صباح العربية | نصائح لا تفوتك من الكابتن جانتي شعبان لنسف دهون الجسم

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 лют 2025
  • نصائح لا تفوتك من الكابتن #جانتي_شعبان لنسف دهون الجسم
    #صباح_العربية
    شاهدوا الحلقة الكاملة على شاهد 👇
    bit.ly/3KjVxDY
    ** ** ***
    قناة العربية تقدم لكم آخر الأخبار على مدار الساعة إضافة إلى باقة ضخمة من البرامج الإخبارية والوثائقيات وكذلك منتجات خاصة لمنصات التواصل فقط
    ** ** ***
    لمعرفة أحدث المستجدات.. عبر البث المباشر من هنا ⤵
    ‏Live • Video
    ** ** ***
    وبإمكانكم متابعة العربية على منصات التواصل
    ‏⏭ Facebook ⏭ / alarabiya
    ‏⏭ Instagram ⏭ / alarabiya
    ‏⏭ Twitter ⏭ / alarabiya
    ‏⏭ TikTok ⏭ www.tiktok.com...
    ⏭ ‏Breaking news ⏭ / alarabiya_brk
    ** ** ***
    يمكنكم زيارة موقعنا الإلكتروني لمعرفة كل جديد.. من هنا
    ‏✍️ www.alarabiya....
    ** ** ***
    العربية.. أن تعرف أكثر
    #السعودية #عاجل #العربية #الإمارات #تونس #المغرب #الجزائر #مصر #العراق #اليمن #سوريا #قطر #الكويت #عمان #ليبيا #تركيا #روسيا #أميركا #أوكرانيا #الصين #الهند #باكستان #إيران #فلسطين #غزة #بغداد #دمشق #القاهرة #الرياض #مكة #جدة #البحرين #الأردن #روسيا #موسكو #باريس #فرنسا #برشلونة #ريال_مدريد #الأهلي #طهران #أنقرة #إسطنبول #دمشق #محمد_صلاح #كورونا #إثيوبيا #سد_النهضة #كييف #روما #نيويورك #واشنطن #البيت_الأبيض #أفغانستان
    ‏#news #breaking #live #livestream #USA #Russia #China #Europe #india #pakistan #turkey #israel #palestine #gaza #iran #syria #iraq #algeria #morocco #egypt #cairo #saudi #UAE #moscow #alahly #damascus #ankara #Istanbul #france #barcelona #Salah

КОМЕНТАРІ • 183

  • @KhaledwifeDying
    @KhaledwifeDying 9 місяців тому +122

    شخصية عراقية انبارية راقية جدا جدا جانتي العالمي

    • @tabarkkhaled1573
      @tabarkkhaled1573 8 місяців тому +3

      شنو الراقي بيه ؟

    • @KhaledwifeDying
      @KhaledwifeDying 8 місяців тому

      @@tabarkkhaled1573
      كلمن حسب عمله انتي يجوز ماتعرفين بهاي الرياضة لذلك ماتكدرين تقيمين هذا الشخص تحياتي لشخصج الكريم 🌹

