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今天第一次收看妮塔的減脂餐 ！ 真的覺得受用無窮～ 讓我感受到拍照攝影料理的用心🎉
沒問題～～我還有很多可以教大家😚之後也會在IG發reels
已經很瘦了❤❤❤❤加油🎉🎉
希望好市多減脂系列可以一直拍下去，健康飲控超讚的❤
沒問題😚我之後也會努力在IG發減脂料理的reels！
超愛這系列😻
很高興你喜歡😍
請問你們分裝肉的保鮮袋是哪裡買的？是一次性使用還是用完之後會洗一洗重複使用呢？
好市多買的
妮塔很會煮👍吃的人很幸福喔😋這個分享很棒❤
謝謝你🙏
（通心粉）義大利麵可以直接跟雞腿切塊一起加一點水炒+胡椒粒這樣味道會比較好喔！！妳們好會吃喔！！我頂多妳們的一餐而已（第一餐）😅晚上就吃少少或不吃
求更多自煮，想看雞肉和魚肉料理!
超能纖汁真的很好也方便飲用
團購買起來👍
@ 已經一起團了、很優惠又很需要當然已經下單了😉
已下單
我想請問一下，你分裝肉的袋子之後還會重複使用嗎？感覺分裝一次就要用掉一個袋子感覺蠻浪費的。
如果袋子沒有破掉～狀態不錯我會洗一洗晾乾重複用！
想知道氣炸鍋哪一牌,謝謝~~
是之前住月子中心送的😂但我最近用到一台新的voto蒸氣烤箱很讚！！之後應該會開團～
豬肋排減脂能吃嗎？ 好奇發問
可以啊！控制好一天的油脂量就好～如果午餐吃了豬肋排，晚上可以吃較低脂的肉，例如：雞胸肉、雞蛋等等
被你的氣炸鍋燒到～請問是哪一牌的？
請問豬排氣炸怎麼閹
影片裡有教～～醬油、醬油膏、蠔油、味琳各一湯匙米酒兩湯匙蒜末薑末適量白胡椒適量醃漬兩小時
請問這樣採買大約是幾週的伙食？
超久的！慢慢吃應該一個月
學到了下次買牛腱心回來試試看，每次去好市多買牛肋回來都切出一堆肥油，燉完還是一堆油。
牛肋真的很油🤣🤣牛腱燉夠久直接入口即化🥰
😊 謝謝
❤
最近番茄真的好貴好貴哦ㄒ^ㄒ
超級貴🤑🤑
紅醬可以阿 就是蕃茄和一堆蔬菜香料熬煮的
這樣煮就沒問題👍
蔬菜在菜市場或全聯買比較便宜進去前會裝一袋免費冰塊，買肉時裝在有冰袋的塑膠袋保鮮
葉菜類我也會在菜市場買👍
好市多裡面應該不能錄影
是嗎！
@@nitadaisdaily1637 會員規章有寫不能拍照攝影等😂 可能大部份運氣好就沒被人員指正這樣 像全聯家樂福 也不能 很多人不知道
超商都不行了，什麼東西擺那個位置都是智慧
懷疑嗎？門口那麼大的告示牌沒看到
👍🏻🩷
現在官網也是買一送一啊🤔？
📣幫大家統一下～～目前拉蓓官網週年慶跟我們團購的差別！看大家想怎麼買～不過我個人覺得還是跟團比較優惠拉👍拉蓓官網活動：買1送1 / 買5送6 （固定組合，商品口味只能一致）單筆訂單金額滿 2000元免運下單無任何商品加贈戴妮塔團購專屬活動：買1送1 （無上限組數，商品口味可以任選）單筆訂單金額滿 960元免運前20名下單加贈爽纖薏仁茶包ㄧ袋（價值480）
1.
地方媽媽用詞不要亂用哦
蛤為什麼！
@@nitadaisdaily1637大概因為由來是……嗯 所以不是太正面😂
妳都不用上班？😊
蛤😅😅
光顧小孩就比你上班還累了…還要想題材拍片剪片..
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被你的氣炸鍋燒到～請問是哪一牌的？
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但我最近用到一台新的voto蒸氣烤箱很讚！！
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請問豬排氣炸怎麼閹
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米酒兩湯匙
蒜末薑末適量
白胡椒適量
醃漬兩小時
請問這樣採買大約是幾週的伙食？
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牛肋真的很油🤣🤣牛腱燉夠久直接入口即化🥰
😊 謝謝
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紅醬可以阿 就是蕃茄和一堆蔬菜香料熬煮的
這樣煮就沒問題👍
蔬菜在菜市場或全聯買比較便宜
進去前會裝一袋免費冰塊，買肉時裝在有冰袋的塑膠袋保鮮
葉菜類我也會在菜市場買👍
好市多裡面應該不能錄影
是嗎！
@@nitadaisdaily1637 會員規章有寫不能拍照攝影等😂 可能大部份運氣好就沒被人員指正這樣 像全聯家樂福 也不能 很多人不知道
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👍🏻🩷
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不過我個人覺得還是跟團比較優惠拉👍
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單筆訂單金額滿 960元免運
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地方媽媽用詞不要亂用哦
蛤為什麼！
@@nitadaisdaily1637大概因為由來是……嗯 所以不是太正面😂
妳都不用上班？😊
蛤😅😅
光顧小孩就比你上班還累了…還要想題材拍片剪片..