Чай или кофе: что полезнее? / Алексей Водовозов

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 13 тра 2024
  • Алексей Водовозов - токсиколог, научный журналист. В этой лекции он рассказывает о влиянии кофе и чая на организм. Вы узнаете много интересных фактов о том, что вы пьете каждый день.
    00:00 Викторина: насколько вы знаете кофе?
    03:23 Кто открыл кофеин
    06:34 Кофеин - это яд. Безопасные дозы
    11:01 Кофеин есть в 100 продуктах
    14:03 Кофеин - это не стимулятор
    17:31 Существует ли кофеиновая зависимость
    22:19 К чему приводят передозировки
    23:58 Королевский эксперимент
    26:26 Химия чая
    35:54 Польза антиоксидантов - миф
    36:42 Кофеин в чае работает мягче
    38:00 Лекарства чаем не запивать!
    41:24 Полезен ли чай
    44:04 Единственный способ похудеть от чая
    45:31 Мифы о травяном чае
    49:58 Натуральный кофе вы бы не стали пить
    52:53 Чем пахнет кофе
    54:56 Из чего состоит вкус кофе
    59:20 Генетическая любовь к кофе или чаю
    01:04:05 Кофе и творческие способности
    01:08:53 Несовместимость с таблетками и алкоголем
    01:11:37 Кофе и давление
    01:15:05 Сердце, желудок и почки
    01:18:21 Кофе продлевает жизнь? Как интерпретировать исследования
    01:24:18 Есть ли канцерогены?
    01:26:46 Мифы про похудение
    01:28:55 ВОПРОСЫ. Кофе как маркер уровня жизни
    01:31:01 Можно ли пить кофе, если страдаешь мигренью?
    01:31:55 Можно ли детям давать кофе?
    01:33:05 Влияет ли степень обжарки на содержание кофеина?
    01:34:51 Зачем дают стакан воды с эспрессо?
    01:36:27 Можно ли чашкой кофе заменить цитрамон?
    Благодарим за площадку и угощение кафе-кондитерскую CoffeLove.Co в Твери!
    Расписание ближайших лекций на сайте лектория "Живое слово" lectory69.ru/
    #водовозов #кофе #здоровье
  • Наука та технологія

КОМЕНТАРІ • 480

  • @lectory2
    @lectory2  Рік тому +46

    00:00 Викторина: насколько вы знаете кофе?
    03:23 Кто открыл кофеин
    06:34 Кофеин - это яд. Безопасные дозы
    11:01 Кофеин есть в 100 продуктах
    14:03 Кофеин - это не стимулятор
    17:31 Существует ли кофеиновая зависимость
    22:19 К чему приводят передозировки
    23:58 Королевский эксперимент
    26:26 Химия чая
    35:54 Польза антиоксидантов - миф
    36:42 Кофеин в чае работает мягче
    38:00 Лекарства чаем не запивать!
    41:24 Полезен ли чай
    44:04 Единственный способ похудеть от чая
    45:31 Мифы о травяном чае
    49:58 Натуральный кофе вы бы не стали пить
    52:53 Чем пахнет кофе
    54:56 Из чего состоит вкус кофе
    59:20 Генетическая любовь к кофе или чаю
    01:04:05 Кофе и творческие способности
    01:08:53 Несовместимость с таблетками и алкоголем
    01:11:37 Кофе и давление
    01:15:05 Сердце, желудок и почки
    01:18:21 Кофе продлевает жизнь? Как интерпретировать исследования
    01:24:18 Есть ли канцерогены?
    01:26:46 Мифы про похудение
    01:28:55 ВОПРОСЫ. Кофе как маркер уровня жизни
    01:31:01 Можно ли пить кофе, если страдаешь мигренью?
    01:31:55 Можно ли детям давать кофе?
    01:33:05 Влияет ли степень обжарки на содержание кофеина?
    01:34:51 Зачем дают стакан воды с эспрессо?
    01:36:27 Можно ли чашкой кофе заменить цитрамон?

    • @user-xd7km6xc4b
      @user-xd7km6xc4b Рік тому

      00

    • @user-xd7km6xc4b
      @user-xd7km6xc4b Рік тому +1

      0

    • @hyavhyav7945
      @hyavhyav7945 Рік тому +2

      Но кофе сильно обезвоживает, вызывает усиленный диурез. И оно быстро именно возбуждает.

    • @user-oc1xi5tr4u
      @user-oc1xi5tr4u Рік тому

      С

    • @user-kj7kc3vf9h
      @user-kj7kc3vf9h Рік тому

      Э
      Хэхэ
      Ххэхэхээх
      Эх
      Хххээ😊эххх
      Э
      Хэххх😊х
      Эхэх
      Хэхххэх
      Ххх

  • @user-vy8fp6wy8d
    @user-vy8fp6wy8d Рік тому +95

    Мне запах кофе нравится гораздо больше, чем само распитие кофе)

    • @Maxiimko1989
      @Maxiimko1989 8 місяців тому +6

      100% ! 😂 Я не пью кофе но при том зерна кофе и в гардеробе и по всех углах😂

    • @stumblingblock
      @stumblingblock 8 місяців тому +2

      Аналогично

    • @user-qe1do4uv5e
      @user-qe1do4uv5e 7 місяців тому +3

      Мне тоже нравится запахи аромат. Сам кофе не нравится совсем .

    • @user-od6dm2sn6q
      @user-od6dm2sn6q 6 місяців тому

      Тогда надо наносить кофейные ароматы😇

    • @stumblingblock
      @stumblingblock 6 місяців тому

      @@user-od6dm2sn6q есть такие сетчатые мешочки с кофейными зёрнами,специально сделаные для того, чтобы раскладывать их где надо, чтобы в помещении был запах кофе

  • @Maks_lit
    @Maks_lit 11 місяців тому +188

    Я гипертоник. И как то я провёл над собой эксперимент - не пил целый год чёрный чай и кофе. Пил чай зелёный. Чая чёрного хотелось.... Не сказать, что ломало, но по первости хотелось чайку. Зелёный чай для меня - трава травой)) Хотя суть одна и та же))) Так вот через год на работе я выпил пакетик чёрного чая - напиток мне показался просто божественным)))) А вот к кофе так не тянуло. И, кстати, кофе бросил пить с тех пор совсем - пропали изжога, проблем с желудком-кишечником просто не стало)))) Сейчас пью в основном чай чёрный - крепкий, без сахара))) А давление победил гимнастикой Шишонина)) Думал не сработает и вообще всё это ерунда, т.к. были перепробованы масса способов для снижения давления и я был жесткий ЗОЖовец))) Но через 2 месяца гимнастики и стал замечать, что давление не беспокоит. Померил 112/68. Сразу бросил пить таблетки и оно постоянно 118/68)))) Всем здоровья)))

    • @AlexM-jd2ro
      @AlexM-jd2ro 10 місяців тому +16

      Врачам доплачивают производители определённых таблеток но я вам этого не говорил....