    • @Fernando.512
      @Fernando.512 8 місяців тому

      @@tabarkkhaled1573 شكله مسفل فيك بالبث قدام العالم لكذا ضايج

    • @زكرياالنعمي-ص7خ
      @زكرياالنعمي-ص7خ 7 місяців тому

      @@tabarkkhaled1573تاج راسك

    • @lovelyismy4823
      @lovelyismy4823 7 місяців тому

      ​@@tabarkkhaled1573
      الراقي بي انه انباري

  • @yasseralali1984
    @yasseralali1984 8 місяців тому +62

    المذيعة عسولة قريبة للقلب و الكوتش رررهيب👍 شكرا على المعلومات

  • @AbderhmanAbdou-n3o
    @AbderhmanAbdou-n3o 9 місяців тому +64

    جانتي شعبان مدرب عالمي تحياتي لك من الجزائر

    • @takisidou7625
      @takisidou7625 9 місяців тому

      روح جيب بقرة و كلها😊

    • @tatatata1550
      @tatatata1550 9 місяців тому +7

      محبك من السعوديه اللهم احفظ اخوننا المسلمين في كل مكان يارب العالمين

  • @Yasen1791
    @Yasen1791 9 місяців тому +26

    مدرب عظيم وصاحب تاريخ مشرق

  • @ابوشاهين-ع2ذ
    @ابوشاهين-ع2ذ 6 місяців тому +9

    شخصية اسطورية تاريخية جانتي حي الله اهل العراق

  • @HassnSaeed
    @HassnSaeed 8 місяців тому +11

    جانتي اقوه مدرب شفته يفتهم ويتكلم حقيقه ❤❤❤❤

  • @Eloy_0
    @Eloy_0 9 місяців тому +17

    كبسوله سريعة رائعة من المعلومات القيمة الف شكر

    • @Aborah-o7h
      @Aborah-o7h 5 місяців тому

      الكبسولة مافادتني مررررره

  • @meranmlakkids6626
    @meranmlakkids6626 9 місяців тому +7

    يعطيه العافيه كلامه واضح وصحيح بالتوفيق له

  • @thinkandthank7406
    @thinkandthank7406 8 місяців тому +12

    أسلوبه جميل بهذا اللقاء يا ليت يعتمده بالسوشيل ميديا

    • @mazenbahaj7549
      @mazenbahaj7549 6 місяців тому +1

      افضل من السب والاهانات كذه رااااقي

    • @brolysan8747
      @brolysan8747 4 місяці тому

      🗿🗿🗿

  • @Boston_boston-d9s
    @Boston_boston-d9s 9 місяців тому +8

    مدرب رائع ومديعة ظريفة 🧡🧡

  • @Nashmeiah77
    @Nashmeiah77 9 місяців тому +7

    جانتي بنحبك ❤من الاردن كل التحيه لشخصك يا محترم

  • @NoutSafwan
    @NoutSafwan 9 місяців тому +8

    مدرب كتير فهمان

  • @nocoment9676
    @nocoment9676 7 місяців тому +8

    جانتي اخذ نفس عميق جدا ثم فرغ بعد اللقاء اكيد اكيد 😂😂😂

  • @banalobaide7417
    @banalobaide7417 9 місяців тому +6

    لقاء جميل ، معلومات مفيده

  • @RamiFragrance
    @RamiFragrance 5 місяців тому +1

    الله ينور يا كابتن جانتى ممتاز ربنا يوفقك

  • @co8177
    @co8177 8 місяців тому +2

    والله كلام كلش ممتاز وصراحة جاي من تجربة ❤

  • @ummnoufalmaadeed2873
    @ummnoufalmaadeed2873 9 місяців тому +4

    استمتعت بالحلقة وااايد

  • @Akram.maitham
    @Akram.maitham 9 місяців тому +5

    معلوماته رهيبة

  • @fatoll
    @fatoll 9 місяців тому +7

    كلامه مقنع

  • @Qwter12
    @Qwter12 8 місяців тому +2

    لقاء جدا جميل وعفوي

  • @Mohamad-r1t
    @Mohamad-r1t 8 місяців тому +4

    جانتي شاف اشي اجمل من الحديد

  • @ranaibraheem2534
    @ranaibraheem2534 4 місяці тому

    ماشاء الله كابتن معلوماتك افادتني كثيرا

  • @user-eh2zr6it8r
    @user-eh2zr6it8r 6 місяців тому +2

    جمال المذيعه ياحلاتها

  • @حسامالعباس-م5ر
    @حسامالعباس-م5ر 8 місяців тому +1

    افضل مدرب جانتي

  • @ALMOSUY-99
    @ALMOSUY-99 4 місяці тому +1

    تابعت الفيديو لخاطر المذيعة😂❤

  • @JASSIM-qk1ut
    @JASSIM-qk1ut 9 місяців тому +10

    سلام عليكم ورحمة الله وبركاته مغفرته و رضوانه ان الشيطان للانسان عدو مبين نعوذ بالله من شياطين الانس والجن اللهم نسالك الهدى والتقى والعفاف والغنى يا الله يحفظكم يحميكم من الشياطين الملعوتة ومن كل شر اللهم امين يا رب العالمين جزاكم الله خيرا السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    • @DanaSultan-c7x
      @DanaSultan-c7x 9 місяців тому +1

