2024 LONGEST RUN 롱기스트런 10km 다녀왔습니다.

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  • Опубліковано 11 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 23

  • @박종민-l3p
    @박종민-l3p 5 місяців тому +1

    얼마전 축구하다 수술부위가 퉁퉁 부어올라 깜짝 놀랐습니다.
    부랴부랴 냉찜질하니 좋아졌습니다.
    님도 뛰다보면 뻑뻑해지는 느낌을 받으시는 구나.. 여튼 늘 응원합니다.

    • @VINU_KWAK
      @VINU_KWAK  5 місяців тому +1

      저도 한번씩 빡빡해지고 부어요 ㅠㅠ 매일 스트레칭하고 폼롤러도 하는 데 확실히 부상이후에는 잘 안돌아오네요! 저는 이제 축구는 한달에 한번 정도만 나가려고 하고 있어요! 아무래도 축구는 좀 무서워요 ㅋ

  • @자유로운발자국
    @자유로운발자국 5 місяців тому +1

    화이팅 ~~
    열정에 박수 보냅니다

    • @VINU_KWAK
      @VINU_KWAK  5 місяців тому

      안녕하세요!! 자발님 너무 감사합니다!

  • @Running_everyday_akppa
    @Running_everyday_akppa 5 місяців тому +1

    오 오즈모 액션4 마니 궁금하네요~ 나중에 좀 보여주세요 영상 찍어주셔서 감사했습니다
    중간중간 많이 출연했네요 ㅎㅎ 수고많으셨습니다~

    • @VINU_KWAK
      @VINU_KWAK  5 місяців тому

      ㅋㅋㅋ 증간중간에 출연하셨습니다! 핸드폰 들고 달리기 힘들어서 샀는 데 액션캠도 만만치 안내요! ㅋㅋ
      수고 많으셨습니다!

  • @crabwalkbros
    @crabwalkbros 5 місяців тому +1

    저에겐 교육영상!! 액션4 축하합니다~!

    • @VINU_KWAK
      @VINU_KWAK  5 місяців тому +1

      큭 감사합니다!! 이제 달리셔야죠! ㅋㅋㅋ

    • @crabwalkbros
      @crabwalkbros 5 місяців тому +1

      @@VINU_KWAK 주말에 10K 시작합니다~ 덕분에 따라서 뛰어봅니다!

    • @VINU_KWAK
      @VINU_KWAK  5 місяців тому +1

      오 됴아요!!! 멋져요!!!

  • @KANGINLEE_18
    @KANGINLEE_18 5 місяців тому

    매주 마라톤이라니 !!! 응원합니다🎉

    • @VINU_KWAK
      @VINU_KWAK  5 місяців тому

      뜻밖에 매주 도전을 하고 있네요!! 감사합니다!! 🥰

    • @VINU_KWAK
      @VINU_KWAK  5 місяців тому

      뜻밖에 매주 도전중이네요!! 응원감사하네요!! 보고싶다~🥰

  • @썸썸머-y6q
    @썸썸머-y6q 5 місяців тому +1

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ화이팅하는거 왜케 욱기죠?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ잘뛴다 비누꽉

    • @VINU_KWAK
      @VINU_KWAK  5 місяців тому

      I 여서 어색해서 ㅋㅋㅋ 감사해요. 여름님!!ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @kibong-running
    @kibong-running 5 місяців тому +1

    같은 공간에 계셨었군요
    구독 하고 가요

    • @VINU_KWAK
      @VINU_KWAK  5 місяців тому +1

      너무 감사합니다! 저도 구독하고 왔습니다!! 다음 대회에서 뵈요!

  • @주주-g4l
    @주주-g4l 5 місяців тому +1

    열정이 참 대단합니다👍

    • @VINU_KWAK
      @VINU_KWAK  5 місяців тому

      큭 너무 감사합니다. 🫰🫰🫰

  • @tyl3551
    @tyl3551 5 місяців тому +1

    무동력 트레드밀 해보고 싶네요! 근데.. I 셨어요...?

    • @VINU_KWAK
      @VINU_KWAK  5 місяців тому

      네 ㅋㅋㅋ 놀랍게도.. I 입니다. 많이 노력해요! 외향인이 되기위해 ㅋ

  • @oc-kimjewon4308
    @oc-kimjewon4308 5 місяців тому

    이젠 아예 통증이 없으신가요~?
    전 이제 4개월 차 입니다 얹제쯤 달리기 가능할지요

    • @VINU_KWAK
      @VINU_KWAK  5 місяців тому

      저는 4-5개월차때부터 천천히 달리기 시작했어요. 통증은 지금도 있습니다. 술많이 마시거나 무리한 달리기 하면 수술부위가 아파요.