Ando de skate a 9,10 anos e infelizmente estou com esse problema, já estou 6 meses parado buscando formas de resolver ou no mínimo melhorar. Mesmo fazendo tratamento com fisioterapeuta estou buscando sempre aprender mais sobre essa situação, obrigado pelas informações!
@@mateus9537salve mano então resolver 100% não porque não volta, oque estou fazendo é academia, alongamento todo dia , andando menos de skate evitando ficar muito tempo em pé ou qualquer outra coisa que force muito a coluna, E de tempos em tempos tô buscando passar no fisioterapeuta para dar uma olhada no andamento É algo para a vida toda , uma mudança de life style, mas vale a pena
boa mano , valeu , mais eu descobri dps q o meu problema ta mais na protusao discal por causa das pancada na lombar de ficar pulando mt no skate , e essa desidrataçao q eu tava é meio "normal" , ai o meu problema é resolver essa protusao , mais ta dificil tbm , ja to 1 mes e meio parado e fazendo fisio @@danmoura53
Qual o valor da consulta
Ando de skate a 9,10 anos e infelizmente estou com esse problema, já estou 6 meses parado buscando formas de resolver ou no mínimo melhorar. Mesmo fazendo tratamento com fisioterapeuta estou buscando sempre aprender mais sobre essa situação, obrigado pelas informações!
salve irmão , voltei pro skate esse ano e to faz 1 mes com esse problema tbm , ce conseguiu resolver ai ? e de que jeito ?
@@mateus9537salve mano então resolver 100% não porque não volta, oque estou fazendo é academia, alongamento todo dia , andando menos de skate evitando ficar muito tempo em pé ou qualquer outra coisa que force muito a coluna,
E de tempos em tempos tô buscando passar no fisioterapeuta para dar uma olhada no andamento
É algo para a vida toda , uma mudança de life style, mas vale a pena
boa mano , valeu , mais eu descobri dps q o meu problema ta mais na protusao discal por causa das pancada na lombar de ficar pulando mt no skate , e essa desidrataçao q eu tava é meio "normal" , ai o meu problema é resolver essa protusao , mais ta dificil tbm , ja to 1 mes e meio parado e fazendo fisio @@danmoura53
certo mano boa sort no tratamento , em breve você ta zero denovo !
@@mateus9537