Нарушай эти правила, и боль в спине НИКОГДА не пройдет. Ликбез по боли в спине

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 1,1 тис.

  • @mia_diver
    @mia_diver 7 місяців тому +35

    Никогда не встречала такого умного врача !!! Вот это я понимаю - врач от Бога ❤ благодарю Антон ❤

  • @МаринаЛебедева-ж9ю
    @МаринаЛебедева-ж9ю 9 місяців тому +133

    Во время обострения , когда боль такая, что ты не можешь встать с постели и рыдаешь от бессилия и кажется , что больше никогда не сможешь двигаться , заглотнув тексареда, мидокалма, начинаешь сомневаться , а может я что-нибудь не так делаю . И вот открываешь ютуб, а там доктор Бубновский вместе со своим сыном начинает тебе говорить, что не надо пить таблетки, вставай и начинай делать упражнение "кошечку", приложи лед к спине. Вот тут возникает когнитивный диссонанс , я интуитивно чувствую , что мне нужна грелка и физический покой , что нужно очень осторожно вставать и передвигаться, не хочет моя спина через боль делать упражнения. Спасибо за Ваш ролик, за надежду!

    • @mayakasimova9422
      @mayakasimova9422 3 місяці тому +1

      Здраствуйте и у меня тоже такое боль спине .хотела узнать ваш боль уже прошёлли?

    • @МаринаЛебедева-ж9ю
      @МаринаЛебедева-ж9ю 3 місяці тому +2

      @@mayakasimova9422 здравствуйте , острая боль при лечении проходит в течении недели .

    • @НинаМагалянова
      @НинаМагалянова 3 місяці тому +6

      Вот вот, мне после ,, упражнений,, выть хотелось, боль стала сильнее в несколько раз.

    • @nataliiaivanova4121
      @nataliiaivanova4121 Місяць тому +3

      А в клинике Бубновского мы уже были... после "дракончика" вообще не могла ходить!

    • @Дана-д8ф
      @Дана-д8ф Місяць тому

      Дубровский это😂😊

  • @ЕвгенийБолин-с5з
    @ЕвгенийБолин-с5з Рік тому +221

    Пока смотрел этот ролик, сочинил к нему эпиграф: ЗДОРОВЬЕ СПИНЫ - ЕСТЬ САМООБРАЗОВАНИЕ ПЛЮС МРТИЗАЦИЯ ВСЕЙ СТРАНЫ ! ))
    Вы, Антон Вячеславович, великолепны. Работаете за семерых - и практику ведете, и клиники открываете, и нас успеваете просвещать, и, надеюсь, на личную жизнь и семью время остается. Создается ощущение, что в ваших сутках не 24 часа, а как минимум 48.
    Огромное спасибо за помощь; успехов, счастья, благосостояния Вам.

    • @doktorepifanov
      @doktorepifanov  Рік тому +17

      Буду использовать!))))

    • @АсыпПотаров
      @АсыпПотаров Рік тому

      АНТОШКА ЛЮБИТ ПОПИЗДЕТЬ ХЛЕБОМ ЕГО НЕ КОРМИ ДАЙ ТОЛЬКО МИКРОФОН 👈😁😛😬😝

    • @miorio9537
      @miorio9537 Рік тому +19

      МРТизация всей страны - это шедеврально!
      👏 👍😅

    • @manviewer730
      @manviewer730 11 місяців тому +22

      МРТзация - это, конечно, хорошо. Но не менее важно и Образование (само- оно или не само - не так уж принципиально). Хотя самоучение в медицине получить, я считаю, невозможно. Так как для этого нужно немало так "тренироваться на кошках". А это куча времени и практически нулевое наличие этих самых "кошек" ;)
      Так что учиться надо у других. У таких, как Антон, и у Человечества в целом. У которого он сам и учился. Взбираясь постепенно на плечи этого гиганта, так сказать.
      Но в этом процессе тоже не всё гладко. Есть и ошибки у учителей (а не ошибается лишь тот, кто ничего не делает!)
      Но хуже всего, по моему, не столько скми ошибки, сколько вот эти два момента:
      1) неумение ошибки признавать и исправлять;
      2) снобизм и высокомерие по отношению к пациенту.
      Когда на его вопросы следует ответ типа "ЗАТКНИСЬ И СЛУШАЙ! Я ТУТ ВРАЧ, А ТЫ - ГОВНО!
      Анекдоты же есть на эту тему: больной, не знамайтесь самолечением! Сказанно в морг - значит, в морг! :)
      Увы, это очень мешает здоровью народонаселения планеты всей.
      На этих ваших ютубах попадаются такие, как Антон, но как заявишься на приём к кому-либо, то тебя встречает описанный выше типаж.
      Не знаю, как у вас в РФ, но тут, в Европе, где я живу, подавляющее большинство именно такие. Причём любых специальностей врачи. (да и не только врачи, если честно. все специалисты стараются "выпендриться", подчёркивая свою значимость и исключительность. А результат их меньше волнует. Увы!)
      У меня вот болит спина и нога где-то с мая месяца. Ходил к нескольким врачам. У всех диагнозы разные получил :)
      Вот и доверяй им, что называется :)
      МРТ сделал, с ним ещё не обращался к докторам (был занят на работе), собираюсь вот. И не к одному опять, желательно. Параллельно посматриваю всякие познавательные ролики итп. Самообучаюсь, так сказать :)
      Так наткнулся и на этот канал. Понравилось то, что этого снобизма у Антона нет в его рассказах. И есть - наоборот - объяснения и примеры. Хотя самого лечения практически нет. Да оно и понятно - много чего строго индивидуально. И даже хорошо, что нет советов типа "делай это упражнение 3 раза в день и спина пройдёт и не будет болеть никогда больше!"
      Короче. К такому врачу я бы сходил, но он далековато. А нынче и вообще невозможно из-за сами_знаете_почему. Раньше вот Антон говорил, что можно загрузить к ним на сайт МРТ и они там оценят и скажут своё мнение. Это ещё действует? Было бы неплохо получить консультацию.
      Простите, что так длинно, целая статья получилась :)
      ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ И ГРАМОТНЫХ СПЕЦИАЛИСТОВ, РАБОТАЮЩИХ ПРЕЖДЕ ВСЕГО ДЛЯ КЛИЕНТА/ПАЦИЕНТА, А НЕ ТОЛЬКО ДЛЯ СЕБЯ!

