Soy médico de la Universidad de la Sabana, con postgrado en Harvard y estudios en Yale. Fundé el instituto de Medicina Funcional, desarrollo alimentos funcionales, suplementos nutricionales y autor de 3 libros Best Seller. En mi canal te voy a enseñar por medio de una alimentación adecuada y unos hábitos de vida saludables a entender el metabolismo, tratar y prevenir enfermedades. 🩺 Para seguir mi contenido te invito a seguirme en mi Instagram instagram.com/drcarlosjaramillo 📱 Puedes seguirme tambien en Facebook facebook.com/drcarlosjaramillo
El estres es producto del miedo a lo desconocido.. identificar lo que nos estresa tomar resposabilidad y proponerse sacar ese miedo adquiriendo seguridad y autoestima..hacer ejercicios de respiracion yoga meditacion orar...aquietar nuestro pr samiento ...eso nos ayuda a tomar control para tomar mejores decisiones en nuestra vida!! Solo son pruebas para eso vivimos aqui en la tierra!! Adelante!! Toma el control de tu vida!! 😊
Así es, duré años sufriendo la fibromialgia haciendo todos los tratamientos, hasta que conecté con lo emocional y me di cuenta como gestionaba de mal el estrés y esto se manifiestaba en mi cuerpo, hasta ese entonces empecé a mejorar y los dolores desaparecieron. Mil gracias eres un gran inspirador
Me quedé así:😮😮😮😮😮 y me hizo recordar todo lo qie he vivido estresada desde el vientre materno por la enfermedad de mi mamá de TRASTORNO BIPOLAR, 🧬🧬💡😭😭😭😭 SIEMPRE TENGO SÍNTOMAS DEL STRESS Y SOMATISO CASI TODO😭😭😭 SOLO QUIERO PAZ Y TRANQUILIDAD AHORA ESTOY CASADA Y UN HIJO DE 9 AÑOS Y QUIERO ESTAR BIEN PARA MI FAMILIA Y PRINCIPALMENTE POR MÍ. 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
De manera intuitiva, por autoobservación o autoconocimiento, llegué a su conclusión: Todo un festival de síntomas ( insomnio, taquicardia, tensión mandibular, estómago cerrado, falta de aire, cansancio, irritabilidad, apatia...) aparecían en mi cuerpo en momentos de colapso emocional. Cuando descontrolaba la aparición de pensamientos negativos intrusivos que, además, se asentaban y proliferaban como bombas de racimo, mi cuerpo hablaba. ¡Gritaba!. Fué así cómo, tomando conciencia de ello, empecé a poner límites a personas o situaciones que afectaban a mi salud físico-mental, a parar y pensar sobre el automatismo de algunas conductas que me restan o lastiman, a consolidar hábitos que me hacen bien; en definitiva: escuchar lo que mi cuerpo tiene que decirme. Escucharlo con el mismo interés como a ese mejor amigo que te confía un problema o preocupación para encontrar alivio y solución. Totalmente de acuerdo con Ud. en que en nosotros reside la gestión, fomento y conservación de nuestra salud. Mi filosofia de vida ( extensible a cada persona para así hacernos responsables de nosotros mismos y poder ser útiles a los demás) es: No pidas perdón ni permiso por cuidar de tu salud. Es una prioridad. Muchísimas gracias doctor por su divulgación. Un abrazo.
Yo soy oncológica y siempre pensé que la muerte de mi perrito, que hasta hoy me dejó vacía ,fue el detonante de la enfermedad. Por eso le creo TODO LO QUE DICE.
Guau Dr. El TREN del stress me tocó la fte en el año 2001 cuando trabajaba a full, y es horrible, sentir q todo se va de las manos y te asustas x NADA !!!! Pude superarlo gracias a Dios pero además era tb una mezcla de cosas, y vivir a dieta constante y era delgada, y trabajar 16 hs x día y estar anemica x comer poco !!!! Gracias a Dios lo supere empezando a comer normal trabajar menos y estar + con mi familia !!! Lo saluda Soraya desde Argentina pcia Buenos Aires 🌎🙌🌟💖 🤗
Mi papá tuvo problema en una arteria de la pierna en 2021 y yo lo acompañe todo el tiempo y me angustié muchísimo, luego a eso se acrecentó su depresión y su recuperación fue lenta y dolorosa. Yo envejecí notablemente y mi ansiedad angustia por buscar que el vuelva a estar bien, era un pensamiento fijo en mi. Al mismo tiempo un sobrino intentó suicidio y también tuve que ocuparme se sumo ese estrés más. Hoy no estoy bien de salud, se me han aumentado la aparición de lunares (uno grande se cayó solo) y hoy me detectaron una formación en un riñón (rezen por mi por ese tema). El hecho es que antes de lo de mi papá (hace 3 años), yo tenía una salud muy buena, tenía mucho optimismo de la vida, hoy estoy avegentado , pesimista, triste ...
