Как меняется психика и здоровье мужчины под влиянием порно. Разбор врача

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 січ 2023
  • Клиника мужского здоровья доктора Дзидзария Biochek (Москва, Кутузовский проспект 18) +7 (903) 799-30-30 (запись в Вотсап)
    Узнай 7 секретов мужского тестостерона на бесплатном мастер-классе school.fitnesskaknauka.ru/web...
    Пройти тест своего мужского здоровья в сервисе чекап-анализов Александра Дзидзария:
    clck.ru/32k3QJ
    Александр Дзидзария
    Зав. отделением онкоурологии и онкогинекологии, хирург-онколог, андролог, уролог.
    Витаминные комплексы от Александра Дзидзария ipsumvitamin.ru/
    Полезный Телеграм канал доктора Дзидзария (тут ссылки на статьи из выпуска): t.me/DrDzari
    По консультациям: doctordzari.ru/
    Запуск и продвижение UA-cam каналов: bs-youtube.ru/

КОМЕНТАРІ • 9 тис.

  • @blacksquaregedeonov5992
    @blacksquaregedeonov5992 Рік тому +5477

    Только размял руки, принес пахабные салфеточки, набрал в поисковой строке заветные буквы... И тут это видео. Как теперь?. Надо завязывать, жена бузит да и дети странно смотрят когда я это делаю, теща вообще уходит в кухню. Эх.

    • @MSRND
      @MSRND Рік тому +164

      😂😂😂

    • @user-cw1tu8wx3q
      @user-cw1tu8wx3q Рік тому +40

      😂😂

    • @BODY_YOUMOR
      @BODY_YOUMOR Рік тому +151

      Тёщи они такие Тёщи...

    • @vadman8909
      @vadman8909 Рік тому +21

      😂😂😂

    • @danilyal6516
      @danilyal6516 Рік тому +114

      Как у тебя стыда хватает даже при тёще

  • @Dormidont357
    @Dormidont357 Рік тому +4469

    Вопрос, который меня беспокоит: является ли беременность порноактрисы травмой на производстве?)

  • @oglarthouse3893
    @oglarthouse3893 7 місяців тому +44

    Я в 30 лет полностью изменил свою жизнь, начав ходить в спортзал и отказавшись от порно.
    Советую всем хотя бы раз попробовать это сделать! Результат вас удивит.

  • @maksym4657
    @maksym4657 3 місяці тому +111

    Это определённо та консультация, которая мне была нужна! Вы открыли мне глаза на источник моей зависимости. Спасибо!

    • @Antuandeburg
      @Antuandeburg 3 місяці тому +7

      только если ты дальше будешь смотреть его ролики, он тебе расскажет что ещё и воздерживаться надо, а не только перестать смотреть порно. Инфошарлатан. Потом его зрители будут писать ему "мне тяжело перестать воздерживаться, помоги мне" и понесут ему деньги за "помощь" там где эта помощь не нужна. Он смешивает правду с ложью, именно поэтому вы так всё хаваете успешно, не умея разделить.

    • @user-kc7en8jk8s
      @user-kc7en8jk8s Місяць тому +2

      @@Antuandeburg не согласен, он как раз всё взвешено говорит. Насчёт воздержания у него кстати ролик есть, посмотрите (там как раз он говорит для кого воздержание вредно). И сейчас эректильная дисфункция при норм. половом конт. с реальной жен. при злоупотребление (доктор как раз подчёркивает - ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЕ просмотра порно и соответственно постоянная дрочка на это)очень становится распространённой проблемой. Есть зарубежные статьи, можно найти и почитать.

    • @cffeecappuccino4828
      @cffeecappuccino4828 15 днів тому

      ​@@user-kc7en8jk8sладно с девушкой ничего не получится, но даже сам с собой, в своих мыслях нет эрекции... Понравилось девушка, нужно подойти познакомиться, но в голове только одно: познакомлюсь, пообщаюсь, хоть и мысли будут мешать, что орган не встанет, а ек секасу рано или поздно все равно нужно продвигаться. Ну ого и понятно, что ничего не будет, даже и пытаться нет смысла😢 Нужно восстанавливать организм.

  • @mailtoramil
    @mailtoramil Рік тому +1478

    - Почему женщины смотрят порнофильм до конца?⁠⁠
    -Они думают, что в конце будет свадьба.

  • @user-ek5nt5mg6w
    @user-ek5nt5mg6w Рік тому +4386

    Выпуск про воздержание:" Насколько вредно оно, или может наоборот полезно?" очень ждем!

    • @wkup2425
      @wkup2425 Рік тому

      +++

    • @user-bq4ej8gx1w
      @user-bq4ej8gx1w Рік тому +248

      Говорили про это много раз, сам автор канала уже отвечал на это в каких то выпусках других блогеров, больше 2 недель воздерживаться вредно.

    • @Deswing
      @Deswing Рік тому

      твоя простата спасибо тебе точно не скажет

    • @ev1lage830
      @ev1lage830 Рік тому +145

      @@user-bq4ej8gx1w не неси пургу, воздерживаться нужно правильно и делать это можно всю жизнь если присутствует секс в жизни

    • @PepperManHD
      @PepperManHD Рік тому +48

      @@yuriysultanov уже опровергли научно этот факт

  • @aidynski1257
    @aidynski1257 5 місяців тому +11

    Дзидзария Спасибо Вам за такой нереальный опыт 🙌🏻

  • @user-qc8pw8ij3l
    @user-qc8pw8ij3l 8 місяців тому +57

    10 лет не занимался своим здоровьем. Начал смотреть ваш канал и взялся за здоровье. Вот это я понимаю авторитет! Желаю вам благополучия. ВРАЧ не то чтобы с большой буквы, а все буквы большие

    • @user-zq9pm3hu6z
      @user-zq9pm3hu6z 6 місяців тому +2

      Взялся за здоровье правой рукой?😄

    • @user-mw1gb9yo9y
      @user-mw1gb9yo9y 15 днів тому

      Да, очень хороший врач ❤ Мотивацию получил, анализы поддавал, буду лечится и вот порно перестану смотреть 😊

  • @lucretci
    @lucretci Рік тому +621

    Было очень приятно смотреть. Никаких смущённых улыбок и шуток из-за темы, всё просто и серьёзно. И ещё пока ещё не было ни одного комментария с шутеечкой по поводу темы видео, это тоже очень радует что люди могут рассуждать на такие темы без желания сделать ситуацию разряжённее

    • @clown9671
      @clown9671 Рік тому +54

      Под конец видео не выдержал и пошел разрядить ситуацию

    • @gamarusbahi6869
      @gamarusbahi6869 Рік тому +1

      А я вот на 1/3 уже подумываю разрядить атмосферу напряжённую

    • @MA-ug6pz
      @MA-ug6pz Рік тому +2

      вот поддерживаю! так раздражает это ёрничание вечное при вроде бы открытом, но при этом зажатом обсуждении табуированных тем

    • @user-xu4xb8mv6w
      @user-xu4xb8mv6w 8 місяців тому

      🔶мудрости и ума вам мои дорогие протоиерей батюшка Андрей Ткачёв на ютубе береги Вас Бог спасибо всем

  • @VonElixir1
    @VonElixir1 Рік тому +133

    Совершено с согласен с Вашим мнением, Александр. Мне в буквальном смысле это объяснило массу психологических проблем. Спасибо Вам.

