Prof. Dr. Canan Karatay'dan şeker hastaları için önemli uyarılar!
Вставка
- Опубліковано 27 вер 2024
- Show TV UA-cam Kanalına Abone Ol → showtv.tv/AGqcyj
Türkiye’nin en başarılı doktorları, yaşanmış insan hikayeleri, birbirinden ilginç yemek tarifleri, güzellik, moda, müzik, dalında uzman konuklar, hayatı kolaylaştıran püf noktaları ve daha neler neler...
Aradığınız her şey “Zahide Yetiş'le”de.
Canan Karatay bu ülkenin gururudur. Allah canına sağlık ve uzun ömür versin inşallah.
Deyetli hocam siyıres şer hastalığı yapamı
Degerini bilmiyorlar ama😞
@@gulhanim23 çok değerli bir insan canan hocam
Allah'ım.korusun.Canim.Canan.Karatay.Hocamizi.Turkiyenin.En.Degerli.Kiymetli.Hocasi
ÇOK HASTASINI KOMAYA SOKTU FAZLA GÜVENME
Canan Karatay bu ülkede sağlık adına tüm dengeleri değiştiren insandır
Muhtesemsiniz
Allah size sağlıklı uzun ömürler versin
Vicdanı olan araştırıp gerçekler üzerine konuşan dürüst
insanı insan olduğu için değer veren saygı değer vicdanlı gerçek bilim insanı benim gözümde
İyi ki varsınız Canan hanım
Minmettarız size insan olarak 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Yoo
Bu hemi: ) ana okul 2den terk zeka seviyesi hemşire bile yapmam bunu tam süzme geri zeka lı bunun aklına uyan komaya girer
“DOKTORUMUZ” gibi Doktor Dünyada Yok. Allah’a Bin Şükür
Canan Karatayin söylediklerin bire bir yaptim ve çok haytini gördüm.Allah hocamiza uzun ömür versin.
A iml
Stevia yani şekerotu çok önemli niye ülkemizde bilinmiyor Karatay bahsetmiyor ? çikolata sanayisi sabote mi ediyor? bunun yaygınlaşmasıyla herkes tatlısını evde yapar çikolata tatlı şeker firmaları yok olur milyar dolar kaybeder çünkü stevia hem tatlı hem faydalı hem kan şekerini yükseltmiyor
@@ledster9937 yemrlhrmrl
Hipoglisemi hastasımıydınız?
@@ledster9937 salam bu oldumu az yaziyorum
Bu sabah karatay kahvaltısı yaptım 4 saat oldu 2 aylık.bebegim.var ve sürekli emer. Inanın hiç acıkmadım. 2 ayda 7 kilo verdim 🤗🤗🤗 şişliğim gidiyor
@@gamzelimmmmm erkeklerde de gidiyor akıllı hiç alakası yok. Mesela bende :) 1 ayda 4-5 kilo veriyorum.
Benim üç aylık şekerim 6.1 çıktı diyetisyen altı ögün verdi. Çok acemiyim napıcagımı bilemiyorum. Karatay diyetini nerden bulabilirim yardım edermisin
@@hasibeciloglu9641 merhaba geçmiş olsun kitapları da var internette de pek çok mevcut. UA-cam de çok güzel uygulayan insanların videoları da var. Allah şifa versin 🤲
P0
Turkiyede en doğruları konusan tek profesör doktor sayın canan Karatay hocamizdir Allah razı olsun hocam 🙏♥️💯💯 Allah sağlıklı uzun ömürler versin inşallah hocam bir Canan Karatay bir daha gelmez söylediği bütün sağlık bilgileri dünyanın en en kıymetli bilgileridir çok teşekkür ederim hocam ♥️♥️♥️♥️💯💯💯🌹💐🧿
Ben eskiden Canan Karatayi sevmezdim Ama gerçekten şeket hastasi oldum Şimdi sadece onun söylediklerini yapiyorum. Onun hep söyledikleri doğru İnsan açliktan ölmüyormuş toklukdan ölüyo aç geziyorum Ama çok iyiyim sağliğimda gayeti iyi aliştim
Şekeriniz geçdimi
2019 Aralık 11 de 112 kiloydum. Şeker hastası oldum 3 aylık kan tahlili 12.8 di ve bunun üzerine Canan Karatay ile yolumuz kesişti. Mart ayında 82 kiloydum ve 3 aylık kanşekeri 5.6 olmuştu ilaç vs içmiyorum 2020 yılının Nisan ayından beri. Allah Canan Karatay dan razı olsun.
