【持田式】腕トレセミナーforかたぎり塾

[@yukinona2337]

トレーナーになる為に勉強してるんで募集してたら応募してみます😊

[@tomy2887]

持田さん見てるだけで元気になれる😆
いつも有益な情報ありがとうございます！

[@EikichiGames]

注目された時にやり方が変わるという事は意識が出来ていないからっていうのが分かったので、筋トレ前にイメージを定着されるのが必要そうなので実践してみよう

[@ミニとまと-z3c]

バーベルカールの動画最高でした👍

[@tubasaakazawa3641]

デッドリフトはハーフかフルどっちが効果的ですか？解説動画出して欲しいです

[@2ちゃんねるのごみ箱]

クソ質問ですよ。狙いによって何が効果的かは異なる。

[@nagasunagasu2604]

今日は髪ツヤツヤ賞の日です😊

[@スターバックス-h2q]

9:50 収縮　プリチャーカール

[@久美子池谷]

かたぎり塾の生徒です　　和光店でもお願いします!😊

[@スターバックス-h2q]

1:19 二頭のフォーム

[@スターバックス-h2q]

2:22 ボトム

[@5454queen5454]

下に潜り込むと腰悪くしませんかね
負荷かかる重さはそれが怖い

[@TR-xo5yz]

9:24 ここでなんで急にBGM？笑

[@EikichiGames]

実はめちゃくちゃ大切な有料級の事を話している！w

[@綾小路清麻呂]

ここを聞きたかったらセミナー来てねってことやな

[@しーいし]

自然とネガティヴが入るというのは元々筋肉備わる筋紡錘というセンサーを反応させる為だと思う

[@ソウル-p5d]

ゴウドサンが怒りそうやな（笑）

[@omg-qd9sl]

ややこしいなぁ

[@pubg-gb2or]

tシャツ、ビックサイズだよね？？腕周りに余裕がない！笑

[@遠藤健司-v3o]

いいともみてた世代か？

[@gorifitness6389]

マルチ会員並みに胡散臭くなってきたな。。笑

[@相馬翔平-t9m]

プロテイン5回飲んでる人を飲み過ぎだから止めないと！😅

[@KT-lp2gi]

もうええてこのひとは

[@かわ-f8m]

自分からチャンネル見に来といて何言ってんだコイツ

[@KT-lp2gi]

@@かわ-f8m だれやねんおまえ

[@くまくま-c2l]

​@@かわ-f8m自分で自分に見切り付けたのかと思ったよ😂

[@とうとい-w5r]

二度と見に来るんじゃねーよ

[@阿部サダ王]

謎トレーニングを広めてる害悪トレーナー笑