  • @instmeir
    @instmeir 4 місяці тому +7

    Спасибо, Александр! Очень поучительное видео.

  • @talgatk7584
    @talgatk7584 2 місяці тому +1

    Просто большое человеческое спасибо за ваш труд, вы помогаете миллионам👍👍👍

  • @vova_vovan603
    @vova_vovan603 Рік тому +645

    Александр, Не забывайте сделать полный разбор курения вейп, айкос и т.д это очень важно для молодого поколения чем больше будет контента про их вред, тем лучше! подержите лайками

    • @user-pi8ph4kx7u
      @user-pi8ph4kx7u Рік тому

      В ютубе видел видео на эту тему, кто-то выкладывал запись эфира инстаграм

    • @redking2091
      @redking2091 Рік тому

      @@user-pi8ph4kx7u ссылочку бы пожалуйста

    • @user-gu8my3ju9h
      @user-gu8my3ju9h Рік тому

      @@user-pi8ph4kx7uДайте пожалуйста ссылку.

    • @andyjuzz1628
      @andyjuzz1628 Рік тому

      да, очень полезно будет!

    • @Anorexiaification
      @Anorexiaification Рік тому +3

      Мне кажется, что Александра более возрастные дядьки смотрят. А они и так в курсе, что ничего полезного в вейпах нет.

  • @nickolozgoriseveli1071
    @nickolozgoriseveli1071 Рік тому +87

    Александр, продолжайте, пожалуйста, вашу деятельность, как я рад тому, что есть такие люди как вы, которые несут в массы знания, и я не об этом ролике, а в целом

  • @user-wc6lo9op5s
    @user-wc6lo9op5s 9 місяців тому +93

    К сожалению, зависимость у меня такая есть. Причин было много, проблемы общения с девушками или от проблем в жизни(стресса). Спасибо вам за видео, пора заниматься собой

    • @alexandrzalamay2155
      @alexandrzalamay2155 6 місяців тому +1

      ахаха,а в порнухе ттипо все целомудренные снимаются,вот отжег ты))@@sober_looks

    • @blackbird6001
      @blackbird6001 3 місяці тому +1

      @@sober_looks с такими размышлениями, тебе только буханку хлеба бурить)

  • @serrrje
    @serrrje 6 місяців тому +200

    Мне 26 лет, мой стаж просмотра порно 10 лет. И я хочу сказать Вам спасибо большое за то, что вы пропагандируете и рассказываете про мужское здоровье, поскольку в нашем обществе здоровых и крепких мужиков очень мало.
    Спасибо за ваши видео.
    Теперь буду следовать вашим рекомендациям и исправлять ошибки молодости своей

    • @ATTINFACT
      @ATTINFACT 5 місяців тому +72

      Такой стаж не стыдно и в трудовую книжку записать

    • @artem519
      @artem519 5 місяців тому

      ​@@ATTINFACTмой стаж 20 лет😂

    • @user-kx9oi2bd5m
      @user-kx9oi2bd5m 4 місяці тому

      @@ATTINFACTу тебя не меньше😅

    • @user-wg2bj1vk9o
      @user-wg2bj1vk9o 2 місяці тому +2

      Как у вас там вылечилис мне тоже 10 лет на фане смотрел а сейчас нет эрекция

    • @user-ds7sc1sl6d
      @user-ds7sc1sl6d Місяць тому +3

      так мало, всего лишь с 16 лет. не трушный

  • @Nogitsune_Yako
    @Nogitsune_Yako Рік тому +16

    Кстати, с Новым годом Вас, Александр! Если память не изменяет, уже более 3 лет смотрю Ваши видео. Вы для меня очень ценная находка. Спасибо Вам за всё и желаю Вам крайне положительного 2023. года. 🤝

  • @alekcudaltsov6306
    @alekcudaltsov6306 Рік тому +9

    Спасибо, что вы есть!
    От всей души, спасибо!
    Намного проще бороться с проблемой, когда знаешь, как она работает, причины следствия и конкретные шаги к решению!

  • @creatoriy
    @creatoriy 26 днів тому

    Спасибо, Александр, за качественное и интересное видео (передёрнул).

  • @slaffkas
    @slaffkas 10 місяців тому +5

    Это одно из самых толковых видео по теме. Спасибо!

  • @freelsd27
    @freelsd27 Рік тому +41

    Боюсь, что, если у кого-то есть проблема с эрекцией при просмотре порно - это диагноз похлеще, чем какая-то порнозависимость.

  • @morozvoevoda5734
    @morozvoevoda5734 11 місяців тому +29

    Спасибо Александр, за хорошую и подробную информацию! Всё верно сказано...

  • @user-wq9hl8ci4h
    @user-wq9hl8ci4h 9 місяців тому

    Спасибо за видео

  • @user-yr9ny9me2z
    @user-yr9ny9me2z 8 місяців тому +5

    Афигеть.. вот это видео просто огонь 🔥 ну честно, молодцы.. что это снимаете..👍🏻

  • @virustoyou3217
    @virustoyou3217 Рік тому +21

    Благодарю за озвучивание такой актуальной в наше время проблемы. Лично я пытаюсь бороться с этой зависимостью, потому что прочувствовал на себе негативные последствия

  • @romagimpel7512
    @romagimpel7512 Рік тому +9

    Огромная благодарность за ваш контент, хорошо что вы появились🔥

  • @user-zp4zo4uw9x
    @user-zp4zo4uw9x 3 місяці тому

    Здравствуйте Доок вы самый лучший 🎉 всё чёт объясняет 🙌🙌🙌 и правду говорите

  • @killerman1033
    @killerman1033 2 місяці тому

    Просто добротная информация, спасибо

  • @myaccount1978
    @myaccount1978 Рік тому +38

    Очень интересные темы поднимаются на этом канале!
    Александр, вы заняли свою нишу на Ютубе)
    Интересно вас слушать

  • @user-vb9eb6cj8g
    @user-vb9eb6cj8g Рік тому +27

    Просто супер, врач который даёт обширные советы по всем аспектам, в том числе и по спортивной химии. Это то что я искал

  • @Borukh-hr1cl4di4k
    @Borukh-hr1cl4di4k 3 місяці тому +1

    Думаю что ухожу от реальности, когда приходит желание покайфовать😢
    Благодарю вас)
    Всего хорошего!

