인생이 허무하고 무기력해요.. 혹시 나도 남성갱년기? 중년 남성 3명 중 1명은 '남성갱년기' / 부산mbc TV닥터인사이드 160703 방송
Вставка
- Опубліковано 4 жов 2024
- 고개 숙인 남자, 남성 갱년기❗
중년 남성의 건강 적신호 남성 갱년기!
지금 그들의 건강이 무너지고 있습니다.
평소 때보다 좀 더 자주 소변을 보게 되고,
또 발기가 예전만 못하다는 것을 평소에 느낀다고 합니다.
많이 피곤하고, 만사가 귀찮아지고, 앉거나 누우면 바로 잠들고 한다고 합니다.
20대 이후 서서히 시작되는 남성 호르몬의 감소.
이로 인한 남성 갱년기 증상은
만성피로, 우울감 뿐만 아니라 성기능 장애, 각종 대사성 질환으로 까지 이어집니다.
현재 우리나라 40대 이상 갱년기 환자 수는 10명 중 3명입니다.
나이가 들면서 그 유병률은 점차 증가하는 추세입니다.
젊은 시절 근육질 몸매를 자랑하는 남성들!
그러나 20대 이후 서서히 시작되는 남성호르몬의 감소는
중년 남성의 건강을 위협하고 있습니다.
남성 갱년기 그 건강의 적신호에 대해
'부산의료원 비뇨기과 전문의 이경미 과장'이 자세히 알려드리겠습니다~☺️
프로그램 명 : TV닥터인사이드
방송일시 : 2016년 7월 3일 방송
-------------------------------------
구독과 좋아요는 채널 성장에 큰 힘이 됩니다.
더 알차고 좋은 정보로 보답하겠습니다.
-------------------------------------
#굿닥터인부산 #남성갱년기 #우울증
![[공클] 남성갱년기 눈물이 주르륵 (부산대병원/051-240-7345)](/img/n.gif)
이게 일하고 신경쓰이고 스트레스받으면
갱년기도 더쎄게옵니다
저는 하체운동 억지로라도했구요
외부 영양이 가장중요하기때문에
하루에 욕구향상 영양제 2561두알씩 하루도안거르고 먹엇습니다
체력이 생겨야돼요
이렇게 두달하니까 슬슬 와이프가 이뻐보입니다 건들고싶고요..
체력적 육체적으로 많이 좋아집니다
욕구향상 영양제 라고 검색하면 나오나요?
@@배민수-r1t 욕구향상영양제 검색하면 나옵니다 닥터그레잇 영양제요
@@배민수-r1t 닥터그레잇 에서 나온 마카가 욕구향상 영양제입니다 꾸준히드세요
저두 갱녕기 같아요 ㅠㅠ
40때부터
만성피로 때문에 퇴사할뻔 했는데
몇가지만 고쳤더니 하루종일 쌩쌩하네요ㅋ
어떻게 하면 활력이 생길까 하루종일
고민했었는데
수면전문 박사 책 보면서 연구하니까
결국에는 2가지더라고요 ㅋㅋ
1.2.운동&잠-
운동을 꾸준히하면 잠은 알아서 따라온다
잠이 우선이 아니라 운동을 하면 잠이
잘 오는거더라고요
하루에 10분만 산책해도 잠자리가 달라지는걸
확실하게 느낌
3.영양제 - 비타민은 기본이고, 마그네슘 오메가가
피로회복에는 좋더라고요
그리고 따로 추천받은 하나가
흑야마 성분인데 먹고나서 밤체력이 좋아지고
아침에 피로도가 정말 낮아지더라고요
저는 이렇게4개만 먹으면서 하루10분 산책하고
2개월정도 지나고 나서 부터는 알라 안 들어도
잠에서 깹니다
완전 동의요...바로 흑야마 구매해서 먹는데 확실히 달라요
갱년극복
47세가 아니라 67세 같다
ua-cam.com/video/lM3XHo3adLE/v-deo.htmlsi=N2HXPMP4J60TXYWd
50대 중년 남성인데 최근 1년전부터 낮에쇼파에 앉아있거나 밤에 침대에 누워있으면 침대에 누운 등이 뜨겁게 느껴져서 체온계로 체운을 재어보면 체온은 정상인데 상체는 열이나는것처럼 뜨겁게 느껴지는데 이런증상이 남성갱년기로 볼수있나요? 여자갱년기처럼 남자도 상체열감으로 고생할수도 있나요?
.
10개 중에 8개가 해당되네
에휴
헛세 부리면 모든게 불편합니다
웃을일이아닌데 웃는일 습관
다 허울입니다ㅡ
전립선 간단하게 해결사ㅡㅡ
남자들도 땀 많이나고 열도 나나요
70대 되면 그런 현상이 생겨요
이건 성희롱 아니야 웃기는개
여자앞에서 발기가 안된다하는더
희롱
여자라서 더좋아서 찾아서 온다는건 웃기네요
제가 발기가 잘 안되었는데 구인산삼 먹으니까 효과 좋네요../////
어디서 구하닙까