Hallo Ken. Nach dem Tod meines Mannes im letzten Jahr, mochte ich nicht mehr kochen und ausser Tomaten kam mir kein Gemüse ins Haus. Dank deiner Videos hat sich das geändert! Du bist eine Mega-Motivation!!! DANKE!!!
Hallo Ken Seit bald 37 Jahren esse ich vegetarisch (beinahe vegan) und ich bin richtig happy, dass ich deinen Kanal entdeckt habe. Man neigt ja dazu in etwa immer das Gleiche zu kochen. Mit deinen Kreationen bringst mir und meiner Familie wieder den nötigen „Bums“ in die Küche! Ich probiere immer wieder deine Rezepte aus! Einfach lecker! Dieses hier wird das nächste sein! Herzlichen Dank dafür!
Wieder ein tolles und super informatives Video! Folge schon länger dein Kanal und bis jetzt fand ich jedes Video einfach MEGA!!! Bekomme jedes mal Hunger wenn ich deine Videos anschaue! Mach weiter so! Gruss aus der Schweiz ✌🏼
Schön, dass Du dabei bist. Es freut mich sehr, wenn Dir meine Videos gefallen. Das ist für mich als Creator die beste Motivation. Viel Spaß beim nachkochen. Liebe Grüße, Ken
Hallo 💚 mir läuft das Wasser im Mund zusammen ... einfach mega wie du das alles rüberbringtst... ich glaube ich hab es schon förmlich gerochen so wie du es mit liebe und Hingabe Zauberstab...lg Manuela
Hammer, jetzt sind es schon über 30000 Abonnenten. Qualität bleibt einfach nicht lange unbemerkt ! Dass das wieder ein top Gericht ist brauch ich glaube ich auch nicht mehr zu erwähnen oder ?
75.100 Follower! Es wird! Das hast Du Dir SOWAS VON VERDIENT!!!! Seit ich nach Deinen Rezepten koche habe ich nicht nur 15 kg abgenommen, sondern bin auch viel fitter und Leistungsfähiger! Tausend Dank für Deinen Kanal😘 !
@@kenkocht Der Knoten wird platzen! Hab mir heute ein Video von Patric Heizmann zum Thema Inflation und beim Essen sparen angeguckt - unterirdisch sag ich mal...
Bin seit langem kein Sportler mehr. Habe aber deinen Kanal lieben gelernt, da wir abwechslungsreich essen und noch Geschmack dabei sein muss. Du laberst auch keinen Scheiß daher. Schwarzer Rettich mit Zwiebeln und Honig ist zb Kult in unserer Familie. Nicht nur im Ernstfall, sondern als Prophylaxe. Schmeckt zudem lecker. Selbst unsere Kinder löffeln jeden Morgen davon. Bitte mach weiter so und vielen Dank!
Vielen Dank für diesen netten Kommentar. Sowas freut mich immer wirklich sehr. Und ja, diese Kombination ist einfach echt super. Keine Ahnung, warum Ärzte immer noch irgendwelche Sachen aus der Apotheke verschreiben, wenn im Endeffekt eh nichts wirklich gegen Husten hilft, außer eben diese Kombi, die wenigstens ein bisschen Linderung schafft. LG, Ken
Tolle Videos, man sieht die sind mit Liebe gemacht! Tolle Rezepte - vielen Dank für die Inspirationen! Und... Tolles Geschirr - wo sind die wunderschönen Schüsseln her??? Mach bitte weiter so!!!
Das hört sich wieder toll an, etwas ungewöhnlich teilweise die Zutaten. Vor allem deine Energie beim sprechen hört sich toll an. Ich könnte dir Stundenlang zu hören. Gemüse zur Fitneist immer super, aber wo bekomme 5 Blätter des Gemüses her?
Vielen lieben Dank.😆. Du kaufst einfach ein Bund Mangold und machst dir aus dem Rest nen leckeren Salat, oder einfach in der Pfanne. Und den Grünkohl gibt es oft als einzelne Blätter zu kaufen.