  • @yevgeniyalex
    @yevgeniyalex 13 днів тому

    Благодарю вас, успехов вам 🎉

  • @Termxp
    @Termxp 11 місяців тому +9

    Благодарю за выпуск и ответы на жизненые вопросы👍

  • @alexkuhn3266
    @alexkuhn3266 Рік тому +490

    Ответ на вопрос "Почему вы смотрите порно?"
    1) Это доступно. Понимаю, люди с природным высоким тестостероном могут желать секса 24 часа в сутки 365 дней в году. Но у многих это желание появляется не так уж часто. И когда оно появляется, почти никогда нет такой опции как секс с реальным партнером. А порно есть.
    2) Это разнообразно. Я такой человек, даже во сне не способен изменить своей жене. Но это культурная сторона моей сущности. Природная сторона заставляет желать разнообразных половых партнеров. И разнообразия действий, которые с ними производятся. С порно я вроде как частично эту потребность удовлетворяю, никому при этом не изменяя.
    3) Это проще. Помимо доступности самого порно, получить желаемый эффект за его просмотром намного проще. Ведь здесь не нужно беспокоиться о чувствах другого человека. Секс порой бывает настолько сложным процессом, что воспринимаешь его не как способ получить удовольствие, а как настоящую работу или соревнование. И даже получаешь от него стресс (особенно, если что-то пошло не так).
    4) Ну и все-таки это зачастую приятнее. Реальный партнер требует использования контрацепции в большинстве случаев. Даже при правильно подобранных по размеру презервативах говорить об ощущениях при их использовании... Лично я практически перестаю чувствовать что-либо, спустя какое-то время в процессе. Ну а форм секса без контрацепции (при постоянном половом партнере) не так уж и много и не все они доступны/приятны партнеру.
    Из плюсов реального секса перед мастурбацией могу привести лишь то, что после него какие-то механизмы включаются, после которых кратковременно чувствуешь себя лучше. Вероятно, есть что-то, чего мы не видим и не ощущаем при контакте с реальным человеком, но оно как-то работает, мб даже повышая тот же пресловутый уровень тестостерона.

    • @TheRomi4
      @TheRomi4 Рік тому +58

      Согласен с каждым пунктом!
      Спасибо за откровенность

    • @geralt_2077
      @geralt_2077 Рік тому +35

      Как с языка снял, подписываюсь под каждым пунктом)

    • @viktormorozov5146
      @viktormorozov5146 Рік тому +38

      Из плюсов это еще и кардио неплохое

    • @misha45690
      @misha45690 Рік тому +11

      спасибо что поделились

    • @skrumy6062
      @skrumy6062 Рік тому +60

      При телесном контакте с живым человеком выделяется окситоцин, при мастурбации телесного контакта с другим человеком нет поэтому и окситоцина нет- это и есть основная ощущаемая разница про которую ты говоришь

  • @user-ph3nl9pr5t
    @user-ph3nl9pr5t 8 місяців тому

    Спасибо,решил задуматься о месячном посте

  • @user-ke5xh3mb2z
    @user-ke5xh3mb2z 9 місяців тому +2

    Поучительно❤

  • @graugansxo
    @graugansxo Рік тому +72

    Смотрю и правда, чтобы уйти от проблем. А их в жизни немало. И поскольку не курю, заедать тоже не хочется, то выбрал ещё давно такой способ «эскапизма». Ещё эта ситуация в стране, неясность с будущим и личные сомнения.
    Давно задумывался о наличии проблемы, сейчас все встало на свои места, спасибо!

    • @SerGio-bl1yz
      @SerGio-bl1yz Рік тому +3

      Теперь будешь курить

    • @Sony8013
      @Sony8013 Рік тому +2

      Тяжело наверное жить в стране-тюрьме.

    • @ruZvoennykorablidinahui
      @ruZvoennykorablidinahui Рік тому

      @@Sony8013 приятного мало.

    • @fuhaszce2684
      @fuhaszce2684 2 місяці тому

      ​@@Sony8013тюрьма наверное получше концлагеря или ГУЛАГа ?
      Вы на какой стадии там ?

  • @user-fr7pm7qy1v
    @user-fr7pm7qy1v Рік тому +215

    Хорошая тема в выпуске была поднята о половом созревании мальчика/девочки и правильном сексуальном воспитании и донесении информации в разговорном формате родителей с своими детьми. Очень бы хотелось услышать от вас верную формулировку данной темы и ее разъяснения.

  • @Dinah28
    @Dinah28 5 місяців тому +4

    Обалденный доктор ,я с ним реально во всём согласен, хоть у меня другая профессия, и нет высшего образования. Респект и уважение!

    • @Triada11
      @Triada11 3 місяці тому

      Потому ты и согласен, что нет высшего образования. Ибо мыслить логически и конструктивно не обучен. ☝️😏 Без обид.

    • @qyrgyzca
      @qyrgyzca 3 місяці тому

      ⁠@@Triada11М-да, логика.

    • @Triada11
      @Triada11 3 місяці тому

      @@qyrgyzca вы знакомы со смыслом этого слова??? 🧐

    • @qyrgyzca
      @qyrgyzca 3 місяці тому

      @@Triada11 Спор выиграть невозможно, особенно у глупого, всего доброго, ).

    • @Triada11
      @Triada11 3 місяці тому

      @@qyrgyzca Самокритика это похвально! ☝️🤣

  • @titaniumfist1985
    @titaniumfist1985 5 місяців тому +1

    Спасибо, мне это позволило посмотреть на мою проблему.

  • @brent_magnatalia
    @brent_magnatalia Рік тому +187

    Вы правы про депрессию, про уход от реальности, именно из-за этого я этим и занимаюсь.

    • @alcapone1953
      @alcapone1953 Рік тому

      😂😂😂😂😂 ты проста дрочер

    • @brent_magnatalia
      @brent_magnatalia Рік тому +1

      @@alcapone1953 если бы это было так просто

    • @brent_magnatalia
      @brent_magnatalia Рік тому +2

      @@raccoon2242 Не, я с этой фигнёй связываться не хочу это вредная штука потом не сможешь без неё

  • @humonnn
    @humonnn Рік тому +30

    Очень благодарен вам за то что так внятно и чётко всё объясняете и я очень рад что есть такой человек в интернете как вы который сможет всё разложить по полочками донести это всё в наши умы! Спасибо вам!

