35 דקות אימון יוגה לגמישות רגליים, שחרור הגב והשקטת המוח 🧠🌬️🧘🏼

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 12 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 57

  • @talmori1
    @talmori1 10 місяців тому

    לכל התודות בסיום התרגול אני מוסיפה תודה עליך, על השירות מלא האור שאת עושה, בצנעה ובאהבה. תבורכי❤️🙏🏻🌹

  • @NatkeHaShual
    @NatkeHaShual 2 роки тому

    לאה את מורה נאמנה 💙 תודה מהלב

  • @afekabergel4275
    @afekabergel4275 2 роки тому +8

    לאה את פשוט מדהימה! האימונים שלך מחזקים ומהנים ואני כל כך נהנית לתרגל יוגה בהדרכה שלך, עם פניני החוכמה שלך, מוקירה תודה גם לי וגם לך.

  • @НОВОЕСЧАСТЬЕ
    @НОВОЕСЧАСТЬЕ 3 місяці тому

    המון תודה רבה🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

    • @leayoga
      @leayoga  2 місяці тому

      באהבה❤️

  • @shachar.a
    @shachar.a Рік тому

    תודה רבה על תירגול מדהים! שיחרר הכל!

  • @ronithertz7737
    @ronithertz7737 Рік тому

    תודה יקרה על תירגול מעורר...תודה♧

  • @אלעדאסנת
    @אלעדאסנת Рік тому

    אוהבת את הנכוחות ההכנה שלך❤

  • @roieliatlevi7107
    @roieliatlevi7107 Рік тому

    לחיי שידורי המהפכה❤❤
    נהדרת שאת
    תודה מקרב לב🎉

  • @gabrielasegol8379
    @gabrielasegol8379 2 роки тому +1

    תרגול מדהים, תודה רבה🤍🤍

    • @leayoga
      @leayoga  2 роки тому

      באהבה גבריאלה:)💜

  • @yaelglazer9953
    @yaelglazer9953 2 роки тому

    תרגול מושלם

  • @limorshelhav1991
    @limorshelhav1991 2 роки тому +3

    תודה רבה לאה יקרה על התרגול , ועל המודעות לסרטי הטלויזיה במוח .

  • @rebeckatsadok6955
    @rebeckatsadok6955 10 годин тому

    וואו מטורף

  • @ליאלפינטו-ה9י
    @ליאלפינטו-ה9י Місяць тому

    תודה לך על ההדרכה המעולה !!

    • @leayoga
      @leayoga  Місяць тому

      באהבה:)

  • @shiralivne
    @shiralivne 2 роки тому

    התרגול הזה ממש עזר לי, תודה לאה🍃

  • @מיכלמגידיששריפי
    @מיכלמגידיששריפי 2 роки тому

    לאה יקרה, התרגול נעים ומועיל. נמסטה

  • @זוהראלבז
    @זוהראלבז 11 місяців тому

    לאה רק עכשיו שמתי לב לתרגול הזה וזה. יה פשוט מושלם! אפשרי, לא מכיק ומעולה לגב שלי❤ תודה🙏🏼

  • @אשרנכטילר
    @אשרנכטילר 2 роки тому +1

    תרגול מהמם. תודה רבה רבה❤️🙏

    • @leayoga
      @leayoga  2 роки тому +1

      בשמחה אשר:)💜

  • @TalilaYehiel
    @TalilaYehiel 2 роки тому +1

    נהנתי מאד מהתרגול. לשמחתי אני חיה בלי טלויזיה כבר 30 שנה...........נהדר שאת מאפשרת תרגילים לכל הרמות.

  • @lilysegal7436
    @lilysegal7436 2 роки тому

    שוב תודה לך על תרגול כל כך מדהים.. אני גרה רחוק מהמרכז ולא יכולה להגיע לתרגולים פיזית. כל כך נהנית שיש אותך ואת הערוץ הזה. ❤️🙏🏻🌸

  • @733Adi
    @733Adi 2 роки тому +1

    תרגול מושלם שבא לי בול בזמן!
    תודה 💕

    • @leayoga
      @leayoga  2 роки тому

      באהבה עדי:)💜

  • @קריסטינהגורוחובסקי

    לאה את מדהימה
    רואה ומתרגלת הרבה מהסירטונים שאת עושה.
    ההסבר מעולה, את מרגיעה, את מנרמלת את המחשבות והרגשות שכולנו מרגישים ביומיום .
    כיף לי לתרגל איתך ל פעם מחדש .
    תמשיכי לעשות מה שאת עושה את מצויינת ❤️❤️❤️

  • @עדיגביש-ג4ס
    @עדיגביש-ג4ס 2 роки тому

    וואי איזה אימון מדהים! אני מרגישה כאילו נולדתי מחדש, כל כך רגועה ושלווה. תודה לאה 3>

  • @hemedtov2764
    @hemedtov2764 Рік тому

    זה היה ממש כיף, תודה!

