Meditação e técnica de respiração para pacientes oncológicos

Aprenda uma técnica incrível de respiração controlada para focar no seu autocuidado e bem-estar.
Nesse vídeo, a Michelle, psicóloga da Oncocamp, fala sobre a importância de técnicas como respiração controlada e meditação para melhorar a ansiedade e promover uma melhor saúde mental.
Dá o play para conferir!
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