  • @edjacob555
    @edjacob555 8 місяців тому +1

    Держите себя в руках 👌

  • @vitaliyorlov2000
    @vitaliyorlov2000 Місяць тому

    Вы открыли мне глаза. Спасибо

  • @user-ys9dk3gb4e
    @user-ys9dk3gb4e Рік тому +71

    Господи, как приятно слышать ответы и решения на свои проблемы. Проходил анализы и ходил к врачу с проблемой, что эрекция слаба во время обычного секса, на что мне посоветовали заниматься спортом и пользоваться виагрой( четвертинкой таблетки, для уверенности)
    А тут полный разбор и анализ
    И жалко, что я подозревал об это, что у меня зависимость, но не натыкался на грамотных специалистов. Спасибо вам огромное и я постараюсь это изменить!!!

    • @kostyanemenshiy3700
      @kostyanemenshiy3700 Рік тому +3

      а зачем спорт? просто виагры пожрать нельзя?

    • @dazzershell
      @dazzershell Рік тому +2

      Мы оцениваем партнершу ещё и по запаху, который даже уловить и распознать не можем, все работает подсознательно, это наш природный тест на совместимость как у животных. Если девушка моется, душится, красится без остановки, как почти все они сейчас, то зверь внутри тебя не чует в ней самку и спит. Если есть проблемы со здоровьем, то запах их выдаст, и ты сам не поймёшь почему появилось отторжение.

    • @Westel95
      @Westel95 Рік тому

      Так это самому можно догадаться

    • @ivanbudanov862
      @ivanbudanov862 3 місяці тому

      Я тоже завтра изменю свою жизнь! Посмотрю как всегда порно и передерну затвор!

    • @blitztheoissilentruleforever
      @blitztheoissilentruleforever Місяць тому

      ​@@dazzershell так мы не животные

  • @user-xy9sl4cs5y
    @user-xy9sl4cs5y Рік тому +4

    приветствую, Александр!! с Новым Годом!! спасибо ещё раз за труды, Вы задеваете очень важные проблемы. продолжайте пожалуйста!! мир в дом!

  • @user-yp5uq6kn8w
    @user-yp5uq6kn8w 2 місяці тому +1

    Спасибо вам за адекватную информацию доктор!

  • @user-nh9yp9dz7r
    @user-nh9yp9dz7r 2 місяці тому +1

    Ну вот, случайно нажал на этот ролик и теперь ютуб будет рекомендовать лысого из брейзера, класс. Если серьезно, то с 30-летним стажем могу сказать что просмотры здорово помогли в бою 👍

  • @user-ue1bd1pt6p
    @user-ue1bd1pt6p Рік тому +7

    Очень чётко и органично всё обсказал. Молодец, док 👍

  • @alexgromov4394
    @alexgromov4394 Рік тому +29

    Мне повезло, я на ютубе натыкаюсь всегда на умных, адекватных блогеров, в том числе и Александр, сколько его видео смотрю, всегда всё ясно, чётко, по делу и жизненно. Очень радует что есть врачи, которые настоящие профи своего дела, ещё и просвещают людей, а особенно в таких вопросах, спасибо 💪

    • @fargon_satloow
      @fargon_satloow Рік тому +1

      у тебя в подписках камикадзе чееел🤔

    • @alexgromov4394
      @alexgromov4394 Рік тому

      @@fargon_satloow спасибо что напомнил, видимо случайно тапнул подписку🤦‍♂️
      Ещё и думаю, че его видео постоянно выскакивают

  • @user-uz4sp2tq3c
    @user-uz4sp2tq3c 9 місяців тому +3

    очень актуальная тема

  • @Max_Media431
    @Max_Media431 8 місяців тому

    Здравствуйте, Александр. Подскажите, после 30. Сразу После акта, все было хорошо, но возникает депрессия и опатия. С чем это связано, причина ли в гормонах!? Как это исправить? Можете про это как нибудь рассказать.

  • @humancore2677
    @humancore2677 Рік тому +6

    Классно структурировано делаешь ролики Саш. Рост канала просто невероятный. Очень зашел ролик в форме подкаста. Кип гоинг как говориться, топлю за тебя!

  • @user-rf7eh5bb6p
    @user-rf7eh5bb6p Рік тому +39

    Спасибо, Александр! После просмотра то чувство, что жизнь разделилась на до этого ролика и после него... Подпишусь за каждым Вашим словом... Смотрел, слушал и понял, что Вы, по сути, про меня рассказывали... Ушел переосмысливать...

    • @arm4dr0p70
      @arm4dr0p70 Рік тому +14

      В комнату или ванну?

    • @Ryazan-Sugar
      @Ryazan-Sugar Рік тому

      @@arm4dr0p70 😏

    • @sergeygrengo1500
      @sergeygrengo1500 Рік тому

      Салфетки не забудь, когда осмысливать будешь, и раковину смой, чтобы мамка не ругала

  • @hockeyworld2445
    @hockeyworld2445 8 місяців тому +1

    Спасибо Док!

  • @Freaky_Franky
    @Freaky_Franky 8 місяців тому +4

    У меня было так же, когда бросал курить. Начал бороться с этой гадостью вчера, надоело уже

  • @LremixJ
    @LremixJ Рік тому +8

    Александр, хочу выразить большую благодарность за ваш труд! В это нелегкое время Ваши рекомендации и знания - это как луч света в кроменшной тьме. Но все же есть одна вещь, которой мне недостает, а может и другим вашим зрителям, я говорю про литературу. Будет здорово, если вы ответите под этим комментарием или даже запиши отдельное видео на тему книг или статей, которые касаются здоровья. Мне бы хотелось погрузиться в тему здоровья более глубже и я не представляю себе как это можно сделать не читая дополнительной литературы. Однако, я столкнулся со сложностью выбора, поскольку на просторах интернета блуждает множество самых разношерстных книг, которые могут оказаться как пустышками, так и наоборот. Исходя из этого, я Вас очень прошу поделиться своим опытом в этом вопросе, дабы избежать потерю времени и сил. Желаю Вам крепкого здоровья, благополучия и развития этого канала!

  • @user-rb8ow2de5p
    @user-rb8ow2de5p Рік тому +7

    Большое спасибо за информацию.
    Зависим с детства, но на вопросы ответ положительный только один и это радует. Получается бросить только во время поста ровно на месяц, потом все с начало. Но не будем сдаваться , дорогу осилит идущий...

    • @tr4ckie
      @tr4ckie 8 місяців тому

      АХхахахах

  • @user-xz7ug4xe3q
    @user-xz7ug4xe3q 7 місяців тому

    Жду второй выпуск

  • @gmdrytp6420
    @gmdrytp6420 9 місяців тому +2

    Никогда не было проблем с наяриванием без порнухи, но все-таки стараюсь уходить в более лайтовые версии и полностью отказаться от него, чтобы было больше стимула флиртовать с девушками (встречаться не собираюсь пока, просто оттачивать скилл и постепенно начинать разбираться с ними и чтобы первые отношения не оказались неудачными.

