Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
หาชื้อได้ที่ไหนบ้างคะคุณหมอ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂😂😂😂
ส่วนใหญ่ ในวิตามิน รวม ให้มา คือแมกนีเซียมฟอตเฟต ดีไหม?
สวัสดีครับคุณหมอ ผมเพิ่งตามมาจากในไอจีครับติดตามและเป็นกำลังให้คุณหมอนะครับ😊🙏
ผมซื้อแมกนีเซียม ออกไซด์มาพอดี เยียดเปียด
ดีเลยคะ เพ่งหาซื้อ glycinateมา
ขอบคุณมากๆๆๆค่ะคุณหมอคนสวย และน่ารัก
มียี่ห้อแนะนำมั้ยครับคุณหมอ
แนะนำยี่ห้อหน่อยค่ะ
ข้อ2mg glycinate คืออะไร หาซื้อได้ที่ไหนครับ
กำลังหาข้อมูลทำ Prolonged Fasting แร่ธาตุที่คนสอนแนะนำหลักๆมี Mg + K+ NaCl ไอเราก็ไปหาซื้อตามonline shopping นึกว่าแมกนีเซียมอะไรก็ได้ซื้อมาถึงบ้านแล้วอ่านดูฉลาก Magnesium oxide ขอบคุณคลิปให้ข้อมูลเป็นประโยชน์มากครับ
ควรทานกี่มิลลิกรัมคะ/วัน พอมียี่ห้อแนะนำมั้ยคะ เน้นปวดหัวไมเกรนและอยากนอนหลับค่ะคุณหมอ
ได้ความรู้มากเลยครับอาจารย์
แนะนำสักยี่ห้อได้ไหมคะคุณหมอ
ขอบคุณ คุณหมอมากค่ะ อธิบายได้เช้าใจง่ายมากเลยคะ
เป็นโรคหัวใจ ทานอาหารเสริมแมกนีเซียมได้มั้ยคะ
มีใน อาหาร ประเภทใดบ้าง คะ
ดีจัง เข้าถึงง่าย 10นาที ก็ได้ความรู้คลิปไม่ยาวมาก แชร์ให้ แม่ ยาย ให้ฟังได้ด้วย
อยากให้ทำ ของ zinc ด้วยครับ ขอบคุณครับ
ขอบพระคุณคุณหมอเมย์มากๆค่ะ
ควรทานช่วงไหนคะ
ไมเกรนและปวดเมื่อยตัว ควรทานกี่ mg ต่อวันครับ
มียี่ห้ออะไรเเนะนำไหมครับ
อยู่เชียงใหม่ หาซื้้อ Magnesium Glycinate ได้ยากมากครับ ถามร้านยา chain ใหญ่ๆยังไม่มีขายเลยครับ คุณหมอมีข้อแนะนำไหมครับ ขอบคุณครับ
อธิบายเข้าใจง่าย ขอบคุณครับคุณหมอคนสวย😅
ขอบคุณ ค่ะ คุณหมอ
Ok แขนหักอยู่ ได้ข้อมูลพอดี thxมากครับ
ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณค้าบได้ความรู้ครับ
คุณหมอค่ะ แล้ว Chelated Magnesium จัดอยู่ในกลุ่มไหนคะ ขอความรู้หน่อยค่ะ
ขอบคุณคะ คุณหมอ ที่ให้ความรู้ดีๆ
แม็กนีเซียม ฟอร์มไหนดีสุดครับคุณหมอ🥰
คนเป็นโรคกล้ามเนื้อหัวใจหนา ความดัน ไขมันในเลือดเยอะกินได้ไหมคับ
กราบเรียนคุณหมอครับ..แล้วแมกนีเซียม คีเตด ล่ะครับ เป็นอย่างไร ดีไหมครับ
อยากทราบว่า Cal D Mg ของกิฟฟารีน การดูดซึมเป็นงัยบ้างคะ
ขอบคุณค่ะ เข้าใจง่าย มีประโยชน์
ขอขอบคุณครับคุณหมอที่ให้คำแนะนำ
ขอบคุณครับ
แมคนีเซียม กัน ร่วมกัน อาหารเสริม gaba ได้ไหมครับ