Hola Doctor Jaramillo; soy Colombiana radicada en Chile y siguiendo su concejo de visitar un medico Funcional; estuve hoy en consulta y fue maravilloso en ver la diferencia en este tipo de consultas, el Doctor que me atendio me dice que sin conocerlo a usted directamente le agradece mucho porque gracias a toda la difusion que usted hace para que nos empoderemos de nuestra salud les han llegado muchos pacientes interesados. Asi que le agradezco yo por esta gran labor. Dios lo bendiga a usted y su equipo.
Eres un hermoso ser humano, gracias por todo lo que estás haciendo por tu prójimo, que todo se te multiplique en las áreas que más lo necesites y se extienda a los que amas. ❤
Si que estas sincronizado con mi vida Jaramillo!!! Todos los videos llegan como complemento y anillo al dedo de lo que estoy haciendo en el momento. Hoy empece con tu libro del milagro anti estrés y ah sorpresa! No escucharte decir la frase de Jung. Por ahora si tengo claro que hay que ser observadores de nuestras vidas para ser mas conscientes de nuestros actos. Sos un super pro! como dicen mis hijos 🤗 Gracias por tanto valor!!! ❤️❤️❤️
Excelente tema. Su profesionalismo lo demuestra hablando sencillo, Clarito y con comparación!! Dr. Hable de cómo aumentar masa muscular después de los 50 añitos. Gracias, mil bendiciones.
Leí El Milagro Antiestrés, que compré para mi Madre porque vive en persecución constante del tigre, pero al final terminé leyéndolo yo; Lo disfruté mucho, es divertido y didáctico, una especie de medicina para dummies, una genialidad. Usted es una gran inspiración para el amor propio y un ejemplo claro de altruismo. Gracias!
UA-cam una depresión muy grande, tenía problemas con mi ex pareja, al cabo del tiempo me diagnosticaron un linfoma malt, yo siempre digo yo estoy segura que fue con el estrés y la depresión, gracias por sus vídeos doctor 💜
Es muy cierto que eso sucede porque lo he experimentado en mi propio cuerpo lo difícil es evitar el estrés hace falta tener un dominio muy grande de las emociones y no creo que haya muchos humanos capaces de no derrumbarse ante grandes adversidades de la vida, por eso mismo porque somos humanos.
La salud, mi salud ha sido mi principal objetivo. Y atender siempre conceptos e información de profesionales que van directo al punto como usted lo hace, es muy valioso para mantenerse encarrilado en ese propósito. Saludos doctor.
@@carmensosa6643 Quisiera yo entender de qué hablas. No soy médico pero se cómo mantenerme saludable. Y si hay pautas que me han ayudado a mantener mi salud a tope son éstas ☝️ de profesionales que van más allá de recetar medicamentos químicos de la farmacéuticas y aconsejan científicamente, cómo funciona el organismo y con qué funciona el organismo.
Totalmente de acuerdo, el estrés postraumático, sostenido, es un gran detonante de múltiples enfermedades, yo después de muchos años de soportar diferentes situaciones emocionales negativas desarrollé tiroiditis de Hashimoto y artritis reumatoide, ahora intento gestionar mejor mis emociones, aunque no siempre es fácil por los patrones de costumbres que tenemos arraigados, por eso la observación de como reaccionamos es tan importante, gracias Dr. Jaramillo por tocar estos temas tan vitales y velar por nuestro bienestar
Interesantisimo, Dr. Jaramillo: Cansancio, sueño, debilidad, dolores musculares, bruxismo, gastritis, problemas tiroideos, subir o bajar de peso, pérdida de masa muscular.....
Me encanta tu muñequito. Yo diseño amigurumis (peluches tejidos en crochet) y muchos lo usan como tú, se dicen que son compañeros de vida. Yo consulté el tema porque me estoy enfermando más desde que vivo con mi hermana que tiene hábitos de vida muy diferentes a los míos, uno de ellos andar viendo videos catastroficos del Ge no cidio de Pa les tina y cosas así, tras lo cual es muy agresiva conmigo, busco salir de su casa pronto, pprque si, estoy más estresada desde esa sensación permanente de no saver en qué momento recibo una agresión gratis.
Doctor Jaramillo, muchìsimas gracias....!!!! En lo personal estoy convencido de lo perjudicial que es el estrès. Soy de temperamento nervioso, creo que genèticamente por familia y por educaciòn equivocada, muy sicorígida. Reciba un abrazo y mis felicitaciones. Su presentación es clara y honesta. Compraré el libro mañana mismo..!!!!
Yo tuve el privilegio de leer el milagro antiestres del doctor jaramillo, lo recomiendo mucho, es un libro muy bueno, me ayudo mucho a entender todo lo relacionado al estrés, y algunas estrategias para combatirlo, muy buen trabajo doc, gracias por todo su esfuerzo!!
Que catedra tan magistral del doctor Carlos, mejor explicado no puede estar, es justamente lo que me pasa cuando me empiezo a estresar, se me sube la presion arterial, el ritmo cardiaco se me vuelve loco y lo peor es que siento que estoy perdiendo mi tolerancia o adaptacion al estres, tratare de mejorar eso, gracias dr Jaramillo por su conocimiento que nos brinda.
