Ritual Noturno: Meditação Para Dormir Bem - SONO PROFUNDO E RESTAURADOR
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- Опубліковано 26 жов 2020
- Oi pessoal! Essa meditação pode ser feita todos os dias!
A meditação de hoje tem como objetivo te preparar pra um sono profundo pra recuperar as energias para o dia seguinte. Um sono tranquilo é muito importante para um humor melhor, menos ansiedade, estresse e mais foco e produtividade!
Então vamos relaxar e aproveitar esse momento tão especial só nosso!
Espero muito que gostem!
Beijoss
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Lll
😮😢🎉@@rafaelsaraiva170
Todo dia eu coloco essa e ate hoje nao sei qq acontece no final 😂😂❤️❤️❤️
Coloquei ontem e não sei oq aconteceu kkkk
Tô colocando hj de novo, será q descubro? Kkkkkk
Kkk tbm não sei só sei que adoro😂😂❤
4:00 "o único lugar que vc precisa estar é aqui, e agora."
eu lembrando da queda que levei em 2016
Kkkkkk
Gente. Já reparou nessa voz que deveria ser usada em todos audio books? Meu Deus! Impossível parar de ouvir, ainda mais nesse trabalho que ela faz por nós! Gratidão eterna. Sem contar que o nome é perfeito.
nunca cheguei até o final hahahhaha amo
Depois que comecei a fazer meditação para dormir e para outras coisas durante o dia eu me sinto mais calma 👏👏🙌
Adoro as aulas dela, ela é exata e explica tudo do jeito dela, mas é uma ótima professora eu admiro muito ela, nossa..Ela e jovem e professora, nossa que batalhadora, recomendo as aulas dela de ansiedade , relaxamento profundo.Abracos da Fran
Fiz a meditação, acordei e vi que o UA-cam tava aberto. Até me surpreendi por que esqueci completamente que tinha feito alguma meditação. Muito bom, acordei super bem💚❤❤
Fernanda, você é a essência da yoga. Obrigado por você fazer parte do planeta terra!
Que lindo isso! Muito obrigada de coração ❤️😍
Um dos melhores canal de yoga do UA-cam, gratidão por tantas aulas inexplicáveis,
namastê 🧘♂️
muita luz 🔆
e vamos de meditação kkkkkk
Obrigado por viabilizar a yoga pra gente, Fer. Você é mara!!!!!!!! te amo!❤
Eu amoo! Quero todo mundo yogando e se sentindo bem! 😍
Eu amo para sua meditação ❤😊
Amei dormir maravilhosamente bem, agora que a acordei vim te agradecer 😍
Eu também!
Muito bom! Sensação de relaxamento e tranquilidade
emoção também, gratidão!
eu amo as suas aulas de paixão
Incrível!! Um combatente natural da ansiedade.
Fernanda, você é tudo! 💕💕💕
Cheguei..gratidão....vc n imagina como me ajuda....grata por tuudoo🌻🥰
Muita gratidão.. Você é maravilhosa
Caramba, só fui descobrir esse áudio hoje. Amo o outro também. Ouço todos os dias. E agora, vamos de sono profundo! 🤗✨
Meditação perfeita! Durmo rapidinho! Agradecida imensamente!
Incrível, muito obrigado!
Tava esperando tanto um vídeo novo de meditação pra dormir, obrigada ❤️
Tá perfeitooo!! Tava morrendo de sdds das meditações! Depois do yoga sempre faço as que tem no canal!! Amoo Todas! A sua voz acalma ❤😍
Gente e nem vi terminar o vídeo. Melhor meditação até o momento.
Fe, eu te amo! Obrigada pelos vídeos, pelos ensinamentos, pela paciência de nos ensinar, obrigada por todo amor conosco. Você é essencial na minha vida. Sou muito grata por ter conhecido o seu canal. Deus te abençoe. Namastê! 🙏🏻
Muito bom sua voz é tranquila e sem pressa, obrigada ❤😊
A gente já vem correndo quando chega a notificação. Eu amo!✨🦋🤍
Ahh sua linda! 😍😍 muito obrigada pela companhia!
Dormi muito bem!!!! Obrigada, Fernanda!!🥰🥰🥰
Suas meditaçoes são maravilhosasss
Já tô aqui me preparando ❤️
Hum estava mesmo precisando de uma meditação assim , vou já já por em prática 😀 gratidão Fernanda muita luz em seu caminho vc é uma bênção p nós !!