Ercan bey gecmis olsun anlatirmisiniz ne yediniz ictiniz de şekeriniz düzeldi bende tip2 hastasiyim
Geçmiş olsun ama diyete devam değilmi
Neler uyguladınız benimki 10 şeker 1.buçuk ayda 6.4 oldu ama 2 ilaç alıyorum ne tavsiye edersin
@@orhanmetin6019 günde iki öğün beslen.
Meyve yeme.
Sebze, sağlıklı karbonhidratlar,ve bolca yağ ye.
Omega 3-omega 9 zeytin yağı vs vs
Nasıl uyguladınız acaba bende seker hastasıyım insülin cok yüksek ve 120 kiloya ciktim 2 öğün cok kilo aldiriyor
Rabbim sağlıklı huzurlu ömürler versin canan hoca her şey gibi bir şeyi kaybetmeden değerini bilmediğimiz gibi seninde değerini bu halk kaybettikten sora anlayacak
Canan hocam Allah razı olsun sizden bu memlekete gelmiş geçmiş en iyi doktorlardan Allah var etsin ömrünüze ömür versin
Canan hocadan Allah razı olsun
Canan Karatay seni çook seviyoruz, Allah sizden razı olsun🙏🏻🙏🏻
sadece 2 ayda normale dondum sayenizde.Canan hocam Allah size bu dunyada da ahirette de odulunu versin insallah
Ne yaptınız ne uyguladiniz acaba şeker hastasi miydiniz
@@tugce8205 hasimoto tiroidi hastasiyim. el ayak sis karin hamile gibi sisti surekli. ekmegi hayatimdan cikarfim. karabugday unu ile evde kendim yapiyorum. sekerim tiroid degerlerim hepsi normale dondu. doktorum masallah cok azimlisiniz aynen devam dedi.kitabindaki beslenmeye harfiyen uydum mesela gune iki yumurta ile baslamak gibi. simdi genckizligimdaki kiloma dondum. yas48 kilom 61 oldu . herkes cildin bile ayri parliyor diyor. sabir ve sadik kalma ile hersey duzeliyor. Canan hanim bence alanindaki en iyi ve halkin sagligini dusunen vicdanli birisi oldugu icin 3 gun yapip hadi be olmuyor diyenlerin anlayamadigi bir deger
Bana adrsini numarasini verirmisiniz çocum kücuk ve seker hastasi
@@FilizDCN mən də Hasimota xəstəsiyəm mənə kömək edin vatsapp verim yazisaq məni də başa salin necə bəslənim
@@FilizDCN karabugdayunu nereden temin ettiniz acaba?
Hocam Nekadar samimisiniz sizi çok seviyorum ömrünüz uzun olsun
alıyordu
alıyordu
Bekir Yiğit
.
ben karatay dıyetı yapdım 87kılodan 63 kılo yum şimdı allah ondan razı olsun
Ne kadar sürede verdinz
Super...bende yapabilsem
Salam mene yaza bilersüz neler yedün ne yemedün yeni seherden axsama olan menü cox sagol
Hocam Allah sizden razı olsun. Hayırlı sağlıklı ömür versin. Hiçbir çıkar gözetmeden bizi ilminizle aydınlattınız
Zaten kitap okumayı bilsek değerli insanlar çok daha bilgili olur
Allah sizə uzun ömür versin hocam
Elimde mendil ile dolaşıyor rastgele yerde istem dışı hapşiriyordum 5 seneye yakın Alerjik nezleyim diye alerji ilaçlarını ömür boyu kullanman lazım dedi gittiğim doktorlar, çeken bilir ,. Allah razı olsun Canan hocamızdan kitaplarını aldım okudum videolarını seyrettim vs tavsiyelerine uymaya çalıştım kurtuldum ELHAMDULILLAH meğerse yediklerim başta TATLI olmak üzere bana zarar veren şeymiş şimdi iyiyim tatlıyı kaçırınca yine hapşirmaya başlıyorum damağım, ve gözüm kaşınıyor defalarca test ettim TESPIT DOĞRU.