  • @user-ks4bm6qw4b
    @user-ks4bm6qw4b Рік тому +13

    Удоволствие...... Брат благодарю за выпуск, под этим делом уже года 3, чувствую, что то не так с организмом, буду много раз пересматривать это видео)

    • @turbomaximus_-_4et
      @turbomaximus_-_4et Рік тому

      Звучит страно)

    • @kapkan8954
      @kapkan8954 Рік тому

      @@turbomaximus_-_4et Действительно,учитывая тематику видео,тут только определённую категорию видео можно пересматривать постоянно.

  • @Frank-Mitchell
    @Frank-Mitchell Рік тому +31

    Какой глубокий разбор этой темы! Спасибо Вам за это.
    У меня есть такая проблема. Для меня это форма эскапизма и получения дешёвых эндорфинов на фоне жизненной неустроенности и стресса. Будем работать.

  • @mirageinmirror1497
    @mirageinmirror1497 6 місяців тому +10

    Если человек пришел в отношения уже с зависимостью, то извините, не в отношениях дело, а в привычке убегать от проблем вот таким образом. Причиной может быть избегающий тип привязанности к родителям, когда отношения - это боль, от которой нужно уйти и не ввязываться.

  • @obertinsky
    @obertinsky 8 місяців тому +36

    ❤Начал очень рано гонять когда мне показали в 9 лет и знал что это плохо но до сих пор борюсь с этим так как это кординально ухудшило мою жизнь. Я раб дрочьки и в данное время мне удается сдержаться как то благодаря таким роликам и чем то ещё.

    • @pedroalmodovar5838
      @pedroalmodovar5838 8 місяців тому +7

      Регулярный половой контакт, с привлекательным сексуально половым партнёром, лечит недуг

    • @user-vg7yx4mf4b
      @user-vg7yx4mf4b 8 місяців тому +5

      😂 меня в 9 лет тока от сиськи оторвали😂
      И и к сожалению до инета я добрался аж к 30 😂
      Не знал что это такое с инетом и без сперма из ушей текла, ночи не спал.
      А ща я смотрю молодежь продвинутая.

    • @SergeDzus
      @SergeDzus 7 місяців тому

      Нет не лечит. Дрочка лучше секса. Особенно под хорошую, или еще лучше необычную порнушку. Вот такая это болезнь. В том то и проблема@@pedroalmodovar5838

    • @yuriydeynekin4532
      @yuriydeynekin4532 7 місяців тому +2

      - Доктор, а мастурбация - это очень вредно?
      - Нн-у, если не злоупртеблять... А у вас это как часто?
      - Да, почитай, три раза на дню.
      - Хм.мм... Пожалуй, что и многовато. А почему бы вам не начать жить с женщиной?
      - Дык, я и живу с женщиной. Так-то у нас всё нормально, а как есть садимся, у неё желание пропадает!

    • @GintsBUDE
      @GintsBUDE 6 місяців тому

      @@pedroalmodovar5838Туповатый ответ

  • @abrahamrexx4495
    @abrahamrexx4495 Рік тому +6

    Хороший ролик. Достаточно полно разобрали тему. Со всем согласен. Можно также подробней разобрать дофаминовый детокс. Спасибо за вашу работу.

  • @RomanPup
    @RomanPup Рік тому +8

    Спасибо, давно ждал от вас ролик на данную тему!

  • @kirill_94
    @kirill_94 3 місяці тому +4

    Мне 30...Моя причина просмотра эротического контента, чуть ли не с 18 лет - одиночество, непопулярность у девушек, трудное установление контакта с ними, тревожность, стрессы, лень или страхи к новым знакомствам, переменам. Кстати, я еще астматик, аллергик... 😔 (не инвалид). Попробую воздержание и исключить просмотр эротики. Спасибо за советы 👍

  • @user-nm1ei7sc6f
    @user-nm1ei7sc6f 5 місяців тому +10

    Спасибо большое за то, что затрагиваете такие темы!
    Недавно задумался об этом и понял, что эта проблема есть
    Посмотреть порно и помастурбировать, как убегание от реальности, где нужно что-то решать и предпринимать, сталкиваться с трудностями.

  • @user-wl2nk5od5t
    @user-wl2nk5od5t Рік тому +14

    Наконец-то хоть кто-то сказал правду! Спасибо, врач, побольше бы такой позиции в интернете.

  • @lexb8772
    @lexb8772 8 місяців тому

    Добрый день, очень интересные темы, и четко преподнесенная информация на вашем канале.
    В моём случае у меня всегда была активность высокая в сексуальном плане, будь то с девушкой либо мастурбация, в плоть до 5-7 раз за день. В данный момент с девушкой в длительных отношениях, и часто возникающее желание в ее присутствии. Иногда человек не вывозит, так скажем всех моих потребностей.
    Хочется узнать, считается ли высокая потребность в сексуальной активности чреватой.( самочувствие в этом плане не страдает)

    • @Shevalier.
      @Shevalier. 7 місяців тому

      гиперсексуальность в реальных отношениях лучше снять онанизмом чем ходить налево

  • @user-vb9nk4vx2d
    @user-vb9nk4vx2d 3 місяці тому +1

    Нет партнёра.
    Окей, вызов принять. Let's go!

  • @user-ce4hl8ss4l
    @user-ce4hl8ss4l Рік тому +842

    Сам у себя диагнастировал порнозависимость без всяких врачей, исследований и до просмотра этого видео. И да проблемы в сексе были и есть, всю жизнь, и они 100% связаны с моей психологией, а порно видимо ещё все и усугубило. Сейчас мне 31, первый раз увидел порно лет в 12, и кстати порно было мягко скажу не обычное, и эта необычность стала моим фетишем, котрый не в последнюю очередь разрушил мой брак. Последние лет 10, а может и больше, порно смотрел каждый день. Вы наверное не поверите, но смотрю я ЭТО видео на 25 день своего полного отказа от порно.
    Т.е до месяца осталось совсем немного. Сам не знаю как так получилось, до этого всегда срывался через неделю, теперь вот держусь. Возможно помогло то что завёл личный дневник.
    Измениний кардинальных пока не заметил, но с другой стороны и не было ломки. Возможно потому что не отказался от мастурбации, решил избавляться от проблем постепенно. Но так как фантазии у меня похлеще чем любое порно, то наверное свою дозу "наркотика" я теперь получаю именно так. Ребят это правда НАРКОТИК. Это только на первый взгляд кажется смешным, но когда вы поймёте что вас НЕ ВОЗБУЖДАЮТ обычные люди в ОБЫЧНОЙ обстановке, будет уже не смешно. У меня на очереди воздержание от мастурбации, 5 дней вот осталось, уверен это будет в 100 раз сложнее, пожелайте мне удачи. И правда НЕ смотрите порно, ничего хорошего в вашу жизнь оно НЕ принесёт.