Dear Doc💕 Aunque ya lei El milagro Antiestrés. La parte que más me gusto de este video fue:“Vamos a empezar a construir contenido al rededor de eso” 👍 Gracias😘
Hola Dr gracias por toda la información contenida en cada uno de sus videos hace un par de semanas estoy viendo su canal q me a parecido fantástico excelente. Le doy gracias al Dios del cielo por su vida y profesión .le pido le bendiga enormemente y q cada día le de aún más sabiduría de la q poseé y el le a dado .Bendigo su casa su hogar su bella familia 🙏 q El todo Poderoso.El Eterno caminé junto a UD todos los días de su vida y juntos de la mano ayuden a todas las personas q necesitamos de Dios primeramente y de ud como médico y profesional q la doble porción de su Santo Espíritu sea derramada sobre us y todos sus seres queridos un saludo y un fuerte abrazo desde la distancia Bogotá Colombia 💖💓🙏
Dr agradezco la información tan valiosa que nos comparte, debido a un horrible cuadro de estrés ahora me está costando mucho trabajo estabilizarme, ya que fui a parar al hospital debido a dolores muy intensos de cabeza que ahora que me doy cuenta ha sido consecuencia de tanto estrés acumulado, hasta que no lo sufrimos es que nos damos cuenta de como nos vamos perjudicando física y mentalmente.
Doctor. Usted es mi gurú de salud de hace años! Lo conocí en la pandemia y le hago mucho caso!! pero el tigre me preocuos... los cereales son puro hidrato de carbono. Además quedan rastrojos en los dientes y las caries están felices😂 Mejor mantenerse independiente de las marcas ( humildemente mi opinión 😊)
Creo que eso es lo más más importante para evitar todas las enfermedades! Bueno junto con la buena alimentación y Buenos hábitos en general. Mil mil gracias mi doctor favorito 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👍🏼👍🏼👍🏼 eres un ángel para todos los que deseamos curar o prevenir. ❤️ mil bendiciones 🙏🏻
Excelente video. Ayuda mucho. En enero de este ano yo he caido en un estado de Estres, ansiedad y depresion. Fue muy fuerte, pero gracias al trabajo dedicado solamente a mi mismo y el tiempo lo estoy corrigiendo y poco a poco saliendo de todo esto. Aun asi trabajando al dia a dia pero tomando las cosas de manera diferete. Un saludo muy grande a todos y a Ud Dr. Jaramillo por crear un contenido tan real y ayullarnos a todos nosotros. Besos.
Doctor!!!! Sumercé si es una bendición para la gente. Que contenido tan excelente. Compartan todos con sus familiares y amigos. El estrés es la enfermedad de este siglo. Bendiciones desde Canadá Doc.
Recientemente lo empecé a seguir Dr. había visto algunos videos aislados pero comencé por el video de intestino permeable. quiero felicitarlo por esa forma de transmitir sus conocimientos de una manera clara y sencilla. El video de hoy tiene enseñanzas muy valiosas, más que suplementos o cualquier otra cosa, es el mensaje: "corregirlo es una elección de tú mente y de tus decisiones" una frase que aplica a cualquier cosa. decisión que nadie toma por nosotros, seamos los dueños de nuestra vida y de nuestra salud. Saludos doctor desde Guatemala, muchas bendiciones.
Estoy sufriendo de ansiedad a raiz de ver un video de unchico que quedo con casi la mitad del cuerpo, sufrio un accidente y de ahi empece a sentir ansiedad 😕 siento que no puedo respirar bien, como si me apretaran el cuello y un poco mareada de repente, me dio tanta teisteza verlo, tan joven y que le haya pasado eso en fin ahora soy yo la que esta pasando esto
Hay Dr creo la base d todo lo q me ha pasado a Sido el stress, sus videos me han servido para cambiar muchas cosas pero no sé si es q no las e sabido hacer o q pasa pero cada vez le aparece algo a mi organismo. Gracias a millon d está seguidora q lo admira y quiere mucho.
lo estoy viendo justo ahora que empecé medicamentos para bajar el estrés mental porque mi cuerpo está a punto de colapsar por ello, y es real no es imaginario
Estoy en este momento pasando por estrés y ansiedad que me a dejado cómo regaló insomnio,ya llevó 3 meses durmiendo horrible,aparte de las manifestaciones físicas(cansancio, músculos apretados,temblores debajo del ojo),estoy haciendo todo lo posible para salir de esto, pero pucha que es difícil.