EKMEĞİ BIRAKTIM. Arkadaşlar eskiden kahvaltıda bir somun ekmeğin % 75 ini yerdim ve hakikaten 3 saat sonra acıkırdım canım tatlı çekerdi hepimizde olduğu gibi. Ekmeği bir kaç hafta önce birden bıraktım. Kaybedecek neyimiz var ki ? Kahvaltıda 2 yumurta , bir avuç ceviz , tabak dolusu domates salatalık biber avakado ve peynir yiyorum ekmeksiz. İlk başlarda 4 ya da 5 yumurta yiyordum , artık 2 yumurta yetiyor. İnanın bana bütün gün acıkmıyorum. Nerdeyse günde bir öğüne düşeceğim. Acıksam yiyeceğim arkadaş acıkmıyorum ama. Yürüyüşüme de çıkıyorum işe de gidiyorum, tokluk hissi gitmiyor. Günde 2 öğünden fazla yemiyorum, meyve yemiyorum. Akşam yemeği için en geç 6 da yiyorum zar zor, acıkmıyorum çünkü altını basa basa yazıyorum burda. Canan Hanım'ın dediği gibi beslenirseniz acıkmazsınız. Ben acıkmıyorum arkadaş.=)) Böyle sağlıklı beslenirseniz haftada 1,5 kilodan fazla kilo verebilrsiniz ( tabi kişiden kişiye değişebilir, ben haftada 2 kiloya yakın veriyorum ). Herr gün 1,5 saat yürüyorum bir de. Bu kadar. Diyetisyenlere, saçma sapan şeylere, spor salonlarına para harcamayın. Söylendiği gibi beslenin yeter. Bir hafta deneyin lütfen kaybedecek neyiniz var. Mutlu olacaksınız. Herkese iyi günler.
Aksam nasil besleniyorsuniz ne tur seyler yiyorsunuz
bazıları ne yicez ne kaldı diyip duruyo. ne yiyecez demek bahanedir. millet beslenmeyi bile bilmiyor. ay çekirdeği, kabak çekirdeği, fıstık, fındık, ceviz, peynir vb çsyls birlikte yese zaten düzelecekler ama hayat tarzını değiştirmek zor geliyor insanlara. et yumurta da ekleyebilir isteyen. ekmek pasta börek kek çörek yemeden doymama inandırılmış insanlar bilinçaltlarında.
@@alixhsh1561 Tavuk,hindi ızgara,yanında salata,fırında sebze yiyebilirsiniz
Ben canan hocamın sayesinde 18kilo verdim ekmek yok şeker yok.
Dedikleri dogru.seker hastasiyim hap kullanmiyorum.pehriz yapıyorum.ekmek vucutta siskinlik ve kaslar tutuluyor..
Karatayin dediklerini yapiyorum.
Bunu icin cayin icine tereyagi koyun icin..ben iciyorum.hic üsumuyirum ve enerji veriyor.
Saygilar.
Gülhan şiir kadın
Beğenmeyen ....99 kisi Fırıncılar ve manavlar 😆
👍
😁
şimdi bazı insilünden habersiz zırcahil gerzekler çıkar kadının şekeri düşük ekmek pirinç yemek nasıl hipoglisemi yapar der.
Bunlar gittikce artiyor 564 kişi olmuşlar😆😁
@@konyalayse6786 başta ilaç sektörü, fitness ve spor sektörü, diyetisyenler, Liposuction lipofiz güzellik merkezleri ve gıda sektörünün geri kalanını unutmuşsunuz ondandır😀
Canan hocaya çok teşekkür ediyorum bu güzel bilgilerinden dolayı Allah razı olsun
Çok değerli bir insan.
Teşekkürler Canan abla ben 11 yaşındayım benim 3 yaşından beri şeker hastasıyım bunları not aldım tabletime uyguluyorum teşekür ederim😘😘😘😘😘
Doğal beslenin iyileşirsin. Üç ayda ilaçları bırakırsın. Doğal olduğundan emin olmadığın yiyecekleri yemeyin. Ben de tip 2diyabete yakalandım. DAHİLİYE DOKTORU bana ömür boyu ilaç kullanmanız gerekir, dedi. Üç ay doğal beslendim. İlaçları bıraktım. Üç ay doğal beslen bütün kronik hastalıklar iyileşir.