    • @user-5dd7ba5s
      @user-5dd7ba5s 9 місяців тому +1

      ​@@doktorepifanov Приветствую вас. А где находится ваша клиника? Заранее спасибо

  • @leonidkabanihin
    @leonidkabanihin Рік тому +254

    Антон, вам когда вы говорите что вы невролог, спортивный врач и т.д., можно смело добавлять - психотерапевт! Спасибо вам за вселяемую в нас уверенность что все можно вылечить!

  • @Rafiga-n3v
    @Rafiga-n3v 11 місяців тому +25

    Грамотный врач и хороший человек + с психологичекимм способностями

  • @Татьяна-т2е9т
    @Татьяна-т2е9т 3 місяці тому +15

    Господи!
    Откуда такой врач!
    Их просто таких нет.
    Здоровья и сил ему.

  • @СергейС-х4б5щ
    @СергейС-х4б5щ Рік тому +30

    Первый раз ты нормально все сказал и жить захотелось по больше позитива людям нужна надежда

  • @baryshnikov.dmitriy
    @baryshnikov.dmitriy Рік тому +203

    Антон спасибо! Отправил маму в вашу клинику в Москве, и она в восторге! Очень понравились врачи , понравилось, что не предлагали лишних дополнительных услуг. И цены для Москвы очень лояльные.
    У хорошего хозяина , и работники хорошие, и счастливые!
    Крепкого вам здоровья, уважаемый Антон!!! От всей души!

    • @НатальяАлексеева-е2л
      @НатальяАлексеева-е2л Рік тому +26

      Блин ,почему все хорошие клиники находятся так далеко от меня ????😢от Сибири....

    • @baryshnikov.dmitriy
      @baryshnikov.dmitriy Рік тому

      @@НатальяАлексеева-е2л мы из воронежской области в Москву поехали )) посмотрите у них на сайте, может есть что-то поближе к вам)

    • @veronikaprimakova7303
      @veronikaprimakova7303 Рік тому

      ​@@НатальяАлексеева-е2лДа, и от ДВ (г. Комсомольск-на-Амуре). Здесь вообще все опытные врачи от сюда поуезжали!!!😢

    • @Сергий-к3ч
      @Сергий-к3ч Рік тому +30

      Может быть Антон откроет клинику, хотя бы в Новосибирске? Я например ездил лечиться два раза в Санкт-Петербург, институт Вредена! За два раза отдал около 140 тысяч, но это без проживания и прочих трат! Лечение консервативное, скажем так, последствия устранили, сиквестр был на самом проблемном диске, точно не помню, кажется L5-S1, если ошибаюсь, прошу прощения, а причину, теперь сам устраняю. У меня высокий рост, очень слабый грудной отдел спины, поэтому вся нагрузка, приходилась на поясницу, она периодически болела, и я как придурочный, насмотревшись и начитавшись разных докторов, делал себе мышечный корсет! Но как всегда, не разобрав всё по полочкам, укреплял поясничный отдел, в ущерб остальным, в результате мышечные спазмы, и раздавленные диски. Теперь, по разработанной программе реабилитации, во Вредена, укрепляю среднюю часть спины и ягодичные мышцы. Смотрю видео Антона, и понимаю, человек реально в теме разбирается! Если бы в Сибе была клиника, я бы поехал туда на лечение!

    • @ИгорьЮричЪ
      @ИгорьЮричЪ Рік тому +8

      хороший раб, благодарный раб...

  • @АнжеликаМаркевич-ю1й
    @АнжеликаМаркевич-ю1й 9 місяців тому +7

    Какой умный доктор,нам бы в Беларусь этого замечательного доктора.

  • @РомаРоман-р2ф
    @РомаРоман-р2ф Рік тому +36

    Все излечимо. Только есть одна проблема, найти врача который поставит правильный диагноз и назначит правильный курс лечения. Я бы хотел к вам попасть на прием😊

  • @shtanb
    @shtanb Рік тому +84

    Антон - уникален и неповторим! Настолько светлый и проницательный ум💯Палочка-выручалочка для практикующего невролога🙏

  • @user-eo5tq8eg4v
    @user-eo5tq8eg4v Рік тому +42

    Антон спасибо за знание,объяснения! Работа сидячая я швея. Сильные боли в спине очень сильно болят плечи, делаю упражнения . Всё-таки пошла к врачу зашла в кабинет он даже глаз не оторвал от компьютера и сказал что у меня плечелопаточный периартрит!!!!!!!! Даже не посмотрел в мою сторону!!!!!! Сразу вылечил больше не пошла😅😅😅😅

    • @user-kypalnik
      @user-kypalnik 9 місяців тому +8

      Привет коллега,я портниха и работаю дома. В детстве съехали позвонки и когда долго сижу спина болит жуть. Когда хожу всё норм. Машинку поставила чуть ниже и спина стала меньше болеть. И нельзя сидеть долго,нужно вставать делать упражнения и прокатывать валик. 💞

    • @Morozko-s7n
      @Morozko-s7n 6 місяців тому +3

      Попробуйте на лопатка Ударноволновую терапию ,сильное лечение ,у меня с третьего раза прошла ,болела оч.сильно.

