Skąd się bierze niska samoocena?

Film ukazuje zależność jaką mają niska samoocena, małe poczucie własnej wartości oraz występowanie zaburzeń odżywiania. Omawiane są mechanizmy powstawania bulimii, anoreksji i objadania kompulsyjnego.
Katarzyna Dudek Psychoterapeuta Psychodietetyk
► Moja główna strona ► www.katarzynadu...
► Profil facebook ► / dietocoaching
► Kontakt do mnie ►[e-mail] ► tel. [phone]

[@annas6190]

Bardzo pomocny filmik dla mnie - wyjaśnia moje problemy z objadaniem się. Dziękuję bardzo :)

[@momofjeanpaulquentin]

Jest Pani niesamowita!

[@katarzynadudekpsychoterape6893]

Myślę, że do tej niesamowitości o której Pan/Pani pisze to jeszcze bardzo dłuuuuga droga. ;) Ale jeśli w sposób wystarczajacy udaje mi się przekazać pewną cząstkę wiedzy to czuję się szcześliwa. Dziekuje :) Katarzyna

[@jakizabela2808]

Bardzo fajny filmik nawiązujący do perfekcjonizmu i podłoża tego zjawiska, bo istotą zaburzeń nie jest wierzchołek góry lodowej który widać ale trzeba zejść niżej i chcieć to odkryć

[@irenasmolik1127]

Jest Pani bardzo mądrą i otwartą osobą.

[@leecooper9911]

proszę popracować nad dzwiękiem gdyż słychać tylko w jednym głośniku

[@katarzynadudekpsychoterape6893]

Dziekuję :)

[@JuliaM-hb4ki]

A ja chciałam słuchawki wyrzucić. Ale wykład bardzo wartościowy.

[@colmiswot]

Wspaniały film. Dużo wyjaśnia.

[@katarzynadudekpsychoterape6893]

Poznanie tych wzorców i mechanizmów pozwala człowiekowi nie tylko podejść ze zrozumieniem i empatią do samego siebie, ale też do drugiego człowieka, gdyż każdy ma za sobą pewną historię, która ukształtowała jego psychikę. Pozdrawiam ciepło :)

[@colmiswot]

O tak. Tego mi brakuje. Zwykle jestem bardzo krytyczna w stosunku do innych osób, które mają niską samoocenę, zachowania innych często mnie denerwują. A po chwili namysłu uświadamiam sobie, że denerwuje mnie właśnie to, z czym sama mam problem.

[@colmiswot]

Nic się nie dzieje bez przyczyny.

[@katarzynadudekpsychoterape6893]

Świetna obserwacja! Badania dowodzą, że tak właśnie jest. Nie lubimy w ludziach tego, czego sami w sobie nie akceptujemy.

[@MelodyEdits]

Jestem Dominika i moja strasznie niska samoocena jest dzięki mojej rodzinie....

[@margerita667]

Super przekaz! Dziękuję
:-)

[@musfield1]

Dziękuję

[@katarzynadudekpsychoterape6893]

Cieszę się jeśli mogłam pomóc tym nagraniem :)

[@Hebka25]

Super filmik :)

[@katarzynadudekpsychoterape6893]

Dziękuję bardzo serdecznie :))

[@kasia788]

Wartościowy film

[@agnieszkagil9130]

Czyli wszystkie nasze zaburzenia w doroslym zyciu wywodzo sie z dziecinstwa i nieodpowiednich rodzicow?

[@kivulka]

Co oznacza "M" na tablicy, bo chyba nie wychwyciłam?

[@qwuantum]

moi rodzice byli wobec mnie dobrzy... 0 przemocy, chwalenie, nie krytykowanie, poswiecanie mi czasu, matka nawet nie pracowała i ciągle z nią byłam. Jak ja tego wszystkiego nie rozumiem. Nienawidzę tego.
Chociaż kiedyś w 1 klasie jakiś chlopak nazwal mnie swinia to mama powiedziala po prostu "bo ten chlopak nie ma rodziców" XD. Ale akurat wtedy nie uwierzylam w to co on mówi mowie to tylko dlatego ze moglo byc wiecej takich rzeczu

[@blogdda5427]

Moim zdaniem niska samoocena może być elementem syndromu DDA lub DDA:
blogdda.pl/cechy-dda/24-cechy-dda/

[@tomaszbogucki1582]

Słyszałem o tym syndromie.

[@koderek1988]

fajna teoryjka kazdy to zna , pokaz mi przyklad osoby z niska samoocena ktora sie zmienila.

[@katarzynadudekpsychoterape6893]

Psychoterapia jest dziedziną wiedzy, która została stworzona po to, aby w praktyczny sposób pomagać ludziom, którzy borykają się z wieloma trudnościami w sferze emocji, między innymi w problemach z akceptacją siebie. Wiele nurtów terapeutyczych proponuje skuteczną pracę nad niską samooceną: terapia behawioralno - poznawcza, Gestalt, terapia psychodynamiczna. Duża część moich pacjentów cierpi z powodu niskiej samooceny, z czego wynikają również ich zaburzenia. Dzięki odpowiednim technikom udaje się im pomóc, o czym możesz usłyszeć lub przeczytać, ponieważ sami chętnie dzielą sie tym w sieci. Polecam panu również fachową literaturę np wydawnictwa Uniwersytetu Jagiellońskiego, w którym opisane są setki przypadków pacjentów, którzy wyszli na prostą. Być może również pana to zmotywuje do podjęcia pracy nad sobą. To zrozumiałe, że na początku najtrudniej jest uwierzyć, że jest to możliwe. :) Pozdrawiam serdecznie, dziękuję za komentarz.

[@nnnn717]

Miałam koleżankę która nie jadła tydzień....ale już jej przeszło..

[@Acid13]

Wszystko fajnie tylko za dużo tego "Ok"? :)

[@TheKruelka]

Mi przeszkodziło w odbiorze jeszcze słowo "wyciągliśmy". Ale... Czuję bardzo konkretny, wspaniale merytoryczny przekaz, który ogromnie rezonuje ze mną. Podziwiam bardzo i jestem wdzięczna, bo tego dokładnie potrzebowałam. :)

[@elzbietagarbarz-orzechowsk5225]

:)