Mein Fitnessgericht: Porridge: 1El Sesam oder Hanfsamen, 1 El Honig, 1El Sahne, 1 Banane, 3 El eingelegten Ingwer in einen tiefen Teller geben und mit dem Haferbrei übergießen. Haferbrei aus kaltem Wasser und 5 El feine Bio-Haferflocken aufkochen und gut umrühren. Vor jeder Einladung eine halbe Portion davon lässt mich jedes Buffet auslassen und am frühen Abend genossen lässt es mich sehr gut schlafen. Bon appétit
Ich komme aus dem Leistungssport. Tristhlon. Mein absolutes Fitnessesswn ist Porridge. Ich pimpe es mit Lupineneiweiß. Mein Porridge hat zum Teil 609-800 kcal.
wie wäre es mal mit ein paar rezepten für kinder ? habe einen sohn der 7 jahre alt ist und ich suche nach alternativen für das kind.... und viele kanäle haben als zielgruppe die erwachsenen, mit geschmacklich ausgefallenen varianten. das schmeckt aber nicht jedem kind.... wäre toll wenn du da was finden und präsentieren könntest.....
Hallo Olaf, im Endeffekt sind mehr oder weniger viele meiner Rezepte auch für Kinder, da ich grundsätzlich für die Familie koche und meine Tochter praktisch das dann auch zu essen bekommt. Ich verlinke dir mal paar Rezepte, die meiner Tochter sehr gut geschmeckt haben. Sie geht in die 1. Klasse. Die Chilis muss man halt bei paar Gerichten dann weglassen. ua-cam.com/video/ZhlO9p1IfD8/v-deo.html , ua-cam.com/video/EpOH6Pp3ZrA/v-deo.html , ua-cam.com/video/9FrJQrUMSOQ/v-deo.html , ua-cam.com/video/CNU_k9-mtaM/v-deo.html , ua-cam.com/video/wQJ7_V8f7ig/v-deo.html , ua-cam.com/video/LorucxDJJHo/v-deo.html , ua-cam.com/video/9ewEg6iAZtU/v-deo.html , ua-cam.com/video/HqyV0cpWxqQ/v-deo.html ... Liebe Grüße, Ken
@@kenkocht super..vielen dank !! habe schon zwei videos gesehen....sieht echt lecker aus. nochmals danke für die schnelle und umfangreiche antwort. deinen kanal zu abonieren war die beste entscheidung !!!
Hallo Ken. Nach dem Tod meines Mannes im letzten Jahr, mochte ich nicht mehr kochen und ausser Tomaten kam mir kein Gemüse ins Haus. Dank deiner Videos hat sich das geändert! Du bist eine Mega-Motivation!!! DANKE!!!
Ich freue mich sehr, dass du die Leidenschaft zum kochen wieder entdeckt hast. 💪😊.
0:47 - Bestes Bild mit dem Herkules :D
Finde gut, dass Du bei jedem Video wertvolle Infos zu den Nährwerten und Mikronährstoffen gibst - mega!
Vielen Dank 😎🤘
Genial gemacht, extrem motivierend präsentiert, man kann fast dem Duft wahrnehmen! Herzlichen Dank für deine Zeit!
Vielen lieben Dank, freut mich, dass es Dir gefällt. LG, Ken
Die Vielfalt Ihrer Anregungen und die gesunden Hintergrund Infos sind
wirklich unglaublich
wertvoll und super toll. Danke
Vielen lieben Dank 😊
Heute habe ich deine Buddha Bowl nachgekocht und sie hat uns extrem gut geschmeckt. Danke für deine tolle Arbeit und die vielen guten Rezepte. 🥰
Das freut mich sehr!
Unübertroffen lecker!!!!!
Super geil!
😊👍… lieben Dank
Hallo Ken
Seit bald 37 Jahren esse ich vegetarisch (beinahe vegan) und ich bin richtig happy, dass ich deinen Kanal entdeckt habe. Man neigt ja dazu in etwa immer das Gleiche zu kochen. Mit deinen Kreationen bringst mir und meiner Familie wieder den nötigen „Bums“ in die Küche! Ich probiere immer wieder deine Rezepte aus! Einfach lecker! Dieses hier wird das nächste sein! Herzlichen Dank dafür!