  • @ivanporchatov1180
    @ivanporchatov1180 7 місяців тому +6

    Док, я тебя обожаю ❤

  • @ЛюдмилаПолусмяк-щ6ъ

    Боже какой же вы молодец, ДОКТОР от Бога! Только прослушав ваше выступление становиться легче на душе и появляется надежда на облегчение своего состояния. Храни ВАС Господь!!!

    • @ЕленаПуряева-ф4у
      @ЕленаПуряева-ф4у 6 місяців тому +2

      Только где найти грамотного врача. У них одно лечение, мовалис, Мильграма, мидокалм. У меня эти боли уже скоро год будет, всём до фонаря, они даже не делают осмотр, молоточек перед глазами проводят, по коленам постучат, так и хочется в ответку. Весь осмотр. Говорят сразу, ну что хотите, это возраст, 50 это возраст? Всё равно должны делать нормальный осмотр, а не фиктивный.

    • @НовоеИмя-к2и
      @НовоеИмя-к2и Місяць тому

      Даже так? Наш невролог не встает со стула, она ясновидящая. ​@@ЕленаПуряева-ф4у

  • @Avtor_of_Potok
    @Avtor_of_Potok Рік тому +11

    Материал отточенный ,детальный,подача и изложение грамотное - высший пилотаж. Благодарю за очень ценную информацию!...

  • @olgadyukareva3140
    @olgadyukareva3140 2 дні тому +1

    Спасибо огромное!!!👍🦾👍

  • @ИринаСергеева-п9г

    Просто спасибо, Антон! Вы даёте уверенность и надежду на лучшее! Одна только просьба : оставайтесь таким же милосердным.Вы нам нужны!

    • @firdaushabibullina4714
      @firdaushabibullina4714 Рік тому +5

      ...и к той кошечке будьте тоже добрей! 5:52 🙏🤗

  • @Виолетта-н6ъ
    @Виолетта-н6ъ Рік тому +52

    Антон, здравствуйте. Огромное Вам спасибо за такую работу. Открываете нам глаза на это заболевание. Когда я с 30 лет стала ходить по врачам ,представление не имела о последствиях, о течении,о причинах. Терапевты ставили диагноз за диагнозом и молча.....,в картах только сама узнавала. С каждым годом всё усугублялось. Уколы, физио , если повезёт. Т.к больничный не давали, а на работу ходить необходимость. И когда появился инет, сама прочитала, что первые наши врачи лечили так- человек должен дать покой спине, дабы снять нагрузку. Потом дальше другие манипуляции. Если бы мы сами понимали это...., спасибо за грамотное отношение к проблеме.

  • @Сергий-к3ч
    @Сергий-к3ч Рік тому +51

    Тем кто столкнулся с проблемами спины, и не знает что делать, самое лучшее, подписаться на канал Антона, и посмотреть пару видео, даже просмотр, настраивает на позитивный исход! Спасибо большое, за то что делитесь такой важной и нужной информацией!

    • @lidarogacinska7800
      @lidarogacinska7800 Рік тому +2

      Самое лучшее-сделать мрт

    • @Сергий-к3ч
      @Сергий-к3ч 11 місяців тому

      @@lidarogacinska7800 Не соглашусь! По моему мнению, самое лучшее, это найти доктора, который изучив результаты МРТ, использую диск, а не описание специалиста, назначит комплекс лечения, который подойдёт, именно вам!

    • @ЛидияКозлова-х7п
      @ЛидияКозлова-х7п Місяць тому

      ​@@lidarogacinska7800 😂😂😂😂😂

  • @ИринаНо-в1щ
    @ИринаНо-в1щ 18 днів тому +1

    Антон-вам комплимент. Вы почётный и уважаемый человек Самары. Прошу Мэра Самары поощрить Вас. Ваши знание во Здравие.

  • @Angel_HraniteL63
    @Angel_HraniteL63 Рік тому +28

    Вот если бы все врачи вот так доходчиво объяснили и подходили к своему делу как Вы Антон. Я уже много лет мучаюсь с болью в позвоночнике. Месяц назад сделал МРТ а там грыжи L5 - S1. А сейчас зима и опять чистить снег в своём доме и снова старые боли дают о себе знать. Вот бы попасть к Вам на прем. Как бы было здорово.

  • @ТатьянаКотова-б7х

    Спасибо Вам,Антон,за доступный,квалифицированный обзор состояний больным людям с серьёзными проблемами в спине.

  • @МоскваЦентрОкрестности
    @МоскваЦентрОкрестности 9 місяців тому +4

    Низкий поклон за советы и вашу клинику. Сходила. Врачи очень грамотно все объясняют , смотрят совсем иначе нежели невролог в поликлинике

  • @ИнгаЗайцева-к5ж
    @ИнгаЗайцева-к5ж Рік тому +37

    Доктор, Вы - чудо!
    Смотрю Ваши видео и отсекаю болезни😅👍👌
    Вы на вес золота, штучный экземпляр, дай, Бог, Вам здоровья и желание популяризировать исцеляющую медицину🙏🙏🙏