    • @maxsokolov5472
      @maxsokolov5472 10 місяців тому +12

      о, ну раз пакетик, то вы гурман!

    • @Maks_lit
      @Maks_lit 10 місяців тому +11

      @@maxsokolov5472 🤣 Вот смех смехом, но... да кайфанул с пакетика майского чая. В обычной жизни пью кенийский гранулированный в казахстанской обертке - ложку чайную, на кружку и заварить покрепче))

    • @helenlitviak6590
      @helenlitviak6590 9 місяців тому +13

      У меня от чёрного чая изжога ,а вот от кофе нет .Могу 4 чашки кофе выпить и отлично .У каждого человека свой организм..

    • @Maks_lit
      @Maks_lit 9 місяців тому +9

      @@helenlitviak6590 Обожаю кофе, особенно одно время на Доминиканский налегал - чёрный и крепкий, без всего. Настольео привык к нему, что до обеда чашки 4 мог выдуть легко)) Варил примерно две ложки с горкой на чашку. Как то сосед пришёл под вечер (живу в частном секторе и с большинством соседей хорошие отношения) увидел и говорит мне тоже свари. Как говорю?, он такой - вари как себе. Ну ок. Попили кофе обсудили чего планировали и он свалил. На следующий вечер мне жалуется на меня, - Ты чего за кофе пьёшь, а думал сердце встанет и уснул только под утро))) Так, что да привычка. Вот таким кофеём живот и посадил. Теперь только чай)))

  • @purisermonisamator
    @purisermonisamator Рік тому +15

    Компетентно, темпераментно, содержательно, красноречиво, с юмором. Прекрасное выступление. Вопросы по ходу лекции нисколько не мешали лектору. Это называется человек на своём месте.
    К сожалению, не услышал одного: основательна ли рекомендация не пить кофе натощак? Буду рад прочесть мотивированный ответ.

  • @tripplemaycry
    @tripplemaycry Рік тому +95

    Британские ученые доказали что кофеин вызывает популяризацию науки)))

  • @user-ve7iq6ey2i
    @user-ve7iq6ey2i Рік тому +12

    Получила колоссальное удовольствие от просмотра! Удивительно интересная информация и красивая речь! Благодарю!

  • @socratshandarov8869
    @socratshandarov8869 Рік тому +32

    Спасибо за это вот огромное!
    За подачу фактов!
    За пробуждение интереса к научному подходу!

    • @lectory2
      @lectory2  Рік тому +4

      Вам спасибо за отзыв!

  • @user-xl2qc7gw9y
    @user-xl2qc7gw9y 7 місяців тому +7

    Спасибо! Вы великолепный лектор! Лектор от Бога! Наглядно, понятно, интересно. А эрудиция просто класс!

  • @KeyTo7thHeaven
    @KeyTo7thHeaven Рік тому +24

    Великолепная подача информации: аргументированная, ясно излагается (кто ясно мыслит, тот ясно излагает) и в каждой части лектор напоминает о необходимости сомневаться.

    • @olegkostylev6729
      @olegkostylev6729 8 місяців тому

      ага. особенно доступно этот даун рассказывал, что вакцинный иммунитет сильнее приобретённого. Как не верить такому "доктору"...

  • @dariqvasileva568
    @dariqvasileva568 Рік тому +19

    БОЛЬШОЕ СПАСИБО! Очень интересная лекция. Рекомендую всем!

  • @idfit
    @idfit Рік тому +59

    Очень крутая лекция! Так много полезной и в то же время научной достоверной информации о кофе в одном видео сразу - выше всяких похвал 👏👏👏👏👍👍👍👍

    • @user-sl6he4ux9t
      @user-sl6he4ux9t 11 місяців тому +1

      *из подвала со связанными руками выбегает негр, он бросает свой взгяд на Мишу, падает перед ним на колени и кричит* PLEASE HELP ME, PLEASE!!!!!!
      беги, меня держат здесь насильно уже 12 лет!!!!! Я был их талисмаеом до тебя, теперь 1:31:01 1:31:01

  • @user-qe5wb5vk2c
    @user-qe5wb5vk2c 6 місяців тому +4

    Наконец-то..услышала 1:18' ,что кофе засчитывается за прием воды..Аллилуйя!!🙏🏻И то,что не происходит обезвоживания..
    Спасибо огромное за прекрасную лекцию!!Подписка❤

  • @marka3702
    @marka3702 Рік тому +47

    Спасибо большое за лекцию, было очень интересно и актуально. Желаю всего наилучшего Лекторию и, конечно, здоровья лектору!

  • @vplusah
    @vplusah Рік тому +51

    Как приятно смотреть эту лекцию, попивая чашечку кофе (из аэропресса)!

    • @lectory2
      @lectory2  Рік тому +6

      Ну а мы предпочитаем чай:)

    • @user-in6qk6sz5y
      @user-in6qk6sz5y Рік тому +1

      Правильно нужно писать так:*Пить кофе *Эспрессо*! Учись,двоечник!!!

    • @irenakuleva2058
      @irenakuleva2058 11 місяців тому +5

      ​@@user-in6qk6sz5y в аэропрессе готовят кофе. По сути, вы сравниваете вид кофемашины (а аэропресс был изобретён лишь в 2005) со способом приготовления кофе, рецептом, если угодно. Кофе из.аеропресса не тождественны кофе эспрессо.

    • @irenakuleva2058
      @irenakuleva2058 11 місяців тому +6

      Полученный кофе из аэропресса можно превратить в американо или латте. Человек не написал, какой именно кофе пьет, просто указал используемый девайс.