    • @user-vu4rb8sl2x
      @user-vu4rb8sl2x Рік тому +75

      держись брат)))

    • @user-ce4hl8ss4l
      @user-ce4hl8ss4l Рік тому +46

      @@user-vu4rb8sl2x спасибо, месяц продержался) и держусь дальше)

    • @misterX_700
      @misterX_700 Рік тому +62

      Тоже самое как у тебя !
      Сейчас мне 33 , в порно зависимости 15 лет ! фантазии в голове мама не горюй и без порно фильмов .
      Никогда не думал что стану зависимым этот этого :(
      Пожелай удачи )
      Сексоголизм и порноголизм чума конечно )
      Тебе желаю дойти до цели 🤝

    • @user-ce4hl8ss4l
      @user-ce4hl8ss4l Рік тому +11

      @@misterX_700 тебе тоже, друг мой, тебе тоже))

    • @takeshikitano3176
      @takeshikitano3176 11 місяців тому +4

      "И правда, не смотрите порно..."
      запятую забыли

  • @Radio_43
    @Radio_43 11 місяців тому +30

    Спасибо за такую консультацию и выявления проблемы открыто, я думаю это очень полезное и важное видео для каждого, кто страдает этим плохим недугом.

  • @jekaavhachev1962
    @jekaavhachev1962 8 місяців тому +1

    А как ответить на второй вопрос?) Так то и ни разу не было. Хотя уже через пару месяцев 22. Даже не знаю, радоваться или грустить.

  • @TheG0ldChannel
    @TheG0ldChannel 9 місяців тому +6

    Подскажите пожалуйста, я немного не понял:
    Отказаться полностью от порно хотя бы на месяц, это понятно, но не было сказано(или я не понял), нужно ли на это же промежуток месячный отказываться от мастурбации полностью или сократить до определенного кол-ва в неделю?
    Буду очень признателен, если ответите!

    • @MSK_Fisher
      @MSK_Fisher Місяць тому

      Ну про воздержание он не очень говорил, так что я думаю достаточно не смотреть порно

  • @safar_motivator
    @safar_motivator Рік тому +1023

    1) уход от реальности
    2) безделье
    Когда ты постоянно чем то занят ,
    -работа
    -чтение
    -спорт
    -прогулки
    -общение
    То у тебя нет времени на порно.
    Прошли месяца 3-4 без порно
    Ты счастливый , получаешь удовольствие от жизни, от простых вещей , общение , прогулки и.т
    И вот ты сидишь дома , без работы . Месяца 2-3
    И из-за скукоты , начинаешь заниматься этим , в первое время через не хочу , заметьте . Ты не хочешь этого делать , ты знаешь что это кратковременное удовольствие, и тебя тошнит от порно .
    Но из-за того что скучно , твое тело хочет новых эмоций и постепенно тебя затягивает все глубже и глубже .
    И еще один момент . Мы получаем удовольствие не от мастурбации а от просмотра Порно .
    Моя рекомендация ;
    - займите себя чем нибудь, устройтесь на работу
    - заведите отношения
    -чтение
    - прогулки
    -хобби
    - общение с интересными людьми
    Поставьте себе цели , достигайте ,
    Рискуйте
    Зажгите свою жизнь 🔥

    • @Alexxxcock
      @Alexxxcock Рік тому +322

      год без порно, стал видеть через стены

    • @dmitrykoway2146
      @dmitrykoway2146 Рік тому +33

      Напоминает речь того фрика, который постоянно рычит и орёт в камеру, говоря с диким акцентом. В ВК стёбные видосы сейчас с ним популярны

    • @konder93
      @konder93 Рік тому +139

      Заведите отношения 🫠
      Это ж не хлеб в магазине купить

    • @Candy_Tower
      @Candy_Tower Рік тому +20

      @@dmitrykoway2146 игорь войтенко?)))

    • @user-yu6dh4my3j
      @user-yu6dh4my3j Рік тому +1

      @@Alexxxcock 🤣

  • @user-kv3gf9hk1p
    @user-kv3gf9hk1p Рік тому +10

    Спасибо огромное за такую простую и понятную подачу информации

  • @user-ig2eq6tb2t
    @user-ig2eq6tb2t 10 місяців тому

    Большое спасибо доктор.вы мне очень помогли

    • @daitedve1984
      @daitedve1984 9 місяців тому +3

      таки передёрнул на Александра? 🤣🤣🤣

  • @kilewoy
    @kilewoy 9 місяців тому

    А по какому анализу, врач может определить эту "болезнь"? Исходя из каких показателей?

  • @user-jo5sx3nv1w
    @user-jo5sx3nv1w Рік тому +67

    Александр , спасибо вам большое за вашу работу и за то ,что вы есть . У меня сейчас очень серьезные перемены в жизни , и хочется даже отказаться от порно и мастурбации . Спасибо вам за ролик , стало как-то легче , да и после каждого вашего ролика становится как-то легче и спокойнее.

  • @user-sr2pw1ee1b
    @user-sr2pw1ee1b Рік тому +21

    Всех с Новым Годом 🎄 Спасибо за важную информацию, Александр!
    ❓ Хотелось бы узнать о донорстве крови, очень разнится мнение докторов о нем. Спасибо.

    • @16bp
      @16bp Рік тому

      Да, согласен.

  • @belisarflavius6077
    @belisarflavius6077 10 місяців тому +8

    Спаси вас, Господи, за это видео. И ваших близких!

    • @user-wf2cq8de9o
      @user-wf2cq8de9o 9 місяців тому +2

      Аминь! ✝️❤️

    • @someone090909
      @someone090909 3 місяці тому

      А без видео не надо было бы спасать?

  • @user-vo3fs5dg9n
    @user-vo3fs5dg9n 10 місяців тому +13

    Осознаю важность этой проблемы. Но всё же продолжаю этим заниматься.
    Всё чаще не хочу принимать действительность, ухожу от задач, решений, эмоций. Для меня занятие маструбацией стало уход от реальности, 5 минут кайфа но после ты истощен как физически так и эмоционально.

    • @revindfareng
      @revindfareng 8 місяців тому

      Попробуйте с суккубом. Вам должно понравиться..

    • @Shevalier.
      @Shevalier. 6 місяців тому

      попробуй удлиненную технику онанизма и она даст более полное и яркое удовлетворение чем по быстрому на 5 минут

    • @user-km9zs6im1j
      @user-km9zs6im1j 2 місяці тому

      ​@@Shevalier. А это как?

    • @Shevalier.
      @Shevalier. 2 місяці тому

      @@user-km9zs6im1j В Ютуб есть видос ,,Мужские мультиоргазмы' ..