@@kenandeniz156 Merheba .Nasil beslenme şeklinizi anlata bilirminiz bi zahmet
@@prvannagyeva5469 içinde un, rafine yağ, şeker, ve tuz olan, paketlenmiş sıvı ve katı gıdaları yemek yasak. Meyve,sebze, doğal tuz ,kavrulmamış doğal tohumlar ve kuruyemişler, yeğlı et, balık, ev yoğurdu,tereyağı, iç yağı, gerçek zeytin yağı, bakliyat(nohut, mercimek, kuru fasulye...) istediğin kadar ye serbest. Tahıllardan uzak dur. Kullanma
Xxx Xxx onun ki tip1 atlatma şansı yok ömür boyu onla gidecek ben de 9 ay önce öğrendim belirtilerle gittim günde 4 defa insülin vururlar tip1 diyabetliler ve şuan maalesef çözümü yok.Ömür boyu devam edecek yiyeceklere dikkat etmek bunu değiştirmez.
@@kenandeniz156 Salam kardeş doğal deyəndə yani ne bir az açıklarmısınız?
dediklerinin hepsi dogru meyve yedikten sonra acıkıyorum artık yemiyorum canım hocam ekmegide kessem😊
Apfelkuchen
Azərbaycan. Allahımız bu meyvələri ne üçün yaratmış. Siz dedikləriniz sağlam insanlara şamil edilmir. Teşekkürler.
@@elcinqurbanl4050 allahın yarattığı meyveler rusyaya avrupaya gidiyor, toprağı zehirli kendi ilaçlı olanları burda millete kakalıyorlar.
@@bingbang4244 aynen kardesim
@@elcinqurbanl4050 allah meyveyi bahardan bahara yaratıyor..butun yıl serada yaratmıyor
Hayatim datanidiim enguzel insanbir. Aidin Salih. Anne ikincisi karatay hoca
hocam annem sizin diyetle 15 kg verdi Allah razı olsun
Selam-aleyküm hocam çok teşekkür ederim güzel bilgileriniz icin👏👏👏👏👏
HEP DIŞARIDA OLUN ! EVDE DURMAYIN ! BİZZAT BEN KENDİMDE DENEDİM. EVDE DURUNCA DAHA ÇOK AÇLIK HİSSİ GELİYOR. AMA DIŞARIDA TEMİZ HAVADAN MIDIR BİLMEM AÇLIGI UNUTUYORSUN.
Çok güzel ve doğru konusiyorsununz hocam ağzına sağlık Allah razı olsun
Hocanın kitabını alacağım.bende tip 2 diyabet hastasıyım..bir gün ömür boyu hiç ekmek ve şekerli şeyler yememek geldi aklıma. bende yeminettim sözümü tuttum. ayrıca aralıklı değil keyfi olarak 60 ar gün oruç tutuyorum.ramazan orucunuda tutarım hiç sorun olmaz açlık 100,120; tokluk 1,150,170 çıkardı sonuç.102 kilodan 70 e düştüm. ağız kuruluğu ve su içme isteği gitti. artık zorlanarak su iç,iyorum.. oruç kesin çözüm. bu nun yanında yürümek % 50 insülin sağlar..fırına girince alacağım hiç bir şey yok :) markette ise sadece süt yoğurt, ambalajlı hiç bir şey yemem..akşam bir kase yoğurda çörek otu, sabah ise bir kase yoğurda tarçın katar yerim. ayrca zeytin yaprağı çayı hergün iki kere, birde aklıma geldikçe sinir otu ve karahindiba çayı. bu şekil beslenme sanırım hocanın kitabına eş.. yinede alacapım o kitabı. benim tarzım bu..açlık 320 lerden..neredeyse normal insan düzeyine..herkese tavsiyemdir. Ha birde; Her ayın son günü nefsimi mutlu etmek için herşey yiyorum istedğim herşeyi.. yılda sadece 12 gün ......unutmayın şeker hastası bir kişi, uzaydan gelmiş gibi; normal insan gibi beslenemez artık!!!!!
Levent bey reaktif hipogliseminiz mi vardı?
