os ERROS mais comuns DO RITUAL DE SONO NOTURNO DO BEBÊ | Dra. Ana Jannuzzi
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- Опубліковано 8 лют 2025
- Conheça o Curso Sono e Rotina do Bebê, que já transformou o sono de mais de 25 mil bebês entre zero e dois anos de vida, com estratégias gentis e que realmente funcionam:
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Como não errar no ritual do sono noturno do bebê, é isso que eu te falo no vídeo de hoje. Eu sou a Dra Ana Bárbara Jannuzzi, sou médica pós-graduada em pediatria e sono do bebê, já ajudei mais de 25 mil famílias a encontrar o melhor sono possível para os seus bebês na suas casa através do curso sono e rotina do bebê, e sou mãe de três crianças pequenas, já passei por tudo o que você está passando e aqui no canal eu compartilho estratégias baseadas em evidências para o seu bebê dormir o melhor sono possível.
Não tô aqui para falar mal do ritual de sono noturno, muito pelo contrário, eu tô aqui para falar sobre os erros que atrapalham esse ritual de funcionar e ser eficaz de fato para sua casa.
Quero pontuar os erros mais comuns do ritual de sono noturno do bebê para você parar de errar hoje!
1:09 - Ritual longo demais
2:19 - Nunca quebrar a rotina
3:16 - Repetir o ritual de outras pessoas
4:15 - Acreditar que o ritual vai salvar o sono
Você faz o ritual de sono noturno com o seu bebê? Como é por aí?
Me acompanhe no Instagram @drajannuzzi
Até o próximo vídeo, um abraço.
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Tô chorando assistindo esse vídeo. Parece que saiu um caminhão de culpa das costas. Obrigado.
Dra Ana, és muito necessária para nós, mamães, sejamos de primeira ou segunda viagem, cada informação nos enriquece! Estou no segundo filho, não fazia a risca ritual do sono com a primeira, agora sinto a necessidade de fazer, mas suas palavras acalmaram meu coração, cada bebê tem suas necessidades dentro da sua rotina. Vou ficar atenta e ver o que funciona para a gente. Obrigada, continue compartilhando conosco esses conteúdos maravilhosos!
Só agradecer a Deus !!! Meu bebê tem 5 meses toma o banho noturno as 19:30 , manda e dorme até o outro dia.
Mama no peito? Ou fórmula?
Ainda bem que eu sou uma pessoa que aprende rápido. Parei de me prender a qualquer tipo de rotina severa. Eu faço rotina de forma leve e que não me gere tanto sacrifício. Pq se eu estiver bem, eu cuido bem do meu bebê. Se eu estiver estressada, eu não cuido bem do bebê. Então tudo que eu faço é de forma simples e leve. E tô bem feliz assim, sem peso.❤
Hi 💋🤎
Estava com saudades dos seus vídeos! Obrigada por compartilhar seus conhecimentos conosco ❤❤❤
Nossa super precisava desse vídeo..ontem mesmo apaguei as luzes cedo da casa, dei banho,deixei no quarto mais escuro..e o bebê de 3 meses la no berço todo rindo,querendo conversar..pai dele foi la e pegou ele ,levou pra sala..e ficaram os 3 vendo futebol na tv. Eu fui tomar meu banho,preocupada que não ia dar certo meu ritual! Como de fato ele acordou várias vezes pra mamar,mas ta frio aqui na cidade também..
Mas em resumo..vou relaxar e curtir esse momento
Tv não é bom pro bebe , mas cada um faz o que achar melhor. Mas tv perto da hr do sono é pior ainda pq estimula mto o bebê
@@triciagabyverdade
Tv libera cortisol q dificulta o sono
Eu gosto ouvir vc ❤ eu sou recém pai aprendo muito com você
Meu primeiro filho trocava o dia pela noite. Passei um perrengue ate os 3 anos dele. Alem dele trocar eu ainda era mae de primeira viagem, totalmente inexperiente com horario de sono e rotinas.
Mas agora no kei segundo filho Deus tevw misericórdia 😂😂😂 me mandou um bebe que dormi a noite toda desde o primeiro dia de vida. Ele vai completar 4 meses e dormi muito bem. Ele tira muitas sonecas durante o dia, a ultima acontece la pelas 20h30 e vamos dormir la pelas 22h30 ele acorda pra mamar umas 2 vezes na noite, mama e dormi. E acorda la pelas 11:00/11:30
Sou tao grata 🙏🏼😂😂
Eu comecei fazendo o básico, mostrar o dia assim que acorda, depois 19:00 dava banho, trocava fralda, roupinha , apagava as luzes(instalamos luzes amarelas na casa foi a melhor decisão da minha maternidade) e depois sentava com a bebê no mesmo lugar e dava Tetê, todo dia a mesma coisa, e hoje temos uma rotina tranquila, mesmo saindo e voltando 22:00, 23:00 sempre faço a mesma sequência de ações, é um banho normal, com um brinquedo, não é quente, é uma troca de falda normal, uma roupa pinha normal, depois ando pela casa com ela e vou apagando as luzes um pouco mais devagar, deixo ela ver minha mão no interruptor e apago, até chegar no quarto, fechar a porta, e não importa a hora que a gente chega da rua ela dorme normalmente. A rotina nos deu liberta e é isso é muito bom!