  • @veramordvintseva8505
    @veramordvintseva8505 Рік тому +23

    Это потрясающе интересно! Теперь я поняла свои питьевые пристрастия! Чай, чёрный, для меня на первом месте, его могу пить часто в течение дня.. Кофе, как правило, утром и только с молоком и сахаром. А алкоголь не могу пить срасем. Кстати, неприятие это произошло после ковида. А как забавно после ковида кофе пах: то жареной печенью, то тушенымт овощами, то дымом от сигареты, то выхлопом бензина! Оказывается, это все белки да молекулы виноваты! Спасибо за лекцию!

    • @lectory2
      @lectory2  Рік тому +3

      Спасибо за подробный отзыв!

    • @us.welcometoflorida
      @us.welcometoflorida 11 місяців тому +1

      Вера, я впервые слышу про белки и молекулы, можете подсказать где вы взяли эту информацию? Я слышала, что это «происки» мозга, он, как бы, «запутался» и не может дать вам правильный ответ. Я потеряла обоняние и вкус два с половиной года назад, и до сих пор так и живу…. поэтому интересуюсь.

    • @veramordvintseva8505
      @veramordvintseva8505 11 місяців тому +2

      @@us.welcometoflorida В этой лекции и услышала. Меня удивило научное объяснение этой забавный ситуации смешения запахов. Думаю, Ваша версия этого объяснения не исключает.

    • @us.welcometoflorida
      @us.welcometoflorida 11 місяців тому +2

      @@veramordvintseva8505 спасибо за ответ!

    • @lisarose6892
      @lisarose6892 9 місяців тому

      ​​@@us.welcometoflorida52:53 и до 59:20 - в этой части про предпочтения

  • @lawrencemavrinsky8491
    @lawrencemavrinsky8491 Рік тому +69

    Смотреть лекции Алексея всегда очень интересно. Спасибо за видео!

    • @goldberg1174
      @goldberg1174 Рік тому +2

      Смотреть 😂 но не слушать

    • @purisermonisamator
      @purisermonisamator Рік тому

      @@goldberg1174 Вы что-то не расслышали?

    • @goldberg1174
      @goldberg1174 Рік тому

      @@purisermonisamator интересуетесь как отоларинголог? 😀

    • @purisermonisamator
      @purisermonisamator Рік тому

      @@goldberg1174 Так вы всё-таки нуждаетесь в помощи специалиста?

    • @goldberg1174
      @goldberg1174 Рік тому

      @@purisermonisamator да вы, батенька, фантазер 😂

  • @pau8727
    @pau8727 Рік тому +26

    Про зависимость: без кофеина дичайше болит голова через два часа после пробуждения, работать невозможно. В течение 20-30 минут после кофеинсодержащего чего-нибудь постепенно шум в голове и боль проходят. Один раз меня хватило перетерпеть неделю, сейчас уже год не могу повторить отказ от кофеина

    • @MarinaCvetok
      @MarinaCvetok Рік тому +7

      Тоже проводила эксперимент. Несколько дней болела голова и засыпала за рулем. Но я упорная, продержалась 9 месяцев без кофе - на цикории. Потом попробовала кофе и решила, что эксперимент окончен, пожалуй))

    • @user-xj2ic5uj7w
      @user-xj2ic5uj7w Рік тому +4

      Возможно у вас девочки пониженое давление, а кофе поднимает. И всё приходит в норму.

    • @MarinaCvetok
      @MarinaCvetok Рік тому +2

      @@user-xj2ic5uj7w да, пониженное всю жизнь

    • @Kosh-tq4uj
      @Kosh-tq4uj Рік тому +4

      Посмотрите лекцию Вячеслава Дубынина про кофе, там много интересной информации

    • @Bgfxcbb
      @Bgfxcbb 7 місяців тому +1

      ​@@MarinaCvetokи повышенное и пониженное давление от печени.

  • @anitchlikadze3451
    @anitchlikadze3451 Рік тому +46

    Прекрасный лектор и прекрасная подача информации👏👏👏

    • @olegkostylev6729
      @olegkostylev6729 9 місяців тому

      водовозов топил за факцинацию. После этого этой прост..тке веры нет.

    • @avrorasevernaia7727
      @avrorasevernaia7727 7 місяців тому

      @@olegkostylev6729 он работает на пропаганду !
      Кофе это западная культура, а чай - восток … вот и делайте вывод !

  • @darius6705
    @darius6705 Рік тому +5

    Вы ответели на многие мои вопросы.Буду молится за ваше здоровье.

  • @suurperekond
    @suurperekond 6 місяців тому +4

    Не знаю… Ни от чая, ни от кофе не чувствую особого «эффекта», но чаю равнодушна, а кофе меня радует. Именно радует и эмоционально успокаивает, то есть доставляет удовольствие - запахом, вкусом…

  • @user-en8cs1vz7c
    @user-en8cs1vz7c 11 місяців тому +21

    Пила, пью и буду пить кофе каждый день и ночью в ночную смену. Мне даёт заряд бодрости 1 чашка не крепкого кофе минимум часа на четыре. Ну там бутер ещё из десертного ржаного с сухофруктами. По утрам ради этого и то хочется просыпаться.

    • @user-fc7iz7lw5f
      @user-fc7iz7lw5f 2 місяці тому

      Конечно никто вам не указ, человек вообще склонен употреблять то, что ему нравится, невзирая на все эти полезные рекомендации😅

    • @vagram7559
      @vagram7559 Місяць тому +1

      Это уже зависимость

  • @shamilakhmedov3571
    @shamilakhmedov3571 Рік тому +8

    Воду после кофе пьют для нивелирования теоброминового эффекта, причем тут маркетинг? В кофе есть как тоники, так и седативные компоненты, и они вместе создают некий баланс. Тонизирующие элементы вступают в действие практически сразу, затем минут через 20-30 накрыаает мощный теоброминовый эффект и взбодрившегося к примеру водителя дальноьоя, накрыает мощный снотворный эффект и он летит в канаву.

  • @Bgfxcbb
    @Bgfxcbb 7 місяців тому +4

    Очень красивый тембр голоса.
    Слушать можно без конца

  • @Irina7H
    @Irina7H Рік тому +21

    В прошлом завела себе плохую привычку выпивать банку энергетика, чтобы не хотелось спать на рабочем месте. Работа динамичная, с людьми. В итоге начались очень неприятные симптомы со стороны сердца, что напугало не на шутку. Теперь энергетики не пью совсем.