  • @АлексейРябко-ю9ь
    @АлексейРябко-ю9ь Рік тому +17

    Да просто Антон - краса пример и гордость русского врача

  • @PypkinPypkin
    @PypkinPypkin 10 місяців тому +2

    Начала побаливать спина, пошёл к врачу, сказал остеохондроз. Убрал из тренировок: становую, присед, наклоны со штангой ну и различные тяги в наклоне. Итог: пара месяцев и остеохондроз прошёл) несколько лет назад аналогично было с плечом: врач, остеохондроз, отказ от всех жимов штанг, на плечи только разводка гантелей лёгоньких и о чудо остеохондроз прошёл спустя 7 месяцев)))

  • @GoldDorada
    @GoldDorada Рік тому +18

    Спасибо, отличное видео, настраивает на поиск и решение проблем, убирает панику. ❤

  • @margom1512
    @margom1512 Рік тому +9

    В зал "определенной фамилии" пришла с напряжением в спине. После первого визита получила ухудшение. Они заставили меня закачивать тот участок, который и так был напряжен. Я их спросила, зачем мы усугубляем напряжение. Они внятного ответа не дали. Я поняла, что это видимо очень примитивная франшиза с очень стандартным набором техник. Кому совпадет - хорошо, остальным не повезло. Очень рада, что вовремя с ними простилась.

  • @ТатьянаМарченкова-ц3с
    @ТатьянаМарченкова-ц3с 11 місяців тому +3

    Спасибо.❤Надеюсь, что летом я попаду к Вам на приём и Вы вылечите мою боль в спине длящуюся уже 20 лет.

  • @DeBocTaToR
    @DeBocTaToR Рік тому +8

    Работаю фитнес тренером. Рад каждому видео на вашем канале. Очень помогает в работе. Спасибо!!
    P.s.: Ну и плюс мед образование в прошлом, фельдшер, но все же.

  • @ЮрийКопылов-и7й
    @ЮрийКопылов-и7й Рік тому +24

    Спасибо Доктор Антон,все понятно,какие мы безграмотные а плане здоровья,как хочется много знать,спасибо вам!!!!

  • @irenakirillova1071
    @irenakirillova1071 11 місяців тому +3

    Большой поклон за грамотное и доступное изложение информации и позитивный настрой!

  • @tatyanaz6660
    @tatyanaz6660 9 місяців тому +3

    Антон , очень человечно и гениально , спасибо за разьяснения

  • @Andizh23
    @Andizh23 Рік тому +8

    Добрый день! Спасибо за подробную информацию! А можно такой же выпуск про шею?!

  • @ТатьянаЗагорская-к1н

    Спасибо ,что открыли клинику в Казани!Хороших специалистов вам,а нам всем выздоровления!

    • @Sebasq31
      @Sebasq31 Рік тому +3

      Уже воспользовались возможностью? Как вам? Тоже собираюсь в Казань съездить

    • @natalyasazonova2056
      @natalyasazonova2056 Рік тому +1

      И я думаю

    • @МаринаШарафеева-п3й
      @МаринаШарафеева-п3й Рік тому +2

      где в казани, адресдайте пожалуйста

    • @miorio9537
      @miorio9537 Рік тому

      ​@@МаринаШарафеева-п3йГугл в помощь. Клиника Епифанова г.Казань. )))

    • @РамисМагсумов-ю1к
      @РамисМагсумов-ю1к 9 місяців тому

      @@Sebasq31был у них в клинике,без ноги остался,уже 4 месяца по другим больницам мотаюсь

  • @Inna.Eroshina
    @Inna.Eroshina 7 місяців тому +1

    Замечательный доктор! Побольше бы таких! 👍👍👍

  • @ТатьянаБагненко-з3й
    @ТатьянаБагненко-з3й 9 місяців тому +3

    Антон! Огромная благодарность за Ваш ТАЛАНТ и ЗНАНИЯ!!!

  • @людмилашевченко-р5е

    Антон, вы просто СУПЕР, как вы хорошо всё объясняете простым людям, всё понятно. Единственное грустно что таких врачей как вы почти нет, в провинции. Я живу в Новокузнецке, ходила к нескольким врачам, никто даже близко так не разбирается. Подписанна на вас уже несколько лет и по вашим видео сама как-то справляюсь. Но очень бы хотелось что бы таких врачей как вы было бы больше и в каждом городе.

  • @ГузельЮрина-м4ъ
    @ГузельЮрина-м4ъ Рік тому +14

    Спасибо Вам,Антон. Пожалуйста,оставайтесь таким всегда- настоящим российским врачом, нашим врачом. Сейчас это большая редкость. Главное - пройдя огонь и воду, пройдите и медные трубы. Читая комменты, эту преграду пройти будет трудно . Вы дали мне надежду, очень надеялась, что в Уфе,где я живу, встречу настоящих специалистов. Но ни у одного из них Профиль лечения Стеноза позвоночного канала,не нашла... Честно говоря, уже отчаялась. Что мне делать?

    • @playground8862
      @playground8862 11 місяців тому

      А Вы были в клинике на Революционной, 41?

    • @yvashankenberg6116
      @yvashankenberg6116 11 місяців тому +1

      Настоящий доктор,он и в Африке доктор.Только африканский,а не израильский,немецкий,русский или американский.

    • @ЕльвіраЖук-ъ5й
      @ЕльвіраЖук-ъ5й 8 місяців тому

      Бог специалист!
      Он Христом спасение
      - Врачеватель

  • @LotosMusic_
    @LotosMusic_ 9 місяців тому +2

    Огромное Вам СПАСИБО, очень доходчиво, грамотно, и с душой ☀

  • @ninamudrik9259
    @ninamudrik9259 9 місяців тому +4

    Спасибо за информацию !❤ Респект Вам!🎉 Успехов Вам!❤🎉❤

  • @ГульнараКоннова-й6ъ

    Благодарю, объемная и понятная информация

  • @tatyanacherkezova9987
    @tatyanacherkezova9987 Рік тому +7

    В Америке если у вас небольшой доход то все процедуры бесплатно, живу здесь почти 30 лет...

