Ich bin 62, chronisch krank und mehr oder weniger bettlägerig. Deine Abenteuer verfolge ich immer mit echter Freude und Teilnahme. Es fühlt sich an als könnte ich mitlaufen. Und mir sind auch die Tränen gekommen als du zum Auto gewankt bist.
Ich wünsche dir Alles Gute und Ich Wünsche Allen Alles Gute Riesen Großen Respekt an Alle Alle Sind Sehr Starke Kämpfer Möge Der Liebe Gott Alle Segnen und Möge Der Liebe Gott Alle Beschützen Amen ✝️🙏✝️🙏✝️🙏🙏✝️🙏🙏🙏✝️✝️🙏✝️✝️✝️🙏🙏✝️✝️✝️🙏🙏✝️
Respekt Bruder. Ich bin schon nach 10 km völlig im Arsch. :D Als Dorfkind durfte es im Suff früher auch gerne mal der 20 km Marsch nach Hause sein, weil man zu geizig für´s Taxi war, aber die Zeiten sind vorbei. 100km sind natürlich noch mal ne völlig andere Geschichte. Größten Respekt.
Haha ja, ich wollte auch im Suff von der Stadt zurück ins Dorf, normalerweise sinds 18km, aber besoffen wie ich war, sind es dann 30 geworden :D Deine Geschichte kam mir so bekannt vor ;)
@@n8wolf575 das fand ich sogar immer ganz nice muss ich sagen. Man ist völlig verwahrlost losgegangen und kam durch die frische Luft und Bewegung wieder halbwegs klar im Schädel an. 🤣
@@blueghost9025 Samstagnacht los und Sonntagmittag angekommen. An der gefühlt einzigen Straße Richtung Heimat, müssen sich Walking Dead ähnliche Szenen abgespielt haben
Lass die Tränen doch laufen :) Genau so wie man lachen zeigt darf man doch auch Tränen zeigen. Ich hätte die emotionalen Momente sehr gerne gesehen, das hätte mich noch mehr berührt. :)
Hier kann ich mich nur anschließen! Die Erziehung/Einstellung „ein Mann weint nicht“ sorgt lediglich für emotionale Verkrüppelung und ist überhaupt nicht empfehlenswert ;-)
is ein cool geschnittenes video geworden. dadurch dass roth mit am start war und es diese wechsel zwischen euch beiden gab, wurde es ein sehr gelungenes video. auch durch karteneinblendungen, zeit, kilometer und die sprachnachrichten zwischen euch. top! ps: alter deine füße danach. ich musste kurz würgen. voll die alien parasiten schwangerschaftsfüße 🤢🥲
Nach meinem ersten 100-er habe ich noch ein paar Tage später im Auto geweint…Laut epische Musik an..und im Geiste nochmal alles Revue passieren lassen…Soooo geil👍…. Ansonsten: Glückwunsch und Respekt, dass Du es geschafft hast…und bleib so ein cooler Typ😎
Wir waren in der gleichen Startgruppe wie du, haben das aber erst gesehen, als wir die Fotos bekommen haben 😄 Wir haben uns schon gefragt, wann wohl das Video von dir kommt. Glückwunsch!
ich habe auch mitgemacht , die organisation des events war top ! ich hab leider nach 45 km aufgegeben aber ich werde weiter machen ! so lange bis ich es geschafft hab
Ihr zwei seid so ein gutes Duo einfach :D Früher bin ich 15km Nachhause im Vollsuff gelaufen mittlerweile ists nicht mehr so leicht. Danke für das geile Video!
Alter ich hatte mal eine kleine Blase die hat schon verdammt weh getan aber wenn man so einen Fuß hat würde ich wahrscheinlich ins Koma fallen. richtig stark!
Ach wenn man das gewöhnt ist, hält man das schon aus.. ich hab früher Rudern als Leistungssport gemacht und nach über 100km Fahrten (mehrtägig) waren beide Hände komplett offen.. das tut 3 Tage weh, danach kann man die Hände wieder benutzen haha
Wenn ich deine Videos sehe, dann habe ich echt Respekt. Ich bin komplett unvorbereitet beim 100er in NRW von Mammutmarsch gelatscht, 2022 ins Ziel nach 22:30 Stunden gewackelt. 2023 nach 21:30 ins Ziel gelatscht.
Stark, der Roth hat 65km gepackt, ohne grosse Vorbereitung, da wär ich schon nach 20km raus gewesen! Glückwunsch an Fabio der sein Ziel jetzt geschafft hat, verdammt starke Leistung! Es wäre aber wirklich sehr schade wenn Fabio seinen Erzfeind nicht noch über 100km peitschen würde, ich glaube das wollen wir hier sehen 🤣😇😂 Liebe Grüße Dietmar
Nur bevor du dich selbst zu schlecht redest. Solange du keine körperliche Beeinträchtigung hast kann ich sagen: 20km hättest du locker geschafft. 30km vermutlich auch noch und mit etwas Qual wäre vermutlich auch 40km noch drin gewesen. Wir Menschen sind körperlich genau für solche Strecken ausgelegt, im Prinzip ist 10 bis 20km am Tag spazieren das beste was wir unserem Körper geben könnten. (Hat natürlich kaum jemand die Zeit für, woher auch...) Aber dadurch ergibt es sich, dass jeder der keine körperliche Beeinträchtigung hat 20 bis 30 km wirklich einfach laufen kann, ausreichend Wasser vorausgesetzt. Erst danach kommt man in die Reichweiten die kritisch werden. Ich bin leicht übergewichtig, halbwegs gut trainiert, aber nicht wirklich was langes laufen angeht und habe aus reinem Interesse letztes Wochenende mal 30km versucht. Gerade wegen dem Gedanken, 20 bis 30km muss jeder Mensch eigentlich schaffen, dafür ist unser Körper nun einmal da. Ich habe mir fiese Blasen gelaufen, das lag aber daran, dass ich mit voller Genialität Sandalen als Schuhwerk gewählt habe. (Profitipp: Bessere Schuhe für den eigenen Versuch oder eine Route planen auf der keine Schuhe benötigt werden) Abgesehen von diesem Planungsfehler meinerseits waren die 30km wirklich einfach. Hatte am nächsten Tag nicht einmal einen echten Muskelkater. Direkt am gleichen Abend habe ich den Rücken ein bisschen gemerkt und die Blasen waren halt fies, aber ansonsten, ist es wirklich nicht so schwer. (Ich nehme stark an, dass irgendwo ab Kilometer 40 bis 50 der Punkt kommt an dem der Körper anfängt aufzugeben und ab dann dürfte jeder weitere Schritt eine reine Qual sein. Edit: Womit ich sagen will, Roths Leistung ohne Vorbereitung 65km zu schaffen ist absolut beeindruckend. Aber das heißt nicht, dass man sich selber unter Wert verkaufen muss. ^^)
Das Ende... 😁 Der müde Held kann kaum noch quatschen... Fabio, herzlichen Glückwunsch zum Gelingen der Tour und zum Sieg über dich selbst, du hast es durchgezogen. Da ziehe ich meinen Hut! Freue mich richtig mit, da ich deine vorherigen Versuche natürlich verfolgt habe. Was lernen wir daraus? Professionalität ist keine Erfindung von Wortcreatern, sondern es steckt eben was dahinter. Mal eben loslaufen bringt nur eine erste Erfahrung und erste Hinweise, wie man es anders, wie man es besser machen muss. Und mehrere Anläufe sind keine Schande. Und manchmal braucht man einfach einen guten Tag (+Nacht)! Bravo! 🥳
Nach meinem 84km Lauf konnte ich fast eine Woche kaum laufen. Kam alleine nicht aus dem Bett. Mein Marathon war weniger schlimm. Solche Läufe sind einfach nur brutal! Respekt!