    • @gooddaysunshine8793
      @gooddaysunshine8793 Рік тому +9

      Я работал на стройке и видел как рабочие хреначат энергетик банками ( в основном молодёжь)
      Как то раз требовалось аврально поработать, закупился баночками, и дня два пил при наступлении утомлениия.
      А вот после этого почувствовал что сердечко-то колет, и в коленках то неуверенность наступает...
      Как у людей хватает здоровья употреблять его постоянно....

    • @user-qk1zx6cd9z
      @user-qk1zx6cd9z Рік тому +2

      Спасибо за информацию плезная

    • @user-zv9jf4pb6d
      @user-zv9jf4pb6d Рік тому +1

      Не хотите спать.. Съешьте шоколад..- бодрит! Если вечерком съем. Не усну. .!

  • @user-lk4nk1gy7h
    @user-lk4nk1gy7h 8 місяців тому +3

    Меняет состояние психики, растет толерантность, синдром отмены есть. Признаки ПАВ. Просто он входит в состав напитков, пищевых продуктов. Это его легализует полностью. И приучение, точнее Включение кофеина в метаболизм происходит в раннем детстве. Поголовно.

  • @olleg.
    @olleg. Рік тому +8

    Комментарий в пользу продвижения науки, а также деятельности Алексея и разумных взглядов. Лекция понравилась, любителям чая и кофе точно будет интересно

  • @dr.klyushnikov
    @dr.klyushnikov Рік тому +6

    Наконец-то нормальная лекция 🤦🏽‍♂️

  • @dianabodeluk333
    @dianabodeluk333 Рік тому +14

    Если кофеин убивает насекомых, то если напиться кофе перед походом в лес, будут ли комары, которые напились такой крови, умирать?

    • @daitedve1984
      @daitedve1984 Рік тому +9

      От кофе умирать будут, но только если попасть в них мешком кофе.

    • @user-mf2vj8ff9f
      @user-mf2vj8ff9f Рік тому +3

      а попробую-ка я кофе на неубиваемой белокрылке

    • @purisermonisamator
      @purisermonisamator Рік тому

      Комары будут умирать, если вместо крови напьются кофе - умирать и пищать матом...

  • @anitchlikadze3451
    @anitchlikadze3451 Рік тому +15

    Очень интересная лекция, еще и с хорошим юмором и картинками👏👏👏

    • @lectory2
      @lectory2  Рік тому +3

      А вживую еще веселее! Это был целый перформанс в кафе!

  • @pantusovds
    @pantusovds Рік тому +5

    Спасибо! Стало немного понятнее. Буду копать дальше.

  • @iletz1
    @iletz1 7 місяців тому +8

    Спать обалденно под его лекции, попробуйте))

  • @boykonata2010
    @boykonata2010 9 місяців тому +2

    Прекрасно ! Спасибо!😊

  • @elena_serova
    @elena_serova Рік тому +24

    Было очень интересно, спасибо за лекцию!

    • @lectory2
      @lectory2  Рік тому +3

      Вам спасибо за отзыв!

  • @pau8727
    @pau8727 Рік тому +6

    Отличная лекция, спасибо большое

  • @user-tk3sc4yn1kk
    @user-tk3sc4yn1kk Рік тому +3

    Каааак интереснооооо. Про проверку на преступнках влияния кофе я слышала оооооочень давно🙂

  • @user-yq5xt3st3r
    @user-yq5xt3st3r Рік тому +10

    Вопрос- переход на цикорий для отмены кофеиновой зависимости здоров? Зелёный чай содержит больше кофеина, чем кофе

    • @addressmodel2121
      @addressmodel2121 8 місяців тому +1

      Постоянно пить цикорий не нужно, так как он замедляет реакцию и замедляет сердечные ритмы. Цикорий запросто можно использовать как снотворное. Пить цикорий лучше вечером, за пол часа перед сном. Если вы вечером делаете физкультуру, то при помощи цикория, выпитого после физкультуры, можно перейти ко сну всего за 30 минут (цикорий снимает физическое напряжение мышц за 20 - 30 минут). Пить цикорий 5 - 6 раз в день - наверное не нужно.
      Ещё цикорий можно выпить для снятия напряжения мышц, если вы, допустим, 3 километра шли пешком с тяжёлой сумкой. Но, просто так цикорий хлестать не надо!

  • @ValPana
    @ValPana 10 місяців тому +2

    Спасибо из Нью Джерси❤
    Валерия

  • @domina7419
    @domina7419 Рік тому +5

    Опладирую стоя!!! Чётко, кратко, без "воды" !!! ЧЕЛОВЕЧИЩЕ!!! Спасибо за новые знания!!!

    • @purisermonisamator
      @purisermonisamator Рік тому +5

      Опля! Разделяю восхищение, но не восхищён орфографией.

    • @domina7419
      @domina7419 11 місяців тому

      @@purisermonisamator не умничай!

    • @purisermonisamator
      @purisermonisamator 11 місяців тому +2

      @@domina7419 Безграмотная, будь скромнее. И не "опладируй" громко.

    • @domina7419
      @domina7419 10 місяців тому

      @@purisermonisamator еблан?

  • @user-pr1yh2yv6c
    @user-pr1yh2yv6c 7 місяців тому +4

    Все хорошо - что в меру и вовремя.

  • @abblackhole
    @abblackhole Рік тому +3

    Очень интересно!!! Спасибо.
    Хлорогеновая кислота - все же кислота - в формуле есть свободная карбоксильная группа.

  • @anitchlikadze3451
    @anitchlikadze3451 Рік тому +8

    Спасибо 💚🌱

  • @tatyanashkrob.7155
    @tatyanashkrob.7155 11 місяців тому +4

    Великолепный ролик и полезная информация,спасибо.

  • @avova
    @avova 9 місяців тому +4

    "Чай содержит много веществ разных, потому что растения всё из почвы тянут". А кофе тогда почему не содержит? :)

  • @user-px9dg3rc6w
    @user-px9dg3rc6w Рік тому +4

    Первый раз слышу в научпопе, что антиоксиданты в общем ничего особенного... в научной среде об этом заговорили лет 6 назад...