  • @КристинаКрисс-й4й

    Спасибо большое за Ваши знания, доктор!!! Всегда с интересом слушаю Ваши ролики. Появилась вера в то что я всетаки еще не развалившаяся тетка😊😊😊

  • @магаданец-р2ц
    @магаданец-р2ц Рік тому +53

    Антону и его команде, надо памятник ставить при жизни, за работу с гражданами и обучению оных.

    • @nothingimpossible6565
      @nothingimpossible6565 11 місяців тому +4

      Это слишком громко сказано, в первую очередь это бизнес потом клятва Гипократа

    • @магаданец-р2ц
      @магаданец-р2ц 11 місяців тому

      @@nothingimpossible6565 А вам слабо? То что делает Антон и его команда, помогает очень многим, а вы просто завистник, попробуйте сами сделать, что то похожее. И даже, если это продвижение бизнеса, то очень человечное и хорошее.

  • @ТатьянаКолесниченко-э2ж
    @ТатьянаКолесниченко-э2ж 9 місяців тому +2

    ,большое спасибо, доктор! Очень грамотно и все доступно! Здоровья вам и божьего благословления!

  • @ОльгаЧерепанова-я6ч

    Антон, признательны Вам ! Вы даете надежду людям. Очень ждем Вас в Сочи. .

  • @pfototons
    @pfototons Рік тому +19

    У меня болезнь Бехтерева, с 2021 года + большая межпозвоночная грыжа L5S1, лечили на поликлинике долго, отправляли в область к нейрохирургу. Сказали операцию однозначно. Смотрел видео Антона - своего тёзки. Через дикие боли решил идти консервативным путём. Добился направления в Центр медицинской реабилитации г. Таганрога. Поставили на ноги без операции. Теперь совмещаю лечение в ревматологии и реабилитации физиотерапия. Благодаря советам Антона считаю, что поступил верно. При сильных болях и обострениях стараюсь давать разгрузку и больше отдыхать. ЛФК при облегчении. Дали инвалидность, через год сняли. Мол самочувствие улучшилось. Бехтерева с высокой степенью активности ФК3

  • @ЗиляНугуманова-г7ш
    @ЗиляНугуманова-г7ш 8 місяців тому +1

    Антон огромное спасибо, Вы очень просто и доходчиво объясняете,но таких врачей единицы,а в поликлиниках их вообще нет, если есть,то и к ним надо ждать две, три недели.

  • @nikolaikostyna3330
    @nikolaikostyna3330 Рік тому +10

    Благодарю, Антон!!!
    Вы ЛУЧШИЙ!!!
    🎉❤🎉

  • @ИгорьТетерин-т2с

    Делал МРТ,выявили протрузию L4 и грыжу L5S1. Невролог выписала препараты и дала брошюрку с физическими упражнениями. После такого лечения слёг на месяц,сидел на трамадоле и с чёрной от уколов задницей. Спас меня тогда один хороший платный доктор жаль что он уже старый,в 2021 ему 82 года было. Многое что вы озвучили он мне тогда сказал!

    • @oxana575
      @oxana575 5 днів тому +1

      Как лечились. Расскажите пожалуйста. У меня похожая ситуация

  • @ОльгаГаврилова-ш8р
    @ОльгаГаврилова-ш8р 7 місяців тому +4

    Врач ! Настоящий ! Приятно слушать и все понимать! Спасибо! ❤❤❤

  • @ravnovesie_Pro
    @ravnovesie_Pro 9 місяців тому +1

    Шикарный специалист😊
    Антон, спасибо вам огромное, всё крайне доступно👍

  • @killerleni1823
    @killerleni1823 Рік тому +7

    Аж спина заболела пока слушал😂 Спасибо за разъяснения! Оооочень информативно.

  • @ЕленаПротасова-в1ю
    @ЕленаПротасова-в1ю 8 місяців тому +1

    Спасибо, Вам за ваше знания. Жаль, что мало таких специалистов.

  • @ОльгаКузьмина-ч9з

    Как приятно слушать такого доктора. Антон, Мета знания и , спасибо за подачу ❤

  • @ЭльвираКравцова-б4ъ
    @ЭльвираКравцова-б4ъ 11 місяців тому +2

    Спасибо за интересное видео. Обычно от болей в спине пью хонду нейро, она быстро снимает болевой синдром и восстанавливает поврежденные нервные волокна но, конечно, важно разбираться в проблеме глубже, чтобы не только снимать проявления, а устранять причину.

  • @ЛюдмилаЛюдмила-й5ъ

    Огромное вам спасибо за ваш титанический труд!Таких врачей.как Вы-единицы.Очевидно,вы любите свою профессию,вам это интересно,вы стремитесь вперед.Спасибо от всех страждущих,от всех ваших подписчиков-мы вас смотрим,слушаем вы помогаете нам мыслить,разбираться в своем состоянии,сопротивляться болезни.Здоровья,счастья вам!И пусть никогда вам не будет ведом синдром профессионального выгорания! мы ждем каждую встречу с вами с огромными надеждами и большим интересом!Вы-настоящий ДОКТОР!

