marques Рік тому +18

    Uau é tão bonito de ver um nado profissional 😂 expectativa x realidade não é fácil hahaha

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  Рік тому

      Vamos fazer a expectativa virar realidade!

  • @gabrielarayaneoficial
    @gabrielarayaneoficial 9 місяців тому +38

    Sem condições do borboleta ser mais fácil que outros nados kk

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  9 місяців тому +1

      Kkkk

    • @patriciaotoni359
      @patriciaotoni359 3 місяці тому +2

      O que acho mais difícil é o peito. O borboleta é mais cansativo, mas acho mais fácil de executar.

  • @fernandopereira-lu2qk
    @fernandopereira-lu2qk 9 місяців тому +5

    Parabéns!!! Muito bem detalhado.

  • @rivo1306
    @rivo1306 7 місяців тому +9

    Muito bom 👏🏻 No momento estou me dedicando ao aprendizado desse nado. Anteriormente aprendi o nado peito. Quem entra no mundo da natação não quer mais sair 🏊🏻‍♂️

  • @fpsBlessed
    @fpsBlessed Рік тому +8

    Professor adoro os teus vídeos, eu era um menino que nunca tinha praticado nenhum esporte antes, era sedentário e estava um pouco acima do peso para minha idade (13/14 anos) e altura(1,65), comecei a aula natação em um clube aqui na minha cidade, sabia mais ou menos o nado crawl, nadei por 2 meses na escolinha sempre fui muito dedicado e um dia nadando na escolinha o técnico de natação profissional gostou de como eu nadava o crawl e me convidou para treinar com ele, comecei a treinar com ele e me apaixonei pelo nado Borboleta e sempre me dediquei muito, treinei com ele um ano, dos 13 aos 14 e comecei a participar de competições regionais, sempre gostei apenas de provas mais curtas como 50m e 100m, fazia 27s(50m) 59s(100m) no crawl e 29s (50m) 01.05(100m) borboleta com 14 anos, mas parei de nadar por causa que achei que não conseguiria evoluir a um nível olímpico nessas provas por causa da minha altura, faz 3 anos que parei de nadar e não pratiquei mais nenhum esporte, hoje tenho 17 anos e penso em voltar a nadar, continuo baixo 1.77m, não acredito que posso chegar a um nível mundial, você acha que consigo chegar a um alto nível nos campeonatos nacionais ?

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  Рік тому +1

      Feliz em poder ajudar!! 😁👍

    • @Bella-mt7lo
      @Bella-mt7lo Рік тому +2

      Oiii! O professor não respondeu, mas creio que se vc pegar um bom técnico e dedicar-se, com certeza será um campeão! Nunca desista de seu sonho!
      Fé em Deus e em Você!

    • @michellerodriguesfotografi5469
      @michellerodriguesfotografi5469 11 місяців тому +1

      Você é jovem, tem tudo pela frente! Siga em direção ao seu sonho, nada é fácil na vida, mas você pode conquistar seus sonhos sim!

    • @ArianaAtanazio
      @ArianaAtanazio 6 місяців тому

      Não espere que ninguém te dê essa resposta! Com certeza você é capaz! Tem nadadores profissionais que são mais baixos do que vc até, não desanime siga em frente 🙌🏽

  • @Lj.ambrosio
    @Lj.ambrosio 2 роки тому +10

    Professor, muito obrigada por nos incentivar a sermos nossa melhor versão. Ficou super didático e claro cada detalhe do nado 👏👏

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 роки тому

      Obrigado Laíza! Feliz em poder ajudar!!

  • @carolinaoliveira9411
    @carolinaoliveira9411 5 місяців тому +6

    O nado Peito é o mais difícil de todos pra mim...muita coordenação e técnica

  • @Leonardgrava
    @Leonardgrava Рік тому +2

    quando aprendi lá nos 90´s falavam pra fazer a puxada em S. Muita coisa evoluiu

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  Рік тому

      A sim!!! Mas dá pra usar uma boa técnica em S ainda até hoje e se sair muito bem!

  • @vaniawendie1256
    @vaniawendie1256 2 роки тому +2

    Excelente publicação, como falamos aqui em PERNAMBUCO RECIFE, você é porreta mesmo.

  • @anapaulaparreira1521
    @anapaulaparreira1521 Місяць тому +1

    Ótima explicação

  • @rodrigogomes4379
    @rodrigogomes4379 Рік тому +2

    Graças a Deus e ao seus vídeos ja estou nesse nado .Aprendi muito com suas dicas tem me ajudado muito .

  • @gabrielacunhadasilva2793
    @gabrielacunhadasilva2793 4 місяці тому +1

    Já faço natação a uns anos,agora estou aprendendo o nado borboleta,eita nado dificil.

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  4 місяці тому

      Show! Só treinar que fica fácil ! 🤪

  • @efgomes-li8lm
    @efgomes-li8lm 9 місяців тому +3

    lindo ... e glorioso ouvir os hinos de louvores a Deus ...

  • @NancyBarboza-l2n
    @NancyBarboza-l2n Рік тому +1

    Obrigado pelo força quevc esta passando pra mim

  • @Felipe52017
    @Felipe52017 2 роки тому +1

    Muito BOM!
    Obrigado por esse vídeo 🔝🏊‍♂️

  • @vaniawendie1256
    @vaniawendie1256 2 роки тому +1

    Amei o vídeo professor, bem detalhado, nota 10.