No se como decir. Gracias. Es lo que se que debo hacer y lo haré ya. No hay otra manera rápida ni fácil. Es esta. DECIDIR HACER Y PENSAR, GESTIONAR TODO PARA MI SALUD Y VIDA!!! ❤️ GRACIAS
Yo padezco grave’s disease 🦠 que proviene de la tiroides mi cuerpo se estresa por si solo y tanto mi sistema inmune como el nervioso 😬 están vueltos locos días que me levanto bien otros que no puedo hacerlo llorar pensar reír como una loquita viviente es terrible pero la Gracia y el Favor de Dios me ayudan gracias doctor por tus mensajes son de mucha ayuda bendiciones
Hola, doctor excelente información, muchas gracias por hablar sobre el estrés porque es una enfermedad q nos está afectando mucho, gracias por tan importante información , Dios lo Bendiga
Gracias por este canal de bendición gracias por sus aportes llenos de sabiduría y profesionalismo maravillada de saber yver q aunque no nos conocemos contamos con personas como ud gracias por su entrega amor profesión dedicación y profesionalismo lo bendigo y q Dios padre Hijo y Espíritu Santo lo bendiga cada día más
Agradecida a usted y a la tecnologia (este caso utilizada de forma constructiva jajaja)por aportarnos conocimientos y calidad de vida. Aveces siento que somos tan adictos al estres q en vez de disfrutar de descansar en las vacaciones o incluso los finde de semana, nos empecinamos en hacer todo lo que no podemos hacer en la semana por las responsabilidades laborales. nos inculcaron que el descanso es tiempo improductivo Abrazo fuerte desde Argentina
Buenas tarde Doctor tengo gastritis crónicas me he echó muchos tratamientos estoy bien una temporada y después vuelven los dolores me he tratado con limón y también se mejora el estómago por temporadas ahora escuchándolo estoy segura que lo mío es puro estrés gracias doctor voy controlar el estrés por el bien dei dalud
Hola doctor. Muchas gracias. Excelente explicación. Esa es mi meta, lograr conocer y vencer el estrés tanto físico como fisiológico. Dios lo bendiga 🙏🙏🙏 y lo cuide .
muy muy cierto, de hecho el impacto emocional sea en la forma de una suerte de "herida emocional" hace que muchos esten encganchados a alguna forma de adicción... ...entonces, salir de esa adicción no es solo de regular la sustancia a la cual son adictos, sino de replantear o resignificar la emoción
Gracias doctor Carlos por detallarlas áreas en qué afecta el estrés. Tengo un hijo que ha tenido algunos síntomas. Y siguiendo sus consejos lo he podido ayudar y él ayudarse.
Soy médico de la Universidad de la Sabana, con postgrado en Harvard y estudios en Yale.
Fundé el instituto de Medicina Funcional, desarrollo alimentos funcionales, suplementos nutricionales y autor de 3 libros Best Seller.
En mi canal te voy a enseñar por medio de una alimentación adecuada y unos hábitos de vida saludables a entender el metabolismo, tratar y prevenir enfermedades.
🩺 Para seguir mi contenido te invito a seguirme en mi Instagram instagram.com/drcarlosjaramillo
📱 Puedes seguirme tambien en Facebook facebook.com/drcarlosjaramillo
El estres es producto del miedo a lo desconocido.. identificar lo que nos estresa tomar resposabilidad y proponerse sacar ese miedo adquiriendo seguridad y autoestima..hacer ejercicios de respiracion yoga meditacion orar...aquietar nuestro pr samiento ...eso nos ayuda a tomar control para tomar mejores decisiones en nuestra vida!! Solo son pruebas para eso vivimos aqui en la tierra!! Adelante!! Toma el control de tu vida!! 😊
Así es, duré años sufriendo la fibromialgia haciendo todos los tratamientos, hasta que conecté con lo emocional y me di cuenta como gestionaba de mal el estrés y esto se manifiestaba en mi cuerpo, hasta ese entonces empecé a mejorar y los dolores desaparecieron. Mil gracias eres un gran inspirador
Me quedé así:😮😮😮😮😮 y me hizo recordar todo lo qie he vivido estresada desde el vientre materno por la enfermedad de mi mamá de TRASTORNO BIPOLAR, 🧬🧬💡😭😭😭😭 SIEMPRE TENGO SÍNTOMAS DEL STRESS Y SOMATISO CASI TODO😭😭😭 SOLO QUIERO PAZ Y TRANQUILIDAD AHORA ESTOY CASADA Y UN HIJO DE 9 AÑOS Y QUIERO ESTAR BIEN PARA MI FAMILIA Y PRINCIPALMENTE POR MÍ. 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
De manera intuitiva, por autoobservación o autoconocimiento, llegué a su conclusión: Todo un festival de síntomas ( insomnio, taquicardia, tensión mandibular, estómago cerrado, falta de aire, cansancio, irritabilidad, apatia...) aparecían en mi cuerpo en momentos de colapso emocional. Cuando descontrolaba la aparición de pensamientos negativos intrusivos que, además, se asentaban y proliferaban como bombas de racimo, mi cuerpo hablaba. ¡Gritaba!. Fué así cómo, tomando conciencia de ello, empecé a poner límites a personas o situaciones que afectaban a mi salud físico-mental, a parar y pensar sobre el automatismo de algunas conductas que me restan o lastiman, a consolidar hábitos que me hacen bien; en definitiva: escuchar lo que mi cuerpo tiene que decirme. Escucharlo con el mismo interés como a ese mejor amigo que te confía un problema o preocupación para encontrar alivio y solución. Totalmente de acuerdo con Ud. en que en nosotros reside la gestión, fomento y conservación de nuestra salud. Mi filosofia de vida ( extensible a cada persona para así hacernos responsables de nosotros mismos y poder ser útiles a los demás) es: No pidas perdón ni permiso por cuidar de tu salud. Es una prioridad. Muchísimas gracias doctor por su divulgación. Un abrazo.