Comprei óleo pra fazer massagem e nem adiantou, com os meses passando o bebê só fica mais ativo e enérgico, a massagem era pedir pro bebê brincar kkkkk deixei de lado, uso como perfuminho 😂
Amei o vídeo.. Meu sempre dormiu bem.. Ritual era basicamente banho e peito.. Dormia logo e bem. Agora com 1 ano e 2 meses está brigando com o sono (e com o peito... Mordendo).. Ele no chora na hora do banho, mas chora depois.. Qdo sai e pra por a roupa.. Não sei se e válido mudar tb... Ele já dormiu sem tomar banho noturno algumas vezes, mas acordou de madrugada.. Fiquei n dúvida se parava ou não...
Faz um vídeo pro sono em bebês maiores de 1 ano por favor! ❤🙏
Oi tudo bem? Não sou ninguém da área mas uma coisa que observo com a minha bebê é que eu for fazer a rotina quando ela já está muito estressada com sono na hora da fralda e da roupa ela fica uma Arara, depois que consigo vestir eu ando com ela pela casa pra acalmar e ir apagando as luzes como sempre faço depois disso ela dorme. Vc já reparou se não é muito cansaço ou estresse na hora de dormir? Ou um salto de desenvolvimento muito longo?
Aqui faço a rotina, mas nao me apego a regras, dou banho a noite até às 21, pepeto, rezo e ponho para dormir ... E rápido e ele dorme por horas, tem 3 meses... Mas as vezes acorda mais vezes a noite e esta tudo bem, e não deixo de sair por conta de rotina, ele dorme onde estivermos e não atrapalha o sono dele quando chegamos as vezes de madrugada rs...também temos vida kkkk😅
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
O meu bebê ainda ainda é RN, ja vai fazer um mês por aqui as noites estão difíceis.
A minha só dorme na rede comum
Tenho ninho rede beço carrinho e cama mais rede me salva por algumas horas
O minha é rn também
Oi tudo bem? Eu entendo o que vc tá passando, é muito difícil, nosso corpo nos maltrata nessas noites, lembro de várias vezes não ter dormido sequer meia hora, e via o dia nascer... completamente sozinha, é muito difícil. Mas se eu puder dar um conselho, comece pelo básico, mesmo nas noites em claro, não saia do quarto nem acenda a luz, só saia quando raiar o dia, e aí mostre o dia para o bebê, olhe pela janela, passeie por onde seja protegido do sol mas que veja a luz, e começe uma rotina de noite no mesmo horário (por exemplo entre 19:00 e 20:00,) escolha uma sequência simples, e faça sempre, (exemplo: banho, troca de fralda, roupinha, andar pela casa apagando as luzes e a forma de colocar pra dormir que vc escolher) acredite vc vai ver o resultado disso, fiz com a minha bebê e parecia que eu estava perdendo tempo, mas hoje é libertador, ela dorme bem de noite, mesmo se sair de casa e voltar tarde, fazendo as mesmas coisas de sempre ela entende que é hora de dormir e dorme, acorda uma vês de madrugada, mas nem se compara as noites de RN. Eu espero era ajudado!💕🤗
Meu bebê tem 3meses dorme bem só q ela dorme com chupeta. Quando é de madrugada ela desperta querendo a chupeta e quando está amanhecendo e a msm coisa
Minha filha tem 2 anos , mas nunca dormir direito a noite toda . Aliás acorda quase de 1 em 1 hora para mamar , tem vez que nem mama direito. Ponho para dormir cedo mais nada adianta ela quer brincar e acaba dormindo tarde da noite
Minha filha tem 7 meses hoje e estou com dificuldade em por ela pra dormir. Geralmente ela vai dormir às 22h então quando chega as 21h eu tento desacelerar mas nem sempre dá certo KK 😂😢
Moça, ela acorda tarde? Acordar cedo costuma ajudar muito a dormir mais cedo tbm.
@@anapaulanicco4525 desde então conseguimos regular o sono dela. Agora ela dorme no máximo 21h e acorda as 7h, 8h.
Meu filho De 5 meses vai dormir as 18hrs e acorda as 5 da manhã, n sei se isso é normal.
Levanta a mãos pro céu e agradece haha.. O meio era assim também.. Uma benção. É normal sim.. Se bobear pode dormir até um pouquinho mais.. O meu ia até umas 7h (desde 18h30)
Nossa me conta esse milagre ai!
Mas to aprendendo que casa bebê e único, e isso vai variar muito ne
Meu sonho de consumo. O meu bebê tem 5 meses e quase não dorme. Acorda de 2 em 2 horas. E as vezes ainda perde o sono na madrugada e só volta a dormir de manhã. Tô pra surtar.
Sim muito normal! O meu 5 meses tbm só que eu coloco as 19:00 e acorda as 6:00. Mas ja estou conseguindo por as 20:00 h , a ultima soneca to fazendo as 16:00/16:30
Uau que sonho...agradece a Deus
Aqui tá complicado
Meu filho dorme de 20;30 até 00;00 no máximo e depois disso já era ele não dorme! Ele grita a noite inteira grita e geme e os médicos falam q é normal
Tmj...a minha tbm E6 assim. Está assim há 5 meses...estou exausta e até agora, nada funciona