แล้วแมกนีเซียมอะมิโนแอซิด ล่ะคะดีมั้ย
Thank you ❤thank you
อักเสบปวดโน่น นี่ นั่น นอนไม่หลับ ทานแมกนีเซี่ยม ยี่ห้อ อาโมนิ แมกไนซ์ ดีมั๊ยคะ(มีแมกนีเซี่ยม อะมิโนแอซิต คีเลต 288 ml.และอื่นๆ)
Magnesium bisglycinate กับ Magnesium glycinate อย่างไรค่ะ
bisglycinate แพงกว่า นะ ครับ สา่วน glycinate ผมสไกลซีน ทานแล้ว หลับสบาย
เหมือนกับครับ Dr.Eric Berg ท่านว่างั้น
ขอบคุณมากครับคุณหมอ ฟังแล้วได้ความรู้เพิ่มขึ้นมากครับ
ขอบคุณนะคะ ดีใจที่ชอบค่ะ
@@mayihealthyouby5352 หมอเมย์ ครับ ตามมาจาก ใน แอป อื่น อยาก ทราบว่า หา ซื้อ ได้ ที่ไหนครับ magnesiem ที่คุณหมอกล่าว ถึง
@@mayihealthyouby5352จะหาซื้อ3 ตัวแรกได้ที่ไหนค่ะคุณหมอ
สรุปกินอะไรครับกว่า
ขอบคุณนะคะ
ขอนอกเรื่องนิดนึงครับคุณหมอ กรณีเราทาน วิตามิน หรือ น้ำมันปลา ( แบบ capsule และ เม็ด เสริม) แล้วมีอาการ อึด ๆ ๆ ที่ท้อง หลังจากทาน ไม่นาน นี้เกิดจากสาเหตุอะไรบ้่างครับ
ส่วนใหญ่เกิดจากความเป็นกรดหรือคุณสมบัติต่างๆของวิตามินที่ระคายเคืองกระเพาะอาหารได้ค่ะเเนะนำให้กินพร้อมอาหาร เเละเเยกมื้อกับยาประจำที่กินเพื่อไม่ให้ทำปฏิกิริยากันระหว่างกันค่ะ
@@mayihealthyouby5352 ขอบพระคุณคุณหมอมากครับ
@@mayihealthyouby5352 แล้ว แมกนีเซียมฟอตเฟต ล่ะหมอ
ผมไปต่อไม่ถูกเลยครับ mag l-theonate จะไปกินจากที่ไหน ตัวไหน บอกใบ้หน่อยได้ไหมครับ เข้าใจว่าคุณหมอคงไม่สามารถชี้แบรนด์ใดได้ ละมั้งครับ
ปวดหัวจากไมเกรนบ่อย ทานแมกนีเซียมที่อยู่ในผลิตภัณฑ์ของวิสต้าได้มั้ยคะ
ให้เน้นดูที่ปริมาณของเเมกนีเซียมในผลิตภัณฑ์นะคะ
คุณหมอค่ะ ถ้าเราทานแมกนีเซียมมากไป เราจะท้องเสีย หรือลำไส้แปรปรวนได้ไหมคะ
แมกนีเซียมมีฤทธิ์ช่วยระบายอ่อนๆคะยกเว้น แมกนิเซียมซิเตรต ที่จะทำให้ถ่ายเยอะได้แนะนำถ้ากินแล้วถ่ายมากเกินให้ลดขนาดลงคะ
@@mayihealthyouby5352 ขอบพระคุณมากๆค่ะคุณหมอ
ขอบคุณค่ะ
ช่วยแนะนำเป็นยี่ห้อเลยได้มั้ยคะเลือกไม่เป็นค่ะคนไม่เรียนได้ยาไม่เข้าใจค่ะ
ทานแมกนีเซียมตอนไหนค่ะตอนนอนได้ไหมค่ะ
ได้ความรุ้ดีมากฯคะหมอขอบคุณมากคะไปชื้อละ
ขอบคุณมากๆครับคุณหมอสำหรับความรู้ดีๆครับ
หาชื้อได้ที่ไหนบ้างคะคุณหมอ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂😂😂😂
ส่วนใหญ่ ในวิตามิน รวม ให้มา คือแมกนีเซียมฟอตเฟต ดีไหม?