  • @user-nl8vz7wl9b
    @user-nl8vz7wl9b Рік тому +263

    Александр, приветствую. Снимите подробное видео про витамины. Что пить, когда пить, что с чем антагонист и тд. Очень интересно услышать такую инфу именно от Вас. Либо же позовите на подкаст крутого нутрициолога и эндокринолога и устройте очередную двухчасовую лекцию с обменом опытом и тд)

    • @user-dl6nv3qx8f
      @user-dl6nv3qx8f Рік тому +8

      Зачем вам эта информация от уролога? Ниже в комментариях просят видео о воздержании, и это понятно. Это профиль Александра. Но считать, что врач, который компетентен в своей специальности будет компетентен и в остальных это, по меньшей мере, наивно.

    • @AntonYourich
      @AntonYourich Рік тому +3

      Посмотрите канал "доктор Утин" там есть подобные беседы со специалистом и тайм коды. Думаю что Александр как и другие специалисты скажут,что дополнительный прием витаминов для профилактики чего либо не имеет смысла,так как в основном у разнообразно питающихся граждан всего и так хватает из рациона и дополнительный прием не требуется. В любом случае -сначала анализ и выявление дефицита,а потом разбор надо ли этот дефицит воспользовать

    • @url0404
      @url0404 Рік тому +7

      @@user-dl6nv3qx8f в прошлом этот врач профессиональный бодибилдер. Выступающий. Это его тема. Он уже делал подобные ролики про креатин и протеин. Все это спортпит, как и витамины.

    • @Andrei-woldismine
      @Andrei-woldismine Рік тому

      Про витамины для воздержания пожалуйста!

    • @user-tx9ux5co6g
      @user-tx9ux5co6g Рік тому

      @@user-dl6nv3qx8f это первую очередь Блог врача , а в остальном почему бы и нет , интересная тема и она многих заинтересует !

  • @sereda_music800
    @sereda_music800 Рік тому +10

    Важная тема для современного общества. Александр, спасибо 👍

  • @nikitafilatov6723
    @nikitafilatov6723 9 місяців тому +43

    Александр Дзидзария спасибо вам большое, вы человек с большой буквы, поднимаете действительно важные темы. Столкнулся с импотенцией и думал это из за чего то другого, узнал от вас о порнозависимости, уже пол года не смотрю порно но все равно ЭД, даже не охота( пытаюсь сам перебороть

    • @lazebnik
      @lazebnik 8 місяців тому

      И самое главное,не думать,что друг подведет,а когда желание будет рвать пуговицы,то психоимпотенция не страшна

    • @nickorozatto
      @nickorozatto 7 місяців тому +3

      братишка, обратись к врачу если не проходит, кто знает что там с организмом на самом деле

    • @ivanbudanov862
      @ivanbudanov862 3 місяці тому

      Смотри порно и поборишь импотенцию!

  • @user-zx6ju1lp5w
    @user-zx6ju1lp5w 5 місяців тому

    Спасибо за информацию

  • @user-mu1xb2xg8q
    @user-mu1xb2xg8q Рік тому +17

    Док, вы космос. Прям услада для ушей да еще и по факту всё. Большое спасибо за вашу работу!

  • @megajorik1059
    @megajorik1059 Рік тому +5

    Здравствуйте Александр Гудисович, снимите пожалуйста про BCAA, очень интересно узнать об этой добавке. Спасибо за то, что вы просвещаете людей. Настоящий Доктор.

  • @Capskiy
    @Capskiy 10 місяців тому +106

    Смотрю порно чтобы быстрее закрыть физическую потребность и пойти заниматься делами, не отвлекаясь.
    Потому что если этого не делать - мысли начинают забиваться не тем и это мешает работать.

    • @r_rustamovelsan
      @r_rustamovelsan 7 місяців тому +4

      Лично я давно предпочитаю вместо порно фотографии, для меня это кажется лучшим решением

    • @alchemistUD
      @alchemistUD 7 місяців тому

      ​@@r_rustamovelsanкакие фотографии? Тоже откровенного содержания? Или как вариант и альтернатива порно-видео, секс-рассказы, где в принципе тоже порой вполне красочно расписываются секс-отношения мужчин и женщин, а если не очень красочно, то воображение дорисовывает...

    • @elcamino7580
      @elcamino7580 5 місяців тому

      @@r_rustamovelsan А не знаете есть исследования по VR? Обычное я уже не смотрю,а виртульное раз в две недели помогает расслабиться.

    • @FhvVhjb
      @FhvVhjb 5 місяців тому

      ​@@r_rustamovelsanесли ты имеешь ввиду те самые фотографии, то это тоже считается за порноконтент

  • @omfgitskostya
    @omfgitskostya 9 місяців тому

    Благодарю, Александр. Зависимость есть. Причина просмотра - отсутствие постоянного полового партнера.

  • @bobajaba952
    @bobajaba952 Рік тому +174

    Зависим от порно.Причем достаточно давно.Около получаса уходило на то,чтобы находить то,что цепляет.Сформировалась целая биюлиотека,которую много раз удалял,а потом пополнял вновь.Жестяк всякий не смотрел,что-то околоклассическое.
    Бросаю эту привычку уже месяц,делаю это потихоньку.Наверно за месяц ролика 3-4 глянулл.Чистого времени без порно и эротики чуть больше недели
    Для начала я поставил ограничения по времени на соц.сети и на все другие источники,где хоть намек на эротику.Если что-то подобное попадается,то быстро перелистываю, иначе сам того не замечая, возвращаешься к порно.
    Я думаю,что изначально порно не источник,а последствие проблем в реальной жизни,но постоянный просмотр лишь усугубляет их и подавляет вас как личность.

    • @ivanshkarubo
      @ivanshkarubo Рік тому +10

      Аналогично, полностью с вами согласен

    • @user-bt4lv6rc7r
      @user-bt4lv6rc7r Рік тому

      Ага правда я тоже когда начинаю смотреть ютуб то так и происходит

    • @youriyintrovert3043
      @youriyintrovert3043 Рік тому +4

      А в чём проблема просмотра порно(только просмотра, без самоудовлетворения)? Сегодня 3-е число января, последний раз я теребонькал 3-го октября 2021-го!!! То есть 15 месяцев ровно - воздержания чистого,и без секса.. но смотрю порно каждый день, и это круто!!! В телефонной памяти, порно роликов - 50% от всей памяти телефона, и ничего, а так вообще без этой подпитки визуальной с ума бы сошёл.. А ещё некоторые сумасшедшие бабы не понимают, почему все мужики "на лево" ходят, и совокупляют всё, что движется 🤣😅🤣😅 если б мужики так относились к сексу, как женщины - мы бы ВЫМЕРЛИ как вид хомо-сапиенс давныыыыым давно..

    • @maddskillz5177
      @maddskillz5177 Рік тому +13

      @@youriyintrovert3043 троллинг детектед.

