Préparation Physique : SPORTS DE COMBAT
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- Опубліковано 4 січ 2025
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💥 Dans cette vidéo, nous vous parlons #préparationphysique spécifique au #judo, au karaté, au #MMA, ou encore à la #boxe. Nous mettons en avant les différentes qualités physiques nécessaires à tous ces SPORTS DE COMBAT.
Et bien entendu, nous ne pouvons nous empêcher de vous livrer une séance Made In ATP que vous pourriez proposer à un athlète, ou vous même pratiquer !
👉🏼 @Upsidestrength pour la vidéo sur les filières énergétiques, étudiants STAPS, Coach ... c'est incontournable !
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Merci infiniment pour votre effort ❤❤❤❤ je vous admire ❤🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💕💝💝💝💝💝💝
Just say KARATÉ one time please ! 😆
Such a great job .
Merci beaucoup les gars
Génial ! Un contenu de grande qualité sans bla bla 👌👌
Bravo 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 j'adore votre motivation ❤❤❤❤❤
Merci pour votre effort.....🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Merci beaucoup pour cette video , est ce que vous n aurez pas d autre circuit du même genre pour sport de combat
Seule vidéo sur le sujet ... pour l'instant ;)
@@athletictrainingperformance on souhaite la suite pour le futur
@@athletictrainingperformance comment etre un tres gros cogneur par exemple bcp de force et de vitesse .le sac augmente pas mal biens sur mais je pense que grosse puissance ya 70 % de genetique qui va jouer .exemple le gars a 18 mois de travail au sac il a gagner en punch mais un pote a lui commence. Au bout de 6 mois si ca ce trouve il frappe aussi fort et peut etre + ?
Merci pour cette vidéo !
Un gros like les gars et merci pour votre travail encore une fois !
J’espère que le soleil est revenu chez vous 😱😂
Merci à toi 👍
@@athletictrainingperformance un bon foncier cest quoi ? 1 h. 1 h 30 footing ?
@@hervefoata3919 par exemple
@@athletictrainingperformance 3 x semaine ? Exemple. Un jour 1 h. Un jour sortie longue 1 h 30. En millieux plutot fractionner a la derniere sortie longue ....?
@@hervefoata3919 Si tu le souhaites, nous avons un excellent programme cardio sur notre site internet,
Quand je suis une vidéo de Boxing Science j'apprends de leurs conseils; quand je regarde ici je n'apprends rien, que des généralités que l'on dépassait dans les années 90 avec un simple tronc commun du brevet d'éducateur sportif......
Enfin, le hangar est à l'image du discours quand chez Boxing Science tant le lieu d'entrainement que le montage vidéo en dit long sur la différence de conseils !
Au revoir !
Pourquoi autant de haine ? 😂
Êtes-vous une personne frustrée ?
Vous connaissez pas le sens du mot haine...car il n'y a aucune haine...simplement un constat....une différence de qualité !
Quant au mot frustré, je vous renvoie aussi à l'étymologie comme au mot "haine"..
Ou alors peut-être quand je n'apprends rien !@@m4thl
Merci pour votre commentaire constructif, continuez donc à regarder les vidéos que vous aimez, et passer votre chemin ! 🙂
Il est sûr que je vais passer mon chemin....
Essayer de faire autre chose qu'une pâle vulgarisation des vidéos américaines de qualité pour les néophytes avec un titre américain et le mot performance! Malheureusement il y a peu de qualité dans la France en déclin@@athletictrainingperformance