Yeaaaah! Ich freue mich mega für dich. :) Es ist so toll, dass du auch deine gescheiterten Versuche als Video hochgeladen hast. Das ist einfach ehrlich. Außerdem freut man sich einfach doppelt für dich, dass du es jetzt endlich geschafft hast! 😌
Hi Fabio👋. Schaue echt viele von deinen Videos. Echt gutes Material aber die AG1 Werbung ist sehr fragwürdig. Ne Brausetablette aus der Drogerie tuts auch. 75 Vitamine? So viele gibt es nicht😳.
Bin bisher die 30 und 55 Km (Mammutmarsch) gelaufen, und ich war danach schon halb Tod 😅 Von daher meinen vollsten Respekt für diese Leistung, ich hoffe ich schaffe die 100er Marke auch irgendwann.
Nice, ich bin bisher einen 42km Mammutmarsch gegangen. Hat eigentlich echt Spaß gemacht trotz zwei riesen Blasen, 100km wären auch noch ein Wunsch, aber die Nacht durch laufen schreckt mich bisher noch echt ab :/ Mal schauen.
Hey Fabio, glückwunsch erstmal, respekt. Witzig, ich bin letztes Wochenende mit meiner Schwester die 100Km Mammutmarsch in München gelaufen, nach über 25h waren wir dann im Ziel 😎 war so mega anstrengend aber es hat sich gelohnt. War mein erster 100km Lauf 😎
Als ich das erste Mal von 100km Märschen gehört habe, dachte ich 'easy diggi, wo ist das Problem am wandern?'. Seit 5 Jahren scheitere ich an der 100km Marke. Respekt für diese Leistung!!
Respekt vor der Leistung. Ich persönlich halte nichts von diesem ganzen Proteinriegel, Zusatzstoff-und Nahrungsergänzungsmittel Brimborium. Mit Apfelschorle und einer Banane kann man das auch kompensieren. Den Traubenzucker aber in allen Ehren. Ich halte auch nichts von diesen offiziellen Läufen. Das geht auch bequem privat allein oder in der Kleingruppe, gegebenenfalls mit Servicefahrzeug oder Service-Station. An alle Anfänger: langsam rantasten, mal 10km, steigern auf 20 oder 30 usw. Und das wichtigste: lernt euren Körper kennen und hört auf ihn: wie gesagt Hut ab und meinen tiefsten Respektvor jedem, der sich dieser Aufgabe stellt
Ganz viel Respekt, Fabio.Gratuliere dir vom Herzen.Wir haben deinen Leidensweg bis hin zum 4.Versuch verfolgt und verbeugen uns voller Ehrfurcht!#niewieder100km
Richtig coole sache, und mega Respekt, dass du die 100km durchgezogen hast, außerdem muss man dir auch echt zu Gute halte, dass du einfach so n video nich auf 45 minuten hochstreckst und mega werbund oder so einbaust, sonder einfach nur kurz was zu nem Produkt sagst was du selber echt gut findest und dann einfach nur die echten live eindrücke während dem Marsch reinschneidest. Richtig geiles Video
Moin Fabio. Ich habe mit Freude jedes deiner 100 km videos geschaut. Ich bin froh dass du es geschafft hast. Obwohl jetzt kannst du gar keinen Running-Gag mehr daraus machen und immer wieder 100 km videos hochladen, und nach 5 Minuten wieder umdrehen und sagen, ach verdammt, Kaffeemaschine ist noch an, aber das nächste Mal schaff ich es :D Spaß bei Seite. Herzlichen Glückwunsch. 😇 Ich hab bis jetzt nur den 50 km mega Marsch in Dresden geschafft, aber nach diesem Video werde ich auf jeden Fall niemals die 100 km versuchen... ... vielleicht.
Glückwunsch, tolles Video ! Aber auch hier hat man mal wieder gemerkt was der Pott für ein schlechten Ruf hat...wir haben hier so schöne Gegenden und gerade der Kontrast zwischen grauen Beton und grüner Natur ist einfach Wunderschön! Aber du hast es ja selbst gemerkt 👍🏻 Du hast einen riesen Respekt verdient für deine mega Leistung! Grüße ausm Pott
Das problem hat leider nicht nur der pott sondern ganz Deutschland. Ich bin in einer kleinen hessischen Stadt aufgewachsen mit unfassbar viel Grün und Wald mitten im Ort. Als ich neulich dort war, alles weg Wohngebiete und die letzte Grünfläche im Industriegebiet was direkt an ein Dorf grenzt mit nem 7 fussballfeldgroßem Logistikzentrum zugestellt. Man gibt sich echt Mühe den anderen Ländern zu zeigen: grün gibt's hier nicht. Deswegen war Deutschland auch bei co2 pro Kopf der Spitzenreiter weltweit. Obwohl alle Produktionen im Ausland liegen.....
Absoluter Respekt vor deinem Durchhaltevermögen und deinem biss, es endlich zu schaffen 💪💪💪 super gemacht. Hab mich so sehr für dich gefreut als du endlich durchs Ziel gelaufen bist. Deine Medaille haste dir hart erkämpft 💪💪💪💪💪
Es ist 'mutig' Oberflächenwasser aus besiedeltem Gebiet zu filtern und zu trinken. Die Dinger filtern lediglich Protozoen und Bakterien, nicht jedoch Nitrat(Nitrit), Rückstände von Pflanzenschutzmitteln und was das sonst noch so an Chemikalien gelöst sein mag. Zudem weiß man nicht, was da eventuell noch direkt an Nutzwasser eingeleitet wird. Beim Trekking ist es immer eine gute Regel, um Fließwasser, welches irgendeine Form von menschlich beeinflusstem Raum passiert, einen großen Bogen zu machen.
Wahnsinn! Ich hab die letzten Male so mit dir gelitten beim zusehen und jetzt hast du es geschafft💪bäääääm! Ich freu mich so mega für dich das der Schluss selbst für mich als Zuschauer sehr emotional war. Klasse Leistung Fabio 👍danke fürs mitnehmen.