Tebrikler darısı başıma şeker 300 insülin başladım nekadar sürer vücudun aç kalmaya alışması
Saglıkda tek dogru adres gururumuz Canan hocamızdır doktorları ve insanları ōmür boyu ilaç kōleligine mecbur eden sisteme meydan okuyan tek doktorumuz Allah size sağlıklı mutlu uzun ōmür nasip etsin uyutuluyorduk gerçekleri sizin sayenizde ōgrendik
Maybeÿu8
var ol nasilda. aydinlatdiniz bilim adina sizi tebrik ederim
SANA Bir sır vereceğim
Şimdi o kadar çok sır veriyorum ki nasıl şimdi çok olabilirse o yüzden bir sır daha veriyorum
Hocam sen bir dahisi Allah seni başımızdan eksik etmesin sayden hiç bisym kalmadı
kadın çok haklı konuşuyor ama dövecekmiş gibi konuşuyor belki de insanlar ondan sevmiyor yoksa gayet doğru söylediği her şey.
İşlerine gelmedigi icin bence
Doğruyu söylediği için ezbere konuşanlara ters konultugu için sevilmiyor
Hocam cok değerlisiniz Allah sağlık sihhat versin
Valla nefsime yenildim aylardır yemediğim simidi yedim aylardır 190 ı geçmeyen şekerim 300 ü geçti bir daha yemedim 2 sürahide su içtim
Gerçekten ekmek şekerli gıdalar yemediği zaman insan kolay kolay açıkmıyor ağzına sağlık hocam
Aç karnına kan tahlili verdim şeker sorunu çıkmadı ancak şüphendim çünkü yemek sonrası halsizlik hep oldu ben de ve arttı bugünlerde. Cana Hocayı dinledim ve şeker hastası ihtimalini gündeme aldım. En kısa zamanda bir sürü şeyi mideye gömüp gidip tok karnına bir de ölçüm yaptıracağım. Umarım korktuğumu duymam! Duysam da erkenden tedbirini alacağım. Göbeği eritmekten başlarım sanırım. Pirinç, ekmek ve tatlı ile işim olmaz çok.
Ne yaptınız ne durumdasınız acaba? 🤔 Tokluk kan şekerine baktırdınız mı?
HGA1C baktırdınız mı?
Allah uzun omur versin ayagin tasa degmesin 🙏❤ bizim icin cok degerli bir dr. Hicbirseyi ticari cikarlari icin yapmiyor gercek bir dr. Varolun hocam cansiniz❤❤❤❤❤🙏
helal olsun canan hocam size doruya doru anlatiyor
Allah iuzun omur versin sana hocam 😘❤❤❤
Hiç bir doktor bu kadar güzel ve ayrintili anlatmiyor şeker haslagini Allah razi olsun verdiyi bilgiler çok deyerli diyer doktorlar tonla ilaç yazip gonderiyolar sonuç aynı iyice kötüye gidiyor hastanin durumu bende şeker hastasıyım
Eskiden ekmek tatlılar meyveler her şey yerdik çok mutluyduk dinçtik şimdi yarım ekmek yesem vücudumdaki çöküntüyü hissediyorum
Şu hastaliga kesin bi cozum bulunmasi lazimya
Ekmekte 12 zehir var orijinal sadece ekmek yiyen hasta olmaz
Şeker hastasıyım kahvaltı nasıl olmalı ne yemem lazim
Siz şimdi ekmek yemiyorum diyorsunuz ama makarna da yemeyeceksiniz, pilav da yemeycekseniz, bulgur da yemeyeceksiniz, siyez bulguru da yemeyceksiniz, arpa da yemeyeceksiniz, çavdar da yemeyeceksiniz, yulaf da yemeyceksiniz, pirinç de yemeyceksiniz, mısır da yemeyeceksiniz, patates de yemeyceksiniz
Siyez bulgurunu çıkart tek doğal buğday o. Siyesin yenilmesi gerektiğini canan karatay söylüyor
ee sn volkan, herşeyi saydın, şimdi bir cevap arıyorum; bu kadar yasaktan sonra geriye yiyecek ne kaldı ki????????
@@sevkiozbilen8914 et süt yumurta yoğurt peynir fındık fıstık ceviz badem fasülye brokoli lahana ıspanak pırasa semizotu turp...