  • @Luna-gf8tq
    @Luna-gf8tq 11 місяців тому +3

    Кофе не люблю пить,но запах люблю. Чай пью когда просто бутерброды покушать хочется. Люблю пить воду сырую, квас, соки.

  • @kseniyabor5268
    @kseniyabor5268 Рік тому +4

    от двух больших или трёх маленьких 'капучин' меня может не на шутку так приплющить. Почти в прямом смысле: падает давление, состояние как при укачивании или отравлении - сильно мутит, нарушается координация движений, зрение, и мозг плохо работает. Объясняю это гиперчувствительностью 🤷‍♀️ рецепторов в мозге к кофеину. А от энергетиков чсс подскакивает на пару часов. При том, что я и кофеман, и чай люблю всякий

  • @PrinceElmar
    @PrinceElmar Рік тому +2

    Спасибо за интересное видео!

  • @user-ei3nd7hq4x
    @user-ei3nd7hq4x 11 місяців тому +3

    Я пью кофе, Потомучто мне нравится вкус, ну и легкий тонус дает, пью по турецки сам зерна молю. Да в среднем 2 чашки до обеда а потом чай и нормик

  • @user-gm9xh1yo3e
    @user-gm9xh1yo3e 4 місяці тому

    Максу спасибо за опыт, доброму Максу удачи и везения в жизни!!!!

  • @user-nn5uh9ye3w
    @user-nn5uh9ye3w Рік тому +7

    А я ещё цикорий люблю. Не потому, что многие считают его более полезным заменителем кофе, а просто так.

    • @killjoy-schimisa2387
      @killjoy-schimisa2387 Рік тому +4

      А я его мешаю с кофе, чтобы экономить )))))

    • @user-dq2qx3ou5o
      @user-dq2qx3ou5o 2 місяці тому

      Мне нравится цикорий с молоком, так как в отличие от кофе с молоком, после цикория нет противного ощущения во рту.
      И цикорий можно выпить 2 чашки, а от двух чашек кофе какой-то привкус, запах будет у меня.
      И ещё если перейти на цикорий на время, то можно заметить что не будет мини тремора в руках, более спокоен организм что ли. И если снова кофе бахнуть, то прям чувствуешь гипертонус какой-то.

  • @user-wx3oe8ur2r
    @user-wx3oe8ur2r 8 місяців тому +3

    Чай или кофе?
    Дербентский коньяк или Крымское вино.
    Утром рассол. 😅

  • @Azartiki
    @Azartiki Рік тому +9

    Пью кофе только по тому что вкусно не более ))
    Иногда заменяет еду хорошо

    • @total_anihilation
      @total_anihilation Рік тому +1

      Мне после кофе еще сильнее есть хочется почему-то

    • @Azartiki
      @Azartiki Рік тому

      @@total_anihilation да, через час где то жор нападает

  • @iratundra
    @iratundra Рік тому +5

    Из-за проблем с сердцем отказалась от кофеина почти полностью несколько лет назад. Но при приступе мигрени интуитивно всегда пила нурофен и чашечку кофе и помогало лучше, чем просто таблетка. Теперь знаю, что это реально работает.

  • @USA4LA
    @USA4LA Рік тому +2

    БИОХИМИК - ЭТО ЗВУЧИТ ГОРДО! ❤
    Благодарю за потрясающую информацию о наших любимых напитках! Причем, все это подано с юмором и научным обоснованием!
    Здоровья и успехов Вам!
    Ставрополь, Северный Кавказ.

  • @alexandermikhailov2481
    @alexandermikhailov2481 Рік тому +6

    Интересно, что всю жизнь я пью и чай, и кофе. Но последние несколько лет пью гораздо больше и с гораздо большим удовольствием кофе. Старею...

    • @kastus77
      @kastus77 Рік тому +1

      А чай хороший пьете? Улун там или в пакетиках?

    • @purisermonisamator
      @purisermonisamator Рік тому

      @@kastus77 Саша пил улун в пакетиках.

  • @Isabel-dh7ue
    @Isabel-dh7ue Рік тому +1

    Спасибо!

  • @thechickencurry
    @thechickencurry 5 місяців тому +1

    hi, thanks a lot for the video! It was interesting and informative :)

  • @OmarLivesUnderSpace
    @OmarLivesUnderSpace Рік тому +2

    Почему у нас не рассказывают про такие исследование ма́те? Это же матец как интересно!

  • @user-kn4lw5qt7j
    @user-kn4lw5qt7j Рік тому +3

    Не пейте кофе за рулем, особенно растворимый, правильно говорит Александр что кофе отодвигает время бодрствования но потом ещё сильнее нахлобучивает на сон , лучше чай и большие дозы витамина С, многие заметили что на дорогах больше всего аварий после заправок или кафе где можно выпить чашку кофе, и все идти аварии и венки с крестами вдоль дорог в районе 30 минут езды в среднем от этих кофешопов 😢

    • @Irine669
      @Irine669 7 місяців тому

      Растворимый кофе-отрава и по вкусу и по качеству 😊

  • @user-mc1ve8bi3y
    @user-mc1ve8bi3y Рік тому +3

    Интересная тема.

  • @tanjagleich7020
    @tanjagleich7020 Рік тому +6

    Спасибо большое! Очень много интересного я сегодня узнала!

  • @JohnSmith-kh3jr
    @JohnSmith-kh3jr Рік тому +4

    Алексею и команде спасибо за хорошую лекцию.
    Слышал еще что соль в мизерных количествах горечь кофе понижает, пробовал, субъективно работает

  • @veramordvintseva8505
    @veramordvintseva8505 Рік тому +24

    Итог: пейте чай и кофе, радуйтесь жизни и ничем не болейте!

    • @daitedve1984
      @daitedve1984 Рік тому +5

      И для этого он распинался 1.5 часа?? 😆 Мог бы сразу сказать.

    • @veramordvintseva8505
      @veramordvintseva8505 Рік тому +1

      @@daitedve1984 а доказательства где? Вдруг это вредно.

    • @veramordvintseva8505
      @veramordvintseva8505 Рік тому

      @@daitedve1984 доказательства нужны, обоснования этого. В реальности нередко встречаю людей, которые считают, что кофе вредно, от него якобы состав крови меняется. Вот зануды!