      وعليكم السلام

    • @brolysan8747
      @brolysan8747 4 місяці тому +1

      ها وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

  • @mo7madali
    @mo7madali 3 місяці тому

    احس المخرج يقول الحمدلله عدا اللقاء على خير

  • @Sosocutegirl145
    @Sosocutegirl145 8 місяців тому +3

    قنبلة علم وفهم كابتن جانتي

  • @Amani8880m
    @Amani8880m 9 місяців тому +6

    اهنا كتير محترم 😂

  • @احمدموصلي-غ5ع
    @احمدموصلي-غ5ع 2 місяці тому

    ياجماعة يلي بدى ينحف. لازم اول يخفف اكل وبعدها مشي قدمافيك امشي

  • @gildedbutterfly4507
    @gildedbutterfly4507 5 місяців тому

    شكرا على المعلومات يا كابتن

  • @JUBAsniper100
    @JUBAsniper100 9 місяців тому +3

    آه يا ريم ويت جمالك 😢💯♥️

  • @hananmasing2304
    @hananmasing2304 9 місяців тому +3

    كلام سليم ❤بس ليش جسم حضرة الكابتن مو تمام 😮

  • @meryemines2984
    @meryemines2984 7 місяців тому +1

    شخص محترم

  • @Amaar-jg7cc
    @Amaar-jg7cc 7 місяців тому

    جانتي انسان جدن محبوب والمذيعه ايظن

  • @mrkf3099
    @mrkf3099 6 місяців тому +2

    حلو تتكلم بأخلاق امام العربية ليش من تفتح بث مباشر اتصير اخلاقك مو حلوه وتجاوز بالغلط على ناس اتمنى اتراجع نفسك لأن أنت بطل والبطل يتحلى بل الأخلاق والصبر....
    تحياتي

  • @sebastiand7184
    @sebastiand7184 9 місяців тому +6

    لاحوارق ولابطيخ خففو الاكل وسكرو واهم شي السكر والملح اقطعوهم قدر الامكان ومع الوقت راح تتعودو وتعالو اعطوني رايكم وتمكن سكرو عن الاكل غير الصحي والحلويات وسعراتكم الحرارية حولولها لاغنية صحية وبروتين عالي كل جسم بحاجة لسعرات حرارية معينة وبس تزداد ببلش النصاح والدهن

  • @AnasHalim-ll6ml
    @AnasHalim-ll6ml 9 місяців тому +4

    فاهم اللعبة صح

  • @MahmoudJamal-k8y
    @MahmoudJamal-k8y 9 місяців тому +3

    منور كابتن جانتي❤

  • @فخامةࢪجل-ر3د
    @فخامةࢪجل-ر3د 6 місяців тому

    ياخي عالمي ❤😂

  • @NoutSafwan
    @NoutSafwan 9 місяців тому +3

    حكيو ميه بل ميه

  • @عبدالرحمنالبعداني-ج1ر
    @عبدالرحمنالبعداني-ج1ر 7 місяців тому

    افضل رياضي عربي

  • @OmanOman-cy4mi
    @OmanOman-cy4mi 8 місяців тому +1

    جانتي يا جانتي
    اشكرك

  • @Ahmed_nadam
    @Ahmed_nadam 9 місяців тому +2

    اريد بروتين أي مكمل غذائي لزيادت الوزن أو التصخيم من فضلك

    • @ranak6937
      @ranak6937 9 місяців тому +1

      بروتين ماس

    • @captainsparo693
      @captainsparo693 6 місяців тому +1

      ماس + كرياتين
      جلوتامين +
      واي بروتين
      مع تغذية نظيفة لو كارب لو شوغر
      ٤٥ دقيقه تمرين
      النتيجة زيادة كبيرة بالكتله العضلية

    • @brolysan8747
      @brolysan8747 4 місяці тому

      ها

    • @HassanHassan-r2z
      @HassanHassan-r2z 2 місяці тому

      لحظة الجلوتامين مو حق تفتيح البشرة​@@captainsparo693

  • @ميلادحفيذالمجاهدالجعفري

    الله اكبر بكل القران جدي مطرق وهلال ومشغل وعون وعمر واكتر منما تتوقعو الله اكبر بكل القران بثمن الاوان الذهبي والفضي يا عمممممممري

  • @FarhAhmed-n5l
    @FarhAhmed-n5l 3 місяці тому

    طيب ايش نأكل؟

  • @adamdunainawi3679
    @adamdunainawi3679 7 місяців тому

    إنسان رائع.