Gracias, doctor,que interesante disertación
Yo soy oncológica y siempre pensé que la muerte de mi perrito, que hasta hoy me dejó vacía ,fue el detonante de la enfermedad. Por eso le creo TODO LO QUE DICE.
Guau Dr. El TREN del stress me tocó la fte en el año 2001 cuando trabajaba a full, y es horrible, sentir q todo se va de las manos y te asustas x NADA !!!! Pude superarlo gracias a Dios pero además era tb una mezcla de cosas, y vivir a dieta constante y era delgada, y trabajar 16 hs x día y estar anemica x comer poco !!!! Gracias a Dios lo supere empezando a comer normal trabajar menos y estar + con mi familia !!! Lo saluda Soraya desde Argentina pcia Buenos Aires 🌎🙌🌟💖 🤗
Mi papá tuvo problema en una arteria de la pierna en 2021 y yo lo acompañe todo el tiempo y me angustié muchísimo, luego a eso se acrecentó su depresión y su recuperación fue lenta y dolorosa. Yo envejecí notablemente y mi ansiedad angustia por buscar que el vuelva a estar bien, era un pensamiento fijo en mi. Al mismo tiempo un sobrino intentó suicidio y también tuve que ocuparme se sumo ese estrés más. Hoy no estoy bien de salud, se me han aumentado la aparición de lunares (uno grande se cayó solo) y hoy me detectaron una formación en un riñón (rezen por mi por ese tema). El hecho es que antes de lo de mi papá (hace 3 años), yo tenía una salud muy buena, tenía mucho optimismo de la vida, hoy estoy avegentado , pesimista, triste ...
Hola Doctor Jaramillo; soy Colombiana radicada en Chile y siguiendo su concejo de visitar un medico Funcional; estuve hoy en consulta y fue maravilloso en ver la diferencia en este tipo de consultas, el Doctor que me atendio me dice que sin conocerlo a usted directamente le agradece mucho porque gracias a toda la difusion que usted hace para que nos empoderemos de nuestra salud les han llegado muchos pacientes interesados. Asi que le agradezco yo por esta gran labor. Dios lo bendiga a usted y su equipo.
Que es eso que te dió??
Cual es el médico funcional?
Eres un hermoso ser humano, gracias por todo lo que estás haciendo por tu prójimo, que todo se te multiplique en las áreas que más lo necesites y se extienda a los que amas. ❤
Teodora gracias a ti por el mensaje y apoyo, saludos.
Gracias por cada contenido Dr. Es tan real que con cada video que asisto mi vida mejora en todos los aspectos.
Si que estas sincronizado con mi vida Jaramillo!!! Todos los videos llegan como complemento y anillo al dedo de lo que estoy haciendo en el momento. Hoy empece con tu libro del milagro anti estrés y ah sorpresa! No escucharte decir la frase de Jung. Por ahora si tengo claro que hay que ser observadores de nuestras vidas para ser mas conscientes de nuestros actos. Sos un super pro! como dicen mis hijos 🤗 Gracias por tanto valor!!! ❤️❤️❤️
Clara gracias por el grato mensaje y el testimonio, saludos para ti y tus hijos 🤗
@@drcarlosjaramillo existe alguna prueba médica para saber si tengo alto el cortisol
Excelente tema. Su profesionalismo lo demuestra hablando sencillo, Clarito y con comparación!!
Dr. Hable de cómo aumentar masa muscular después de los 50 añitos. Gracias, mil bendiciones.
Leí El Milagro Antiestrés, que compré para mi Madre porque vive en persecución constante del tigre, pero al final terminé leyéndolo yo; Lo disfruté mucho, es divertido y didáctico, una especie de medicina para dummies, una genialidad. Usted es una gran inspiración para el amor propio y un ejemplo claro de altruismo. Gracias!
El mejor .... No me canso de decirlo. Gracias 🙌🏻❤️
UA-cam una depresión muy grande, tenía problemas con mi ex pareja, al cabo del tiempo me diagnosticaron un linfoma malt, yo siempre digo yo estoy segura que fue con el estrés y la depresión, gracias por sus vídeos doctor 💜
Es muy cierto que eso sucede porque lo he experimentado en mi propio cuerpo lo difícil es evitar el estrés hace falta tener un dominio muy grande de las emociones y no creo que haya muchos humanos capaces de no derrumbarse ante grandes adversidades de la vida, por eso mismo porque somos humanos.
🙏🏼🤍🙏🏼 DIOS LO BENDIGA, Y PROTEJA SIEMPRE DOCTOR JARAMILLO, POR AYUDARNOS A MANTENERNOS SANOS.
La salud, mi salud ha sido mi principal objetivo. Y atender siempre conceptos e información de profesionales que van directo al punto como usted lo hace, es muy valioso para mantenerse encarrilado en ese propósito. Saludos doctor.
Hv
Quisiera haberte entendido pero...
@@carmensosa6643 Quisiera yo entender de qué hablas.
No soy médico pero se cómo mantenerme saludable. Y si hay pautas que me han ayudado a mantener mi salud a tope son éstas ☝️ de profesionales que van más allá de recetar medicamentos químicos de la farmacéuticas y aconsejan científicamente, cómo funciona el organismo y con qué funciona el organismo.