  • @marleneribeiro354
    @marleneribeiro354 2 роки тому +1

    Excelente demonstração, mas é para mim professor o nado mais difícil.👏👏
    Vou ver várias vezes para melhorar.❤❤

  • @sandrabrito49
    @sandrabrito49 Рік тому +1

    Excelente aula

  • @vidal7913
    @vidal7913 Рік тому +1

    Muito bom 😮

  • @stevesonnascimento9419
    @stevesonnascimento9419 2 роки тому +1

    Cara mas que explicação véi ...show de bola vou aprendi só de olhar e escutar sua explicação , agora só eu praticar rs

  • @AldenoraAraujo-h6t
    @AldenoraAraujo-h6t 4 місяці тому +1

    E😂 meu sonho é muito lindo fazer certinho.

  • @judithpereirafariasfarias3711
    @judithpereirafariasfarias3711 2 роки тому +1

    Maravilha

  • @sandraalmeida6891
    @sandraalmeida6891 9 місяців тому +4

    É bem difícil mesmo, até para o professor 😂

  • @ricardomontenegro9331
    @ricardomontenegro9331 Рік тому +1

    👏👏👏👏👏

  • @chacabug6586
    @chacabug6586 3 місяці тому +1

    👍👏👏👏

  • @hellenoliver6613
    @hellenoliver6613 4 місяці тому +1

    Borboleta é o mais difícil 😅😅😅

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  4 місяці тому

      Bora treinar pra ficar o mais fácil

  • @Tyagoataide
    @Tyagoataide 5 днів тому

    Que piscina suja, bicho 😂😂😂

  • @iolanda7290
    @iolanda7290 2 роки тому +1

    Mais um vídeo Top 👏👏. Prof Ricardo, uns 2 ou 3 dias depois de fazer o nado borboleta eu sinto uma dor lombar no lado esquerdo (lombalgia), acho que é por causa do levantamento impróprio.

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 роки тому

      Provavelmente levantando de mais a cabeça pra respirar...

  • @caiocesar459
    @caiocesar459 17 годин тому

    Ficou legal só faltou os pés de pato

  • @barbaraphilippini3635
    @barbaraphilippini3635 9 місяців тому +1

    qual habilidade é essencial para aprender o nado borboleta antes de iniciar o nado completo?

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  9 місяців тому

      Olha, você consegue até nadar bem sem treinar as habilidades separados mas é claro para ter um ótimo borboleta vai precisar dominar todos os fundamentos

  • @braziliandre
    @braziliandre 9 місяців тому +2

    Esse nado é o que exige mais preparo físico? Ou é o peito?

  • @zicasker783
    @zicasker783 2 роки тому +1

    Vc tem algum vídeo ensinando exercícios para aprender a nadar rápido por muito tempo o nado craw e borboleta? Pq só estou conseguindo nadar lento😣

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 роки тому

      Vê se esse te ajuda ua-cam.com/video/wY5V_r-ltVU/v-deo.html

  • @yoneyone4782
    @yoneyone4782 Місяць тому +1

    O polegar tem q passar na perna????

  • @vaniawendie1256
    @vaniawendie1256 2 роки тому +1

    Show de bola, eu sempre gostei de juntar os pés, pra fazer gofinhada, eu queria saber, se é errado, a pessoa levantar um pouquinho a cabeça, pra respirar?( Eu gosto de levantar um pouquinho a cabeça, pra poder respirar).

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 роки тому +1

      Que bom que gostou!! O ideal é levantar só o suficiente pra boca sair!

  • @cleidemarques2559
    @cleidemarques2559 Місяць тому +1

    Esse nado exige força nos braços..

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  Місяць тому

      Verdade mas treinando depois você se habitua

  • @Flavia-z3m
    @Flavia-z3m Рік тому +1

    O que é colovelo 😂😂

  • @henriquecarvalho8769
    @henriquecarvalho8769 3 місяці тому +1

    Poxa,nado tem bastante tempo(uns 4 anos), faço "todos" os nados,nado 2000 m de boa(crawl) mas o borboleta kkkkkk não faço nem 200m. Agora que fui descobrir que estou fazendo o borb todo errado kkkkkkkkkkkkkkkkkk

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 місяці тому

      Bora treinar para fazer para ficar perfeito!!!

  • @elainesantana8364
    @elainesantana8364 Рік тому +1

    Para mim, o mais difícil é o peito... Jesus 😂😂

  • @aldenoraaraujo6082
    @aldenoraaraujo6082 2 роки тому +1

    Aí meu pai quero fazer mas é
    muito difícil pra mim, essa chicotada me mata.

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 роки тому

      Com os treinos e a dedicação com certeza vai sair! Faça tbm os educativos q ajuda bastante!

  • @CelsoLuis-xv6nq
    @CelsoLuis-xv6nq 21 день тому +1

    Esse não e vídeo é aula mais tem que treinar

  • @luizzhenri2
    @luizzhenri2 5 місяців тому

    Nao sei fazer esse movimento de quadril

  • @socorrosilva4774
    @socorrosilva4774 2 роки тому +1

    A minha dificuldade é levantar a cabeça pra respirar😔 afundo😡

  • @Flavia-z3m
    @Flavia-z3m Рік тому +1

    ?

  • @israelbarreto7332
    @israelbarreto7332 5 місяців тому +1

    Nunca aprendi 😢

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  5 місяців тому

      Treina q aprende!

    • @benelage8783
      @benelage8783 3 місяці тому +1

      Acho q não vou conseguir também,vejo vídeo mas na prática tá osso😢

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 місяці тому

      @benelage8783 não desista!

    • @benelage8783
      @benelage8783 3 місяці тому

      @@Hastagnatacao 🙌😍

  • @ruivinagre3204
    @ruivinagre3204 6 місяців тому +1

    Gente n é borboleta é mariposa