Guter Tip bei Blasen an der Ferse ist ein Papier-Taschentuch in den Strumpf zu stecken. Durch die vielen Schichten die sich mit bewegen merkt man die Blase kaum noch. Wenn es dann durch ist einfach durch ein neues tauschen. Glaubt man erst wenn man es mal probiert hat
erstmal schon keine frisch gewaschenen socken anziehen, sondern welche die man schon nen Tag anhatte. die sind nämlich weicher...den rest erledigt schmiere wie vaseline...und so ganz ohne blase machts irgendwie auch keinen sinn^^
Gratulier! Und Danke dir!!! Hatte jetzt nach dem ersten Versuch einen ziemlichen Hänger, aber du hast mich wieder motiviert da wieder etwas ranzugehen. Habe das erste Mal auch nicht alles geschafft (siehe meine Filme ;-) ) Aber der 2. Versuch steht an und ich hoffe auch dass ich es zumindest besser packe als beim ersten Mal. Danke danke danke. Hype Bock Angriff. :-)
sry, aber wer hat Dir den Scheiß mit der Vaseline eingeredet? Damit kannste Dir vielleich die Innenseiten der Oberschenkel einreiben damit es da keine Scheuerstellen gibt. Füße sollten so trocken wie möglich bleiben. Gute Laufsocken benutzen, und nimm noch Wechselsocken mit. Gegen Blasen kannst kannste ja mal versuchen, Damen Nylonstrümpfe unter den Laufsocken zu tragen, hilft bei manchen Wunder :)
Geil das du es geschafft hast und dann auch noch bei uns im Pott. Du bist so gut wie an meiner Haustür vorbei. Nochmal fetten Respekt für deine Leistung
Hab mich gefreut dich kennenzulernen und ein paar Kilometer gemeinsam mit dir zu gehen, starke Leistung Fabio, finaly dein Ziel erreicht, Respekt :) Und bei 13:00 sogar in dein Video geschafft :D
Das kannst du Fritz jetzt jedesmal vorhalten, er hat es noch nicht geschafft. Respekt vor eurer Leistung, so ganz ohne Vorbereitung. Ja der Pott ist grüner als man denk, biken geht auch ganz gut, auf den Halden oder an den Ruhrhöhen. Komm heil aus Kanada zurück.
Super Video und extrem starke Leistung! Deinen Kooperationspartner solltest du dir aber noch mal genauer anschauen 🙂, hier ein Bericht vom ZDF: ua-cam.com/video/n1I4MorDvKU/v-deo.html
Dann hab ich hier sowas wie vaseline dabei - *zeigt vaseline* Dann hab ich mir hier sowas wie dextro energy gekauft - *zeigt dextro energy* Fabio fabio wasn mit dir los 😂
Hey Fabio, herzlichen Glückwunsch zu deinem Erfolg! Ich bin sehr erleichtert, dass deine Füße hoffentlich nie wieder so weit an einem Stück laufen müssen :)
Respekt für diese Leistung, diesen Biss und diesen Willen trotz körperlicher Blessuren etc. Ich wäre schon froh wenn ich Mal für mich privat in den nächsten Monaten einen Halbmarathon laufend schaffe. Bin bisher meistens bei ca. 12 km in 1h 10min.
@@adhs6833Welche Hilfe soll das sein? Mehr Waffen? Er trägt eine Flagge auf der Brust von einem Land, dass sein Land und seine Menschen seit mehr als 8Jahren täglich mit Raketen beschießt.
Ich habs geschafft. Ich bin das erste mal 100 Kilometer gelaufen in 22 Stunden und 48 Minuten. Mega krasse Erfahrung! Danke für deine Videos die mich mega motiviert haben!
Das mit dem Flennen kenne ich. Bin zweimal Marathon gelaufen und jedesmal habe ich auf den letzten 500m Zieleinlauf angefangen zu flennen und es ist aus mir rausgebrochen. Der Körper ist dann einfach komplett im Arsch und läuft nur noch auf Notbetrieb und gleichzeitig übermannt einen die Freude, dass man es geschafft hat. Krasses Gefühl.
Oh hätte ich eher gewusst, dass du daran auch teilnimmst, hätte ich dich im Ziel begrüßt 😀Ist leider an mir vorbei gegangen. War um ca 10 Uhr vor Ort um einen anderen UA-camr (Jörg Müller) abzuholen und nach hause zu bringen. Das wäre ne tolle Chance gewesen! 😊 PS: habe zu diesem Event auch ein kleines Video auf meinem Kanal.
Respekt!!! Endlich, deine Versuche von Anfang an verfolgt und finde es mega geil dass du es diesmal geschafft hast. 👏🏼 Respekt und schade dass es keinen „marsch“ content mehr geben wird 😩
Also bei Blasen habe ich den Tipp immer vor der Tour Pflaster drauf da wo meistens Blasen entstehen wie Hacke oder so das beugt dann vor und ist viel angenehmer
Ich komme selbst aus Essen und es ist cool zu sehen wo ihr gestartet seid ich hab sofort alles wieder erkannt :D selbst die Strecke am Rhein-Herne Kanal bin ich damals oft mit dem Fahrrad entlang gefahren von Essen bis nach Oberhausen und zurück und ich bin nicht einmal ansatzweise in so ner Form wie du zb haha aber Respekt das du das durchziehst ich wäre wahrscheinlich in Oberhausen schon raus gewesen.
Mega!!! Frage an die Experten hier: macht Vaseline Sinn wenn man die ganze Zeit an den Füßen schwitzt? Hab mich für Oktober für so einen 100km Marsch angemeldet 😅
Ich denke mir, dass man dann so in den Socken hin und her rutscht und die Haut eher aufweicht. Häufiges Wechseln der Socken - feuchte gegen trockene tauschen - wäre besser, schätze ich. Aber es wäre natürlich sehr spannend mal von jemandem einen Rat zu hören, die/der es mit und ohne schon mal ausprobiert hat und was dann besser für die Haut an den Füßen war. Schuhe mit breiterer Zehenbox wären natürlich mal eine gute Idee, wenn es immer den kleinen Zeh am schlimmsten erwischt!
Warum joggt nie einer. Die abwechselnde Belastung würde doch sicher gut tun. Außerdem ist doch nie Kondition das Problem. Völlig unverständlich für mich
Hi, riesen Respekt, ich hab 2019 am Megamarsch in Frankfurt teilgenommen und ihn auch beendet. Allerdings mit einem moderaten 5,1er Schnitt. 6 Monate Vorbereitung, das A und O ist die Kombination aus Schuh und Socke. Schade, dass Du nicht mehr möchtest, ich werde nächstes Jahr zum Wiederholungstäter und wäre gerne mal einen mit Dir gegangen :D Dein Kontent macht immer Bock auf Bewegung und darauf, seine eigenen Grenzen auszutesten und zu überwinden. Zu den 100 am Stück im nächsten Jahr, werde ich an der digitalen Pacific Crest Challenge teilnehmen und den kompletten Herrmannsweg in maximal vier Etappen wandern. Danke für deine Motivation in Videoform. Mach bitte so weiter und bleib authentisch.