Das freut mich sehr… 💪😎
Rettich, Zwiebel und Honig ist wirklich ein perfektes Hustenmittel. Rezept sieht super aus, wird nachgemacht
😊👍
Ken. Das ist mal wieder richtig geil und informativ. Hut ab 💪
Wieder ein tolles und super informatives Video! Folge schon länger dein Kanal und bis jetzt fand ich jedes Video einfach MEGA!!! Bekomme jedes mal Hunger wenn ich deine Videos anschaue! Mach weiter so!
Gruss aus der Schweiz ✌🏼
Schön, dass Du dabei bist. Es freut mich sehr, wenn Dir meine Videos gefallen. Das ist für mich als Creator die beste Motivation. Viel Spaß beim nachkochen. Liebe Grüße, Ken
Hallo 💚 mir läuft das Wasser im Mund zusammen ... einfach mega wie du das alles rüberbringtst... ich glaube ich hab es schon förmlich gerochen so wie du es mit liebe und Hingabe Zauberstab...lg Manuela
😀✌
Klasse Rezept!!!!
Sieht super lecker aus 👌 Und wie immer auch viel Inspiration für den Kopf :)
Der Kopf muss immer mit dabei sein 😎🤘
Hammer, jetzt sind es schon über 30000 Abonnenten.
Qualität bleibt einfach nicht lange unbemerkt !
Dass das wieder ein top Gericht ist brauch ich glaube ich auch nicht mehr zu erwähnen oder ?
Herzlichen Dank. Ja, so langsam bekommt der Kanal bissl Reichweite. 😊👍
Ein Füllhorn der Gesundheit!
75.100 Follower! Es wird! Das hast Du Dir SOWAS VON VERDIENT!!!!
Seit ich nach Deinen Rezepten koche habe ich nicht nur 15 kg abgenommen, sondern bin auch viel fitter und Leistungsfähiger!
Tausend Dank für Deinen Kanal😘
!
Das freut mich wirklich sehr, herzlichen Dank 😊. Langsam und mit kleinen Babyschritten geht es vorwärts…. Und irgendwann platzt der Knoten 😅
@@kenkocht Der Knoten wird platzen! Hab mir heute ein Video von Patric Heizmann zum Thema Inflation und beim Essen sparen angeguckt - unterirdisch sag ich mal...
😅
Bin seit langem kein Sportler mehr. Habe aber deinen Kanal lieben gelernt, da wir abwechslungsreich essen und noch Geschmack dabei sein muss. Du laberst auch keinen Scheiß daher. Schwarzer Rettich mit Zwiebeln und Honig ist zb Kult in unserer Familie. Nicht nur im Ernstfall, sondern als Prophylaxe. Schmeckt zudem lecker. Selbst unsere Kinder löffeln jeden Morgen davon. Bitte mach weiter so und vielen Dank!
Vielen Dank für diesen netten Kommentar. Sowas freut mich immer wirklich sehr. Und ja, diese Kombination ist einfach echt super. Keine Ahnung, warum Ärzte immer noch irgendwelche Sachen aus der Apotheke verschreiben, wenn im Endeffekt eh nichts wirklich gegen Husten hilft, außer eben diese Kombi, die wenigstens ein bisschen Linderung schafft. LG, Ken
@@kenkocht Das Zeug aus der Apotheke hilft schon. Und zwar dem Apotheker und dem Hersteller 😅
Tolle Videos, man sieht die sind mit Liebe gemacht! Tolle Rezepte - vielen Dank für die Inspirationen! Und... Tolles Geschirr - wo sind die wunderschönen Schüsseln her??? Mach bitte weiter so!!!
Freut mich sehr, wenn ich Dich inspirieren kann. Meinst Du die blauen Schüsseln?
@@kenkocht ich meine die weißen 😊
Die weißen Schüsseln sind von Arzberg - Kollektion Profi
Was mir besonders gefällt das du regionales Gemüses verwendest. Weiter so 😊
😊👍
Ken, fette Props 👍🏻☝️!!!
Herzlichen Dank. 😀🤘
Danke! Tolles Rezept. Hättest Du einen Tip womit ich Ei und Fisch ersetzen könnte?
