【50代 -21kg必ず痩せる女】「−14kg達成」ウエストのくびれと足を細くする…キック

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 13 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 4

  • @ハローマサ
    @ハローマサ Місяць тому +1

    それを使って色々出来ますよね。

  • @K抹茶-n3x
    @K抹茶-n3x Місяць тому +2

    成果が見えますね👏👏👏

    • @buiyon_diet
      @buiyon_diet  Місяць тому +1

      ありがとうございます😊
      見て頂けると嬉しいです
      コメント励みになります
      目標体重まで頑張ります

  • @buiyon_diet
    @buiyon_diet  Місяць тому +1

    そうなんです
    ぶら下がりは以外に色々出来ます
    キックはスッキリします
    この器具なくても捕まっていればキックできますよ
    やって見てください😊
    ありがとうございます

Наступне
Автоматичне відтворення
【50代 -21kg必ず痩せる女】−15kg達成！寝ながら楽々、背中と背骨、腰骨盤を伸ばす運動。15:41【50代 -21kg必ず痩せる女】−15kg達成！寝ながら楽々、背中と背骨、腰骨盤を伸ばす運動。
【50代 -21kg必ず痩せる女】−15kg達成！寝ながら楽々、背中と背骨、腰骨盤を伸ばす運動。ブイヨンダイエット
Переглядів 261
872. The Birthday Party (Learn English with a Short Story)47:29872. The Birthday Party (Learn English with a Short Story)
872. The Birthday Party (Learn English with a Short Story)Luke's English Podcast
Переглядів 1,6 млн
【40代、50代必見】運動不足や更年期太りの方もこれ1本で解決！今からでも簡単に痩せられるストレッチメニューを纏めました18:41【40代、50代必見】運動不足や更年期太りの方もこれ1本で解決！今からでも簡単に痩せられるストレッチメニューを纏めました
【40代、50代必見】運動不足や更年期太りの方もこれ1本で解決！今からでも簡単に痩せられるストレッチメニューを纏めましたブスの美ボディメイク -miey bodymake-
Переглядів 296 тис.
Lady Frees Deer After Its Head Gets Stuck in Cat Food Bag00:23Lady Frees Deer After Its Head Gets Stuck in Cat Food Bag
Lady Frees Deer After Its Head Gets Stuck in Cat Food BagViralSnare Rights Management
Переглядів 9 млн
Разобрался голыми руками 😎 #start #кино #фильм #сериал #молотведьм #полиция #пацаны00:51Разобрался голыми руками 😎 #start #кино #фильм #сериал #молотведьм #полиция #пацаны
Разобрался голыми руками 😎 #start #кино #фильм #сериал #молотведьм #полиция #пацаныSTART
Переглядів 2,5 млн
To Brawl AND BEYOND!00:51To Brawl AND BEYOND!
To Brawl AND BEYOND!Brawl Stars
Переглядів 16 млн
Тернистий шлях до рівноправ’я - Кохання на виживання - Сезон 5 - Випуск 1 - 02.12.20241:35:37Тернистий шлях до рівноправ’я – Кохання на виживання – Сезон 5 – Випуск 1 – 02.12.2024
Тернистий шлях до рівноправ’я - Кохання на виживання - Сезон 5 - Випуск 1 - 02.12.2024Новий канал
Переглядів 912 тис.
한국인들이 아이스 아메리카노를 사랑하는 이유 ☕️🧊 | Didi's Korean Culture Podcast26:55한국인들이 아이스 아메리카노를 사랑하는 이유 ☕️🧊 | Didi's Korean Culture Podcast
한국인들이 아이스 아메리카노를 사랑하는 이유 ☕️🧊 | Didi's Korean Culture PodcastDidi의 한국문화 Podcast
Переглядів 44 тис.
【50代 -21kg痩せる女】スッキリした下半身になる運動！14:45【50代 -21kg痩せる女】スッキリした下半身になる運動！
【50代 -21kg痩せる女】スッキリした下半身になる運動！ブイヨンダイエット
Переглядів 439
【50代 -21kg必ず痩せる女】−17kg達成！ほんと驚きました。原因は？突然発症してしまいました。21:54【50代 -21kg必ず痩せる女】−17kg達成！ほんと驚きました。原因は？突然発症してしまいました。
【50代 -21kg必ず痩せる女】−17kg達成！ほんと驚きました。原因は？突然発症してしまいました。ブイヨンダイエット
Переглядів 240
【50代 -21kg必ず痩せる女】大幅ダイエットはどうして痩せる？誰でも痩せれる21:25【50代 -21kg必ず痩せる女】大幅ダイエットはどうして痩せる？誰でも痩せれる
【50代 -21kg必ず痩せる女】大幅ダイエットはどうして痩せる？誰でも痩せれるブイヨンダイエット
Переглядів 496
906. The Tell-Tale Heart by Edgar Allan Poe 🖤😱 (Learn English with a Short Story)1:54:21906. The Tell-Tale Heart by Edgar Allan Poe 🖤😱 (Learn English with a Short Story)
