Descubre como PALMEAR ASÍ TU CUERPO Beneficiará a Tu Salud

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  • Опубліковано 18 кві 2024
  • #ejerciciosencasa #bienestar #ivantrujillo
    Amigos! La práctica que os comparto en este vídeo pertenece a la Tradición China Taoísta. Un sencillo ejercicio de Paida Qigong/Chikung, que consiste en dar palmadas en determinadas partes de nuestro cuerpo con el fin de mejorar la circulación energética del mismo y así ayudar a mantener el bienestar, así como a mejorarlo. Espero que os guste el vídeo y el ejercicio, y que lo pongáis en práctica.
    Me presento, mi nombre es Iván Trujillo, y te doy la bienvenida a mi Canal Secundario de UA-cam. En el vas a encontrar vídeos dedicados a prácticas de la Medicina Tradicional China, al Chikung, al Taichi, a la Meditación, a Terapias Naturales, a Prácticas Saludables, Superalimentos,... Cada viernes a las 21h de España publico un nuevo vídeo. Suscríbete para no perdértelo.
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  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 296

  • @user-gb4lu6gs2e
    @user-gb4lu6gs2e Місяць тому +9

    Iván te miro y te admiro como pones voluntad y corazón no hay palabras para describir el bienestar, por suerte hay gente que me escucha cuando hablo de ti Marcelo

  • @jorgeeduardoloaizaortega630
    @jorgeeduardoloaizaortega630 Місяць тому +1

    EXCELENTE, COMO SIEMPRE, SUS ENSEÑANZ-
    AS SON MUY SA-
    BIAS. GRACIA IVÁN TRUJILLO LOVE.

  • @anamariagallo6639
    @anamariagallo6639 Місяць тому +5

    GRACIAS IVAN .LO VOY A HACER TODOS LOS DIAS SALUDOS DESDE CORDOBA ARGENTINA 👏🏼👏🏼🌺🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🌺

  • @damarisvallecillo3059
    @damarisvallecillo3059 Місяць тому +2

    Muy buenos ejemplos, de inmediato se siente elevar la energía, gracias, gracias. Gracias

  • @marcelasur5089
    @marcelasur5089 Місяць тому +4

    Muy tranquilizador y necesario ! Hece años lo hacía con unas taiwanesas de tao y era muy parecidas las palmadas salvo las de abajo del ombligo y hacíamos arriba en la espalda, muy reconfortador y muchas gracias , 😊 Cada tanto las hago.... pero ahora las voy a hacer todos los días !!!

  • @mercedesruiz9550
    @mercedesruiz9550 Місяць тому +3

    MARAVILLOSOS tus videos Iván. BENDICIONES Gracias Gracias Gracias.

  • @mariadf3253
    @mariadf3253 Місяць тому +7

    Buenas tardes Iván,gracias por tus enseñanzas q tan bien nos hace,Bendiciones
    Gracias,eres un Sol!🍀🌟

  • @MariaMorales-jt1cd
    @MariaMorales-jt1cd Місяць тому +5

    Saludos Iván.. muchas GRACIAS! ❤ bendiciones para ti Y tu familia. ❤

  • @deyaniramartinezserrato863
    @deyaniramartinezserrato863 Місяць тому +2

    Grácias muy interesante e los pondré en práctica

  • @eddygonzales7053
    @eddygonzales7053 Місяць тому +20

    Como siempre brindando tu conocimiento para ayudarnos a vivir mejor. GRACIAS IVÁN

  • @MariaAlvarez-up9ud
    @MariaAlvarez-up9ud Місяць тому +2

    Gracias Iván muy bendecida vida

  • @marthacamacho1386
    @marthacamacho1386 Місяць тому +3

    Excelente ejercicio si me hacía falta, gracias Iván por compartir

  • @yolymarias280
    @yolymarias280 Місяць тому +31

    Wow! Exageradamente, Excelente!!! Me hacía falta. Siento hoy pesadez en las piernas ! Bendiciones!!!