Hey Fabio, starke Leistung von dir Aber eins muss ich doch als alter Oberhausener sagen. Bei Minute 09:51 erwähnst du das du gerade in Essen bist. Da muss ich gleich das Veto einlegen. Du läufst an diesem grünen Fleckchen im wunderschönen Oberhausen und das blaue Gebäude dort ist die Müllverbrennungsanlage und das Wässerchen der Rhein-Herne Kanal 🤪
Ein Jahr zu spät aber: hatte auch die Idee mit 100 km. Hab dann erst mal einen Testlauf mit 50 km gemacht mit einem Kumpel. Ohne lange zu überlegen oder nachzulesen, wie man sich vorbereitet. Ergebnis: Unmengen an Blasen an beiden Füssen und bei beiden kleinen Zehen den Nagel verloren. War aber einmalig, das Erlebnis
Servus, vorab Respekt für die Leistung. Hab den Lauf 2019 auch gemacht. Check mal 2Skin für dich. Ich schmiere mir damit die Füße vor Ultraläufen und LD Triathlon ein. Hab dadurch noch nie Probleme mit Blasen gehabt. (natürlich auch gute Socken dazu, Incylence ist da empfehlenswert). Aber die Strecke ist wirklich toll und Abwechslungsreich. An der Ruhr in der Nacht ist schon schön.
Ich bin 62, chronisch krank und mehr oder weniger bettlägerig. Deine Abenteuer verfolge ich immer mit echter Freude und Teilnahme. Es fühlt sich an als könnte ich mitlaufen. Und mir sind auch die Tränen gekommen als du zum Auto gewankt bist.
@@Lon_G der Mann Ist schon krank, soll er auch sein gehör verlieren?
Alles gute für dich wünsche ich dir🍀.
Ich wünsche dir Alles Gute und Ich Wünsche Allen Alles Gute Riesen Großen Respekt an Alle Alle Sind Sehr Starke Kämpfer Möge Der Liebe Gott Alle Segnen und Möge Der Liebe Gott Alle Beschützen Amen ✝️🙏✝️🙏✝️🙏🙏✝️🙏🙏🙏✝️✝️🙏✝️✝️✝️🙏🙏✝️✝️✝️🙏🙏✝️
@@Lon_G Soooo schlecht 😁😁😁
Komm zu Jesus er hat Heilung für deine Seele und Körper
Hallo ich hab mein studium abgebrochen und laufe jetzt quer in den westen
Respekt
🤣
@@arcticafox2068 is n witz
@@hannessinderes ich weiß xD
Ehrenmann
endlich geschafft! So einen großen Respekt dafür!
Bin auch extrem von Roth beeindruckt 70 km einfach so ohne Training ist ein Wahnsinn!
Mega Leistung, Hut ab! Als Tipp, es gebe da noch den Ultramarsch - 171km in 48h falls es nochmal in den Zehen kribbelt 😜😜
Da seh ich Fabio auch :D
macht er bei 500k abos
171 Kilometer klingt verdammt interessant. Werde ich gleich mal googeln müsste man doch auch noch schaffen
Respekt Bruder. Ich bin schon nach 10 km völlig im Arsch. :D Als Dorfkind durfte es im Suff früher auch gerne mal der 20 km Marsch nach Hause sein, weil man zu geizig für´s Taxi war, aber die Zeiten sind vorbei. 100km sind natürlich noch mal ne völlig andere Geschichte. Größten Respekt.
Haha ja, ich wollte auch im Suff von der Stadt zurück ins Dorf, normalerweise sinds 18km, aber besoffen wie ich war, sind es dann 30 geworden :D Deine Geschichte kam mir so bekannt vor ;)
Das Problem war aber das wenn man 10km+ nach hause gelaufen ist, man wieder nüchtern war :D
@@n8wolf575 Also meistens nur gefühlt nüchtern XD
Am nächsten Morgen trotzdem Dickschädel und gefühlt 2 Promille Standgas
@@n8wolf575 das fand ich sogar immer ganz nice muss ich sagen. Man ist völlig verwahrlost losgegangen und kam durch die frische Luft und Bewegung wieder halbwegs klar im Schädel an. 🤣
@@blueghost9025 Samstagnacht los und Sonntagmittag angekommen. An der gefühlt einzigen Straße Richtung Heimat, müssen sich Walking Dead ähnliche Szenen abgespielt haben
Lass die Tränen doch laufen :) Genau so wie man lachen zeigt darf man doch auch Tränen zeigen. Ich hätte die emotionalen Momente sehr gerne gesehen, das hätte mich noch mehr berührt. :)
Bin genau deiner Meinung! Nach so einer krassen Erfahrung muss es doch eine unglaubliche Erleichterung sein endlich ins Ziel zu laufen.
die tränchen laufen ja in jedem video
Hier kann ich mich nur anschließen! Die Erziehung/Einstellung „ein Mann weint nicht“ sorgt lediglich für emotionale Verkrüppelung und ist überhaupt nicht empfehlenswert ;-)
@@PK13719 Glauben Sie diesem Kind nicht
Er ist ein Lügner 😡😡😡
ua-cam.com/users/shortsSgEsRywCRs4
Das Gefühl das man als Mann keine Tränen und Emotionen zeigen kann muss dringend aus unsere Gesellschafft verschwinden.
is ein cool geschnittenes video geworden. dadurch dass roth mit am start war und es diese wechsel zwischen euch beiden gab, wurde es ein sehr gelungenes video. auch durch karteneinblendungen, zeit, kilometer und die sprachnachrichten zwischen euch. top! ps: alter deine füße danach. ich musste kurz würgen. voll die alien parasiten schwangerschaftsfüße 🤢🥲
Nach meinem ersten 100-er habe ich noch ein paar Tage später im Auto geweint…Laut epische Musik an..und im Geiste nochmal alles Revue passieren lassen…Soooo geil👍….
Ansonsten: Glückwunsch und Respekt, dass Du es geschafft hast…und bleib so ein cooler Typ😎
gelaufen bist. Deine Medaille haste dir hart erkämpft
Wir waren in der gleichen Startgruppe wie du, haben das aber erst gesehen, als wir die Fotos bekommen haben 😄 Wir haben uns schon gefragt, wann wohl das Video von dir kommt. Glückwunsch!
Wie weit seid ihr gekommen?
@@Agent_Ste wir haben durchgezogen 💪😀👍
@@CaJaOutdoors Sehr nice!
ich habe auch mitgemacht , die organisation des events war top ! ich hab leider nach 45 km aufgegeben aber ich werde weiter machen ! so lange bis ich es geschafft hab
Ihr zwei seid so ein gutes Duo einfach :D
Früher bin ich 15km Nachhause im Vollsuff gelaufen mittlerweile ists nicht mehr so leicht.