906. The Tell-Tale Heart by Edgar Allan Poe 🖤😱 (Learn English with a Short Story)Luke's English Podcast
Переглядів 192 тис.
【50代 -21kg必ず痩せる女】これをするだけで驚くほど痩せる11:52【50代 -21kg必ず痩せる女】これをするだけで驚くほど痩せる
【50代 -21kg必ず痩せる女】これをするだけで驚くほど痩せるブイヨンダイエット
Переглядів 304
【寝たまま痩せる】生理中でも出来る！足もお腹もどんどん痩せるストレッチ！9:36【寝たまま痩せる】生理中でも出来る！足もお腹もどんどん痩せるストレッチ！
【寝たまま痩せる】生理中でも出来る！足もお腹もどんどん痩せるストレッチ！トレぴな【脱ムチコ】
Переглядів 1,2 млн
854. The Invitation (Learn English with a Short Story)1:04:22854. The Invitation (Learn English with a Short Story)
854. The Invitation (Learn English with a Short Story)Luke's English Podcast
Переглядів 1,1 млн
17 Min Morning Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility and Relaxation | No Equipment (SUB)17:5817 Min Morning Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility and Relaxation | No Equipment (SUB)
17 Min Morning Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility and Relaxation | No Equipment (SUB)Yuki Nakagawa
Переглядів 11 млн
Lady Frees Deer After Its Head Gets Stuck in Cat Food Bag00:23Lady Frees Deer After Its Head Gets Stuck in Cat Food Bag
Lady Frees Deer After Its Head Gets Stuck in Cat Food BagViralSnare Rights Management
Переглядів 9 млн
Вот ПОЧЕМУ На Самом Деле БОБРЫ Строят Плотины #shorts00:53Вот ПОЧЕМУ На Самом Деле БОБРЫ Строят Плотины #shorts
Вот ПОЧЕМУ На Самом Деле БОБРЫ Строят Плотины #shortsBubble™
Переглядів 2,4 млн
Как найти себе жену? Больше - тут @stas.yornik.shorts00:57Как найти себе жену? Больше - тут @stas.yornik.shorts
Как найти себе жену? Больше - тут @stas.yornik.shortsСтас Ёрник Shorts
Переглядів 1,8 млн
У полтавській лікарні не виявили онкологію у пацієнтки00:43У полтавській лікарні не виявили онкологію у пацієнтки
У полтавській лікарні не виявили онкологію у пацієнткиСуспільне Полтава
Переглядів 302 тис.
Разобрался голыми руками 😎 #start #кино #фильм #сериал #молотведьм #полиция #пацаны00:51Разобрался голыми руками 😎 #start #кино #фильм #сериал #молотведьм #полиция #пацаны
Разобрался голыми руками 😎 #start #кино #фильм #сериал #молотведьм #полиция #пацаныSTART
Переглядів 2,5 млн
ФИЛЬМ! ЮЛИЙ ЦЕЗАРЬ ИЗ ПРОСТОГО ВОЕНАЧАЛЬНИКА СТАЛ ПОВЕЛИТЕЛЯ РИМА! ЮЛИЙ ЦЕЗАРЬ! Русский фильм2:52:06ФИЛЬМ! ЮЛИЙ ЦЕЗАРЬ ИЗ ПРОСТОГО ВОЕНАЧАЛЬНИКА СТАЛ ПОВЕЛИТЕЛЯ РИМА! ЮЛИЙ ЦЕЗАРЬ! Русский фильм
ФИЛЬМ! ЮЛИЙ ЦЕЗАРЬ ИЗ ПРОСТОГО ВОЕНАЧАЛЬНИКА СТАЛ ПОВЕЛИТЕЛЯ РИМА! ЮЛИЙ ЦЕЗАРЬ! Русский фильмLoveFILMS
Переглядів 1,6 млн
Unexpected way to open the new Audi A6 e-tron Frunk 😮! #shorts00:22Unexpected way to open the new Audi A6 e-tron Frunk 😮! #shorts
Unexpected way to open the new Audi A6 e-tron Frunk 😮! #shortsthomas.letsgo
Переглядів 4,4 млн
Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shorts00:10Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shorts
Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shortsТАЙНА НЛО
Переглядів 3,9 млн