Chị cám ơn em đã theo dõi chị, em cứ theo dõi kênh UA-cam Emma Pham Kitchenm fanpage Emma Pham Kitchen hay Health Coach cũng được em nhá. Chị có nhiều mảng dinh dưỡng nên chia nhỏ các kênh cho phù hợp.
Em tăng cân em áp dụng chế độ ăn toàn diện hỗ trợ tăng cân khoẻ đẹp nhá. Em nhắn tin vào fanpage để đăng ký liệu trình tăng cân: facebook.com/Healthcoachemmapham
Ngày 1: Sinh tố xanh nhuận tràng tiêu hóa tốt:
- 1 quả chuối
- 1 nắm nhỏ rau mùi
- 100g dứa chín thái nhỏ
- 1 nhánh nhỏ cần tây thái nhỏ
- 1 nắm rau cải xoăn + cải bó xôi
- 1/2 teaspoon bột tảo biển (sprirulina)
- 1/2 teaspoon bột tảo đỏ (Dulse flakes)
Muốn mua 2 hop mua o đâu em
Emma ơi, thay rau tươi bằng bột rau sấy lạnh được khg Emma?
Chị ơi, ưu tiên rau tươi nếu ko có dùng rau xà lách, rau cải thìa còn các loại bột kia chị dùng bột tảo ok đó ạ.
Có bột sắn dây síp không
Bạn ơi mình bị xơ gan, thiếu máu, thiếu tiểu cầu, thiếu huyết tương, tiêu đường có dùng được không
buổi trưa và tối thì ăn gì ạ
Uống thay buổi sáng được ko ạ?
Chị ơi cho e xin thực đơn khi bị tiểu đường thai kỳ với ạ, e cảm ơn c
Chị chưa có thực đơn này em ơi
Tao biển có phải là rong biển phải kg nhờ chị cho cái hiệu tỏ để oder Thankyou chị yeu
Loại spirulina em ơi,
E dùng almond milk thay cho nước được k ạ?
Nước đi em
Dùng nước em nha
Chị có bán hai loại này k
Chi oi ung thu thuc quan co dung dc sinh to nay ko c?e cam on c nhieu.
Nếu ko kiêng gì em đọc thêm sách nước ép trị liệu chị hướng dẫn chế độ ăn nữa nhá: facebook.com/sachnuoceptrilieu
E uống giữa 2 bữa ăn chính được không ạ. E thay rau cải thành bông cải xanh được không ạ
Nếu dùng bông cải xanh em cho ít thôi nhá khoảng 40g.
C ơi c có nhiều kênh qua
ema quá k biết kênh nào nên xem
Chị cám ơn em đã theo dõi chị, em cứ theo dõi kênh UA-cam Emma Pham Kitchenm fanpage Emma Pham Kitchen hay Health Coach cũng được em nhá. Chị có nhiều mảng dinh dưỡng nên chia nhỏ các kênh cho phù hợp.
Có nên bỏ bột tảo xanh và bột tảo đỏ vào công thức sinh tố xanh hằng ngày ko Chị nhỉ
Em uống cả hai loại bột đó hàng ngày được
Rau khoai lang ăn sống đc k e.cảm ơn e
Chị ơi, em chưa thử rau khoai lang nên ko rõ a.
Ở Mỹ muốn mua sách thì mua ở đâu vậy emma
Dạ chị ơi, chị có người nhà mua từ Việt Nam chuyển sang được không ah? Hoặc nhắn cho Emdola các bạn ấy chuyển sang Mỹ cho chị: facebook.com/emdolavn
Mình muốn mua hai loại này nên mua ở
Mình muốn mua sạch thì mua ở đâu vậy bạn. Mình ở Maryland. Cảm ơn bạn nhiều
Dạ chị ơị chị có người nhà ở Việt Nam mua gửi sang cho chị không ạ?
Muốn tăng cân thì dùng những thứ nào vậy c.
Em tăng cân em áp dụng chế độ ăn toàn diện hỗ trợ tăng cân khoẻ đẹp nhá. Em nhắn tin vào fanpage để đăng ký liệu trình tăng cân: facebook.com/Healthcoachemmapham
Tảo c có bán ko ạ ?
Thế bữa trưa và tối ăn gì ạ
Nếu em muốn thải độc cao em ăn thuần chay nhá.
Hi Emma, mình ăn hỗn hợp này nguyên 1 ngày luôn hả bạn?
Được chị ơi, chị lắng nghe cơ thể mình áp dụng cho phù hợp nhá.
Quá ngon, c cũng đi làm sinh tố ngay đây
Chị nhớ làm 7 ngày rất hiệu quả nhá.
E cảm ơn chi nha 🎉🎉🎉
Em nhớ áp dụng cả 7 ngày chị rất mong nghe kết quả từ em
Mua bột tao biển ở đâu vậy bạn?
Chị mua tại Emdola có bán nhá: facebook.com/emdolavn
Em ơi cho chị xin hiệu máy xay ly xinh tố nhé
@@dinhhoai6266 CHị mua lâu rồi em ơi, Nutribullet mua ở Costco bên Mỹ
@@dinhhoai6266 Chị dùng loại Nutribullet em nhá.
Emma ơi, thay rau tươi bằng bột râu sấy lạnh được khg Emma?
Tảo em có bán không
Dạ chị ơi, chị đăng ký mua tại Emdola có bán chị nhá: facebook.com/emdolavn
Ko ăn khóm thì thay bằng táo được ko chị?
Được em oi
Chi o ny muon Mua Sachs Thi mua the nao
Chị nhắn tin qua fanpage đăng ký mua sách chị nhá: facebook.com/emdolavn
tao do mua o dau co em a
Chị mua tại Emdola có nhá: facebook.com/emdolavn
chị ơi chỉ cần buổi sáng ko ăn thịt động vật còn trưa tối thì vẫn có thể ăn bình thường ạ?
Tuỳ theo nhu cầu mong muốn thải độc của em, nếu em muốn đạt kết quả cao em nên ăn thuần chay nhá.
Mua bôt ở đâu dc chị
Em mua ở Emdola có nhá: facebook.com/emdolavn
Chào Emma
Em chào chị, em cám ơn chị đã theo dõi.