Tabi pasta börek patates yerini tutmaz
@@hatice4647 pasta börek zaten buğdaydan yapılıyor patateste nişasta elbette yememeliyiz.
Canan karatay yulaf vb. bile yemeyin diyo değil ki pasta börek
Kadın çok haklı ama kimse takmıyor 6 oyun yemek ne demektir BI gün deneyin görün 6 oyun yediğimiz zaman vakit kalmıyor habire yiyorsunuz ve yağlanma oluyor
Allah razi olsun gercek bir merhametli dotosunux
Hocam ne olur şu zahide yetisede arada bi vurda sözünüzü kesmesin kendi sorup kendi cevapliyoo
Hahahahhahahahahahaha
Ekmek yemeyi kestim. Akşam 4 ten sonra yemeyi kesitim. Sadece su içiyorum. Vücudumu 16 saat aç bırakıyorum. Çok iyi gelişmeler var mutluyum
16 saat ac.kalirsaniz super zaten,15 kilo gitmistir en az
Ben yıllardır bu şekilde yapıyorum sabah kalkınca 1 büyük su bardağı limonlu ılık su içiyorum ve akşam 4 5 ten sonra yemiyorum bol su ile devam ediyorum
Yaģi ekmeksiz nasil yeye bileriz?
Canım hocam size allah uzun ömürler versin okadar haklisinizki bu beslenme konusunda resmen önünuzde diz çökerim ellerinizden öperim suan lipodem diye bir hastalikla ugrasyrum bunun sebeblerinden biride sizin bu dediginiz kötü beslenmem simdi bizlere öneriler hep sizin beslenme oneriniz oldu sizi çok sewyrum
Anladım herşey şeker aç kalırsanız sağlıkla ölebilirsiniz Allah sağlık afiyet versin bizlere
👍👍👍👍
Men bu kadinin dediklerini yapdim ayyy nasil bi iyulewdim yazsam bura sigmaz.butun halsizliyim baw agrilarim hepisi gitdi yaà.bu kadin bulunmaz nimet
Peki ne yemek gerekiyor sonuçta beslenmekte onemli
Hocam Ne yiyeceğiz O zaman biz meyve şeker pirinç şeker şeker buğday şeker Hocam Allah aşkına Biz ne yiyeceğiz
Herşeyi anladım da meyve nasıl yiyemiyoruz bazıları yenmesi gerekiyor
Allah razı olsun csnan karatay dan hep doğruları konuşuyor 🙏👍
Tereyağını ekmeksiz nasilyiyecegiz
Çok teşekkür ederim hocam sayenizde sıhhat buldum
3 hafta önce reaktif hipoglisemi ve insülin direnci tanısı kondu.Şeker ilacı ve vitaminler verdi doktor.Diyet listemde 3 ana oğün 3 ara öğün yazıyor.İlk bir kaç gün öyle uyguladım baktım kötü oluyorum sadece kahvaltı ve akşam yemeği yemeye başladım.Şimdı daha iyiyim ve hiç acıkmiyorum artık.Çok nadir kahvaltıda bir dilim kızartılmis ekmek yiyorum.Kilo da vermeye başladım.
soyledikleriniz çox doğru
Canan hocam Allah sağlıklı ömürler versin sayenizde sağlığımıza kavuştuk
Kesinlikle çok dogru soyluyor
Canan hocam Allah razı olsun senden senin sayende 8 ay da 30 kilo verdim ve çok sağlıklıyım enerjikim ben de iki öğün yiyiyorum
Salam necesen ne yediz?
@@nigareyubova480 Karatay anlatmış zaten
Hocam sizi çok seviyorum .Almantadan izliyorum.Zahide hanım sizde bitanesiniz maşallah .çok güzel bakımlı bayansiniz
Sayın hocam sizin diyetinizi eşim uyguladı ekmeği kesti şekeri normale döndü ünsülünü 4gündur yapmıyor sadece gece korucuyu vuruyor onuda bıraksınmı seni çoook seviyoru z allah sizi başımızda eksik etmesin
ABZM
Tip2 diyabet şeker hastalığı arkadaşlar bunu 1 yılda yenebilirsiniz 1 unsulun 4 hap aliyorduk bitkisel destek alarak 8 ayda komple attım ilaçlar şifa veren rabbime hamd olsun duzeldim cevremdekilerede kullandirdim onlarda düzeldi isteyen messenger mesaj yollasin anlatacam bunun mutluluğunu anlatamam
Nurettin Aslan bey neler yaptiniz acaba
@@figenturan7743 Figen hanim tip2 mi
@@nurettinaslan8073 nasil olur anlatır mısınız tip 2 şeker 300 hep yüksek
Czn buragin çok iyi tanınmadığı zamanlar galiba
Supersin hocam.