    • @luisahernandez7845
      @luisahernandez7845 Місяць тому +3

      Gracias Iván x compartir tus maravillosos conocimientos Dios te bendiga grandemente

    • @paquitarodriguezruiz4446
      @paquitarodriguezruiz4446 Місяць тому +1

      Buenos días Ivan este ejercicio es estupendo muchas gracias.

    • @ER-yu2ug
      @ER-yu2ug Місяць тому

      Graciasss estupendo ❤

  • @nidiarodriguez9464
    @nidiarodriguez9464 Місяць тому +3

    Dios te bendiga y proteja, muchas gracias

  • @haidesuarez2004
    @haidesuarez2004 Місяць тому +4

    JehováDios te bendiga me encanta

  • @user-go1yw4yu8p
    @user-go1yw4yu8p Місяць тому +4

    Ivan. Dios ❤😂te. Bendigaj soy. Tu. Almiradora❤ eres. Jenial gracias. Por. Tu ayuda

  • @marialuisacervinocomesana4428
    @marialuisacervinocomesana4428 Місяць тому +6

    Mi adorado Gurú Iván ❤️ bendiciones ❤️🕊️

  • @YN-ne6pn
    @YN-ne6pn Місяць тому

    Gracias Gracias Gracias por TODO DIOS TE CUIDE Y PROTEJA POR SIEMPRE BENDICIONES INFINITAS!!!

  • @cristinamedina2914
    @cristinamedina2914 Місяць тому

    Gracias Iván por compartir tu conocimiento para ayudar a la humanidad!!!!

  • @Ariel-vw3yp
    @Ariel-vw3yp Місяць тому

    Ivan,exelente profesional,todos tus ejercicios son SALUD Y VIDA.Felicidades,GRACIAS.DesdeCUBA.

  • @luzyolandalopezperez3559
    @luzyolandalopezperez3559 Місяць тому +2

    Gracias Iván, verdad que todo lo que ud, enseña nos sirve muchísimo, Enséñanos algo para las piernas inquietas, o mala circulación, Dios lo bendiga❤👋🙏

  • @sandrazamora1193
    @sandrazamora1193 Місяць тому +1

    MUCHAS GRACIAS, POR TODO TÚ SERVICIO, TÚ TIEMPO Y TUS CONOCIMIENTO QUE COMPARTES CON TUS SEGUIDORES, QUE SON DE MUCHA AYUDA PARA NUESTRA SALUD. SOLO HAY QUE SER CONSTANTE PARA DESCUBRIR LOS BENEFICIOS. QUÉ DIOS TE SIGA GUIANDO E ILUMINANDO . IVÁN LLUVIAS DE BENDICIONES PARA TÍ Y PARA TÚ LINDA FAMILIA.

  • @marimoralessalceda815
    @marimoralessalceda815 Місяць тому

    Muchas gracias por estos ejercicios fáciles para las personas mayores. Dios lo bendiga.

  • @miryammedina5138
    @miryammedina5138 Місяць тому +2

    Maestro Iván excelente ejercicio, muchas gracias.
    Dios le bendiga por compartir ese don tan extraordinario que le ha dado.

  • @emiliaarcoslagunas6470
    @emiliaarcoslagunas6470 4 дні тому

    Me encantó.

  • @elviragamarrahernandez9751
    @elviragamarrahernandez9751 24 дні тому

    Gracias Iván: Excelente la práctica de tus ejercicios.

  • @micaelatomatis8599
    @micaelatomatis8599 Місяць тому

    Excelentes tus videos Ivan !!! Gracias y muchas BENDICIONES !!!

  • @beatrizhernandezdelcastill2635
    @beatrizhernandezdelcastill2635 Місяць тому

    Gracias Gracias Gracias
    Bendiciones infinitas por tu gran labor al mundo.
    ❤🙏🏻❤

  • @GladysPereyra-pi2jw
    @GladysPereyra-pi2jw Місяць тому

    Gracias IVÁN.
    Muchas bendiciones siempre CON BUENOS EJERCICIOS
    DIOS TE BENDIGA Y TU FLIA ❤😊 🙌🙌

  • @rubielabenavides3024
    @rubielabenavides3024 Місяць тому +1

    Buen día maestro es bastante relajante Muchas gracias nos ayudas mucho con estos maravillosos videos

  • @gloriageorgue1598
    @gloriageorgue1598 Місяць тому

    Te amo Ivan por compartir tus ejercicios realmente son relajantes Dios te cuide.❤❤❤❤

  • @GladysVelasquez-bd1mp
    @GladysVelasquez-bd1mp Місяць тому

    Sitio otorga relajación y activa prontamente.
    Todo mut agradable estimadisimo Dr.