  • @zaremamoukhtarova7606
    @zaremamoukhtarova7606 6 місяців тому +2

    Просто красавчик обожаю твои видео, термины очень простые необычному обывателю очень сложно понимать сложные термины спасибо вам большое🙏🙏🙏

  • @dmitriy7957
    @dmitriy7957 Рік тому +28

    Уже только просмотр любимого доктора сам по себе терапевтичен) кошка так и не появилась в кадре, но обозначила своë присутствие😂

  • @ТатьянаСтенина-к4х
    @ТатьянаСтенина-к4х 6 місяців тому +2

    Антон, передать впечатления от Вашего общения... мне легче еще раз написать диссертацию где изложить свои подходы и мысли... Ну, умница, ну, великолепный Мастер своего дела, профессионал возведенный в высокую степень не только Знания, в его высшем понимании , но что очень важно, Человек с большим чувством сострадания и страстной любви к своей профессии. Вы с каждым годом приобретаете огромный потенциал практических знаний, совершенствуясь в своей области. Я , давно слежу за Вашей деятельностью и рада, что не ошиблась в Вас . Успехов и здоровья желаю я Вам, Антон.

  • @svetlychok182
    @svetlychok182 Рік тому +20

    Мне очень нравится Ваш оптимизм, доктор! Смотришь Вас и спина проходит сама собой 😁, психосоматика и информированность 👍. Огромное спасибо за полезный контент! 🤝 Уточните пожалуйста где именно можно сделать МРТ за 3,5-4,5 тысячи рублей, как Вы сказали, в Москве?

    • @верагончарова-у2х
      @верагончарова-у2х Рік тому +2

      Белгородская область, делала в том году поясничный отдел - 2,5 тыс без контраста. Возможно, что сейчас чуть дороже стало.

    • @ЕленаЕфимова-п4м1н
      @ЕленаЕфимова-п4м1н Рік тому +2

      Московская область,Коломна:один отдел 3500,0.Два отдела 6500,0

    • @Alexanderr-v4c
      @Alexanderr-v4c 11 місяців тому +1

      Я вчера делал 2900 Екатеринбург поясничного отдела

  • @АндрейКапов-с2ч
    @АндрейКапов-с2ч Місяць тому

    Ценнейший контент, не нужно ездить на усовершенствование ,коротко и ясно ! Антон, Вы доктор по призванию,от природы, от .....Горжусь!

  • @НатальяЭленбоген

    Спасибо Антон,вы лучший ,помогайте нам ,всех вам благ❤❤🎉

  • @еленабольшакова-г5ь
    @еленабольшакова-г5ь 7 місяців тому

    Антон,благодарю Вас за информацию,которую вы нам даёте.Ничего лишнего,строго по делу.Из ваших роликов,я узнала больше чем от врача в моем городе.Есть школы аллергиков,диабетиков,а вот с грыжами совсем не хотят информировать врачи. Приходится искать все самим на просторах интернета.Дай бог ,вам здоровья и вашей команде!

  • @kirillkarpyuk7225
    @kirillkarpyuk7225 Рік тому +11

    Спасибо, доктор! Вы делаете большое дело!
    Отдельное спасибо монтажеру за ТРУБУ)

  • @AllureLu
    @AllureLu Місяць тому

    Высший пилотаж! Можно не ходить по врачам, не задавать вопросы и не вытягивать из них информацию, достаточно внимательно слушать Доктора и следовать его рекомендациям! Браво, Доктор!!!

  • @ЕвгенийЧудаков-н1ь

    Спасибо! Очень профессионально объяснили!

  • @johnconnor8923
    @johnconnor8923 6 місяців тому +2

    Как же классно заниматься любимым делом и быть в этой области специалистом - Антон, Вы счастливый человек!

  • @РоманС-Ш
    @РоманС-Ш Рік тому +5

    Спасибо за выпуск, Антон Вячеславович.👍🤝

  • @Люда-ы3г
    @Люда-ы3г 9 місяців тому +2

    Спасибо! Как же вовремя я увидела Вашу лекцию!

  • @ИринаДейс-т5н
    @ИринаДейс-т5н Рік тому +7

    Спасибо большое доктор❤❤❤❤❤🙏

  • @kokorinamarina7478
    @kokorinamarina7478 2 місяці тому +1

    Мне как медику всё очень понятно! Спасибо большое!❤

  • @nina_klimenko
    @nina_klimenko Рік тому +10

    Огромное спасибо, доктор! Здоровья вам!

  • @progamers2630
    @progamers2630 Місяць тому +1

    Спасибо огромное.Вы супер! Дуже вдячна.❤

  • @sokologica
    @sokologica Рік тому +6

    Благодарю! Очень очень полезное видео! 💚👏👏👏

  • @creative12488
    @creative12488 Рік тому +4

    Спасибо за ваши последние слова, что всё лечится!!! 👌

  • @ТатьянаЛуста-т9м
    @ТатьянаЛуста-т9м Рік тому +27

    Мне с доктором повезло. У неё тоже спина болит.

    • @Зоя-э1о2ж
      @Зоя-э1о2ж Рік тому +10

      Вместе лечитесь?😅

    • @ivanninevskiy831
      @ivanninevskiy831 Рік тому

      Консультируют друг друга@@Зоя-э1о2ж

    • @ТатьянаЛуста-т9м
      @ТатьянаЛуста-т9м Рік тому

      @@Зоя-э1о2ж Нет. У доктора потеряны функции спины это видно. Такие доктора как правило много знают о данных заболеваниях. Личная заинтересованность.

    • @Malinka6303
      @Malinka6303 Рік тому +6

      Надо таких выбирать😅

    • @одинокий-д5о
      @одинокий-д5о 11 місяців тому +1

      😂😂😂😂😂

  • @ТатьянаБугаева-п6щ
    @ТатьянаБугаева-п6щ Місяць тому

    Спасибо доктор,что даете надежду на выздоровление,успехов вам ввашей профессии.

  • @Natalya233
    @Natalya233 Рік тому +5

    Спасибо, доктор.