    • @purisermonisamator
      @purisermonisamator Рік тому

      @@daitedve1984 Если всё остальное вы пропустили мимо ушей, это только ваши проблемы. Смотрите мультики.

  • @lilylatypova1931
    @lilylatypova1931 Рік тому +9

    Благодарю ❤лектора за познавательный материал !
    Получены ответы на многие вопросы !
    Очень любим чай : разный, на все случаи !

  • @user-ci3kh4hc4y
    @user-ci3kh4hc4y 8 місяців тому +3

    Водовозов - молодец !!!
    Силён...бродяга...!!!🎖🎖🎖

  • @Valentina-vn1jo
    @Valentina-vn1jo Рік тому +3

    Лектор, что называется от природы, помимо интересной информации отличная подача. Спасибо.

  • @user-pm7tu1fk8g
    @user-pm7tu1fk8g Рік тому +2

    сам не кофеман . но свойства . кофе . улучшение настроение . мыслительные процессы . работоспособность. . если пить . експрессо крепкий раз . в неделю или раз в месяц

  • @annserggolon
    @annserggolon 8 місяців тому +5

    Полезнее всегда : ВОДА! 😂😂😂

  • @nurikna9490
    @nurikna9490 Рік тому +26

    Абсолютно равнодушен как к чаю, так и к кофе - никак не цепляют, зато от молока и некоторых кисломолочных продуктов (особенно шубата и кефира) просто прёт. Наверное, если бы молоко воздействовало на наши организмы, как алкоголь, то я бы давно спился...😀

    • @introvert1981
      @introvert1981 Рік тому

      Если меня поймают террористы и скажут: "Пей молоко или мы убьём тебя", считайте что жизнь моя оборвётся. Какие люди всё-таки разные.

    • @user-mj5bc1re8s
      @user-mj5bc1re8s Рік тому +1

      Ой , тоже алкоголь и кофеин не приемлем для меня, а всё молочное обожаю, Любимый шубат , верблюжье молоко, только вот в Москве их нет ….

    • @user-zv9jf4pb6d
      @user-zv9jf4pb6d Рік тому +3

      Боже! Что это такое ... Вкус кефира? Скисшее молоко гадость только принудительно и с сахаром...

    • @user-gx6fm9zi4f
      @user-gx6fm9zi4f Рік тому +2

      Да ну... Что привлекает вас в этих молочках, особенно молоко... Кофе это да...

    • @user-qd2nb1hi9c
      @user-qd2nb1hi9c Рік тому +1

      Вы счастливые от рождения. А и у меня и немногих правда, знакомых пониженное давление. А у нас крепчайший чай с утра, после завтрака кофе. Каждый день думаю - родись я в крепостной семье, у барина, меня бы за лень на конюшне запороли. Какое там молоко. Организмы то у всех разные.

  • @mikhail_yatsenko
    @mikhail_yatsenko Рік тому +4

    52:09 на картинке кофе в охладителе, а не в процессе обжарки. А лекция интересная, спасибо!

  • @user-uu6gx1cq8q
    @user-uu6gx1cq8q 9 місяців тому +1

    спасибо.интересно

  • @Leopauld_II
    @Leopauld_II Рік тому +17

    эххх, жалко, что не сравнили действие кофеина и никотина,
    и их взаимодействие.

    • @purisermonisamator
      @purisermonisamator Рік тому

      А там всё довольно просто на самом деле. Кофе вызывает кратковременные подъём давления и учащённое сердцебиение. Поэтому никотин и остальные продукты горения табака поступают с кровью в мозг с повышенной интенсивностью. Похожее происходит и при курении сразу после секса, и тоже не полезно, мягко говоря.

  • @user-cj9qy4oc9c
    @user-cj9qy4oc9c Рік тому +3

    Здравствуйте, подскажите пожалуйста сорт хорошего растворимого кофе, в магазине очень трудно найти или его нет? Спасибо!

  • @user-gu3hy7sb8q
    @user-gu3hy7sb8q 6 місяців тому

    Здравствуйте!
    Ребятки, я вот что подумала про плацебо чая: с современными красителями и ароматизаторами разве невозможно дать подкрашенную и ароматированную воду?
    Я занимаюсь кондитерскими штуками - возможности современных пищевых добавок весьма впечатляющие.🤔

  • @MiSaxap
    @MiSaxap Рік тому +1

    Спасибо

  • @slavanaturalist1719
    @slavanaturalist1719 Рік тому +5

    По моим данным, содержание кофеина, как и других экстрактивных веществ, в чайном побеге (флеше) снижается по мере огрубения листа, а максимальное его количество содержится в почке. Белый чай делается из почки и, иногда, из первого листа, а пуэр - преимущественно из грубых листьев. Следовательно, содержание кофеина в белом чае должно быть выше, чем пуэре.
    Не мог бы уважаемый лектор прокомментировать этот момент?

    • @total_anihilation
      @total_anihilation Рік тому +2

      Почему тогда с пуэра прет как с кофе, даже сильнее. А белый - ну так, слегка бодрит.

    • @slavanaturalist1719
      @slavanaturalist1719 Рік тому +1

      @@total_anihilation там прут другие алкалоиды, продукты грибов аспергилл

    • @kseniyabor5268
      @kseniyabor5268 Рік тому +1

      @@slavanaturalist1719 а вы не встречали исследовпний на эту тему случайно? Продукты жизнедеятельности аспеггил в пуэре и как они влияют на орг-м?

    • @slavanaturalist1719
      @slavanaturalist1719 Рік тому +4

      @@kseniyabor5268 про пуэры всё засекречено) Про аспергиллы читал. Правда, там речь шла больше о токсинах.

  • @reptotv6398
    @reptotv6398 Рік тому +8

    Почему-то я от кофе сразу засыпаю.

    • @user-cx4hv8qv7f
      @user-cx4hv8qv7f Рік тому +2

      Я тоже. Где-то есть выпуск про это (это нормально).

    • @ram-gj9nw
      @ram-gj9nw Рік тому +1

      Возможно вы пьёте растворимый кофе, где содержание кофеина низкое(хотя в лекции на слайде показано иначе). Гораздо насыщенный эффект бодрости наступает от молотого кофе, и только после 25-30 минут наступает усталость. Содержание кофеина в таком кофе также зависит от длительности экстракции. Чем дольше экстракция, тем больше доза кофеина. Попробуйте эспрессо и всё поймёте.