  • @user-ec2xz1dc5v
    @user-ec2xz1dc5v Місяць тому +1

    Me gustó, es relajante
    Ruego a Dios siempre nos ayude con sus excelentes enseñanzas, ai me aporta muchísimo a mi salud
    Lidia desde Perú

  • @blancaramirez5262
    @blancaramirez5262 Місяць тому +2

    Ahorita lo voy a repetir.otra vez y me lo voy aprender.🙏🙏❤️

  • @carmenterron9498
    @carmenterron9498 Місяць тому

    Ecxelente querido Iván me encantan todos tus videos , Gracias por compartir, un fuerte abrazo, DIOS te Bendice 😘🙏🙋 desde México

  • @adoraciondurogarcia5147
    @adoraciondurogarcia5147 Місяць тому +1

    Q bien!!muy relajante!!Iván!!muchas gracias por tus ejercicios ❤

  • @irmasanchez3045
    @irmasanchez3045 Місяць тому +4

    Excelente me gustó mucho y me sentí muy relajada gracias amigo Iván me encantan tus videos gracias gracias gracias ❤

  • @belkysrosal8530
    @belkysrosal8530 Місяць тому

    Buenas noches gracias por compartir tus conocimientos. Saludos y bendiciones.❤

  • @jackelinemontealegre7647
    @jackelinemontealegre7647 Місяць тому

    Tus ejercicios son excelente Iván muchas gracias 👍👍 felicidades 👏

  • @AnaMariaTelloParra-cx7dl
    @AnaMariaTelloParra-cx7dl Місяць тому

    Como siempre nos sorprendes con unos ejercicios buenisimos gracias Ivan que sigan tus exitos

  • @Memedays913
    @Memedays913 23 дні тому

    Excelente ‼️ muy relajante 😊Graciasss 🙏

  • @nucleo134
    @nucleo134 Місяць тому

    Gracias infinitas querido Iván

  • @mariaolivavalero6530
    @mariaolivavalero6530 Місяць тому

    Gracias Iván desde colombia

  • @amarilismadera6472
    @amarilismadera6472 Місяць тому

    Tus ejercicios son son relájate a mi me dan paz este es excelente gracias por compartir tus conocimiento ❤

  • @luisaaguilera2166
    @luisaaguilera2166 Місяць тому

    Grácias Maestroexelente ejercicios te sigo siempre desde Chile un gran saludo ❤

  • @julioalfonsopm
    @julioalfonsopm Місяць тому +5

    Solo, gracias desde Chile.

  • @mercedesjustiniano9398
    @mercedesjustiniano9398 Місяць тому

    Muchas gracias desde bolivia

  • @claudiapatriciawessolopez2782
    @claudiapatriciawessolopez2782 Місяць тому

    Lo voy a llevar a cabo Gracias por cuidar nuestra salud mental física e Espiritual Bendecido eres..

  • @leticiagonzalezguerrero37
    @leticiagonzalezguerrero37 Місяць тому +1

    Muy feliz con todos tus ejercicios y los escribo para tenerlos siempre conmigo, mil gracias!!!

  • @inesarmando8144
    @inesarmando8144 Місяць тому

    Siempre ayudando p tener buena salud gracias

  • @elsamilenio6781
    @elsamilenio6781 Місяць тому

    Muy buena tarea oara poner en practica este fin de semana mil gracias por su enseñanza y su dedicación a lo que más ama

  • @GladysVelasquez-bd1mp
    @GladysVelasquez-bd1mp Місяць тому

    También dr.para Ud. Excelente salud y éxitos.

  • @IreneLunaJaramillo
    @IreneLunaJaramillo Місяць тому

    Ivan lo voy hacer todos los días, gracias y bendiciones Lima Perú.