TAM 500 BİN SAYFA OKUDUM CANAN.KARATAY COK COK DOGRU SÖYLÜYO
Çok doğru 2 ayda 15 kilo verdim Allah razı olsun
Şu sunucuların ikiyüzlülüyümü diyeyim yoksa ne diyim bilmiyorum yani bu programda bu kadının tarafını tutuyo diğer bölümde diyetisyen çağırıyo onu haklı çıkarıyo bir karar verin artık
İ'ten channel eynen bende seğrettim o poğramı,zaten sanırım canan hoca buraya gelmez artık
Bu sunucu kadar samimiyetsiz bir kisi tanimiyorum hic seyretmiyorum ama malesef seyredenler var ki hala program yapiyor 🤦♀️
Acskp
@@mercancinar6330 bende seyretmem ama canan hocayı çok severim ..
merak ediyom kahvaltida tereyagini yumurtayami surup yiyorsunuz
Yiyebilecegimiz seyler nedir onu ogrenebilsek
Çok sebze et balık peynir yoğurt tereyağı zeytin yağı fındık ceviz badem yumurta süt 👍zeytin
Allah razı olsun
Xocam,meyvə yemədən durmaqmı olar? Bəs nə yeyək?
Hocam keşke bi de ne yiyeceğimizi söyleseydin. Meyve şeker, sebze karbonhidrat, bakliyat da yasak.. fındık fıstık mı yiyelim sadece anlamadım!
Sizde tip2 sekermi var
Kuru fasulye nohut kırmızı mercimek yeşil mercimek tavuk balık et yumurta ceviz fındık fıstık mevsimine göre bol yeşillik zeytin yemek yaparken zeytinyağı ve tereyağı kullanın
Ne yiyecez peki
Canan hoca ne yemeyeceğimizi söyledi hepsini saydı.Ama ne yiyebileceģimizi demedi.Bol bol tereyağını nasıl yiyelim.kaşıkla mı?
Tereyağ şeker hastaları için tehlikeli deyilmi damarları tıkıyor diyor avrupa dokdoru hocam cevap yazarmısınız
hocam cok yasayin
Hiçbir şey yemeyecek miyiz yani bol zeytinyağı ve yumurta dışında ? Omen tanrım
canan karatay hnimefendin yağı nasıl.yemeli peki ne yiyelim yiyeceklerimizi soylermisin
İbrahim Yılmaz yumurta et zeytin çorba balık
aynen birde fıstık..balık sonra antep fıstıgı yedim 200 gr sekerimi ölçtüm tok karnına 89
ne yiyecez demek bahanedir. millet beslenmeyi bile bilmiyor. ay çekirdeği, kabak çekirdeği, fıstık, fındık çsyls birlikte yese zaten düzelecekler ama hayat tarzını değiştirmek zor geliyor insanlara. et yumurta da eklenebilir. ekmek pasta börek kek çörek yemeden doymama inandırılmış insanlar.
Bana da doktor hipoglisemi dedi. Şeker hastalığının bir sürü belirtisini taşıyorum. Canan hanım doğru söyledi bence.
Ekmek yemiyorum ki sadece borek yiyorum diyen bir arkadas taniyorum 😅
😂😂😂
O da ben 😁
ancaq sabahları maydanoz demleyib limonla için,elma yiyin kemşirin,yogurtla salatalıq çovdar ekmeyi.kere yağı yumurta yiyin.