  • @samsung.mohamed1595
    @samsung.mohamed1595 6 місяців тому +1

    O:55 المذيعة

  • @ImeneAlmar
    @ImeneAlmar 3 місяці тому

    يسلملي الجانتي😂😂😂😂❤❤❤❤❤

  • @haiderkemt
    @haiderkemt 9 місяців тому +1

    منور كابتن❤

  • @saja-kj9nz
    @saja-kj9nz 7 місяців тому +1

    جانتي😂❤❤

  • @Uw891araa
    @Uw891araa 5 місяців тому

    احد يعرف المذيعه اللطيفه

  • @mbarekiguider2834
    @mbarekiguider2834 9 місяців тому +2

    استا.د ماشاء الله

  • @A.m.d198
    @A.m.d198 9 місяців тому

    جانتي معلم

  • @سبحاناللهحسناوي
    @سبحاناللهحسناوي 8 місяців тому +2

    شنو يقشنو يقصد ب الهاربد

    • @طارق-ع3ذ4م
      @طارق-ع3ذ4م 8 місяців тому

      دقات القلب

    • @OussamaArrar
      @OussamaArrar 6 місяців тому

      Heart rate ​@@طارق-ع3ذ4م

    • @Aborah-o7h
      @Aborah-o7h 5 місяців тому

      هاربد 😂😂😂😂😂😂😂

  • @hudabkro6323
    @hudabkro6323 8 місяців тому

    لقاءحلو❤

  • @yousifimad778
    @yousifimad778 8 місяців тому +1

    الحمد الله ما أعطاها لايڤ بلوك 😂😂😂
    مع احترامي لك

  • @a.a2238
    @a.a2238 8 місяців тому +3

    اول مرة مايبهدل 😂

  • @يعقوبيوسف-ك4ق
    @يعقوبيوسف-ك4ق 6 місяців тому

    جانتي عمري 16 وزني 100 شون اضعف

  • @xenaa2021
    @xenaa2021 8 місяців тому +2

    بشرفكم شايفين جسمه شلون مو صحي عبالك متروس ابر وستيرودات، بعدبن ياعربية صح هو عنده هواية متابعين بس كان الافضل جيبون اختصاصي دارس وفاهم وصاحب شهادات اكاديمية بهذا الموضوع، تره مو كل شخص طلع عضلات يعني يفهم وينصح

    • @adqadq4958
      @adqadq4958 8 місяців тому +2

      هو اعترف بهاذا الشي وقال اكثر من مليون مره ان جسمه غير صحي واخذ هرمون وينصح الناس مايطيحون في اخطائه

  • @hmedhmed4393
    @hmedhmed4393 9 місяців тому

    تحياتي لك استادتي ❤❤❤❤

  • @حسابمغلق-ض9ظ
    @حسابمغلق-ض9ظ 4 місяці тому

    تم

  • @حسناحمد-ع1ح3ك
    @حسناحمد-ع1ح3ك 9 місяців тому

    شنو اسم المذيعة؟

  • @ةووووهو
    @ةووووهو 7 місяців тому +2

    احسه زعلان نفسه يقول ياقندرا وبلوك بس مو قادر

  • @Samcarshow
    @Samcarshow 5 місяців тому

    جانتي وقع ب الحب ❤

  • @عازفالليل-ت5ح
    @عازفالليل-ت5ح 9 місяців тому +5

    عضلة الساق عندك ضعيفه قياسا بحجم جسمك

  • @KarimGasmi-l8n
    @KarimGasmi-l8n 9 місяців тому +2

    الله يسامحكم . مايكفي انو مخربها بفلسفتو الغلط على social media كمان تجيبوه في العربية . حتى L carnitine ما بعرف ينطقها

