【卵かけ風そうめん】1人前165円・調理8分！包丁いらず＆超エアリーそうめん♪そうめんレシピ迷子の方、ぜひお試しください
Вставка
- Опубліковано 3 сер 2023
- 食欲がなくなる夏にオススメのレシピいかがでしたか？
ご満足頂けたらチャンネル登録・高評価頂けると嬉しいです🙇♂️
ー【馬場ごはん】ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
▷レシピNo.186「爆速♪卵かけニラそうめん」
▷時間：約８分
▷難 易 度：★☆☆☆☆☆
ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
【材料（１人前）】
▷そうめん：２束（100g）
▷卵：1個
〈タレ〉
▷ニラ：3本（ネギでもOK）
▷鶏ガラスープの素：小さじ1
▷醤油：小さじ2
▷白炒りごま：小さじ1/2
▷ごま油：小さじ1
ー【関連】・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
【お仕事の依頼・コラボのご相談】
▷ babagohan.jimukyoku@gmail.com
【インスタグラム】
▷ / hiro88
【ロバート企画】
▷ / @user-iy8et6hy9r
ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
#馬場ごはん
#料理
#そうめん
#tkg
#卵かけ
#ニラ
#noodles
#ロバート馬場
#おうちごはん
#ロバート
#Japaneserecipe - Навчання та стиль
最近は味が濃い！！みたいなのが流行ってますが私は馬場ちゃんの家庭料理が大好きです❤いつも優しい味わいで美味しいので毎日食べたら健康になりそう🤤
毎年この時期になると、素麺が余って、しかし麺つゆが切れてしまうということがあるので、こういう企画を立てていただけると助かります。
作って食べてみました。家にある材料で短時間に作れるのが嬉しい。卵の白身が素麺に絡まって喉ごしがいいのと、ニラの味付けが効いてて、とても美味しかったです。ニラをハサミで切ると、まな板を洗わなくていいから、気負わずに作れます。ニラが生で食べられることも、初めて知りました。目から鱗の素麺料理でした。また作ります。馬場ちゃん、ありがとうございました。
馬場ちゃんの料理って動画見たあと買い物行って即作りたくなるようなものばかりで凄い
今回のレシピも使わせてもらいます！
そうめんは味噌汁やめんつゆでよく食べます
ニラもいいけどネギたんまりが私は好きなのでやってみます🐣ごま油もまた美味しそう
今日、また作ってしまいました。4回目です。本当にありがとうございます…
5回目、楽しみにしています😍
動画見始めて20秒で動画閉じて素麺買いに来た
これは食欲がなく夏バテ気味の時にピッタリですね😊いつも素麺が食べる時にくっついて食べにくかったです😅まさか卵白で合えるとは裏技？知ってこれからはこのやり方で試したいと思います😊
明日のお昼はこれに決まりです。早く作って食べたいです😋
今度は冷やしうどのレシピお願いします😍
そうめん大好きなのですが、いつも普通に麺つゆで食べるだけだったので、チャレンジしてみました。
めっちゃ美味しくて、主人も絶賛！
馬場ちゃんのレシピは簡単で美味しく作れて最高です！！
いつもありがとうございます😊
馬場さん、こんばんは⭐
昨日、風邪引いてしまって、
食欲落ちてる⤵️ので、そうめんは、ありがたいです。
今、材料あるある！！
真似します。ありがとうございます😉👍️🎶
馬場さんも、お身体大切に。
二回目のコメントです。厚揚げペペロンチーノ６回、にら卵そうめん５回作りました。にら卵そうめんは母に振る舞いました。美味しかったと言ってくれました。卵白をそうめんを絡める手法は流行ると思います。馬場ちゃんのレシピは凄いです！
食べている音が卵かけご飯と同じですね🥚🍚🥢
美味しそうです😊
卵白どうするかと思ったら最初に混ぜるんだ。これは、韮素麺皆んな喜びます。
馬場ちゃんの食べっぷりも
美味しそう😊
イヤ美味しいに決まってる。
卵白がポイントですね。
さっそく明日作ります。
またまた明日作ってみます、毎日暑いので変わったそうめんの食べ方やってみます。
夏休みの子供の昼ご飯に作ってあげたい❤
アレンジ卵かけそうめん馬場ちゃん発想凄すぎ😂
🔪包丁使わないしパパっと作れて洗い物少ないってサイコー😊
素麺に卵白をからませる発想がスゴい！鶏ガラスープは熱を加えない使い方もできるのも目からウロコです!