    • @Kosh-tq4uj
      @Kosh-tq4uj Рік тому

      ​@@user-cx4hv8qv7fпосмотрите видео Вячеслава Дубынина про кофе

  • @Kha879
    @Kha879 7 місяців тому +1

    Для меня кайф варить кофе, пенка, и конечно же поглощать!!!

  • @andreyrushchenko2378
    @andreyrushchenko2378 Рік тому +2

    хм - у меня не редко бывает изжога от зелёного чая, а вот с кофе нормально но вероятно потому что я люблю тёмной обжарки...

  • @Lifenity
    @Lifenity Рік тому +4

    1:02:25 - Чай может быть безгранично горьким, в десятки раз сильней, чем совершенно любое (любой) кофе. Яркий пример - чифирь. Но даже без этого концентрата, помноженного несколько раз на самого себя... можно обычный чай так сделать горьким настолько, что будет невозможно пить.
    Поэтому, вполне логично, что у людей с высокой чувствительностью к "той горькой гадости и хинину" будет развиваться пристрастие к чаю.
    У зелёного чая очень высокий уровень терпкости, в отличие от чёрного. Однако и у него горечь может быть больше, чем у кофе.
    С точки зрения ощущений, горький чай более горький, чем горькОЕ кофе. В отличие от второго, первое невозможно подавить сахаром, ты просто пьёшь очень горький чай с сахаром.

    • @denissokolow1627
      @denissokolow1627 Рік тому +2

      Как раз, наоборот, зелёный чай, и молодые зелёные шен пуэры, легко уходят в горечь при чрезмерном настаивании, а иногда достаточно и просто немного передержать, при заваривании проливом, чтоб испортить настой. Для зелёного чая рекомендуется даже и воду остудить, чтоб чай не уходил в горечь. А вот сильноферментированные чаи перезаварить до конкретной горечи сложно, они скорее склонны уходить в терпкость. Чёрные пуэры, так вообще могут в горечь не уходить, даже если их вываривать на огне с большой концентрацией чайного листа на литр воды...

    • @Lifenity
      @Lifenity Рік тому +3

      @@denissokolow1627 Хай )
      Похоже у нас разный опыт ))) я из-за чая изжогу получил.... настолько им упивался, разным )) правда, обычно это были либо ларёчные на улице, либо дома - магазинные. Это уже вот эти несколько лет стараюсь покупать в чайных магазинчиках. Но о горечи у меня целый Том книжный сложился... ))
      Думаю да, правильное приготовление даёт наилучший результат. Но например кофе даже с туркой заварить правильно - надо уметь, а ещё качество... Чай, насколько я знаю, нужно не заваривать, как с чифирём, а запаривать. Особенно зелёный или китайский цветок (ох, когда впервые его попробовал, долго потом покупал такой). Но горечи, при правильной дозе и запаривании - не было почти ни у одного дорогого чая. Были моменты, когда слишком чая сыпал на то же количество воды... в общем, он ещё более ядовитым выходил... зелёный не так много пил в чистом виде. Смешанные - да, или сам создавал какие-нибудь ароматы, когда разный вид покупал )) а так.. те, что пробовал, большинство были очень вяжущими, там горечь за этим не заметить ))
      В выше написанном я не путаю горечь с терпкостью )) хотя признаю, большинство из них, при высокой концентрации, такими и становятся.

    • @denissokolow1627
      @denissokolow1627 Рік тому +3

      @@Lifenity опыт опытом, и нюансов тоже хватает, но все таки, в объективном рассмотрении, именно зелёный чай и наиболее близкий к нему зелёный пуэр обладают наиболее горьким вкусом, а ферментация способствует избавлению чая от горечи. Из одного и того же сырья приготовленный чёрный и зелёный пуэр это прекрасно иллюстрирует. Крепко вываренный чёрный пуэр будет конечно крепким и терпким, но даже крепостью его сложно полностью испортить, а вот его собрата, при такой лютой варке, скорее всего будешь пить, как концентрированный анальгиновый настой...

  • @yuraretz2379
    @yuraretz2379 Рік тому +10

    Полтора часа. А вывода среди таймкодов так и не увидел - вредны ли кофе/чай, полезны или нейтральны (эквивалентны обычной воде), разумеется если пить без фанатизма и без сахара?

    • @vladnezhevyh
      @vladnezhevyh Рік тому

      Да, конечно ведь нужно все не только разжевать, но и в рот положить…😂😂😂

    • @dfghjasdfh7968
      @dfghjasdfh7968 Рік тому +2

      Он рассказал имеющиеся официальные данные. Так же сказал, что до конца они не изучены

    • @purisermonisamator
      @purisermonisamator Рік тому +1

      Да просто всё индивидуально, разве вы это не поняли? Если вы любите кофе, не надо давиться чаем, и наоборот. Слушайте свой организм, он знает про себя больше вас.

  • @govorun912
    @govorun912 Рік тому +1

    Хотелось бы лекцию про мусцимол от токсиколога.

  • @PiratePictures
    @PiratePictures 11 місяців тому +3

    отличная лекция, прекрасный лектор!

  • @maijaz6228
    @maijaz6228 Рік тому +4

    А надо все 3 чашки слить в одну посудину, а оттуда снова разлить по чашкам. В каждой будет по 100%.
    Это мои понятия о математике. Прошу не придираться.

  • @hattermarilyn1968
    @hattermarilyn1968 Рік тому +18

    Расскажите ещё, пожалуйста, про цикорий.

    • @user-tj3xm3lc5w
      @user-tj3xm3lc5w Рік тому +9

      "Вместо кофе пленным дали бурду из цикория" (ц).
      Я.Гашек, "Похождения бравого солдата Швейка".

    • @purisermonisamator
      @purisermonisamator Рік тому +1

      @@user-tj3xm3lc5w А что значит (ц)?

    • @jemmalee3560
      @jemmalee3560 9 місяців тому

      ​@@purisermonisamator цитата

    • @purisermonisamator
      @purisermonisamator 9 місяців тому

      @@jemmalee3560 Спасибо. А по-моему, кавычек и упоминания источника вполне достаточно, без всякой "ц."