😍❤🙏
Como vc é importante ❤️ obrigada por democratizar o acesso ao yoga , tem mudado minha vida 🙏
Muito boa Deus te abençoe grandemente
Gosto muito dessa meditação!!
As Meditações dela são as Melhores
Que meditação maravilhosa
Gratidão, Fernanda! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Mais uma noite aqui😘te amo Fê
Esta sendo muito bom
amei muito top ❤muito obrigado
Maravilhosa ❤️🙏
Obrigado mestra
Eu amo este canal. ❤
Eita daqui a pouco vou dormir e com certeza fazer!!!
A Melhor Meditação
Muito bom, comecei a ouvir essa recente, e tem ajudado 🧘🏽♀️
Perfeitaaa💚💚💚💚💚💚🙏🏼🙏🏼👍👍👍
Muito obrigado 😊
Muito bom!!!💐💐Gratidão!!! 🙏✨🌺
GRATIDÃO 🙏
Gratidão ❤
maravilhosa!!!
Fernanda, amo seu conteúdo. Teria como você fazer um video de ashtanga para iniciantes? Adoro sua didática e estava querendo iniciar essa prática.
99 mil visualizações! q top
Maravilhosoooo
Perfeitooooo 😍😍😍😍
Eu ameei💖
Sua voz já é calmante
ameii 😍😍
Boa noite professora Fernanda.😍😍😍😍😍😍😍
Gratidão
Boa noite para você
Muito Bom
Oi Fer tudo bem?? 💝💝 Você poderia fazer uma yoga de tirar pensamentos ruins da cabeça? Pois eu tenho muito isso, eu iria ficar muito feliz se você fizesse isso (me dá umas diquinhas também)!!!💝💝🥺
Não sou a Fe haha mas recomendo vc fazer a meditação para acalmar a mente, ajuda bastante 💖
Parabéns
minha gatinha medita comigo, amo muito ela
Namastê 🙏🏻
Coloquei ontem e achei que não iria dormir no meio do vídeo. Resultado ? Cochilei no meio do vídeo😂
Acordei no final quando ela já estava se despedindo, fiquei assim "Oxe, eu dormi ?" Daí tirei só o fone e voltei a dormir. Obrigada por essa meditação Fê❤
❤Namastê
Oi Fernanda. Todo dia meu marido pergunta quer que coloque a Fernanda raiol? Incrível só duas vezes terminei a meditação acordada. Quando pede para relaxar os pés eu já estou dormindo. Está saindo muito bom para mim.
Parabéns pelo teu trabalho. Namastê!
🙏🙏
eu entrei em transe várias vezes e tá sendo minha salvação pra dormir
Tenho 2 filhos, 1 deles me interrompeu 2x e o outro 1 em 15 minutos. Né fácil. Obrigada. Continuo tentando fazer.
Vim correndo!
Ebaa! Obrigada pela companhia! 😍😍
🙏🙏🙏
Cheguei,Boa noite
Boa noite! 😍😍❤️✨
Uma coisa interessante sobre essa meditação é o como eu durmo antes dela terminar
Tenho feito todas as noites antes de dormir, queria vir comentar e curtir, mas sempre no final apago e esqueço kkkkkk
vou tentar dormir!
NAMASTÊ
👏👏👏💋
😘😘
só a voz dela já acalma kkkkk
A mulher da capa é a Bruna marquesini ?
Gente,eu gosto de dormir virada de lado, mais ai ela fala que tem que ficar de pernas separadas e taus mas eu não consigo dormir assim,vcs que são experientes em yoga tem algum poblema Se eu meditar de lado??💖
Mulher eu até sonhei
Nossa o meu olho ficou se mexendo sozinho e tremendo será que isso é normal?
Já tem um mês que eu não sei como finaliza
Alguém mais tem muitos pensamentos ruins na cabeça???? Eu tenho😪💔🥺
Vai dar tudo certo
É oq eu mais tenho
Nessas horas eu tô dormindo 😪😪
Eu fiquei relaxada mas não consigui dormir
Como faz pra saber oq acontece depois de 6:00 ? Nunca chega kk
Alguém em 2023? ❤
2024 😅
Boa noite para você
Gratidão
🙏🏻✨😘 obrigada por estar compartilhando sua energia comigo