  • @ГригорьеваЛюдмила-ь4р

    Насмотрелась ваших видео до такой степени, что вы мне даже приснились!😮😊 ( всё прилично было во сне, я ладошками дотянулась до кончиков пальцев своих ног несгибая коленок! , не волнуйтесь. 😂❤😊) . Извините за фривольность....
    Теперь точно знаю, что без МРТ всего позвоночника мне не обойтись!!!
    Мало того, что у меня проблема с бляшками в паховой обл. бедренной артерии, так ещё и длительные хронические боли в крестцовой обл., которые отдают в икроножную область ноги.
    А острая боль вот уже меня приследует периодически то неделю, потом перерыв( облегчение) , а после этого повторяется ( стоит только хоть немного поднять тяжести более 3 кг или заняться уборкой или другими делами по домашнему хозяйству).
    ❤ Спасибо вам, Дорогой наш доктор !!!
    Очень доходчиво и убедительно преподносите и показываете все наработанные вами знания по проблеме здорового позвоночника и его реабилитации, поврежденного разными недугами и травмами.

  • @ТамараФилиппова-т1й

    Доктор, большое спасибо! Постоянно смотрю ваши видео. Очень полезно. У меня стеноз позвоночника мне 85 лет. Кже лет5 а ьо и больше ставят этот диагноз. Делала блокады. Понимаю что это только снятие острой боли. Да помогало. Но сейчас болит точка в ягодицеи во вреия движения отдает боль по зсдней стороне бедра. Рекоксу пью годами. Так же еслисижу долго на этой ноге то онс немеет. Теперь я поняла это грвшевидная мышца. Конечно сидячиц образжизни, но стараюсь ходить вся перекошеная всеравно иду. Движение о жизнь. Днем не лежу. Некогда, многт работы по дому и хобби. Наконец доюдалась приемс врача по боли в декабре 9. Ждала2 мес. Не знаю что назначит. Я и так много лет пью слгокалм, невронтин, рекоксу и оксикодон. Давно разначил врач по боли. Врачт больше ничего не меняют. Говорят пей, возрастМРТделала неоднткратно сама платно. Врачи не назначают. Принесу заключение, прочитают, даже не заглянут в диск. Отвечают ухудшения нет. С тем и ухожу. Пишу из Таллина. Ваш подписчик.

    • @doktorepifanov
      @doktorepifanov  Рік тому +1

      85 или 105 - всегда есть что подлечить. Аккуратно не мешая работать организму

  • @ОксанаАкимова-з6ь
    @ОксанаАкимова-з6ь 6 місяців тому +2

    Ой до чего же слушать приятно! У мничка! Спасибо большое Ва!

  • @Ponchik_eto_Ges
    @Ponchik_eto_Ges Рік тому +9

    Спасибо за приём, Доктор)))😊

  • @ЛюдмилаКоломиец-в2д
    @ЛюдмилаКоломиец-в2д 11 місяців тому +2

    Спасибо за надежду,что все будет хорошо.

  • @ОльгаУмерова-ф2п

    Спасибо большое за полезную, структурированную информацию!

  • @alisazhukova6872
    @alisazhukova6872 4 місяці тому +1

    Супер лекция!!! Нужно много лет учиться, чтобы так кратко уложиться по времени. . Спасибо большое что делитесь своими знаниями ❤

  • @МихаилКузиков-к4з

    Антон огромное спасибо за информацию, очень полезно особенно для тренеров! Жду обучения.

  • @ЛераБорисовна-я4в
    @ЛераБорисовна-я4в 8 місяців тому

    Молодец,хороший врач,коротко и доступно о сложных вещах.Спасибо😊

  • @karinasoyan
    @karinasoyan Рік тому +3

    Спасибо! Это такая помощь для нас. И спасибо, что вселяете уверенность!

  • @Людмила-щ7ж6ы
    @Людмила-щ7ж6ы 6 місяців тому +2

    Спасибо доктор. Храни вас бог!!!

  • @monicastefanova1411
    @monicastefanova1411 Рік тому +3

    Антон просто супер врач, жаль что я из Болгарии не могу посетить клинику, а у нас нету таких врачей. Поздно узнала про его ролики сначала наделала много ошибок с острой болью от грыжи, не ждала 3 месяца

  • @ЕленаДергачева-э4з
    @ЕленаДергачева-э4з 8 місяців тому

    Спасибо большое. Антон Вячеславович. Здоровья вам и вашим близким. Всегда с удовольствием смотрю ваши ролики, и только мечтаю попасть к вам на приём...

  • @johnstrayk5208
    @johnstrayk5208 Рік тому +4

    Доктор, спасибо большое

  • @ИринаКотикова-й9ж
    @ИринаКотикова-й9ж Місяць тому

    Антон, благодарю вас за интересные ролики. спина, конечно, болит, но стараюсь смотреть как. щадящими методами держать ее в порядке .