สวัสดีครับคุณหมอ ผมเพิ่งตามมาจากในไอจีครับติดตามและเป็นกำลังให้คุณหมอนะครับ😊🙏
ผมซื้อแมกนีเซียม ออกไซด์มาพอดี เยียดเปียด
ดีเลยคะ เพ่งหาซื้อ glycinateมา
ขอบคุณมากๆๆๆค่ะคุณหมอคนสวย และน่ารัก
มียี่ห้อแนะนำมั้ยครับคุณหมอ
แนะนำยี่ห้อหน่อยค่ะ
ข้อ2mg glycinate คืออะไร หาซื้อได้ที่ไหนครับ
กำลังหาข้อมูลทำ Prolonged Fasting แร่ธาตุที่คนสอนแนะนำหลักๆมี Mg + K+ NaCl ไอเราก็ไปหาซื้อตามonline shopping นึกว่าแมกนีเซียมอะไรก็ได้ซื้อมาถึงบ้านแล้วอ่านดูฉลาก Magnesium oxide ขอบคุณคลิปให้ข้อมูลเป็นประโยชน์มากครับ
ควรทานกี่มิลลิกรัมคะ/วัน พอมียี่ห้อแนะนำมั้ยคะ เน้นปวดหัวไมเกรนและอยากนอนหลับค่ะคุณหมอ
ได้ความรู้มากเลยครับอาจารย์
แนะนำสักยี่ห้อได้ไหมคะคุณหมอ
ขอบคุณ คุณหมอมากค่ะ อธิบายได้เช้าใจง่ายมากเลยคะ
เป็นโรคหัวใจ ทานอาหารเสริมแมกนีเซียมได้มั้ยคะ
มีใน อาหาร ประเภทใดบ้าง คะ
ดีจัง เข้าถึงง่าย 10นาที ก็ได้ความรู้
คลิปไม่ยาวมาก แชร์ให้ แม่ ยาย ให้ฟังได้ด้วย
อยากให้ทำ ของ zinc ด้วยครับ ขอบคุณครับ
ขอบพระคุณคุณหมอเมย์มากๆค่ะ
ควรทานช่วงไหนคะ
ไมเกรนและปวดเมื่อยตัว ควรทานกี่ mg ต่อวันครับ
มียี่ห้ออะไรเเนะนำไหมครับ
อยู่เชียงใหม่ หาซื้้อ Magnesium Glycinate ได้ยากมากครับ ถามร้านยา chain ใหญ่ๆยังไม่มีขายเลยครับ คุณหมอมีข้อแนะนำไหมครับ ขอบคุณครับ
อธิบายเข้าใจง่าย ขอบคุณครับคุณหมอคนสวย😅
ขอบคุณ ค่ะ คุณหมอ
Ok แขนหักอยู่ ได้ข้อมูลพอดี thxมากครับ
ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณค้าบได้ความรู้ครับ
คุณหมอค่ะ แล้ว Chelated Magnesium จัดอยู่ในกลุ่มไหนคะ ขอความรู้หน่อยค่ะ
ขอบคุณคะ คุณหมอ ที่ให้ความรู้ดีๆ
แม็กนีเซียม ฟอร์มไหนดีสุดครับคุณหมอ🥰
คนเป็นโรคกล้ามเนื้อหัวใจหนา ความดัน ไขมันในเลือดเยอะกินได้ไหมคับ
กราบเรียนคุณหมอครับ..แล้วแมกนีเซียม คีเตด ล่ะครับ เป็นอย่างไร ดีไหมครับ
อยากทราบว่า Cal D Mg ของกิฟฟารีน การดูดซึมเป็นงัยบ้างคะ
ขอบคุณค่ะ เข้าใจง่าย มีประโยชน์
ขอขอบคุณครับคุณหมอที่ให้คำแนะนำ
ขอบคุณครับ
แมคนีเซียม กัน ร่วมกัน อาหารเสริม gaba ได้ไหมครับ