    • @neks1n
      @neks1n 7 місяців тому

      У кого больные почки, противопоказан.

  • @a349422129
    @a349422129 8 місяців тому +4

    Забавно, что после модной болезни я стал чувствовать Настоящий вкус и запах кофе!
    Я понял, что пью Просто воду с горелой органикой! 😂
    Спасибо за интересную лекцию❤

    • @user-be6rw3qh3m
      @user-be6rw3qh3m 8 місяців тому +2

      выбирайте правильный кофе😉

    • @a349422129
      @a349422129 8 місяців тому

      @@user-be6rw3qh3m огромное спасибо! После Кофе - выберу родителей и друзей!
      Самое лучшее предложение!

    • @user-jh4el8zd6w
      @user-jh4el8zd6w 7 місяців тому

      ​@@user-be6rw3qh3m-- Please , правильный кофе ! ( в вашем понимании ! ) )))

  • @79abcddcba
    @79abcddcba 11 місяців тому +2

    Просвещение в массы!

  • @user-qe1do4uv5e
    @user-qe1do4uv5e 7 місяців тому

    Очень редко пью чай и кофе Раз в месяц или в два.,могу не пить совсем .Хочется .Если попью кофе и чай начинаются проблемы с ЖКТ.

  • @svetlanabarabanova651
    @svetlanabarabanova651 Рік тому +1

    А я то думаю, почему испортились все сорта кофе....Что ни куплю, все ерунда какая-то. А раньше нравились . Похоже действительно это ковид лишил меня кофейной радости(((

  • @lolitarogozinskaya9809
    @lolitarogozinskaya9809 Рік тому +2

    Алексей Валериевич! Можно ли засчитовать чай, кофе, как в сумме принятой жидкости?

    • @Kosh-tq4uj
      @Kosh-tq4uj Рік тому

      Пересмотрите ещё раз

    • @user-so2ho7yu8k
      @user-so2ho7yu8k 10 місяців тому +1

      Да , все жидкости засчитываются. Он сам говорил, а не с его слов.

    • @user-rp6tk9qn9d
      @user-rp6tk9qn9d 8 місяців тому

      Нет, только чистая вода

  • @user-hn2zl4ps7z
    @user-hn2zl4ps7z Рік тому +1

    А чай или кофе с молоком или сливками?

  • @user-hn3vy7od8n
    @user-hn3vy7od8n Рік тому +3

    Никакой нелогичности нет в том, что человек, чувствительный к горечи, не любит ни кофе, ни спиртное. Я как раз такой человек. И моя дочь тоже. Нам и кофе кажется ужасно горьким, и спиртное (даже малой крепости). Какой нормальный человек будет пить то, что горько?. А вот нечувствительным к горечи кофе как раз и кажется невероятно вкусным. Причём, запах кофе мне нравится. Но пить его я не могу. Если только с большим количеством молока и сахара. Они действительно смягчают, но не устраняют горечь.

    • @user-yq5xt3st3r
      @user-yq5xt3st3r Рік тому

      Это был вопрос

    • @user-hn3vy7od8n
      @user-hn3vy7od8n Рік тому

      @@user-yq5xt3st3r А я на этот вопрос и ответила.

  • @slavanaturalist1719
    @slavanaturalist1719 Рік тому +2

    Похоже, здесь ответа не будет. Жаль. Попробовать повторить вопрос на канале самого лектора..?

  • @buinovasvetlana8083
    @buinovasvetlana8083 Рік тому

    А как же пирролизидины в иван-чае? В Германии он запрещен, если верить журналу "Безопасность лекарств и фармаконадзор")

  • @jonelhyd
    @jonelhyd Рік тому

    Пригласите, пожалуйста, Наталью Колман (Natalia Colman). Учёный, биолог и просто замечательная женщина.

  • @user-ni9bm9ud8s
    @user-ni9bm9ud8s 7 місяців тому

    Чай или кофе, не важно, главное, чтоб было кого потом потанцевать...

  • @PERSid87
    @PERSid87 Рік тому +4

    Спасибо за лекцию, очень интересно.
    Но...
    Я, как правило, смотрю ютуб, особенно длинные видео, во время обеда или ужина. На 19:40 в очередной раз об этом пожалел, поскольку начал дико ржать и чуть не подавился, при этом заплевал монитор. Отмывать его от чечевичного супа весьма сомнительное удовольствие... Что Дробышевского нельзя смотреть под еду или напитки я понял давно. Теперь в этот список добавляется Водовозов...

    • @lectory2
      @lectory2  Рік тому

      Да, шутка хороша:)

    • @purisermonisamator
      @purisermonisamator Рік тому

      Надевайте на смартфон целлофановый пакет.

    • @PERSid87
      @PERSid87 11 місяців тому

      @@purisermonisamator а монитор в 27 дюймов упаковочной пленкой обмотать?

    • @purisermonisamator
      @purisermonisamator 11 місяців тому +1

      @@PERSid87 Как просил один уролог: не надо хвалиться - просто показывайте!

  • @MrSanchous1990
    @MrSanchous1990 3 дні тому

    А что про цикорий?)

  • @user-bv3jp7kl4k
    @user-bv3jp7kl4k Рік тому +1

    Какие социальные последствия после отмены табака? Откажитесь от зависимости сладостей и пищевая зависимость вам покажется адом. В таком состоянии человек как спичка вспыхивает как наркоман. Зависимость от кофеина некоторых, не всех делает рабом. Проходили на себе. Курить проще бросил и не тянет, а с кофе сложнее. Вот так вот. Не то чтобы поспорить хочу, но на всех по разному действует кофеин.

  • @sergeyro7094
    @sergeyro7094 Рік тому +2

    Не знаю, свойство ли моего организма, но обнаружил, что отказ от ежедневного употребления кофе примерно через месяц вызывает стойкое (до полутора месяцев) повышение давления примерно на 20мм. Обычно кофе не пью, но в силу ряда причин трижды приходилось делать это регулярно, каждый раз в течение 3-4 месяцев. Анализируя причины повышения давления приходил к выводу, что отказ от кофе имеет наибольшую вероятность.

    • @jemmalee3560
      @jemmalee3560 9 місяців тому +1

      кофе (особенно растворимый) обладает мочегонным эффектом