仕事で疲れて居ても大好きな馬場さんのUA-camを見ると一日の疲れが吹っ飛びます。
🙌🤩
これは食欲そそられますっ！！
そうめんは、色々変化してくれますね。クリームパスタや、麻婆そうめん、揚げそうめん等、楽しいですよね😋
美味しそう😋丁度ニラがあるからお昼ご飯に作ろってみます😄いつもありがとう馬場ちゃん😆
フワフワ素麺美味しそうです♪
ニラが入ると男性陣も喜びそうです👍🏻
夏休み中の子どもがいるので、素麺率がかなり高いです😅野菜苦手の子どもも、馬場さんのレシピだと食いつきが良いので早速、参考にさせていただきます🙌
連日の暑い日々の中、ただの素麺よりスタミナがつきそうで美味しそうですね。
この時期のそうめんレシピは嬉しいです✨
夏にぴったり！これ絶対美味いやつ！
卵かけ風そうめん、めちゃめちゃ美味しそうです。🍜🤱🍜🤱🍜🤱🍜🤱🍜🤱🍜🤱🍜🤱
うわぁ～😍美味しそう🤤
素麺もマンネリ化してきたので日曜日に作ってみます❤
いつもありがとうございます😌
卵白を麺に絡めるというのが斬新❣️ニラも生で包丁要らず。この暑さを乗り切るのに最高のレシピを有難うございました😊
作りました。卵白であえるとそうめんがこんなに美味しくなるとは知りませんでした。ありがとうございます
完成のビジュアルにやられました、、、
明日早速やってみます！！🎉
しっかり ぬめりをとった後に卵白？！って、びっくりしました。美味しそう！
卵白かぁなるほど～
さっぱりしておいしそう
卵白も無駄なく活用するの素晴らしいですね🎉
めちゃいいですねー！
夏だしさっぱり食べたいし🙆🏻🌐
めちゃめちゃ美味しそう～‼️😃💕夏の定番にトッピング‼️最高😃⤴️⤴️
毎朝、お素麺食べていますのでニラも昨日買いましたし早速作って朝、食べます😆馬場さんありがとうございます😃
卵白を素麺に和えるの良いですね！
是非作ってみます‼️
美味しそう！！馬場ちゃん好き
卵白にそうめん混ぜるのやってみます。
美味しそう😋🍴💕
いつも簡単で、美味しい料理の紹介、ありがとう😆💕✨
めちゃ美味しそうなそうめん🤤🤤🤤作って見ます☺️
馬場さん天才！おいしそう😊
味変でラー油付け足して食べてみます
ニラそうめん初めてです😮美味しそう😂もう少し暖かくなって作って見ます🙋😊
この時期はそうめんが美味しいですねー😋
にら？生で食べられるんですね🥰
作って食べたくてなりました🙇
美味しそうだし、キッチン広いのもうらやましい☺️
よし‼️
今夏やってみるぜ〜😁👍
我が家では…
普通に薬味にめんつゆだと残る素麺、パスタ風にすれば残らない感じですね。
これならば僕も作れそうです。
美味しそう！！絶対この夏作ります😆
作りました！美味しかったです♪途中からストックしていた「馬場ごはん:ハリハリ大根(大根の皮)」も混ぜ混ぜしていただきました😊
もぉこれ絶対好きすぎるやつじゃぁーーーー
夏に合いますね。
あまりにも美味しそうで早速作りました！美味しい〜❤
アレンジで納豆ものせてみました。美味しかったです！
馬場さんありがとうございます☺普通の素麺じゃ飽き飽きしていてどうしようと思いながらいつもの素麺になってしまって！🤣一度やってみたいと思います😊応援しています!頑張って下さい👏
休日ランチに作りました！
ほんっとうにおいしかったです！
夫はがっつき、偏食気味の4歳息子も完食しました！泣
夏バテもあって毎日ヘロヘロの私ですが食べ終わった瞬間からシャキッとし、パワーチャージされた気がします！
簡単だし安くておいしくて栄養もあって、これはすごいレシピです！！
もうほんとーーにおいしいです！！
ニラを生で食べられる機会が本当にありがたく心も体も満たされる素敵なレシピです。
我が家の夏の定番メニューに堂々仲間入りです！
酷暑の中お疲れ気味の全国民に作って食べてほしいです！元気出ますよ！
馬場さん本当にありがとうございます！
ありがとうございます〜😋
嬉しいです🤩
めちゃくちゃ美味しそう😋
これはヤバウマです😆✨✨👍👍
最初は「そりゃあ馬場さんのウデがあって前提なんじゃないの？」って思ってたけど、シロウトなんだからそこまで高いレベルを求めなくていいんだって心がけるようにしたら次の動画が楽しみになってきました…って遅いですね笑