Ei bekommst du mit Tofu ersetzt und Fisch bissl Alge untermischen.
@@kenkocht Dankeschön!
Genau mein Ding. In Asien bin ich nur auf Bowls. Viele Grüße
Ja, Bowls sind einfach effektiv und praktisch.... und lecker 😀
Das hört sich wieder toll an, etwas ungewöhnlich teilweise die Zutaten. Vor allem deine Energie beim sprechen hört sich toll an. Ich könnte dir Stundenlang zu hören. Gemüse zur Fitneist immer super, aber wo bekomme 5 Blätter des Gemüses her?
Vielen lieben Dank.😆. Du kaufst einfach ein Bund Mangold und machst dir aus dem Rest nen leckeren Salat, oder einfach in der Pfanne. Und den Grünkohl gibt es oft als einzelne Blätter zu kaufen.
Werde vieles mitnehmen und nachkochen, wenn ich wieder Sport machen kann. Sieht alles verdammt lecker aus. Koch weiter so Geil
😊👍
Mega 🤌
Rettichkimchi schmeckt auch gut. Unser Sprechlehrer pikste mit einer Stricknadel ein Loch in den Rettig, füllte es mit Zucker und nahm den Saft ein.
💪😅
Mein Fitnessgericht: Porridge: 1El Sesam oder Hanfsamen, 1 El Honig, 1El Sahne, 1 Banane, 3 El eingelegten Ingwer in einen tiefen Teller geben und mit dem Haferbrei übergießen. Haferbrei aus kaltem Wasser und 5 El feine Bio-Haferflocken aufkochen und gut umrühren.
Vor jeder Einladung eine halbe Portion davon lässt mich jedes Buffet auslassen und am frühen Abend genossen lässt es mich sehr gut schlafen.
Bon appétit
Ich komme aus dem Leistungssport. Tristhlon. Mein absolutes Fitnessesswn ist Porridge. Ich pimpe es mit Lupineneiweiß. Mein Porridge hat zum Teil 609-800 kcal.
💪😂
wie wäre es mal mit ein paar rezepten für kinder ? habe einen sohn der 7 jahre alt ist und ich suche nach alternativen für das kind.... und viele kanäle haben als zielgruppe die erwachsenen, mit geschmacklich ausgefallenen varianten. das schmeckt aber nicht jedem kind.... wäre toll wenn du da was finden und präsentieren könntest.....
Hallo Olaf, im Endeffekt sind mehr oder weniger viele meiner Rezepte auch für Kinder, da ich grundsätzlich für die Familie koche und meine Tochter praktisch das dann auch zu essen bekommt. Ich verlinke dir mal paar Rezepte, die meiner Tochter sehr gut geschmeckt haben. Sie geht in die 1. Klasse. Die Chilis muss man halt bei paar Gerichten dann weglassen. ua-cam.com/video/ZhlO9p1IfD8/v-deo.html , ua-cam.com/video/EpOH6Pp3ZrA/v-deo.html , ua-cam.com/video/9FrJQrUMSOQ/v-deo.html , ua-cam.com/video/CNU_k9-mtaM/v-deo.html , ua-cam.com/video/wQJ7_V8f7ig/v-deo.html , ua-cam.com/video/LorucxDJJHo/v-deo.html , ua-cam.com/video/9ewEg6iAZtU/v-deo.html , ua-cam.com/video/HqyV0cpWxqQ/v-deo.html ... Liebe Grüße, Ken
@@kenkocht super..vielen dank !! habe schon zwei videos gesehen....sieht echt lecker aus. nochmals danke für die schnelle und umfangreiche antwort. deinen kanal zu abonieren war die beste entscheidung !!!
Welche Alternative gibt es zur Tamari Sosse?
Normale Sojasoße
@@kenkocht dankeschön.
Ich esse sehr gerne Lamm.
Super 👍
Bibimbap klingt schon so lustig. Um Kim Chi zu starten kann man Brottrunk benutzen.
Kimchi an einem Tag? Ich fermentiere.
Ich auch… und ich mach das an einem Tag ebenfalls. Manchmal muss es schnell gehen und manchmal können Menschen nicht fermentieren. 😊