Марина, спасибо Вам большое за Ваши удивительные рецепты, я похудела с ноября месяца ,на 24 килограмма. Дай Бог вам и Вашей семье здоровья на долгие годы!!!Очень жаль, что нет Ибрагима, царство ему небесное и вечный покой 😓😓😓
Марина, спасибо Вам огромнейшее за Ваш труд! Ваши рецепты прочно прописались в нашей кухонной книге, причем питание остается мало того, что вкусным, так ещё и полезным! Раньше худел один, сейчас уже и сын присоединяется к моему питанию!
Дорогая наша Мариночка 🌹🌹🌹 Спасибо за Ваши рецепты .Все четко, ясно , по делу сбалансированно. 👍 Вы настоящий профессионал и очень хороший человек . Все для своих подписчиков ❤Спасибо Вам дорогая Мариночка 🌹🌹🌹
Мариночка !!! Дорогая !!! Добрый вечер Вам !!! Очень давненько , я не была у Вас в гостях !!! Мариночка , огромное Вам , спасибо , за такие шикарные рецепты !!! Все очень , четко , очень грамотно !!! Очень была рада я , услышав Ваш голос !!! Снова буду готовить Ваши , супер прекрасные блюда !!! Голос Ваш , для меня , очень родной , очень любимый !!! ❤❤❤ Ваша Валентина Васильевна !!! Одесса !!! Украина !!!
Мариночка, огромное вам спасибо за чудесные рецепты, подсчет калорий, ценные советы! Такое внимание к нам!!! Это очень ценно! Выпустите книгу ваших рецептов, это о,ень актуально и нужно!!!
Я тоже люблю перловку и готовлю её как плов, сейчас лето, с кабачками надо тоже готовить, спасибо, Мариночка, за рецепт, сама я бы не догадалась с кабачком и перцем проготовить💖👍
Большое спасибо уважаемая Марина, все рецепты аппетитные!!! Как раз думала, что то я давно с перловкой не готовила и..... пожалуйста, рецептик готов! Классно! 👍👍👍👍♥️💐
Спасибо за интересные рецепты. Но один нюанс касаемый перловки. Я замачиваю крупу заранее и варю перловку отдельно и промываю от слизи, а потом смешиваю со всеми продуктами. Перловка без промывания очень скользкая и вызывает неприятные ощущения. Ну это лично у меня. А в основном все ваши рецепты приемлемые и продукты доступные. Ещё раз спасибо!
Я только что прочитала, что Ибрагима нет. Боже мой, что же случилось? Как жалко. Царство небесное ему, а вам, Марина сил и всех благ. Примите мои соболезнования 🙏🙏🙏😢
Добрый день. По таблице ккал на сколько граммов? У меня яйцо 50 граммов. По таблице наверное дают ккал на 100 граммов. Все яйца по весу разные. Есть 40 гр, есть 60 гр, зависит от сорта.
Спасибо вам.По вашим рецептам в течении 4 месяцев сбросила 15 кг( с 83 до 68 кг) Продолжаю. Ещё хочу 4 кг. Сильно затормозилось.
Марина, благодарю вас за такие рецепты с низкой калорийностью. Очень нужно 😍👍. Ваши знания очень нужны нам😊👍💞💞💞. Всего доброго вам😊👍😊
Марина, каждое Ваше блюдо шедевр. Дай Бог здоровья, спасибо!!!
Марина, спасибо Вам большое за Ваши удивительные рецепты, я похудела с ноября месяца ,на 24 килограмма. Дай Бог вам и Вашей семье здоровья на долгие годы!!!Очень жаль, что нет Ибрагима, царство ему небесное и вечный покой 😓😓😓
Спасибо большое.
@@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно Мариночка, дорогая, тут аредложили выпустить книгу с вашими рецептами. Очень хорошая идея, решайтесь
Я тоже за книгу!!!
Ура!!!!
Марина, спасибо Вам огромнейшее за Ваш труд! Ваши рецепты прочно прописались в нашей кухонной книге, причем питание остается мало того, что вкусным, так ещё и полезным! Раньше худел один, сейчас уже и сын присоединяется к моему питанию!
Дорогая наша Мариночка 🌹🌹🌹 Спасибо за Ваши рецепты .Все четко, ясно , по делу сбалансированно. 👍 Вы настоящий профессионал и очень хороший человек . Все для своих подписчиков ❤Спасибо Вам дорогая Мариночка 🌹🌹🌹
Здравствуйте,Мариночка❤ Спасибо большое за очередной полезный,вкусный рецепт.Обожаю перловку,готова есть хоть каждый день..
