PREPARANDO DIETA PARA 7 DIAS COMIGO

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 43

  • @camillacarla2085
    @camillacarla2085 3 місяці тому +14

    Adoro esse estilo de vídeo sobre comidas pra semana!

  • @alexandreguarino702
    @alexandreguarino702 3 місяці тому +4

    Menina, você é Fantástica. Parabéns!

  • @andrielecastro6146
    @andrielecastro6146 2 місяці тому +1

    Ja experimentou fazer a batata doce na panela de pressão?
    Fiz e me apaixonei. É muito rápido!
    Prepara a batata do mesmo modo que vc preparou ou se preferir descasca, depois coloca somente um pouquinho de agua no fundo da panela apenas para a batata não colar no fundo e queimar, aguarda pegar pressão e conta apenas 4 minutos, testa um dia destes vai te apaixonar 😘

  • @lizcarneiro_delliz
    @lizcarneiro_delliz 2 місяці тому

    Faz um tour da sua casa, parece ser muito aconchegante ❤

  • @anapaulacunha5698
    @anapaulacunha5698 3 місяці тому +1

    Ameiiii amo seus vídeos, vc é muito sincera e espontânea parabéns sucesso 🥰👏🏻👏🏻eu faço assim como vc mas eu uso um pouquinho de óleo nós legumes e no arroz, mas vou tentar fazer sem pra ver como vai ficar obrigada pelas dicas🫶🏼

    • @caroolferrazz
      @caroolferrazz  3 місяці тому

      Aiii seja bem vindaaa, usar pouco nao tem problema, eu prefiro nao usar

  • @liihbub3
    @liihbub3 2 місяці тому

    Manaaaa achei seu canal agora e to muito inspirada em arrumar minha alimentação. Sucesso ❤

  • @joyceromone
    @joyceromone 2 місяці тому

    Assistindo enquanto como meu pratão também, de frango desfiado, arroz, cenoura e purê ❤

  • @jheniferestefanyfrotadasilva
    @jheniferestefanyfrotadasilva 3 місяці тому +1

    Seguidora que comentou a ideia do vídeo 👋🏻 🤣 OBRIGADA CAROLLLL💖💖💖 AMEI

  • @thaysbezerra2498
    @thaysbezerra2498 3 місяці тому

    Gostei muito. Comida simples , boa e rápida 🎉
    Seria legal um vídeo explicando como pesar os alimentos, ter noção de quantidades baseado na nossa dieta. Fico perdida pq não sei o quanto estou comendo. 😅

  • @jessylemosc
    @jessylemosc 2 місяці тому

    Sempre que eu faço frango desfiado eu uso a água pra fazer o arroz, fica uma delícia e aproveita toda a água temperada do frango =)

  • @joyceromone
    @joyceromone 2 місяці тому

    Também prefiro cozinhar a comida da semana, mas não faço mais marmita, sinto que a marmita não fica tão boa quanto cozinhar a cada 3-4 dias 🥰

  • @priscilasantana7576
    @priscilasantana7576 3 місяці тому

    Carol gostaria de saber mais sobre as quantidades ❤
    To amando❤

  • @Aela_279
    @Aela_279 3 місяці тому +1

    Carol, é normal a barriga ficar meio inchada quando se faz bulking?

  • @dienifer3751
    @dienifer3751 3 місяці тому

    Adorei!!!

  • @palomadavyla8400
    @palomadavyla8400 3 місяці тому

    Ameii❤

  • @catinomi
    @catinomi 3 місяці тому

    Carol amor, não precisa sofrer tanto sacudindo o frango pra desfiar! Usa o amassador de batatas, bem mais fácil e rápido!
    Amo seus vídeos, beijosss! 💖

    • @caroolferrazz
      @caroolferrazz  3 місяці тому +1

      Amiga o objetivo é menos louça possivel akakaka

    • @catinomi
      @catinomi 3 місяці тому

      @@caroolferrazz 🗣️🗣️🗣️🗣️ faz sentido hahahahahaha

  • @biancafraga4521
    @biancafraga4521 2 місяці тому

    Top

  • @Newgirlvibe
    @Newgirlvibe 2 місяці тому

    Uma dúvida, precisa por sal no arroz? pq eu coloco só água e arroz, sem o sal

    • @caroolferrazz
      @caroolferrazz  2 місяці тому

      Precisar não precisa, mas deve focar ruim kkk

    • @saraferreira291
      @saraferreira291 2 місяці тому

      Mulher kkkk seu aroz não fica sem gosto nao?

    • @Newgirlvibe
      @Newgirlvibe 2 місяці тому

      @@saraferreira291 +/-, mas é pq quando coloco sal EU sinto que ele fica salgado (mas acho que é pq não sei medir o sal, aí coloco muito quando acho que tá pouco)

  • @joypedrosoleite
    @joypedrosoleite 3 місяці тому

    Tbm faço arroz só com água e sal. Acostumei assim e hj não vejo diferença

  • @jecicardoso1718
    @jecicardoso1718 3 місяці тому

    Eu faço arroz assim tbm , ❤

  • @vitoriagomesleal9125
    @vitoriagomesleal9125 3 місяці тому

    Ameiiiiii