광배근 자극을 위한 뉴텍웰니스 M-TORTURE 프론트로우 Front Row
Вставка
- Опубліковано 24 вер 2024
- 최상의 헬스기구를 연구, 개발, 생산하는 뉴텍웰니스의 운동기구
프론트로우로 등 중앙 포인트 광배근을 자극하며 미세한 자극을 느껴보세요
[공식홈페이지 : www.ntws.co.kr/]
[공식인스타그램 : / newtech_wellness ]
[공식페이스북 : / newtechwellness ]
카톡문의ID : newtechwellness
055-343-1561 / 010-2331-1561
웅서님 자세 보면 광배에 가야할 자극이 후면 삼각근으로 새는게 보이네요 그립을 아랫배쪽으로 강하게 광배 하부 쥐어짠다고 생각하면 될텐데
뭐라는거여 이건 광배쳐먹는거 보이고만 그리고 애초에 후면삼각근 기능이 수평외전이고 광배근 기능중 신전이 있는데 프론트로우는 신전기능이 더 높아서 광배근이 더 쓰이는데 뭔 후면타령인지 글고 후면먹으면안됨? 어차피 뒤로 당기는 근육인데? 니는 주동근만 100% 쓰면서 운동하냐? 까고있네 주동근 비중을 더 높게 하면서 하지 이런애들이 특히 몸이 ㅈ구리더라
앙 웅서띠
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
앙 웅서띠
앙 웅서띠
앙 웅서띠