СПАСИБО большое Вам и Вашему помощнику за Ваш труд. ❤❤😂
Мариночка !!! Дорогая !!! Добрый вечер Вам !!! Очень давненько , я не была у Вас в гостях !!! Мариночка , огромное Вам , спасибо , за такие шикарные рецепты !!! Все очень , четко , очень грамотно !!! Очень была рада я , услышав Ваш голос !!! Снова буду готовить Ваши , супер прекрасные блюда !!! Голос Ваш , для меня , очень родной , очень любимый !!! ❤❤❤ Ваша Валентина Васильевна !!! Одесса !!! Украина !!!
Обожаю ваши рецепты❤👍😋😊
Для меня перловка самая вкусная каша, очень люблю, ведь перловка-перл переводится как жемчуг, обязательно приготовлю так .
Как можно любить перловку? Это конечно не в упрёк, но лично я лучше пропущу обед, но перловку, ячку.... есть не буду.
Здравствуйте, Марина. Большое спасибо за отличные рецепты! Обязательно приготовлю.
ПРЕКРАСНО!!!!! УВАЖАЕМАЯ МАРИШЕЧКА!!!!
Спасибо. Рецепты супер❤
Все три рецепта замечательные! Спасибо,Марина.Буду готовить.
Спасибо Марина за прекрасные рецепты!!! Здоровья Тепла Добра Мира!!!!!
Мариночка, спасибо за рецепт. Нереально вкусная перловка👍❤
Спасибо большое за ваши рецепты
Спасибо за ваши рецепты.
Спасибо! Тоже люблю перловку! 🌹
Мариночка, огромное вам спасибо за чудесные рецепты, подсчет калорий, ценные советы! Такое внимание к нам!!! Это очень ценно! Выпустите книгу ваших рецептов, это о,ень актуально и нужно!!!
Очень все акусно. Спасибо вам за ваши рецепты.
Марина,спасибо большое!!!Давно писала Вам,что все Ваши рецепты сохраняю,готовлю по ним,и даже не пересчитываю,полностью доверяю!Спасибо Вам!!!❤
Марина огромное спасибо за ваши рецепты!!!!!! Всего вам доброго!!!!!!!
Спасибо за ваши рецепты 👍👍👍😊
Мариночка, ты колосальная выдумщица, Спасибо за рецепты.
Обожаю перловку,а в таком составе в двойне,повторяю Ваши слова,но это очень вкусно,спасибо!!!!
Без комментариев.Умница.
Как всегда вкуснота и красота😊
😊мариночка,Ви просто у мничка ,Дай Бог вам здоров'я!
Благодарю ❤
Спасибо Вам прекрасные, вкусные и полезные рецепты.❤
Спасибо ❤ Марина очень вкусно
Спасибо большое уважаемая Мариночка ❤❤❤!!!
Спасибо большое за рецепты, всё пробуем, очень вкусно,вы большая умничка,удачи вам и процветания каналу,жду новых шедевров ❤
Супер!! Велике ДЯКУЮ!!
МИРУ В ВАШ ДІМ!!!🙏
Спасибо большое!
Всё просто, и достаточно быстро!
Марина, у вас очень хорошие рецепты😊 спасибо❤
Марина, спасибо за Ваш труд!!🌹
Супер,любим Вас❤❤❤❤❤
Я тоже люблю перловку и готовлю её как плов, сейчас лето, с кабачками надо тоже готовить, спасибо, Мариночка, за рецепт, сама я бы не догадалась с кабачком и перцем проготовить💖👍
❤️👍😊👏Благодарю!
Марина, какая же Вы молодец! Спасибо Вам большое!❤❤
Марина, как всегда вкусно, полезно и красиво. Спасибо, что Вы есть. Здоровья и всех благ.
Привосходная у вас кухня ! Благодарим.
Спасибо за рецепты низкокалорийных жиросжигающих блюд, абажаю супы, худею 40 лет 😅😅😅
Как всегда супер ❤
Спасибо большое вам Мариночка за рецепт❤
Спасибо вам Марина за рецепты .готовлю ваши супы и с удовольствием ем. Здоровья вам и процветания.
Спасибо Марина, как всегда просто и доступно❤
Перловочка очень вкусная. 😊
Ой как вкусно .❤❤❤❤❤
Спасибо, мариночка большое
Здравствуйте Марина, никогда бы не подумала, что перловая каша может быть не только сытной но и ВКУСНОЙ!!! Благодарю Вас за рецепт!!!❤
Большое спасибо уважаемая Марина, все рецепты аппетитные!!! Как раз думала, что то я давно с перловкой не готовила и..... пожалуйста, рецептик готов! Классно! 👍👍👍👍♥️💐
Спасибо бгльшое❤❤❤
Благодарю.