うわぁ～美味しそうです😋🍴💕ニラよりネギ好きなのでネギで挑戦しようかな😋🍴💕
おいしいそう😋
ニラ 生きみ卵 卵白絡めソーメン どんな感じ？
作って食べてみた〜い😊
とても美味しく作れました😊
素麺では豆乳などで、食べるのが好きですが試してみます😊
早速今、お昼ご飯に作りました❤めっちゃ美味しいです！！
ありがとうございます😁
これは…つくりたい💪
ありがとうございます😊
馬場ちゃんのエプロン素敵なデザインかっこいいです‼︎
そうめんも美味しそう〜作ってみる☆
ありがとうございます〜😊
@@babagohan 馬場ちゃんニラの素麺美味しかったよ〜‼︎また楽しみにしてまーす😊
温かくても美味しそう 😋 有りそうで無いのが ソース焼きそうめん ( 美味しくならないのかな~？)
卵白を泡立てるという発想が斬新ですね！
本当に料理が好きなんですね！
1人前165円とは、昨今物価高騰してるなか有難い料理レシピですね😊
ニラと胡麻が大好きなので多めに入れてもよきそう♥️
そうめんに絡めた卵白がとろろ芋と違いふわっと軽やかな粘りなので、スルスルっと美味しく頂けますね😋
ニラ以外材料が家にあるので早速今日のランチに作ってみます😉💚
🎉🎊😁ありがとうございます
もう今日で作るの3回目です…！
へー🥚うまそー😋
うどんでも、うまそー
今日のランチに😊
最高
俺1人で用意できたそうめんがカップ麺タイプだったのにまいばすけっとの沖縄風だったおすすめコスパの余談が500kcalクラスだった。🥢 某カップ麺購買者より
初めまして😁いつも見てます。
ありがとうございます😁
ニラの代わりにパクチーでもパンチがあって良いですよ！
👏👌
馬場ちゃん！
さっき素麺無くて😢けど食べたくて、ひやむぎで作ってみました...
激ウマでした😍🎉
ありがとうございました(*ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾
こう素麺ってなんだ？
と思ったらニラ素麺だった。笑
蕎麦とかうどんでも美味しできますか？？
合わない事はないですが、
麺の細麺そうめんが1番合うとは思います🙇♀️😁
麺つゆに飽きていたので、早速作ります٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 美味しそう✨✨
めっちゃ美味そう〜(ε_ε)💖✨
卵白アレルギーなのですが、卵黄にしてみてもいいですかね？？
卵黄のみでも美味しく頂けます
オリーブやごま油を少し麺にかけてもよいかと😁
🥚の黄身はともかく白身だけ？のアレルギー発症何てあるの？初めて聞いた😮黄身だけなら平気なわけ❓️(?_?)？
@@user-tq9xu9oz6u 卵アレルギーですが、アレルギー検査をすると特に卵白の抗体値がたかいのです。加熱すれば大丈夫とか、色々あるんです。
@@user-lj7rw6fg5z うずらの卵もそうかなぁ？
ニラ嫌いなんですよ😭普通のネギで良きでしょうかね🙏ﾒﾝｺﾞ
玉ねぎのスライスとかでも美味しそうに思うかも💕
卵白で麺を混ぜるサイコー(≧∇≦)b✨
卵黄を最後にのせて…ニラ食えないんで、ニラの風味がないワケだから、刻み海苔か海苔をかける！海苔の場合はちょびっと火で炙って風味出すみたいな（笑）刻み海苔は面倒だなって思った時（笑）
うどんや蕎麦でも美味しそうな気がするのは私だけかな？？(^_^;)💦
Hi BABA
へぇ😃💡😮そう言う食べ方もあるんだね👍️もし❣️ニラがただでもらったらやってみょっと😃🤗👍️✌️❣️💗🧡
そばでも、大丈夫でしょうかね？
お蕎麦でも美味しいとは思いますが
細麺のそうめんがオススメではあります🫡😁
美味しそうだけど、生たまごがたべれません😢
あちゃ🙇♀️😅
美味そうには見えない
たまごくえん
ありゃ😅
おすすめ…小ネギでためしてみました。美味しかったようです。1人分しか作らなかったので、私の分が😂楽しみが増えました！ごちそうさま。
簡単！美味しそう！
作ってみました。ニラのパンチが半端ない！！
美味しいけれど、
にらがからい…？苦い…?パンチが効いています。卵白のメレンゲ、卵黄が味を和らげてくれていますが私にはちょっとパンチが効きすぎていました。
クセはありますもんね😅
次回小ネギで試してみてください😁