Ya hocam 1 senedir Karatay beslenmesindeyim 73 klodan 67 diye geldim fakat kahvaltıda dilde akşam yemegimi 16 da yiyorum sebze yemekleri ekmeksiz ama yinede akşam yemekten sonra uyku basyo neden acaba ovrenebilirmiyiz
Teşekkürler Dr Karatay
Allah razı olsun hocam allah uzun ömürler versin
Zayıf şeker hastası da gördüm bunun için sebebi nedir acaba
Tip 1 şeker hastası zayıf olur
Yalan tip 1ile ilgisi yok. Nedeni doğal olmayan gıdalar, mineraller, vitaminler ve yağları hücrelerime zarar vermesiyle başlar. Zayıflığı sebebi ise bağırsak floryasında bulunan iki bakteriden kaynaklanır. Tam doğal beslen üç ayda her hastalık yüzde yüz elli iyileşir. Doktora ilaca gerek kalmaz. Hiç bir doktor tam doğal beslen iyileşirsin demiyor. Çünkü doğruları söyleseler aç kalacaklar bir çok kişi aç kalacak çok iyi biliyorlar bundan dolayı doğruları saklıyorlar.
COK.GUZEL
Kardeşim tıp 1 diyabet hastası nasıl beslememiz gerekiyor
Ne yiyelim anlamadım ki yiyecek birşey kalmadı bari bi kaç parça bıraksanız (SİZİ ÇOK SEVİYORUM CANAN HOCAM)😂
Herşeyi keselim de elimiz ayağımız titremeyw başlayınca ne yapıcaz onu da söylesen keşke
Ekmek şeker yemezseniz,ani şekeriniz yükselmeyeceği için anidende düşmez,anden şeker düşmeyince de el ayak titremiyecektir,bence.
@@mustafanurikaya7979 Motive oldum teşekkür ederim. Ben yemediğim halde bile titreyeceğimi düşünüyordum. Anksiyetede var endişeler zirve
Ot ye 😂
@@reyhanozturk2542 oldukça güldüm. Sabah sabah iyi geldi. Espiri yeteneği genetik mi 🤔
Başım ağrıyor yemeyince Google da aratınca da kansekeri düşmesi çıkıyor bunun için ne yapmali
Siyah ekmekdemi yasak olmazmi
Ćok dogru soyluyor aslan hocam ekmek yedigim zaman kan sekerim dusuyor
Tatlı yemeyi çok seviyorum ve bırakamıyorum 😕😔😥
Hemşerim bitanesin sağolasın
Canan hoca doğru konuşuyor. Ekmek yedikten 2 saat sonra şekeri ölçtük 270 çıktı. Ekmeğin yanında balık yemiştik. Balık yapmadığına göre ekmek şekeri artırıyor. Tamamen bırakamıyorsanız azaltın.
Şeker hastası sı mısınız? 270 yüksek bir rakam
Şeker hastalığınız başlamış..lütfen acil durumunuzu öğrenin.. çok ciddi bir hastalık..3.5 yıl önce teşhis kondu bana..asla ilaca başlamadım ama..ilk yıl düşük kalorili diyete başladım.. daha sonra YT videolarından keto diyetini keşfettim..yabancı bu videoları izleyerek diyetimi daha sağlıklı hale dònüştürdüm..sonra da Karatay'ın programını uyguladığımı şimdilerde farkettim..TV izlemediğim için bilmiyordum bunu..Ben parmaktan sekerimi takip ederek ve kesinlikle katı diyet programıma uyarak devam etmekteyim..amatör bilgilerle hastalığımı yönetiyorum.. zira internette araştırınız bir tıp adamî gibi bilgilenmek mümkün.. Sağlığınızı önemseyin.. prediyabet geri dönebilir belki ama diyabet eşiğini aşınca yaşam tarzı değişikliği ile yalnızca semptomları giderebilirsiniz..hastalık yaşam boyu sürecektir.. o nedenle hangi aşamada olduğunuzu önemseyin..
Hemşerim canan karatay doktorumuz tşk
Bunlari uygulamak icin, Doktor olmaya gerek yok !! Tib okumadim, akademisyenim ama hayatimda cok okudum ve kendi sagduyuma göre yasadim. Yillarca 2 ögün yerim, aksam yemeginde emek yemem. Kahvaltida sadece 1,2 budgay ekmegi yerim. 12'den önce kahvalti etmem, kahvaltiya Kadar yag yakarim. kahvemi cayi sekersiz icerim. Sütü cok az icerim. Yogurt tüketirim, VE YILLARCA KILOMU KORURUM. Yasimdan cok genc gösteririm.. .. :))
Şüphelendim