@@alceibac????????????
@@carmensosa6643 Si, definitivamente hay mamás que no se nutrieron debidamente durante su embarazo...
Mil gracias otra vez …. Y creo en mi y creo en ti
Totalmente de acuerdo, el estrés postraumático, sostenido, es un gran detonante de múltiples enfermedades, yo después de muchos años de soportar diferentes situaciones emocionales negativas desarrollé tiroiditis de Hashimoto y artritis reumatoide, ahora intento gestionar mejor mis emociones, aunque no siempre es fácil por los patrones de costumbres que tenemos arraigados, por eso la observación de como reaccionamos es tan importante, gracias Dr. Jaramillo por tocar estos temas tan vitales y velar por nuestro bienestar
Desde Puerto Rico le envío un abrazo y bendiciones por ser, valga la redundancia, un ser de luz y ayudar a los demás! 🙏🏽
Gracias Doctor!! Cada nuevo video es invaluable, aquí estoy aprendiendo siempre con el mejor.
Interesantisimo, Dr. Jaramillo: Cansancio, sueño, debilidad, dolores musculares, bruxismo, gastritis, problemas tiroideos, subir o bajar de peso, pérdida de masa muscular.....
Gracias Dr.Carlos.Por todo lo que nos enseñas para vivir mejor y mas sanos .Dtb .Abrazos desde Venezuela 🙏 🙏 🙏🤗🤗❤🇻🇪🇻🇪
Impecable Doctor!! Desde Argentina MAYO 2023
Me encanta tu muñequito. Yo diseño amigurumis (peluches tejidos en crochet) y muchos lo usan como tú, se dicen que son compañeros de vida.
Yo consulté el tema porque me estoy enfermando más desde que vivo con mi hermana que tiene hábitos de vida muy diferentes a los míos, uno de ellos andar viendo videos catastroficos del Ge no cidio de Pa les tina y cosas así, tras lo cual es muy agresiva conmigo, busco salir de su casa pronto, pprque si, estoy más estresada desde esa sensación permanente de no saver en qué momento recibo una agresión gratis.
Doctor Jaramillo, muchìsimas gracias....!!!! En lo personal estoy convencido de lo perjudicial que es el estrès. Soy de temperamento nervioso, creo que genèticamente por familia y por educaciòn equivocada, muy sicorígida. Reciba un abrazo y mis felicitaciones. Su presentación es clara y honesta. Compraré el libro mañana mismo..!!!!
Lo que pasa que este Doctor convence y me encanta, Dios lo cuide Amén
Yo tuve el privilegio de leer el milagro antiestres del doctor jaramillo, lo recomiendo mucho, es un libro muy bueno, me ayudo mucho a entender todo lo relacionado al estrés, y algunas estrategias para combatirlo, muy buen trabajo doc, gracias por todo su esfuerzo!!
Que catedra tan magistral del doctor Carlos, mejor explicado no puede estar, es justamente lo que me pasa cuando me empiezo a estresar, se me sube la presion arterial, el ritmo cardiaco se me vuelve loco y lo peor es que siento que estoy perdiendo mi tolerancia o adaptacion al estres, tratare de mejorar eso, gracias dr Jaramillo por su conocimiento que nos brinda.
Gracias Doctor Dios Lo Bendiga dé Cabrera Santander Colombia 🙏✋
Dear Doc💕 Aunque ya lei El milagro Antiestrés. La parte que más me gusto de este video fue:“Vamos a empezar a construir contenido al rededor de eso” 👍
Gracias😘
Hola.. como hago para comprarlo por fa
@@jaimehernandomartinezcaice9580 impreso en cualquier librería o lo puedes pedir a domicilio… y también lo encuentras en formato digital.
Ok gracias
Hola,y como t ha resultado el libro en tu vida diaria ?
Hola! Justo ayer lo vi en audible! Una preguntina, en ese libro se habla del sistema nervioso autónomo?
Hola Dr gracias por toda la información contenida en cada uno de sus videos hace un par de semanas estoy viendo su canal q me a parecido fantástico excelente. Le doy gracias al Dios del cielo por su vida y profesión .le pido le bendiga enormemente y q cada día le de aún más sabiduría de la q poseé y el le a dado .Bendigo su casa su hogar su bella familia 🙏 q El todo Poderoso.El Eterno caminé junto a UD todos los días de su vida y juntos de la mano ayuden a todas las personas q necesitamos de Dios primeramente y de ud como médico y profesional q la doble porción de su Santo Espíritu sea derramada sobre us y todos sus seres queridos un saludo y un fuerte abrazo desde la distancia Bogotá Colombia 💖💓🙏
DOC. ESTÁS EN EL "MINISTERIO" DE SALUD Y EDUCACION EN LA 5D...
INFINITAS GRACIAS...
Dr agradezco la información tan valiosa que nos comparte, debido a un horrible cuadro de estrés ahora me está costando mucho trabajo estabilizarme, ya que fui a parar al hospital debido a dolores muy intensos de cabeza que ahora que me doy cuenta ha sido consecuencia de tanto estrés acumulado, hasta que no lo sufrimos es que nos damos cuenta de como nos vamos perjudicando física y mentalmente.
