Mejora tu rendimiento en la pista. Movilidad y flexibilidad para baloncesto.
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- Опубліковано 3 жов 2024
- La movilidad o flexibilidad es crucial para tu rendimiento en la pista de baloncesto. Si tienes poco, puede hacer que tus movimientos técnicos estén limitados, y no seas tan rápido, potente y explosivo. Muchos jugadores se olvidan de trabajar esto, que a tí no te pase!
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Coach le recomiendo que los ejercicios tambien los muestre desde varios angulos, para que asi se puedan apreciar mucho mejor, del resto gracias por su contenido!!
Gracias couch por preocuparse tanto por nosotros, aunque no nos conosca se aprecia mucho si trabajo y dedicación, espero algún día poder verlo en algúna conferencia o curso acá por México
Ya estuve por allá hace un par de años, en Guanajuato. Espero volver, me encantó! un saludo!
Buen video sigue asiii
gracias por los ejercicios, saludos desde Uruguay
Gracias por estos ejercicios..
hola me podrias decir el nombre de estos ejercicios?
Gracias por este video, saludos desde Perú!
Estupendo !
El mejor canal para baloncesto y condicionamiento físico, muchas gracias por compartir estos ejercicios son de gran ayuda sensei 🥷🏼 saludos desde la hermosa República de Guatemala