Danke für das geile Video!
Puh, das sind ja grob 3 Stunden nüchtern, wenn man dann noch die ganze Straße braucht gehts ja leicht doppelt so lang :D
Alter ich hatte mal eine kleine Blase die hat schon verdammt weh getan aber wenn man so einen Fuß hat würde ich wahrscheinlich ins Koma fallen. richtig stark!
Ach wenn man das gewöhnt ist, hält man das schon aus.. ich hab früher Rudern als Leistungssport gemacht und nach über 100km Fahrten (mehrtägig) waren beide Hände komplett offen.. das tut 3 Tage weh, danach kann man die Hände wieder benutzen haha
@@SergejFaerlich77 Respekt Rudern ist super anstrengend
Werbepartner AG1 mal hinterfragen Fabio! Ansonsten fetten Respekt!
wieso¿
@@jakobnaue8229 nur eines nenne mir die 75 vitamine in dem zeugs, usw usw usw. es ist nur verarsche und cleveres marketing
ua-cam.com/video/n1I4MorDvKU/v-deo.html
@@jakobnaue8229 Wenn du eine vernünftige Ernährung hast, brauchst du solche Supplements nicht. Ist für die meisten Menschen pure Geldverschwendung.
Hinterfrage mal den Müll in deinem Haushalt und gut ist. Dummes Gelaber ständig, richtig lästiger Trend geworden
Wenn ich deine Videos sehe, dann habe ich echt Respekt. Ich bin komplett unvorbereitet beim 100er in NRW von Mammutmarsch gelatscht, 2022 ins Ziel nach 22:30 Stunden gewackelt. 2023 nach 21:30 ins Ziel gelatscht.
Stark, der Roth hat 65km gepackt, ohne grosse Vorbereitung, da wär ich schon nach 20km raus gewesen! Glückwunsch an Fabio der sein Ziel jetzt geschafft hat, verdammt starke Leistung! Es wäre aber wirklich sehr schade wenn Fabio seinen Erzfeind nicht noch über 100km peitschen würde, ich glaube das wollen wir hier sehen 🤣😇😂 Liebe Grüße Dietmar
Danke fürs spoilern
✌️
@@gismo-kl3co was erwartest du, wenn du die Kommentare liest, bevor du das Video geschaut hast ?
@@gismo-kl3co Du bist mir schon ne richtig echte Pfeife. 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Nur bevor du dich selbst zu schlecht redest. Solange du keine körperliche Beeinträchtigung hast kann ich sagen: 20km hättest du locker geschafft. 30km vermutlich auch noch und mit etwas Qual wäre vermutlich auch 40km noch drin gewesen. Wir Menschen sind körperlich genau für solche Strecken ausgelegt, im Prinzip ist 10 bis 20km am Tag spazieren das beste was wir unserem Körper geben könnten. (Hat natürlich kaum jemand die Zeit für, woher auch...)
Aber dadurch ergibt es sich, dass jeder der keine körperliche Beeinträchtigung hat 20 bis 30 km wirklich einfach laufen kann, ausreichend Wasser vorausgesetzt. Erst danach kommt man in die Reichweiten die kritisch werden.
Ich bin leicht übergewichtig, halbwegs gut trainiert, aber nicht wirklich was langes laufen angeht und habe aus reinem Interesse letztes Wochenende mal 30km versucht. Gerade wegen dem Gedanken, 20 bis 30km muss jeder Mensch eigentlich schaffen, dafür ist unser Körper nun einmal da. Ich habe mir fiese Blasen gelaufen, das lag aber daran, dass ich mit voller Genialität Sandalen als Schuhwerk gewählt habe. (Profitipp: Bessere Schuhe für den eigenen Versuch oder eine Route planen auf der keine Schuhe benötigt werden) Abgesehen von diesem Planungsfehler meinerseits waren die 30km wirklich einfach. Hatte am nächsten Tag nicht einmal einen echten Muskelkater. Direkt am gleichen Abend habe ich den Rücken ein bisschen gemerkt und die Blasen waren halt fies, aber ansonsten, ist es wirklich nicht so schwer. (Ich nehme stark an, dass irgendwo ab Kilometer 40 bis 50 der Punkt kommt an dem der Körper anfängt aufzugeben und ab dann dürfte jeder weitere Schritt eine reine Qual sein. Edit: Womit ich sagen will, Roths Leistung ohne Vorbereitung 65km zu schaffen ist absolut beeindruckend. Aber das heißt nicht, dass man sich selber unter Wert verkaufen muss. ^^)
Waren doch eig 75 km 🤔
Das Ende... 😁 Der müde Held kann kaum noch quatschen...
Fabio, herzlichen Glückwunsch zum Gelingen der Tour und zum Sieg über dich selbst, du hast es durchgezogen. Da ziehe ich meinen Hut! Freue mich richtig mit, da ich deine vorherigen Versuche natürlich verfolgt habe.
Was lernen wir daraus? Professionalität ist keine Erfindung von Wortcreatern, sondern es steckt eben was dahinter. Mal eben loslaufen bringt nur eine erste Erfahrung und erste Hinweise, wie man es anders, wie man es besser machen muss. Und mehrere Anläufe sind keine Schande. Und manchmal braucht man einfach einen guten Tag (+Nacht)! Bravo! 🥳
Der Fuß ist riesig im thumbnail zu sehen. Da braucht es dann keine triggerwarnung mehr 😅...
Auf jeden Fall riesen Respekt für die Leistung 👍👍
Krasse Leistung ! Herzlichen Glückwunsch du hast es endlich geschafft 🙏🙏🙏 Riesen Respekt
Nach meinem 84km Lauf konnte ich fast eine Woche kaum laufen. Kam alleine nicht aus dem Bett. Mein Marathon war weniger schlimm. Solche Läufe sind einfach nur brutal! Respekt!
Und Füße konnten sich nach so einem Marsch ganz erholen?
Mann geht 100km und nimmt keine Blasenflaster mit? junge junge
Yeaaaah! Ich freue mich mega für dich. :)
Es ist so toll, dass du auch deine gescheiterten Versuche als Video hochgeladen hast. Das ist einfach ehrlich. Außerdem freut man sich einfach doppelt für dich, dass du es jetzt endlich geschafft hast! 😌
Hi Fabio👋. Schaue echt viele von deinen Videos. Echt gutes Material aber die AG1 Werbung ist sehr fragwürdig. Ne Brausetablette aus der Drogerie tuts auch. 75 Vitamine? So viele gibt es nicht😳.
Bin bisher die 30 und 55 Km (Mammutmarsch) gelaufen, und ich war danach schon halb Tod 😅 Von daher meinen vollsten Respekt für diese Leistung, ich hoffe ich schaffe die 100er Marke auch irgendwann.
