Ademhalingsoefeningen COPD

Deze oefeningen zijn bedoeld voor mensen met ademhalingsklachten, benauwdheid en vastzittend slijm.
Het is goed om deze oefeningen meerdere keren per dag te herhalen.

[@patriciaboersma1342]

Dankjewel voor het delen van deze oefeningen. Ik ga hiermee aan de slag. Persoonlijk geen last van de dames en achtergrond muziek. 👌10

[@mooneye07]

Jammer dat er achtergrond muziek wordt gebruikt.

[@mondacoessens4366]

Inderdaad, jammer van de achtergrondmuziek het is wat hinderlijk bij je concentratie op de oefeningen

[@metallion2879]

onscherp beeld, statisch beeld, 2 dames 1 was genoeg geweest, achtergrond muziek storend, kortom dat kan een stuk beter!