  • @ЯЛюбовь
    @ЯЛюбовь Місяць тому

    Блин , ну почему Вы такой умничка ?!
    Как у Вас столько в голове информации в таком молодом возрасте ?! Откуда у Вас столько опыта ?!
    Значит всетаки можно много и глубоко знать ...?! Наверное , это вопрос желания , стремления и отсутствия "фригидности'" ?!!!!
    Низкиий Вам поклон ,Антон !!!!!
    Как бы хотелось с Вами поработать....выражаю эти свои мымли в очередной раз...🙂

  • @natusik1343
    @natusik1343 Рік тому +8

    Спасибо доктор, что направляете и мотивируете нас обследоваться и лечиться!Самое интересное, что когда я купила лечение в санатории города Евпатория, мне 65 лет ( а пришла я как думаю с трахонтеритом т к МРТ делала семь лет назад и боль повторилась и с болью в спине, но до момента назначения лечения боль спине прошла сама) ну думаю раз она у меня периодически болит, то попрошу лечение и на спину! С Собой был только рентген тз суставов , а остальное с моих слов! Мне доктор назначил 6 видов процедур без анализов , без рентгена, без МРТ! Назначил курапульс, фонофорез, карбокситерапия, грязь на тз суставы, а на поясницу тоже грязь, СМТ терапия с бишофитом и общая процедура на всю меня это аэрогидромассаж! Всех процедур проделала по 10 раз Результат- боль от трахонтерита временами дает о себе знать, но стало легче и я могу спокойно шагать по лестнице и опираться без боли на ногу, но совсем боль не ушла! Через поликлиники лечиться невозможно , лечилась платно за 38 тысяч Пенсия в два раза меньше

    • @elenaorlova9375
      @elenaorlova9375 Рік тому +1

      Моя сестра вылечилась по д. Евдокименко. Болела несколько лет, а прошло за неделю.

    • @JhonPreston
      @JhonPreston 11 місяців тому

      какой именно ролик у Евдокименко ? @@elenaorlova9375

    • @ЕльвіраЖук-ъ5й
      @ЕльвіраЖук-ъ5й 8 місяців тому

      Бог целитель
      = Христос
      Жизнь!

  • @ТатьянаСкурыдина-з8ъ
    @ТатьянаСкурыдина-з8ъ Місяць тому +1

    Смотрю все ролики какие попадаются , подписана на вас . Я пенсионерка 69 лет. 13 февраля этого года встав утром ощутила невыносимую боль во всем теле. Делать блокады, принимала обезболивающие, вообще ни на грамм облегчения не испытала. Сделала мрт , там все, в том числе грыжа 0,5 мм. Нейрохирурги рекомендуют операцию. Сейчас боль осталась только в одной точке с левой стороны пояснице немного пониже и онемевшая нога. Была отвисшая стопа, сейчас почти не шлепает, но онемение в стопе и голени. Конечно я не смогу оплатить своё лечение, но вы проговорили что можно получить назначение бесплатно, но не поняла каким образом через результаты мрт. Помогите пожалуйста. Я очень вам доверяю.

    • @oxana575
      @oxana575 5 днів тому

      Зайдите в описание к видео. Нажмите 3 точки ... и там развернуться больше информации.
      Там много способов как связаться .
      Но хочу вас огорчить. МРТ они смотрят не бесплатно. Стоит это 10 тыс.рублей.

  • @Zdravushka_
    @Zdravushka_ Рік тому +6

    Сначала хотел просто поблагодарить за, как всегда информативный ролик))), а потом все же решил написать 2 очень важных момента, тем более, что про них шла речь. Первый - главная причина дискогенного характера (протрузии и грыжы) - все так не соблюдение питьевого режима: дискам межпозвоноччным просто впитывать нечего, а большинство людей - не физкультурники, поднимающие тяжести))).. Многие пациенты самостоятельно купируют боль через НПВС, но продолжение лечения нет. Приводит это к тому, что боль в конечности или спине снимают на время и дальше "травмируют " больное место , используя его, как здоровое. В результате острая боль переходит в хроническую...

  • @ДенисКудиенко-ш2ф
    @ДенисКудиенко-ш2ф 11 місяців тому

    Занимаюсь бодибилдингом ,рост 173 см , вес 65 кг,во время приседания со штангой с весом 80 кг почувствовал неприятные ощущения в левой ноге ,подумал что присел не по технике но на следующий подход с весом 90 кг почувствовал резкую боль в той же ноге и ягодице.На время прекратил тренировки ,подумал что порвал или потянул мышцу ,пошёл в клинику делать мрт,на мрт никаких проблем не было обнаружено но Я всё же решил прекратить тренировки и взять отдых на время .Спустя два месяца решил возобновить тренировки ,при первых же приседаниях с небольшим весом в 60 кг почувствовал ту же самую боль в левой ноге и ягодице.Поняв что дело не в мышце Я пошёл в больницу делать КТ спины.Кт показало что у меня задняя медийная протрузия L4-L5 выступающая на 3мм и грыжа L5-S1 выступающая на 7 мм ,врачи в моём городе сказали что нужен корсет, исключить любые тренировки и возможно в дальнейшем операция ,будучи против операций и понимая что наши врачи некомпетентны в данном вопросе ,так как живу на севере Сахалина в пгт,Я начал искать решение в интернете,также решил на время исключить все упражнения давящие на ось и занимался только "верхом тела" без осевых нагрузок, добавив при этом в тренировку пару упражнений на растяжку спины ,а конкретно гиперекстензию,вис на шведской стене с поочерёдным поворачиванием ног и корпуса в разные стороны и маятник.Спустя полтора месяца направился на повторное КТ,оно показало регресс болезни и уменьшение грыжи с 7 мм до 4,5 мм и протрузии с 3 мм до 2,5.Сейчас вернулся к обычным тренировок в которые входят приседания с весом и становая тяга ,приседаю пока что с небольшим весом в 50 кг а становую делаю в 70(при этом есть боли в спине).Ища упражнения для полного рассасывания грыжи на одном из ютуб каналов мне посоветовали вас,пожалуйста подскажите какие упражнения включить в тренировки дабы уменьшить боль,исключить прогрессию грыжи и в дальнейшем полностью её убрать.Понимаю что становая и приседания с весом очень нежелательные упражнения но не хочу их исключать так как они базовые и необходимые для меня ,есть ли способ повышать рабочие веса при этом уменьшать грыжу до минимума ?