Me recuerda mucho al Doctor frank suarez gracias por darnos su tiempo doctor mil gracias
Si doctor tiene muchísima razón y su manera de explicar están claro su manera tan exacta de explicar
Muchas Gracias Querido Dr Jaramillo como Siempre Excelente Información
Abrazos Dede California 👏🏻💝 Gloria
Doctor. Usted es mi gurú de salud de hace años! Lo conocí en la pandemia y le hago mucho caso!! pero el tigre me preocuos... los cereales son puro hidrato de carbono. Además quedan rastrojos en los dientes y las caries están felices😂
Mejor mantenerse independiente de las marcas ( humildemente mi opinión 😊)
Benas tardes Dr. siempre oigo sus charlas son muy interesantes.
Infinitas gracias Carlos Jaramillo,por ser luz en esta existencia.🤗🌻🌟☀️
Hola Dr.Jaramillo..🤗
Recién encontré su canal, la verdad, me siento muy agradecida, su colosal conocimiento, nos mejora la vida.
Gracias!!!👏👏👏👏👏👏👌⚘
👏🥰🥰👏👏👏👏👏👏💝 gracias Dr Carlos Jaramillo 👏👏👏👏
Creo que eso es lo más más importante para evitar todas las enfermedades! Bueno junto con la buena alimentación y Buenos hábitos en general. Mil mil gracias mi doctor favorito 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👍🏼👍🏼👍🏼 eres un ángel para todos los que deseamos curar o prevenir. ❤️ mil bendiciones 🙏🏻
Excelente video. Ayuda mucho. En enero de este ano yo he caido en un estado de Estres, ansiedad y depresion. Fue muy fuerte, pero gracias al trabajo dedicado solamente a mi mismo y el tiempo lo estoy corrigiendo y poco a poco saliendo de todo esto. Aun asi trabajando al dia a dia pero tomando las cosas de manera diferete. Un saludo muy grande a todos y a Ud Dr. Jaramillo por crear un contenido tan real y ayullarnos a todos nosotros. Besos.
Excelente! Dios le pague Dr. Jaramillo, un abrazo
Excelente charla , corta y precisa. Dios te bendiga y te proteja.
Gracias Doctor siempre tan fructíferas sus conferencias para una mejor calidad de vida Gracias
Dios le bendiga
Doctor!!!! Sumercé si es una bendición para la gente. Que contenido tan excelente. Compartan todos con sus familiares y amigos. El estrés es la enfermedad de este siglo. Bendiciones desde Canadá Doc.
Si pudiera darle like dos veces a todos sus videos lo haría. Gracias por compartir tantos conocimientos 😉 👍
Recientemente lo empecé a seguir Dr. había visto algunos videos aislados pero comencé por el video de intestino permeable. quiero felicitarlo por esa forma de transmitir sus conocimientos de una manera clara y sencilla. El video de hoy tiene enseñanzas muy valiosas, más que suplementos o cualquier otra cosa, es el mensaje: "corregirlo es una elección de tú mente y de tus decisiones" una frase que aplica a cualquier cosa. decisión que nadie toma por nosotros, seamos los dueños de nuestra vida y de nuestra salud.
Saludos doctor desde Guatemala, muchas bendiciones.
wao que exelente contenido agradesco esta informacion.gracias sigue adelante.
Que complicado difícil de entender pero muy útil.👍
Estoy sufriendo de ansiedad a raiz de ver un video de unchico que quedo con casi la mitad del cuerpo, sufrio un accidente y de ahi empece a sentir ansiedad 😕 siento que no puedo respirar bien, como si me apretaran el cuello y un poco mareada de repente, me dio tanta teisteza verlo, tan joven y que le haya pasado eso en fin ahora soy yo la que esta pasando esto
Muchas gracias por todo
Hay Dr creo la base d todo lo q me ha pasado a Sido el stress, sus videos me han servido para cambiar muchas cosas pero no sé si es q no las e sabido hacer o q pasa pero cada vez le aparece algo a mi organismo. Gracias a millon d está seguidora q lo admira y quiere mucho.
Gracias Dr, siempre tan claro y sencillo,en los conceptos... éxito en lo personal .un abrazo desde Argentina.
Muy buena información . Pues hoy en día el estrés es un inseparable enemigo .🙁
lo estoy viendo justo ahora que empecé medicamentos para bajar el estrés mental porque mi cuerpo está a punto de colapsar por ello, y es real no es imaginario
Muy buena explicación Doctor gracias gracias saludos desde México
Se me fue el mensaje gracias gracias por tener la oprtunidad de escucharlo es usted un ser maravilloso...desde uruguay un abrazo
Gracias yo amo ese libro ya que conocí muchas cosas sobre el estrés, joya de su libro .
Estoy en este momento pasando por estrés y ansiedad que me a dejado cómo regaló insomnio,ya llevó 3 meses durmiendo horrible,aparte de las manifestaciones físicas(cansancio, músculos apretados,temblores debajo del ojo),estoy haciendo todo lo posible para salir de esto, pero pucha que es difícil.