Nice, ich bin bisher einen 42km Mammutmarsch gegangen. Hat eigentlich echt Spaß gemacht trotz zwei riesen Blasen, 100km wären auch noch ein Wunsch, aber die Nacht durch laufen schreckt mich bisher noch echt ab :/ Mal schauen.
Alter Lachs.. und dann auch noch bei uns im Pott oder watt?!
Gratulation, bärenstark!!!
Moin oder Watt seit ihr auch beim Fabio
Hmm lecker AG1 für nur 100 Geld pro Monat. Was kommt den als nächstes, Zahn -Kit mit Blaulicht für weiße Zähne? :D Sonst natürlich gute Videos.
Respekt, dass du es so oft und lang versucht hast, bis du es geschafft und du nicht aufgegeben hast! Wahnsinn!
Fabio: Triggerwarnung wegen seinen Füssen
Auch Fabio: packt Fuss ins Thumbnail
Aber echt starke Leistung! 🔥
Hey Fabio, glückwunsch erstmal, respekt. Witzig, ich bin letztes Wochenende mit meiner Schwester die 100Km Mammutmarsch in München gelaufen, nach über 25h waren wir dann im Ziel 😎 war so mega anstrengend aber es hat sich gelohnt. War mein erster 100km Lauf 😎
Dann ebenfalls Glückwunsch an euch. Ich war letztes Wochenende auch beim 100km Mammutmarsch in München dabei 👍🏻
@@fabiandieterle Ich bin immer in Berlin am Start.
Ouh in 25h...dann muss ja bald nochmal in 24h angegriffen werden damit es zählt
Geschafft ist geschafft, egal ob in 17h oder in 30h. Wer schon mal 100km am Stück gelaufen ist, weiß wie des ist.
@@basti5201 lüg dich ruhig selber an 😀
Respekt Fabio. Brutale Leistung. Freut mich mega dass du es geschafft hast 👍👍👍
Ich gratuliere von ❤en - es freut mich für dich, dass du es endlich geschafft hast 👍
Als ich das erste Mal von 100km Märschen gehört habe, dachte ich 'easy diggi, wo ist das Problem am wandern?'.
Seit 5 Jahren scheitere ich an der 100km Marke.
Respekt für diese Leistung!!
Respekt vor der Leistung. Ich persönlich halte nichts von diesem ganzen Proteinriegel, Zusatzstoff-und Nahrungsergänzungsmittel Brimborium. Mit Apfelschorle und einer Banane kann man das auch kompensieren. Den Traubenzucker aber in allen Ehren. Ich halte auch nichts von diesen offiziellen Läufen. Das geht auch bequem privat allein oder in der Kleingruppe, gegebenenfalls mit Servicefahrzeug oder Service-Station. An alle Anfänger: langsam rantasten, mal 10km, steigern auf 20 oder 30 usw. Und das wichtigste: lernt euren Körper kennen und hört auf ihn: wie gesagt Hut ab und meinen tiefsten Respektvor jedem, der sich dieser Aufgabe stellt
Ganz viel Respekt, Fabio.Gratuliere dir vom Herzen.Wir haben deinen Leidensweg bis hin zum 4.Versuch verfolgt und verbeugen uns voller Ehrfurcht!#niewieder100km
Herzlichen Glückwunsch zu deinen 100 KM! Es hat Spaß gemacht dir dabei zuzusehen wie du durch meine Heimat gelaufen bist. Wahnsinns Leistung.
Richtig coole sache, und mega Respekt, dass du die 100km durchgezogen hast, außerdem muss man dir auch echt zu Gute halte, dass du einfach so n video nich auf 45 minuten hochstreckst und mega werbund oder so einbaust, sonder einfach nur kurz was zu nem Produkt sagst was du selber echt gut findest und dann einfach nur die echten live eindrücke während dem Marsch reinschneidest. Richtig geiles Video
schade hatte hier gerne reingeschaut aber das shirt geht garnicht immer diese politischen statemans anstatt mal die eigene flagge zeigen
Wieso sehen die Füße immer so aus ? Bei mir haben nach 100 km und mehr richtig laufen noch nie die Füße so ausgesehen !!!
Moin Fabio. Ich habe mit Freude jedes deiner 100 km videos geschaut. Ich bin froh dass du es geschafft hast. Obwohl jetzt kannst du gar keinen Running-Gag mehr daraus machen und immer wieder 100 km videos hochladen, und nach 5 Minuten wieder umdrehen und sagen, ach verdammt, Kaffeemaschine ist noch an, aber das nächste Mal schaff ich es :D
Spaß bei Seite. Herzlichen Glückwunsch. 😇
Ich hab bis jetzt nur den 50 km mega Marsch in Dresden geschafft, aber nach diesem Video werde ich auf jeden Fall niemals die 100 km versuchen...
... vielleicht.
Glückwunsch, tolles Video !
Aber auch hier hat man mal wieder gemerkt was der Pott für ein schlechten Ruf hat...wir haben hier so schöne Gegenden und gerade der Kontrast zwischen grauen Beton und grüner Natur ist einfach Wunderschön!
Aber du hast es ja selbst gemerkt 👍🏻
Du hast einen riesen Respekt verdient für deine mega Leistung!
Grüße ausm Pott
Das problem hat leider nicht nur der pott sondern ganz Deutschland. Ich bin in einer kleinen hessischen Stadt aufgewachsen mit unfassbar viel Grün und Wald mitten im Ort. Als ich neulich dort war, alles weg Wohngebiete und die letzte Grünfläche im Industriegebiet was direkt an ein Dorf grenzt mit nem 7 fussballfeldgroßem Logistikzentrum zugestellt. Man gibt sich echt Mühe den anderen Ländern zu zeigen: grün gibt's hier nicht. Deswegen war Deutschland auch bei co2 pro Kopf der Spitzenreiter weltweit. Obwohl alle Produktionen im Ausland liegen.....
Mega! Glückwunsch! Einfach krass wie du dich durchbeißt. Auch Glückwunsch für deinen Kumpel. Respekt! Ist trotzdem weit gelaufen!!!
Absoluter Respekt vor deinem Durchhaltevermögen und deinem biss, es endlich zu schaffen 💪💪💪 super gemacht. Hab mich so sehr für dich gefreut als du endlich durchs Ziel gelaufen bist. Deine Medaille haste dir hart erkämpft 💪💪💪💪💪
Ich liebe es sowas zu schauen und Lust auf draußen bekommen :) danke
Glückwunsch zu den 100km 👍🏼 aber auch an deinen Kollegen fetter Respekt und Daumen 👍🏼
Respekt!
Es ist 'mutig' Oberflächenwasser aus besiedeltem Gebiet zu filtern und zu trinken. Die Dinger filtern lediglich Protozoen und Bakterien, nicht jedoch Nitrat(Nitrit), Rückstände von Pflanzenschutzmitteln und was das sonst noch so an Chemikalien gelöst sein mag. Zudem weiß man nicht, was da eventuell noch direkt an Nutzwasser eingeleitet wird.