  • @survivorwolf7649
    @survivorwolf7649 8 місяців тому

    شو اسم المذيعة 😢

  • @BakerUzumaki-cq9ld
    @BakerUzumaki-cq9ld 7 місяців тому

    الله يساعدك جانتي😂

  • @ishaksaad7578
    @ishaksaad7578 9 місяців тому +5

    هرمونات واجرين ما في. انا مدرب اغلب المعلومات يلي قالها خطأ. لازم تمارين مكثفه مثل السباق ١٠٠ متر تخفز هرمون النمو وتحرق الدهون

    • @MahmoudJamal-k8y
      @MahmoudJamal-k8y 9 місяців тому +1

      اسكت

    • @عبودآلجبور-د8ز
      @عبودآلجبور-د8ز 9 місяців тому

      😂😂​@@MahmoudJamal-k8y

    • @layal2258
      @layal2258 9 місяців тому +2

      بتفق معاك ..حتى كلامه انه البنات ما يحملو أوزان كارثه
      هلكنا و احنا بنقنع و بنوعي للسيدات احملو أوزان لا تخافو فيها وقايه من الهشاشه و بتحارب ضمور العضلات و ترهلات الجسم خاصه بعد للولاده

  • @RRAAEEDDish
    @RRAAEEDDish 9 місяців тому +2

    المذيعه اقلك خليكي في المنتو واللغمن بس

  • @alilkrdy242
    @alilkrdy242 9 місяців тому

    ❤ الحب

  • @adamshad4754
    @adamshad4754 6 місяців тому +1

    نسى نفسه خطية ..حقه 😂

  • @الكوتشانيسقطان
    @الكوتشانيسقطان 9 місяців тому

    جانتي شعبان
    كلامك عن ال كارنيتين و سي ال اي مغلوط
    وليس لهم سايد افكت
    ال كارنيتين لايرفع حرارة الجسم مثل كلين باترول
    و سي ال اي كل الدراسات عليه لايحرق الدهون

    • @tayssirnassar8113
      @tayssirnassar8113 2 місяці тому

      شكرا على المعلومات إذا سمحت ما هو الصحيح عن ال كارينيتن وسي ال اي❤

  • @صلاحمهدي-ز5غ
    @صلاحمهدي-ز5غ 7 місяців тому

    والله اخاف من لقائات جانتي اكول خاف يجاوز لو يفشر لو يغلط لئن هو ماعنده بريك

  • @Yusr_1
    @Yusr_1 5 місяців тому +1

    اتقوا الله التبرج حرام

  • @liberta512
    @liberta512 7 місяців тому +1

    جانتي امبراطور في اللعبة كلامو ن تجربة المديعة في الأخير رماتو بكلمة السر طبعا مع احترامي الك 😂😂😂😂😂 اسويلك بلوك

  • @majedsaad1820
    @majedsaad1820 7 місяців тому

    أحس جانتي فوت لها كلمتها ( جانتي رقم ٢ ) 😂😂😂😂

  • @mohamad-un3gy
    @mohamad-un3gy 9 місяців тому +2

    متماسك ما يبي يسب 😂

  • @سلام-خ2ل
    @سلام-خ2ل 5 місяців тому +1

    عملية القيض؟!شو هالمذيعة اللي ما بتفرق بين القاف والألف!

  • @ghost3430
    @ghost3430 8 місяців тому +3

    عملية القيض هههههههههههههههههههههههههههههههه

  • @ahmedkohil4374
    @ahmedkohil4374 8 місяців тому +2

    شو طالع محترم ولسانك راقي عكس فديواتك

    • @Fernando.512
      @Fernando.512 8 місяців тому +1

      طبيعي لان ماوجهوا له اسئلة مستفزة ناس تدور إفادة

    • @ahmedkohil4374
      @ahmedkohil4374 8 місяців тому

      @@Fernando.512
      انت متابع فديواته على تك توك .. اسئله عاديه يرد بالسب والشتم .. لا كول لان ملتقين بيه العربيه مايكدر يغلط ورغم ذلك سألوه باللقاء ليش يكون ردك قاسي قال اي صح انا غلطان