  • @user-mo1rz2vh9b
    @user-mo1rz2vh9b Місяць тому +2

    Bendiciones amigo Iván,sabes hago muchos de tus ejercicios, saludos desde Cuba

  • @hildagonzalezmaceo2242
    @hildagonzalezmaceo2242 Місяць тому

    Gracias esos ejercicios son muy buenos y los practico todos los dias

  • @mariaclemencialuna2815
    @mariaclemencialuna2815 Місяць тому

    excelente gracias x compartir bendiciones

  • @margaritahall599
    @margaritahall599 Місяць тому

    Muchas gracias siempre me ayudan sus enseñanzas. Saludos cordiales desde Guayaquil Ecuador. Bendiciones.

  • @ignaciosergiosantillan5542
    @ignaciosergiosantillan5542 Місяць тому

    Muchass graciassssss Ivan por estar siempre con nuevas tecnicas bendiciones

  • @leonardofinkelstein4381
    @leonardofinkelstein4381 16 днів тому

    ¡Muchas gracias maestro Iván! Lo he realizado y enviado a amigos. Los ejercicios para las manos hace 3 días que los practico y son geniales. Tenía unos dolores horribles en las manos y la verdad es que me siento mucho mejor. Bendiciones y un abrazo desde Mar del Plata, Argentina.

  • @user-sq7il8nu7o
    @user-sq7il8nu7o Місяць тому

    Gracias querido Iván, lo practicaré, me gusto mucho, muy relajante, un abrazo de luz

  • @iraidachacon1070
    @iraidachacon1070 29 днів тому

    Gracias por compartir

  • @nelidadelvallediaz2165
    @nelidadelvallediaz2165 Місяць тому

    Gracias por por toda la Enseñanza

  • @olgareyesrivera9318
    @olgareyesrivera9318 Місяць тому

    Saludos gracias por compartir sus conocimientos

  • @luzmaramirez6091
    @luzmaramirez6091 Місяць тому

    Gracias Iván me siento bien gracias ❤❤❤ que tengas una excelente noche 😊

  • @emiliaugaldesaenz4718
    @emiliaugaldesaenz4718 Місяць тому

    una delicia de practica, las sensaciones son super muy buenas, como si tuviera sangre nueva por todo el cuerpo, como si fueras nueva, gracias y a por más

  • @anamariapadillamenares384
    @anamariapadillamenares384 Місяць тому

    Súper bien me siento después de estos ejercicios
    Gracias IvÁn

  • @marcelaelfant3406
    @marcelaelfant3406 Місяць тому

    Excelente. Disfruto mucho sus ejercicios👍

  • @gladyschavez2777
    @gladyschavez2777 Місяць тому

    Gracias Iván .
    Me sentí mucho mejor acompañandote en este ejercicio.
    Lo voy a practicar y también recomendar .

  • @mayelacook4772
    @mayelacook4772 Місяць тому

    Gracias por compartir sus conocimientos.
    ¡Bendiciones y feliz fin de semana junto con su familia!

  • @sandramunoz261
    @sandramunoz261 Місяць тому

    Muy buenos los ejercicios bendiciones❤❤❤

  • @rubyporrasosorio4409
    @rubyporrasosorio4409 Місяць тому

    Fantastico video mil gracias Bendiciones

  • @maurasolorio5110
    @maurasolorio5110 Місяць тому +1

    Delicioso palmeo , .uy agradecida mtro Iván bendiciones ❤❤❤❤

  • @margaritagonzalez7277
    @margaritagonzalez7277 Місяць тому

    Wow, Ivan muchas gracias, qué maravilla, todos tus ejercicios son increíbles, te envío un fuerte abrazo!!

