رياضة - حركة - تمارين لكبار السن

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 46

  • @abdullahaleryani6912
    @abdullahaleryani6912 9 місяців тому +3

    أبلغ من العمر سبعين عاما، ومنذ تابعتك شعرت بتحسن كبير، متمنيا حلقات أطول: نصف ساعة وأكثر، شكرا ريما الرائعة

  • @MariamM-u1v
    @MariamM-u1v 4 місяці тому +1

    جزاك الله كل خير اتابعك من لبنان كل يو م الصبح اربع حلقات وكثير مبسو طه وناسه بنشاط و انشراح عمري ثمانين سنه واحس اني بالعشين مع هذه الرياضه الله يعطيكي اعافيه

  • @aichaelmoustabchir3026
    @aichaelmoustabchir3026 4 місяці тому

    والله لقد بدات معك سوى 3ايام احسست بحيوية لك مني كل التقدير والاحترام

  • @sanaasaid8080
    @sanaasaid8080 4 роки тому +1

    جزاك الله كل خير ومتعك بالصحة والعافيه واسعد صباحكم

  • @souadmoussouni1373
    @souadmoussouni1373 4 роки тому

    أصبحت مدمنة لابد من متابعتك كل يوم صباحا ومساء. حركات مع الفن الأصيل
    غذاء الجسم والروح حياك الله وبياك عزيزتي.

  • @الامبراطوريه-ل5ن
    @الامبراطوريه-ل5ن 8 років тому +1

    الله ينطيك العافيه اني احس بفرق كبير لمن امارس الرياضه معاكم ارجو يوصلي كل جديد حتى استطيع ممارسة الرياضه يوميه معاكم

  • @dbbd5720
    @dbbd5720 6 років тому +1

    بوركتي ست ريما انا استفدت كثير من حلقاتك الرائعه

  • @zinabomer5422
    @zinabomer5422 4 роки тому

    شكرا اختي الكريمة جزاك الله خيرا على كل اشي قدمته احبك في الله اختي ريما😘😘❤

  • @ridacasa7049
    @ridacasa7049 4 роки тому +1

    ألله يعطيك العافية

  • @zinabakbar5797
    @zinabakbar5797 2 роки тому

    جزاكي الله الف خير مره مفيد جدا

  • @aichaelmoustabchir3026
    @aichaelmoustabchir3026 4 місяці тому

    نشكرك جزيل الشكر

  • @ياسمينالشام-ل7ص
    @ياسمينالشام-ل7ص 3 роки тому

    الله يعطيك العافيه يا رب

  • @أممشتاقالهنودي
    @أممشتاقالهنودي 4 роки тому

    شكرا اختي الكريمه يعطيكي الصحه والعافيه

  • @أممشتاقالهنودي
    @أممشتاقالهنودي 4 роки тому

    شكرا اختي الكريمه جزاكي الله خيرا

  • @أممشتاقالهنودي
    @أممشتاقالهنودي 4 роки тому

    انت الاروع اختي الكريمه

  • @dodoyoussef2107
    @dodoyoussef2107 11 місяців тому

    صباح الخير الله يجازيك كل الخير تحياتى لك من كندا وديعه يوسف ❤❤❤❤❤❤

  • @حفيظةحفيظة-ج7خ
    @حفيظةحفيظة-ج7خ 4 роки тому

    شكرا اختي خزك الله خير

  • @zen103
    @zen103 7 років тому +1

    الله يسلمك و يعطيك العافية سيدة ريما 😘😘. ممتازة 👍

  • @sahargohar2744
    @sahargohar2744 2 роки тому

    الحمد لله لعبت معاكى انتى جميله
    شكرا ليكى
    المفروض كام مره اسبوعيا؟

  • @meditation-bagdad3462
    @meditation-bagdad3462 5 років тому +1

    Thank you, Dear Rima

  • @أممشتاقالهنودي
    @أممشتاقالهنودي 4 роки тому

    يعطيكي صحه وعافيه

  • @sameeramohammed7088
    @sameeramohammed7088 Рік тому

    كتير لذيذه هالكوتش❤

  • @FM_hand_made
    @FM_hand_made 3 роки тому

    ربنا يكرمك يارب

  • @karimasalem6208
    @karimasalem6208 Рік тому

    انا ابتديت معكم من مصر ارجومعرفة المواعيد لاني استفدت كثير ❤

  • @أممشتاقالهنودي
    @أممشتاقالهنودي 4 роки тому

    شكرا لك

  • @أممشتاقالهنودي
    @أممشتاقالهنودي 4 роки тому

    عاشت ايديكي اختي الكريمه

  • @mryamhilal2647
    @mryamhilal2647 Рік тому

    انت الروعه❤

  • @samizaki9514
    @samizaki9514 4 роки тому

    Merci beaucoup.

  • @hamzapablo9995
    @hamzapablo9995 5 років тому +3

    👍👍👍👍👍⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩

  • @toorsynaa7207
    @toorsynaa7207 4 роки тому +1

    هل التمارين المقدمة من المتدربة تصلح لكبير السن الذي كان قد خضع لعملية في فقرات الرقبة من سنة ويزيد قليلا او لا؟

  • @asmaamoneer7220
    @asmaamoneer7220 4 роки тому

    رووعة،تسلمي

  • @omzainab735
    @omzainab735 4 роки тому

    عفة عليك يا ست والله يبارك فيك
    بلا زحمة عليك اذا امكن تمارين
    للعدهم سوفان في الركبة
    هل هذة التمارين تنفع ولك الشكر
    تحياتي من العراق

  • @faghiaghazi559
    @faghiaghazi559 4 роки тому

    الله يجزيك كل خير

  • @roseaalkindy5670
    @roseaalkindy5670 4 роки тому

    ربي يحفظكي ياستي

  • @FM_hand_made
    @FM_hand_made 3 роки тому

    رائع

  • @Fooz20249
    @Fooz20249 4 роки тому +4

    ياليت ماتحطون موسيقى لانها مزعجه ... ونبي نركز مع التمارين ونفس الوقت نركز بشرح المدربه

  • @monaali8367
    @monaali8367 3 роки тому

    تمام

  • @لياليغامظه
    @لياليغامظه 4 роки тому

    اغنيه عاليه وما اسمعج 🌷

  • @TheAksa1979
    @TheAksa1979 4 роки тому +1

    👍😘🤗

  • @mahanafie9280
    @mahanafie9280 7 місяців тому

    الأنس والجن

  • @mamzamer9998
    @mamzamer9998 4 роки тому

    ياريت تشيلوا الاغاني والموسيقى

  • @گنسلتهموأغليتگ-ن4ه
    @گنسلتهموأغليتگ-ن4ه 7 років тому +1

    العم الي ع اليمين يطالع طيزها 😂 بعيد جدا عن فكرا التمرين مسكين الله يعطيه صحه وعافيه

  • @أممشتاقالهنودي
    @أممشتاقالهنودي 4 роки тому

    شكرا اختى الكريمه جزاك الله خيرا

  • @dodomahmoud7612
    @dodomahmoud7612 3 роки тому

    شكرا لك