Большое спасибо вам.
О спасибо большое 🌺, сразу к делу)))))
Записали...
Ф
Мариночка,Благодарю Вас.🌹🙏🙏
Обожаю перловку
Марина,как всегда супер!❤❤❤
Я вообще люблю перловку с луком, морковью и ещё добавляю шампиньоны. 👍
Доброго времени суток, Марина. Очень вкусные и полезные рецепты. Спасибо Вам огромное. Всех благ Вам. Добра и мира.)))✊✊✊
Вот мне как раз надо перловку сварить. Спасибо огромное.
Просто молодец
И рецепты и видео очень понравилось. Не растянуто и не раздражает❤
Марина,вы для меня просто умница,спасибо!Восхищаюсь!
Здравствуйте Марина! Большое спасибо эа вкусные и простые рецепты.
Спасибо за прекрасные рецепты!!! ❤
Спасибо🙏💕
Рецепты бомбические❤
Рецепты действительно велеколерные!!!
Спасибо
Very nice my friend 🤍 Beautiful sharing 🌸🌸🌸
Добрый день Марина ! Благодаря вашим рецептам , я похудела со 109 кг до 97 , это за 6 месяцев ! Спасибо вам огромное !👍♥️🙏
Маринаааа ..такая затейница❤❤❤
Спасибо за интересные рецепты. Но один нюанс касаемый перловки. Я замачиваю крупу заранее и варю перловку отдельно и промываю от слизи, а потом смешиваю со всеми продуктами. Перловка без промывания очень скользкая и вызывает неприятные ощущения. Ну это лично у меня. А в основном все ваши рецепты приемлемые и продукты доступные. Ещё раз спасибо!
Марина , спасибо , поделитесь рецептом с баклажанами.
Мариночка, скажи пожалуйста, а можно вместо гречаников уложить обычные котлеты?
❤
Марина добрый день. Скажите пожалуйста, шампиньоны можно заменить на лесные замароженые грибы?
Ещё вкуснее будет.
А я гречанки запекаю с соусом в духовке
Марина у Вас есть альтернативный канал? Если закроют ютуб. Не хочется вас потерять.
Марина,а перец не превратится в кашу, и перловка сварится,она же очень долго варится?
Пока перловка варится, ни в перце, ни в кабачке ничего ценного не останется(((
Рецепты супер, от бы ещё меньше есть суметь 😢
Я только что прочитала, что Ибрагима нет. Боже мой, что же случилось? Как жалко. Царство небесное ему, а вам, Марина сил и всех благ. Примите мои соболезнования 🙏🙏🙏😢
Спасибо большое. Тяжёлая форма ковида.
На этой каше я поправилась😅До того вкусная,что могла бы всю сковороду сьесть за один раз😅
Рецепты все понравились, кроме последнего с лавашом. Чем его можно заменить?
А полезную муку, это какую? 😅
Где бы еще такую белую перловку найти
Перловка варится 40 мин, иначе она будет хрустеть на зубах....
Скажите секрет ,как меньше есть ваши вкусные блюда??
Я ДОБАВЛЯЮ УЖЕ ОТВАРНУЮ ПЕРЛОВКУ , она у меня всегда есть в морозилке
Добрый день Марина. Калорийность яйца у Вас 78к а по таблице 156.Почему так? Спасибо за Ваши рецепты. Я с Вами похудела, и вновь поправилась. 65кг
Добрый день. По таблице ккал на сколько граммов? У меня яйцо 50 граммов. По таблице наверное дают ккал на 100 граммов. Все яйца по весу разные. Есть 40 гр, есть 60 гр, зависит от сорта.
Доброе утро Марина,хотела спросить а вы на других каналах где нибудь есть,а то Ютуб очень плохо работает,а так без ваших рецептов очень плохо
Марина! Грозятся прикрыть ютуб, где тогда вас искать?
В описании канала есть ссылки на дзен и остальные площадки ,загляните туда
Установите в телефоне впн и смотрите на ютубе.
Перловая каша может за 30 мин. и приготовится, но что будет с овощами?
Кто знает как называется растение перловое.???
Ячмень😂
Приготовила по рецепту-очень вкусно! 👍
Марина добрый день. Подскажите пожалуйста, вместо кабочков, чем можно заменить???
Добрый день. В принципе любыми овощами или грибами. Например баклажанами или капустой.
@@КУХНЯбезфанатизмасМаринойЧерно СПАСИБО)))
А еще: если в обед положить более 3-х продуктов, то это уже : овощное рагу! 😅