แล้วแมกนีเซียมอะมิโนแอซิด ล่ะคะดีมั้ย
Thank you ❤thank you
อักเสบปวดโน่น นี่ นั่น นอนไม่หลับ ทานแมกนีเซี่ยม ยี่ห้อ อาโมนิ แมกไนซ์ ดีมั๊ยคะ(มีแมกนีเซี่ยม อะมิโนแอซิต คีเลต 288 ml.และอื่นๆ)
Magnesium bisglycinate กับ Magnesium glycinate อย่างไรค่ะ
bisglycinate แพงกว่า นะ ครับ สา่วน glycinate ผมสไกลซีน ทานแล้ว หลับสบาย
เหมือนกับครับ Dr.Eric Berg ท่านว่างั้น
ขอบคุณมากครับคุณหมอ ฟังแล้วได้ความรู้เพิ่มขึ้นมากครับ
ขอบคุณนะคะ ดีใจที่ชอบค่ะ
@@mayihealthyouby5352 หมอเมย์ ครับ ตามมาจาก ใน แอป อื่น อยาก ทราบว่า หา ซื้อ ได้ ที่ไหนครับ magnesiem ที่คุณหมอกล่าว ถึง
@@mayihealthyouby5352จะหาซื้อ3 ตัวแรกได้ที่ไหนค่ะคุณหมอ
สรุปกินอะไรครับกว่า
ขอบคุณนะคะ
ขอนอกเรื่องนิดนึงครับคุณหมอ กรณีเราทาน วิตามิน หรือ น้ำมันปลา ( แบบ capsule และ เม็ด เสริม) แล้วมีอาการ อึด ๆ ๆ ที่ท้อง หลังจากทาน ไม่นาน นี้เกิดจากสาเหตุอะไรบ้่างครับ
ส่วนใหญ่เกิดจากความเป็นกรดหรือคุณสมบัติต่างๆของวิตามินที่ระคายเคืองกระเพาะอาหารได้ค่ะ
เเนะนำให้กินพร้อมอาหาร เเละเเยกมื้อกับยาประจำที่กินเพื่อไม่ให้ทำปฏิกิริยากันระหว่างกันค่ะ
@@mayihealthyouby5352 ขอบพระคุณคุณหมอมากครับ
@@mayihealthyouby5352 แล้ว แมกนีเซียมฟอตเฟต ล่ะหมอ
ผมไปต่อไม่ถูกเลยครับ mag l-theonate จะไปกินจากที่ไหน ตัวไหน บอกใบ้หน่อยได้ไหมครับ เข้าใจว่าคุณหมอคงไม่สามารถชี้แบรนด์ใดได้ ละมั้งครับ
ปวดหัวจากไมเกรนบ่อย ทานแมกนีเซียมที่อยู่ในผลิตภัณฑ์ของวิสต้าได้มั้ยคะ
ให้เน้นดูที่ปริมาณของเเมกนีเซียมในผลิตภัณฑ์นะคะ
คุณหมอค่ะ ถ้าเราทานแมกนีเซียมมากไป เราจะท้องเสีย หรือลำไส้แปรปรวนได้ไหมคะ
แมกนีเซียมมีฤทธิ์ช่วยระบายอ่อนๆคะ
ยกเว้น แมกนิเซียมซิเตรต ที่จะทำให้ถ่ายเยอะได้
แนะนำถ้ากินแล้วถ่ายมากเกินให้ลดขนาดลงคะ
@@mayihealthyouby5352 ขอบพระคุณมากๆค่ะคุณหมอ
ขอบคุณค่ะ
ช่วยแนะนำเป็นยี่ห้อเลยได้มั้ยคะเลือกไม่เป็นค่ะคนไม่เรียนได้ยาไม่เข้าใจค่ะ
ทานแมกนีเซียมตอนไหนค่ะตอนนอนได้ไหมค่ะ
ได้ความรุ้ดีมากฯคะหมอขอบคุณมากคะไปชื้อละ
ขอบคุณมากๆครับคุณหมอสำหรับความรู้ดีๆครับ