    • @Fernando.512
      @Fernando.512 8 місяців тому

      @@ahmedkohil4374 على العكس اساسا التيك توك ياخذوا مقاطع السب والترزيل عشانها تجيب مشاهدات وضحك انا اتابعه في البثوث المباشرة اغلب البث معلومات تستفيد منها وجواب على المتابعين لكن من يجي تْور يسأل سؤال تافه او يستهبل هنا يسفل فيه

  • @AlexJamal.
    @AlexJamal. 9 місяців тому

    المعلومات التي ذكرها المدرب عن المتممات الغذائية غير صحيحة و هذه المتممات ليست صحية للجسم وليس هناك اي دراسات تثبت عمل هذه المتممات في حرق الدهون

  • @AlexJamal.
    @AlexJamal. 9 місяців тому

    The information he’s saying about supplements is wrong and many of those supplements actually can have side effects. Like CLA is harmful and doesn’t do what he’s saying

  • @joker11asr
    @joker11asr 7 місяців тому +1

    المذيعة دمها ثقيل وكلامها كثير.. ماعرفت استفيد من كلام الكابتن بشي من كثر بربرتها.. النسوان ماينفعون يصيرون مقدّمات برامج

  • @العراقي-ع1ن
    @العراقي-ع1ن 8 місяців тому

    جانتي صار يحجي بكل لهجات

  • @ayahasan3803
    @ayahasan3803 8 місяців тому +2

    ايض ‏‪❌
    قيض✔️😂😂😂

  • @moka4618
    @moka4618 6 місяців тому +2

    يوم تطلب مذيعة من موقع wish

  • @mosubcasnova6276
    @mosubcasnova6276 9 місяців тому +1

    هرمونات ويتفلسف

  • @layal2258
    @layal2258 9 місяців тому +2

    كلامك عن حمل الأوزان للسيدات لا أتفق معاه نهائيا

    • @juho480
      @juho480 8 місяців тому +1

      بالعكس، الاوزان مفيدة للجنسين ولا تضر أنوثة المرأة

    • @mohazh2730
      @mohazh2730 7 місяців тому

      يا اختي لكل جنس اسلوب في رفع الاوزان

  • @layaln9447
    @layaln9447 8 місяців тому +1

    It is called heart rate! Not هارد رت
    مع احترامي الك 😅

    • @mohazh2730
      @mohazh2730 7 місяців тому

      ايه انقهرت وهو يغلط بالنطق فالانقلش دايم مثلا يقول ايستروجين بدال استروجين بس مفهومة يعني

    • @Aborah-o7h
      @Aborah-o7h 6 місяців тому

      وانا دخت اقول وش هارد رت
      طلعت heart rate

  • @عليابوحسين-ع3ر
    @عليابوحسين-ع3ر 8 місяців тому

    زبدة يكلك اكطع الكل ينزل وزنك

  • @josephbogdan4017
    @josephbogdan4017 9 місяців тому +1

    ذرة الدهون، its a fuckin molecule

  • @sabaabboushi4145
    @sabaabboushi4145 Місяць тому

    المشكله كتير ناس بتصدق الحبوب من كتر الدعايات الكزب

  • @aissabradai2152
    @aissabradai2152 9 місяців тому +2

    اخر الزمان ينصح نفس بتجيبو كل من هب و دب

  • @raziko9712
    @raziko9712 8 місяців тому

    ههههههه مع إحترامي ليكي طبعا

  • @nizarbelgacem4528
    @nizarbelgacem4528 5 місяців тому +1

    جانتي ليه انت في قناة الصهاينة

  • @AsdfgHjkl-du8lr
    @AsdfgHjkl-du8lr 9 місяців тому +1

    جانتي 😂 ماخذ هرمونات لين دايخ

  • @متمرد-ع9ظ
    @متمرد-ع9ظ 6 місяців тому +1

    موش عارف منين جايبين هذة التافهه