Beim Trekking ist es immer eine gute Regel, um Fließwasser, welches irgendeine Form von menschlich beeinflusstem Raum passiert, einen großen Bogen zu machen.
Wahnsinn! Ich hab die letzten Male so mit dir gelitten beim zusehen und jetzt hast du es geschafft💪bäääääm! Ich freu mich so mega für dich das der Schluss selbst für mich als Zuschauer sehr emotional war. Klasse Leistung Fabio 👍danke fürs mitnehmen.
Super Leistung ! Und ich mag deinen Humor 😀
Guter Tip bei Blasen an der Ferse ist ein Papier-Taschentuch in den Strumpf zu stecken. Durch die vielen Schichten die sich mit bewegen merkt man die Blase kaum noch.
Wenn es dann durch ist einfach durch ein neues tauschen. Glaubt man erst wenn man es mal probiert hat
erstmal schon keine frisch gewaschenen socken anziehen, sondern welche die man schon nen Tag anhatte. die sind nämlich weicher...den rest erledigt schmiere wie vaseline...und so ganz ohne blase machts irgendwie auch keinen sinn^^
Blasenpflaster würde ich eher empfehlen, das ist noch angenehmer.
Ich habe mal gehört man soll einen Damenstrumpf unter die Socke ziehen, da er so weich ist und sich unter dem Strumpf bewegt, soll das gut helfen.
endlich geschafft…daran kann Du Dich erfreuen…Respekt
Gratulier! Und Danke dir!!!
Hatte jetzt nach dem ersten Versuch einen ziemlichen Hänger, aber du hast mich wieder motiviert da wieder etwas ranzugehen.
Habe das erste Mal auch nicht alles geschafft (siehe meine Filme ;-) )
Aber der 2. Versuch steht an und ich hoffe auch dass ich es zumindest besser packe als beim ersten Mal.
Danke danke danke. Hype Bock Angriff. :-)
sry, aber wer hat Dir den Scheiß mit der Vaseline eingeredet? Damit kannste Dir vielleich die Innenseiten der Oberschenkel einreiben damit es da keine Scheuerstellen gibt. Füße sollten so trocken wie möglich bleiben. Gute Laufsocken benutzen, und nimm noch Wechselsocken mit. Gegen Blasen kannst kannste ja mal versuchen, Damen Nylonstrümpfe unter den Laufsocken zu tragen, hilft bei manchen Wunder :)
immer noch für ag1 zu werben ist moralisch sehr verwerflich
Geil das du es geschafft hast und dann auch noch bei uns im Pott. Du bist so gut wie an meiner Haustür vorbei.
Nochmal fetten Respekt für deine Leistung
Ich habe Gestern sogar noch alle 100km Versuche von dir angeschaut und heute kommt einfach das Video hier :D
Riesen Glückwünsche an dich
Mal wieder einfach nur richtig fetten Respekt für deine Leistung
Hab mich gefreut dich kennenzulernen und ein paar Kilometer gemeinsam mit dir zu gehen, starke Leistung Fabio, finaly dein Ziel erreicht, Respekt :) Und bei 13:00 sogar in dein Video geschafft :D
Das kannst du Fritz jetzt jedesmal vorhalten, er hat es noch nicht geschafft.
Respekt vor eurer Leistung, so ganz ohne Vorbereitung.
Ja der Pott ist grüner als man denk, biken geht auch ganz gut, auf den Halden oder an den Ruhrhöhen.
Komm heil aus Kanada zurück.
Super Video und extrem starke Leistung! Deinen Kooperationspartner solltest du dir aber noch mal genauer anschauen 🙂, hier ein Bericht vom ZDF: ua-cam.com/video/n1I4MorDvKU/v-deo.html
🤔
1:45 mit über 75 Vitamine🤣👌
wichtig und richtig!
Fabio verkauft sich und verliert jeden Respekt mit solchen Werbepartnern!!
Krass! Glückwunsch! Top! 💪🏻
Typische Mammutmarschteilnehmer: "Oh, Treppen, au weia - argh na dann uff...."
Fabio: "Treppen! Geil! Das tut so gut!"
Dann hab ich hier sowas wie vaseline dabei - *zeigt vaseline*
Dann hab ich mir hier sowas wie dextro energy gekauft - *zeigt dextro energy*
Fabio fabio wasn mit dir los 😂
Hey Fabio, herzlichen Glückwunsch zu deinem Erfolg! Ich bin sehr erleichtert, dass deine Füße hoffentlich nie wieder so weit an einem Stück laufen müssen :)
Respekt für diese Leistung, diesen Biss und diesen Willen trotz körperlicher Blessuren etc. Ich wäre schon froh wenn ich Mal für mich privat in den nächsten Monaten einen Halbmarathon laufend schaffe. Bin bisher meistens bei ca. 12 km in 1h 10min.
hey fabio ....alter falter deine leistung ist der hammer ...bleib so wie du bist ..LG basti aus berlin
Machst du jetzt auch Werbung für den Krieg auf dem Shirt? Was is los mit euch.....
Er macht Werbung für Hilfe für die Ukraine.
@@adhs6833Welche Hilfe soll das sein? Mehr Waffen? Er trägt eine Flagge auf der Brust von einem Land, dass sein Land und seine Menschen seit mehr als 8Jahren täglich mit Raketen beschießt.
Ich habs geschafft. Ich bin das erste mal 100 Kilometer gelaufen in 22 Stunden und 48 Minuten. Mega krasse Erfahrung! Danke für deine Videos die mich mega motiviert haben!
Wie jetzt? Geschafft? Ich dachte, die 100km wären hier jetzt so'n Running Gag? (SCNR)
Respekt!
Stark!! Freut mich, dass du es endlich geschafft hast. Glückwunsch und guten Flug und gute Besserung!
Das mit dem Flennen kenne ich. Bin zweimal Marathon gelaufen und jedesmal habe ich auf den letzten 500m Zieleinlauf angefangen zu flennen und es ist aus mir rausgebrochen. Der Körper ist dann einfach komplett im Arsch und läuft nur noch auf Notbetrieb und gleichzeitig übermannt einen die Freude, dass man es geschafft hat. Krasses Gefühl.
Sehr starke Leistung 😊
Meinen Glückwunsch Fabio 🎉
Mann darf weinen das ist keine schwäche sondern eine stärke glückwunsch zum erfolg der 100km marsch
Starke Leistung und videotechnisch finde ich das auch mega! Unterhaltsam und die ganzen Einblendungen werten das Video nochmals auf
Es freut mich für dich größten Respekt, auch Daumen hoch für deinen Erzfeind.
