เสริมระบบภูมิคุ้มกัน: เคล็ดลับสร้างสุขภาพดีให้อายุยืน

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 31 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 11

  • @kvtecs
    @kvtecs Місяць тому

    ❤❤❤

  • @samruayboden-bd7jg
    @samruayboden-bd7jg Місяць тому

    ป้า ทาน วิตามิน ดี ทุก วัน ค่ะ เพราะว่า ที เมือง อังกฤษ ไม่ค่อยมี แดด ก็ พอ ช่วยได้ บ้าง ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอ เป็น ประโยชน์ มาก มาย เลยค่ะ เป็น ความรู้ ที่ ได้ฟัง จาก คุณ หมอ ค่ะ

  • @chomsscintaring2777
    @chomsscintaring2777 Місяць тому

    โชคดีเป็นคนต่างจังหวัด ทำสวนตอนเย็น คิดว่าไม่ขาดวิตามินดี ออกแดดยามเช้า ยามเย็นแทบทุกวัน

  • @AiyarinPedersen
    @AiyarinPedersen Місяць тому

    รออ่านหนังสือคุณหมออั๋นเลยค่ะ 🙏

  • @anchalasiripanee7196
    @anchalasiripanee7196 Місяць тому

    ได้ความรู้มากๆๆๆค่ะ....ขอบคุณมากๆ ค่ะคุณหมอ..ตามข้อมูลตลอดค่ะ🤩👍🙏♥️🌿🌹

  • @kungnagase3594
    @kungnagase3594 Місяць тому

    ฟังย้อนหลังค่ะ ขอบพระคุณค่ะคุณหมอ

  • @paiboonc2067
    @paiboonc2067 Місяць тому +2

    คุณหมอครับ ปัจจุบันนี้อากาศเต็มไปด้วย PM 2.5 เราจะมีวิธีป้องกันตัวเองอย่างไรได้บ้างครับ และถ้าเกิดโรคทางปอดและสารก่อมะเร็งจากกรณีเหล่านี้ จะมีวิธีการรักษาอย่างไรบ้างครับ

    • @TheLongevist
      @TheLongevist  Місяць тому +1

      ป้องกันด้วยหน้ากาก เครื่องกรองอากาศ

  • @ไลลา-ถ2ฎ
    @ไลลา-ถ2ฎ Місяць тому

    สวัสดีครับ ฟังย้อนหลังขอบคุณความรู้ครับ

  • @motiv437
    @motiv437 Місяць тому

    ขอบคุณค่ะ คุณหมอ

  • @junthipchanthanaluck593
    @junthipchanthanaluck593 Місяць тому

    วิตามิน เสริมสร้าง เทโลเมียร