No se como decir. Gracias. Es lo que se que debo hacer y lo haré ya. No hay otra manera rápida ni fácil. Es esta. DECIDIR HACER Y PENSAR, GESTIONAR TODO PARA MI SALUD Y VIDA!!! ❤️ GRACIAS
Muchas gracias querido Dr Dios lo bendiga siempre
Genial!!!!!. Lo he visto 3n el momento oportuno. Que grandes consejos. Graaaacias.
Desdén Guatemala le agradezco mucho sus videos.
Yo padezco grave’s disease 🦠 que proviene de la tiroides mi cuerpo se estresa por si solo y tanto mi sistema inmune como el nervioso 😬 están vueltos locos días que me levanto bien otros que no puedo hacerlo llorar pensar reír como una loquita viviente es terrible pero la Gracia y el Favor de Dios me ayudan gracias doctor por tus mensajes son de mucha ayuda bendiciones
Bendiciones DR muchas gracias por su acertada Explicacion
Hola, doctor excelente información, muchas gracias por hablar sobre el estrés porque es una enfermedad q nos está afectando mucho, gracias por tan importante información , Dios lo Bendiga
Dr. Padezco hipotiroidismos y estoy medicada desde hace 45 años vivo en Venezuela. Tendré oportunidad de revertir mi salud
Gracias por este canal de bendición gracias por sus aportes llenos de sabiduría y profesionalismo maravillada de saber yver q aunque no nos conocemos contamos con personas como ud gracias por su entrega amor profesión dedicación y profesionalismo lo bendigo y q Dios padre Hijo y Espíritu Santo lo bendiga cada día más
Agradecida a usted y a la tecnologia (este caso utilizada de forma constructiva jajaja)por aportarnos conocimientos y calidad de vida.
Aveces siento que somos tan adictos al estres q en vez de disfrutar de descansar en las vacaciones o incluso los finde de semana, nos empecinamos en hacer todo lo que no podemos hacer en la semana por las responsabilidades laborales. nos inculcaron que el descanso es tiempo improductivo
Abrazo fuerte desde Argentina
Gracias Dr. !de los mejores y más claros videos que vi en el
Momento justo. No más excusas para ser prioridad y creer en uno mismo ❤
Doctor Carlos TODO lo que usted a dicho es correcto
Wow, que buena enseñanza y explicacion doctor, estoy pasando por estrés lo corregiré mi salud esta primero, mil gracias!
Buenas tarde Doctor tengo gastritis crónicas me he echó muchos tratamientos estoy bien una temporada y después vuelven los dolores me he tratado con limón y también se mejora el estómago por temporadas ahora escuchándolo estoy segura que lo mío es puro estrés gracias doctor voy controlar el estrés por el bien dei dalud
Qué hermoso mensaje!! Gracias por ser y estar!!! ❤️
Hola mi querido dr.es verdad lo que dice bendiciones saludos a la familia
Gracias Dr. Como siempre sos una bendición ❤
Hola doctor. Muchas gracias. Excelente explicación. Esa es mi meta, lograr conocer y vencer el estrés tanto físico como fisiológico. Dios lo bendiga 🙏🙏🙏 y lo cuide .
Me he leído tus dos libros. Eres de esas personas que siempre querría tener cerca.
Un abrazo dr , que Dios lo bendiga gracias gracias por tener la oportunidad de
Buena tarde Dr.
Doc. Amo sus vídeo y exelente conocimiento sobre cada tema.
Bendiciones mil.
muy muy cierto, de hecho el impacto emocional sea en la forma de una suerte de "herida emocional" hace que muchos esten encganchados a alguna forma de adicción... ...entonces, salir de esa adicción no es solo de regular la sustancia a la cual son adictos, sino de replantear o resignificar la emoción
Hola doctor gracias necesitaba saber de este tema🙏🏽
Por favor 🙏 doctor ayúdanos con este tema y mil gracias por compartir tus conocimientos.
Lo he vivido en carne propia, es totalmente cierto, buen video,, felicitaciones!
Gracias Doc chamo que cierto gracias gracias eres lo máximo por ayudarme a verlo
Gracias doctor Carlos por detallarlas áreas en qué afecta el estrés. Tengo un hijo que ha tenido algunos síntomas. Y siguiendo sus consejos lo he podido ayudar y él ayudarse.
Pues a mi por stresarme por cuanta cosa me dio obstrucción intestinal. Casi me muero. Yo sentí los picos de stress. Ahora ya me relajo.
Grácias doctor lo escuché en el momento más oportuno de mi vida,gracias
Hola doctor , gracias por toda la información.... Un vídeo sobre las personas obesas y su salud ..... gracias 😊
Realmente es un gran mentor en el área de la salud en todas sus facetas !!
Gracias por este aporte doctor ..
Gracias Doctor Carlos por su valiosa información, por compartir conocimiento, por apotar al cuidado de las personas... Bendiciones!
De nuevo gracias Doctor por su sabiduria !!!!!
Un saludo doctor. Muchas gracias.
Bello Bello gracias por la información hermoso gracias gracias 💖 😘 💕 ❤ 💓 ♥ 💖 😘 💕 ❤ 💓 ♥ 💖 😘 💕 ❤ 💓 ♥ 💖 😘 💕 ❤ 💓 ♥