Czynniki determinujące długowieczność cz.2 Palenie papierosów, Smog, Konserwanty, Pszenica, Białko
Вставка
- Опубліковано 9 тра 2020
- Fundacja MEDERE zaprosiła do współpracy wyjątkowego gościa - dr Danutę Myłek, która podzieliła się z nami swoim doświadczeniem w zakresie anti-agingu. Zapraszamy Cię do zapoznania się z wykładem, podczas którego specjalistka udzieliła nam cennych wskazówek oraz pogłębiła wiedzę dotyczącą pielęgnacji zdrowia i urody.
dr n. med. Myłek Danuta
Lekarz, specjalista alergolog, dermatolog - jeden z najlepszych polskich alergologów - w swojej pięćdziesięcioletniej praktyce łączy rzetelną wiedzę lekarza z wiedzą znaną od tysięcy lat oraz najnowszymi wynikami badań naukowych. Za pracę doktorską o diecie w atopowym zapaleniu skóry otrzymała prestiżowy dyplom honorowy im. Prof. Tadeusza Obtułowicza za zasługi dla rozwoju polskiej alergologii (1988). Stypendystka Uniwersytetu Medycznego w Helsinkach (1987) i Miami (1993). W 1995 roku zastała uznana przez zarząd profesorski członkiem naukowym American College of Allergy, Asthma and Immunology za wkład w rozwój alergologii światowej. Jako członek założyciel Polskiego Komitetu Upowszechniania Karmienia Piersią brała czynny udział w przywróceniu karmienia piersią i popularyzacji korzyści z tego wynikających. Przez 10 lat była konsultantem wojewódzkim ds. alergologii w województwie podkarpackim. Autorka książek i wielu artykułów naukowych na temat alergii, pasjonatka zagadnień z obszaru medycyny antiaging, wspaniała osobowość.
Program Medere LONG GOOD LIFE to jedna z inicjatyw Fundacji Medere.
Główne przesłanie programu to publikacja wywiadów z ekspertami, profesjonalistami z obszaru medycyny, dietetyki, kosmetologii, psychologii, fitoterapii którzy podejmują rozmowy na ważne tematy związane problematyką z sucessfull aging, medycyną antiaging.
Chcemy poruszać tematy ważne, oczywiste i mniej oczywiste, wszystkie natomiast istotnie wpływające na nasze zdrowe i satysfakcjonujące życie.
Naszą przewodnią ideą jest prezentowanie i uświadamianie, Wy decydujecie, co jest może Was zainteresować.
Każda drobna, korzystna zmiana w Waszym życiu, będąca efektem naszej działalności, jest naszym wspólnym Sukcesem.
Zapraszamy Was również do zapoznania się z naszym podejściem do życia.
M’Philosophy - nasza filozofia życia - Filozofia Medere
Dbaj o siebie w sposób holistyczny, ciesz się życiem i dbaj o zdrowie, wyglądaj pięknie i pięknie żyj.
Kochaj i akceptuj upływ czasu i siebie, dojrzalszego, mądrzejszego i bardziej doświadczonego, bądź aktywny/a fizycznie i intelektualnie.
Dbaj o równowagę emocjonalną, poświęcaj się pasji i z pasją odpoczywaj. Relaksuj się, świadomie i z uważnością odżywiaj ciało i go nawadniaj.
Bądź szczęśliwy i spędzaj swój czas wśród osób dających Ci dobrą energię.
M’Philosophy to idea dbania o własny organizm w sposób holistyczny, czyli otaczając troską zarówno ciało, jak i umysł. Wszystko po to, by cieszyć się zdrowym i szczęśliwym życiem przez długie lata, nie tracąc energii i dobrego samopoczucia.
Dołącz do nas i żyj zgodnie z M’Philosophy! Poznaj naszą najlepszą na świecie Medere AntiAging Formułę
www.mederelab.pl
www.fundacjamedere.pl
Świetny wykład. Serdeczne dzięki.
Super wykłady pani doktor❤
Pani doktor mówi wspaniałe rzeczy,
Żle slychac szum w tle❤ 7:56
biorę tabletki medere anti aging, są świetne! już wcześniej dużo czytałam o tych składnikach i jestem pewna że działają :)
kataboliczny do anabolicznego, jakie badania?
A jak obliczyć tłuszcz do tej diety i jaki czy z gęsi jest dobry czy nie
Tak jak pani propon luje pić wodę i inne picia i jedzenie każde osobno to cały dzień żołądek będzie pracował
Czyli jak mam 182cm wzrostu i ważę 78 kg to ile jajek dziennie lub piersi kurczaka mogę zjeść na dzień jak to obliczyć
78 gram białka wg pani doktor .skoro 1 gram / kg masy ciała a masz prawidlową
Wejdz w google , wpisz tabele makroskładników i masz ile białka na 100g produktu . Potem weź wagę kuchenną o dokładnosci + - 1 gram i waz produkty . Prosta matematyka jak np mieso ma ok 25 g bialko na 100g produktu to 50 g miesa bedzie miec ok 12 , 13 gramów białka . Jajo jau nierowne bo małe może ważyc np 50 g , duze 70 więc i tu waga i tabelka .
Przy czym są dietetycy polecający
1, 5 g białka/1 kg masy ciała jeszcze inni 2g i więcej .
Szkoda że o tym smogu tak ...dwutlenek w przyrodzie
0,8 grama białka na kg. masy ciała to za mało. A jeżeli człowiek ćwiczy to troszkę śmieszna ilość.
Tyle polecali nefrolodzy przy cięzkiej niewydolnosci nerek . Zdrowi na pewno mogą więcej . A zwłaszcza ciezko pracujący fizycznie .
Jaka pani doktor teraz miła, w stalowej woli skąd pochodzi to zachowywala się wręcz po chamsku. Nie moge jej sluchac. 🥴😖
Poważnie?