  • @Barya_restart
    @Barya_restart 2 роки тому

    ווואו תרגול מדהים! תודה!

    • @leayoga
      @leayoga  2 роки тому

      יש איזה כיף! בשמחה הודיה:)💜

  • @מיריששון-ס5ג
    @מיריששון-ס5ג 2 роки тому +1

    חזרתי לתרגל אחרי המון זמן ללא תירגול ואת מעבירה את זה מדהים. תודה רבה 🙏

  • @malkashapiro728
    @malkashapiro728 7 місяців тому

    תודה לאה ❤❤❤❤❤

  • @michaelruzhinski8954
    @michaelruzhinski8954 Рік тому

    וואי איזה כיף שמצאתי אותך! סוף סוף יוגה בעברית:) תודה על התרגול היה ממש טוב!!

  • @sigalhorovitz1583
    @sigalhorovitz1583 2 роки тому

    תרגול מעולה. תודה 🌺

    • @leayoga
      @leayoga  2 роки тому +1

      בשמחה סיגל:)💜

  • @OrenZar
    @OrenZar 2 роки тому +1

    תודה לאה תרגול נעים ורגוע! :)

  • @neomi4110
    @neomi4110 Рік тому

    לאה תודה !! אין לי מלים פשוט תודה עליך כל תירגול יותר מצוין מהקודם תודה!
    תמכתי מיד בסוף השיעור! הרגשתי פשוט מחויבת ! תודהה❤❤

  • @זהביתמוהגר-פ7ו
    @זהביתמוהגר-פ7ו Рік тому

    איזה תרגול מהמם! תודה לאה אין כמוך! ❤😊

  • @HodayaEli-y7k
    @HodayaEli-y7k Рік тому

    תודה רבה❤

    • @leayoga
      @leayoga  Рік тому

      בשמחה הודיה🧡

  • @נעמישטיינברג
    @נעמישטיינברג 2 роки тому

    תודה רבה! נרגעתי..

    • @leayoga
      @leayoga  2 роки тому

      בשמחה נעמי, איזה מרגיע לשמוע:)

  • @tal5168
    @tal5168 2 роки тому

    ממש פחדתי לתרגל היום כי הייתי כאובה וחלשה, והתרגול הזה פשוט הקים אותי לתחיה! היה מדהים וכיפי, וכ"כ אהבתי את השוואסנה המיוחדת עם המוזיקה הנעימה הזו ברקע וההנחיה שלך.😍
    תודה רבה לאה אהובה, עשית לי כ"כ טוב💜

    • @neomi4110
      @neomi4110 Рік тому

      בול אני היום!

  • @Lihiart
    @Lihiart 2 роки тому

    נפלא! תודה רבה

  • @mikush197
    @mikush197 2 роки тому +2

    תודה לאה - אחרי הפסקה של 3 חודשים חזרתי לתרגל . הייתי צריכה את ההפסקה אולי ,כדי להבין כמה חשיבות יש לתרגול. כיף לחזור !

  • @galoz98
    @galoz98 2 роки тому

    תודה רבה לאה, היה מעולה 3>

  • @מרבלוי-י6ב
    @מרבלוי-י6ב 2 роки тому

    תרגול מעולה! כהרגלך. תודה רבה
    מה זו המוזיקה בסוף?

  • @ריעותחושן
    @ריעותחושן 2 роки тому

    היי לאה.
    תודה על התרגילים, רק שאלה קטנה: כל פעם שאני עושה כלב מביט מטה הראש כואב ומסתחרר.

  • @galitfeigin
    @galitfeigin 2 роки тому +1

    🙏💜

  • @StarPA
    @StarPA 2 роки тому

    תודה רבה לאה, היה כיף גדול. יש לי מתיחה לכתף שמאל ולא ראיתי שיש הרבה תרגילי יוגה ללא הכתפיים. האם תוכלי לעשות סדרה של תרגילים לפציעות כמו ידיים כתפיים קרסוליים או כל פציעה שאת מכירה?

  • @gayab1111
    @gayab1111 Рік тому

    תודה לך❤