Großen Respekt, dass du dran geblieben bist und es jetzt durchgezogen hast! Glückwunsch zu 100km! :)
Oh hätte ich eher gewusst, dass du daran auch teilnimmst, hätte ich dich im Ziel begrüßt 😀Ist leider an mir vorbei gegangen. War um ca 10 Uhr vor Ort um einen anderen UA-camr (Jörg Müller) abzuholen und nach hause zu bringen. Das wäre ne tolle Chance gewesen! 😊 PS: habe zu diesem Event auch ein kleines Video auf meinem Kanal.
Respekt!!! Endlich, deine Versuche von Anfang an verfolgt und finde es mega geil dass du es diesmal geschafft hast. 👏🏼 Respekt und schade dass es keinen „marsch“ content mehr geben wird 😩
Wie du immer von deinem "Erzfeind " sprichst 🤪 krass, wie du es geschafft hast, großen Respekt
Also bei Blasen habe ich den Tipp immer vor der Tour Pflaster drauf da wo meistens Blasen entstehen wie Hacke oder so das beugt dann vor und ist viel angenehmer
Genauso würde ich das auch machen. Vor allem wenn ich neue Schuhe einlatsche kleb ich mir ne halbe Packung drauf.
Mega !!! Herzlichen Glückwunsch
Glückwunsch, auch an dein Erzfeind. 💪🤩👍
Boah der Fuß 😲
Ich komme selbst aus Essen und es ist cool zu sehen wo ihr gestartet seid ich hab sofort alles wieder erkannt :D selbst die Strecke am Rhein-Herne Kanal bin ich damals oft mit dem Fahrrad entlang gefahren von Essen bis nach Oberhausen und zurück und ich bin nicht einmal ansatzweise in so ner Form wie du zb haha aber Respekt das du das durchziehst ich wäre wahrscheinlich in Oberhausen schon raus gewesen.
Willkommen in Essen!
Hier ist es grüner als so mancher denkt!
Schön, dass du es geschafft hast, Glückwunsch🙌🏻!
naja, essen erinnert in dem fast allen teilen eher an kotzen ;)
Meinen allergrößten Respekt. Wahnsinns Leistung
Mega!!!
Frage an die Experten hier: macht Vaseline Sinn wenn man die ganze Zeit an den Füßen schwitzt? Hab mich für Oktober für so einen 100km Marsch angemeldet 😅
Bin 2x 100er gelaufen immer ohne. Grüße
Würde eher Hirsch talg nehmen..
Ich creme mir die Füße am Abend vor der Wanderung mit Hirschtalg ein. Damit habe ich gute Erfahrung gemacht.
Ich denke mir, dass man dann so in den Socken hin und her rutscht und die Haut eher aufweicht. Häufiges Wechseln der Socken - feuchte gegen trockene tauschen - wäre besser, schätze ich. Aber es wäre natürlich sehr spannend mal von jemandem einen Rat zu hören, die/der es mit und ohne schon mal ausprobiert hat und was dann besser für die Haut an den Füßen war.
Schuhe mit breiterer Zehenbox wären natürlich mal eine gute Idee, wenn es immer den kleinen Zeh am schlimmsten erwischt!
Warum joggt nie einer. Die abwechselnde Belastung würde doch sicher gut tun. Außerdem ist doch nie Kondition das Problem. Völlig unverständlich für mich
Der Fabio ey, hammer starker Typ! Respekt für diese Aktion!
Schau erstmal das Video!
@@TimboLappen Bei Fabio kann man ohne Sorge erst liken und kommentieren und dann das Video schauen😂
@@vincent7306 Joa, da hast recht :D
Hi, riesen Respekt, ich hab 2019 am Megamarsch in Frankfurt teilgenommen und ihn auch beendet. Allerdings mit einem moderaten 5,1er Schnitt. 6 Monate Vorbereitung, das A und O ist die Kombination aus Schuh und Socke. Schade, dass Du nicht mehr möchtest, ich werde nächstes Jahr zum Wiederholungstäter und wäre gerne mal einen mit Dir gegangen :D Dein Kontent macht immer Bock auf Bewegung und darauf, seine eigenen Grenzen auszutesten und zu überwinden. Zu den 100 am Stück im nächsten Jahr, werde ich an der digitalen Pacific Crest Challenge teilnehmen und den kompletten Herrmannsweg in maximal vier Etappen wandern. Danke für deine Motivation in Videoform. Mach bitte so weiter und bleib authentisch.
Tolle Doku des Marsches, leider die ersten 5 min HSE/QVC...aber das muss er selbst wissen. Starke Leistung - der Fußbus war gut unterwegs :)
WOW! Glückwunsch zum 100km Marsch in 24h! Respekt! Ich habe das Ganze auch noch vor, bin echt gespannt :D
Hauptsache t shirt mit Ukraine Flagge 🤦
Schaue dich seit 2 Jahren mal wieder, damals noch mtb und jetzt.... wow Respekt :)
Die Ukraine Flagge, so ein fail.
Er will doch demonstrieren, auch einer von den "Guten" zu sein....immer schön woke! 🤮
Was stimmt mit euch nicht
Slava Ukraine!
Ich hab das Video bis zum Ende geguckt, weil ich gehofft habe dass er aufgibt
Hey Fabio, starke Leistung von dir
Aber eins muss ich doch als alter Oberhausener sagen.
Bei Minute 09:51 erwähnst du das du gerade in Essen bist.
Da muss ich gleich das Veto einlegen.
Du läufst an diesem grünen Fleckchen im wunderschönen Oberhausen und das blaue Gebäude dort ist die Müllverbrennungsanlage und das Wässerchen der Rhein-Herne Kanal 🤪
Wieso gehst du mit Schuhen? Es gibt richtig gute Sandalen, mit denen man das locker gehn kann. Wenn du Infos brauchst, schreib mir.
Bei der Schweizer Armee muss man auch den 100km Marsch hinterlegen um Offizier zu werden😀 Starke leistung
Ein Jahr zu spät aber: hatte auch die Idee mit 100 km. Hab dann erst mal einen Testlauf mit 50 km gemacht mit einem Kumpel. Ohne lange zu überlegen oder nachzulesen, wie man sich vorbereitet. Ergebnis: Unmengen an Blasen an beiden Füssen und bei beiden kleinen Zehen den Nagel verloren. War aber einmalig, das Erlebnis
seit dem 2. Marsch versuch mit dabei, Sehr Sehr Sehr starke Leistung !!!!!
Servus, vorab Respekt für die Leistung. Hab den Lauf 2019 auch gemacht.
Check mal 2Skin für dich. Ich schmiere mir damit die Füße vor Ultraläufen und LD Triathlon ein. Hab dadurch noch nie Probleme mit Blasen gehabt. (natürlich auch gute Socken dazu, Incylence ist da empfehlenswert).
Aber die Strecke ist wirklich toll und Abwechslungsreich. An der Ruhr in der Nacht ist schon schön.
Das ist die beste Werbung für Tesla, die ich bis jetzt gesehen habe :D
Glückwunsch Fabio, Du hast es verdient.