  • @pinaherrera9862
    @pinaherrera9862 Місяць тому

    Excelente, gracias y saludos y bendiciones desde CDMX 🇲🇽

  • @angelitamedinapoza2091
    @angelitamedinapoza2091 Місяць тому

    Genial gracias por compartir

  • @estherruelas7051
    @estherruelas7051 Місяць тому

    Excelente saludos ❤

  • @carmencamacho9776
    @carmencamacho9776 Місяць тому

    Gracias Iván muy buen ejercicio

  • @irenemanjonmartin3778
    @irenemanjonmartin3778 Місяць тому +1

    Maravilloso ejercicio Como siempre. GRACIAS IVAN ❤

  • @user-yo7uv5lj5e
    @user-yo7uv5lj5e Місяць тому

    Gracias Dr. Iván❤ me encanta esos masajes, me relajan, 🇻🇪

  • @carmentarcila9367
    @carmentarcila9367 Місяць тому

    Gracias Iván yo tenía ansiedad y desde que veo sus videos Iván y hago los ejercicios me a pasado muchísimas gracias a ti

  • @aleydarendon6796
    @aleydarendon6796 Місяць тому

    Excelente. Bendiciones

  • @rosalbaortizmar
    @rosalbaortizmar Місяць тому

    Muchas gracias por compartir sus conocimientos.
    Justo lo que necesito!
    Bendiciones para usted y su familia.
    Saludos desde México.

  • @Pablo-nx4wl
    @Pablo-nx4wl Місяць тому

    Lo voy a poner en práctica!!!!! Muchas muchas Gracias!!!! Bendiciones Ivan!!

  • @kellergamezhernandez4759
    @kellergamezhernandez4759 Місяць тому

    Buenísimo me hacía falta 👏👏👏👏😃 gracias Sr Iván ! Bendiciones 🙏🏻

  • @lauralofeudo3165
    @lauralofeudo3165 Місяць тому

    Woooowwww muy bueno!!!
    Muchas gracias maestro❤

  • @sandrapatriciaramirez6272
    @sandrapatriciaramirez6272 Місяць тому

    ❤ Gracias y Bendiciones Amigo

  • @user-by2cx7xs5b
    @user-by2cx7xs5b Місяць тому

    Gracias amigo siempre pensando en el bienestar de todos ❤

  • @maricelasaavedra8300
    @maricelasaavedra8300 Місяць тому

    Me encantas IVAN GRACIAS ❤

  • @carmensanchez2726
    @carmensanchez2726 Місяць тому

    Excelente ejercicio
    Recibe un gran saludo con mucho amor después de yo quedar muy bien gracias ❤❤❤❤

  • @sandraplazamosquera9482
    @sandraplazamosquera9482 Місяць тому

    Interesante como todos sus videos y excelents resultados. Gracias. Luz y amor.

  • @mariadelaluzcamacho8859
    @mariadelaluzcamacho8859 Місяць тому

    Sorprendente y beneficioso!!😃 Excelente Iván practicaré estos maravillosos ejercicios gran ayuda para la salud!!💜💜 Gracias muchísima salud 🙏🏻 Un abrazo enorme!!!🌹🦋🌟🪐💫

  • @bertaarrollave2020
    @bertaarrollave2020 Місяць тому

    Maravillosos ejercicios gracias.

  • @normiklei1705
    @normiklei1705 Місяць тому

    Gracias Ivan, otro video maravilloso

  • @user-ej2cm8bd8p
    @user-ej2cm8bd8p Місяць тому

    Gracias, mi bello doctor.

  • @carmentorrescubelos2259
    @carmentorrescubelos2259 Місяць тому

    Excelente muchas gracias

  • @yolandaperezolmedo8549
    @yolandaperezolmedo8549 Місяць тому

    ❤ Gracias Gracias Gracias 💚 me ,agrado muchísimo este ejercicio....

  • @user-js7js2on8f
    @user-js7js2on8f Місяць тому

    Excelente gracias Lis Charnaud de Guatemala

  • @hildadoncel9101
    @hildadoncel9101 Місяць тому +1

    GRACIAS Iván, por tu GENEROSIDAD DESDE MI AMADA COLOMBIA.

  • @sierrazulu7134
    @sierrazulu7134 25 днів тому

    Muchas gracias❤ Me encantó, al igual que todo lo que enseñas.

  • @auroraayala1532
    @auroraayala1532 Місяць тому

    Muy buen ejercicio, me agradó muchísimo