    • @user-qs7ub1mc6x
      @user-qs7ub1mc6x Рік тому +16

      @@youriyintrovert3043 Смысл смотреть на порно просто так? Ну не трогаешь ты своего дружка. Ты продолжаешь психику раскачивать тем самым. Нужно себя занять чем-то и начать с живыми женщинами исключительно общаться.

  • @user-mw7uz3dh1f
    @user-mw7uz3dh1f Рік тому +247

    Не могу удержаться от просмотра когда остаюсь один,буквально открываю глаза сутра и как будто тянет сила не контролируемая.Иногда в общественных местах и на работе.После этого жуткая слабость и ужасное настроение.Каждый раз после этого пытаюсь себя убедить ,что больше не нужно это делать,но результата нет. Могу держаться около недели и опять все по новой.Началось это лет с 15 и казалось совсем безобидным,а теперь мне 25 и последствия я бы назвал ужасными,жизнь очень страдает от этого.

    • @user-he8yo9xp4q
      @user-he8yo9xp4q Рік тому +17

      Попробуй удовлетворяться без видео, просто представляя девушку

    • @ZloZl
      @ZloZl Рік тому +54

      Расслабься и не гноби себя. Если убрать чувство вины и относится к мастурбации как естественному процессу, то все ок

    • @luckyrul4333
      @luckyrul4333 Рік тому +20

      Дружище, рекомендую попробовать посетить психолога с этой темой. Если стесняешься, попробуй начать с онлайн сеансов. Есть даже анонимные, насколько я знаю, но помощь со стороны здорово помогает. Иногда разгребсти дерьмо в своей голове в одиночку просто нереально

    • @user-mw7uz3dh1f
      @user-mw7uz3dh1f Рік тому +4

      В том и проблема,что с сексом нет проблем,я женат и секс регулярный

    • @RAAGRO
      @RAAGRO Рік тому +13

      Просто воздерживайся, накопи энергию и чтобы не слиться сублимируй её, возьми зажигалку сосиски и иди в лес или в любое дело сублимируй, во время вожделения просто встань и уйди из этой комнаты как минимум

  • @user-jl6tn2jx2f
    @user-jl6tn2jx2f 7 місяців тому +3

    познавательно, такие вещи нужно в школе преподавать, пацаны теребонькают жестко

    • @Shevalier.
      @Shevalier. 6 місяців тому

      пацаны онанируют от избытка гормонов и от отсутствия реальных отношений ,хотя нынешние акселераты практикуют реал уже в 15 лет

  • @user-te6nt2nj6b
    @user-te6nt2nj6b Рік тому +86

    Александр, спасибо большое за то, что делаете, очень интересно слушать и смотреть. Возможно ли в теме воздержания затронуть немного тему посторгазмического недомогания? Могу сказать, что упадок сил чувствуется после сна, а особенно через день после секса. Хотя на тренировке не вижу снижения своих показателей и даже проводились исследования со спортсменами и снижения результатов не наблюдалось.

  • @silviomanfredi9581
    @silviomanfredi9581 Рік тому +6

    Хотелось бы услышать о психологическом здоровье, если возможно. К кому лучше обращаться, например. Или как поддерживать своё состояние в норме

  • @Andranique
    @Andranique 8 місяців тому +1

    Мне 22, у меня хроническая нервозность, волнение по пустякам
    Решил бросать сам просмотр после того, как стал замечать, что не испытываю удовольствие. 3 года без отношений, в планах их тоже нет, не хочу привязываться к кому-либо. О результатах сказать не могу, принял решение не так давно. Вес 64, рост 170, ем хорошо, сплю вовремя, ночами периодически происходят поллюции, сопровождаясь отвратительными снами.
    Таблетки и психотерапевта я не буду затрагивать, но хочу сказать вам одно- тренажёрный зал разгружает психику. Поделайте упражнения например на грудь, и вы всё поймёте, это вас отвлечёт от любых замыканий в самом себе, главное проявлять мужество: когда кажется, что нет результатов от тренировки, не опускать голову. Включите немного агрессии, делайте больше, но соблюдая технику и здравый смысл!
    P.s. В зале всё хорошо, проблемы с книжками - не могу выработать привычку читать немного, но ежедневно :)

  • @cratos_777
    @cratos_777 6 місяців тому +1

    Огромное спасибо 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @doniyorsh4066
    @doniyorsh4066 Рік тому +37

    Получаю удовольствие, удовлетворение. Когда в жизни проблемы, то голова только о них и думает, руки в низ не тянутся)) А вот когда ты их решил, можно и расслабиться))

    • @CharlieFaraset
      @CharlieFaraset Рік тому +8

      Не не,не стоит этого делать вообще

  • @VremyaIStekl0
    @VremyaIStekl0 Рік тому +184

    Все верно, это зависимость, все факторы в десяточку. Более 20 лет практики, бывали периоды без, но постоянные срывы. Благодарю за полезное видео.

    • @sergodemachina6069
      @sergodemachina6069 Рік тому +16

      Так же, даже появилась девушка, но когда была первая близость, то не смог, хотя моментами и была эрекция, когда дела на прямую не доходило, а просто гладил её по ногам к примеру. Началась эта дичь ещё с 12 лет и до 25, вот надо прекращать всю эту хрень смотреть. А ведь раньше думал, что особо вреда нету с порно. Надеюсь все это прайдет и тебе удачи желаю мужик.

    • @VremyaIStekl0
      @VremyaIStekl0 Рік тому +10

      @@sergodemachina6069 как посмотрел видео, все оставил, уже как 2 месяца. Все норм с эрекцией и теперь нет желания заменять реальность на фантизии.

    • @user-vz2vf4tv2u
      @user-vz2vf4tv2u Рік тому +2

      @@VremyaIStekl0 как бросил ? Никак не получается, 2 недели максимум потом опять срыв

    • @VremyaIStekl0
      @VremyaIStekl0 Рік тому +4

      @@user-vz2vf4tv2u во-первых, я каждый раз и до видео замечал, что после я опустошен, раздражен, после видео понял что не зочв больге это чувствовать.
      Во-вторых, я отвлекся работой.
      В-третьих, решил заменить на секс в реальности, и начал создавать причины дл, знакомств.
      Ну и вообще, нет сейчас желания смотреть порно или анонировать.

    • @ushakatravel
      @ushakatravel Рік тому +3

      ​​@@sergodemachina6069 Не думал что это может быть проблемой,тут услышал что то новое,у меня тоже не было девушки долгое время,когда дошло до контакта появилась проблема с ерекцией не смотря на красоту девушки,хотя она тоже была холодновата и мало активна.Ну облом думаю в чем дело,где причины?может то или другое?для этого почти все подходит-алкоглль,сигареты,возраст...хотя уверено могу сказать что много зависит от настроения и действии девушки или женщины,холодна,безразлична она или нет.Уже стал подумывать об Виагре хотя никогда ещё до лекарств не доходило.Я за натуральные продукты.Удачи всем!