Nunca consegui ficar acordada e ouvir esse vídeo até o fim, durmo rápido. Que voz suave super relaxante
Raissa, minha filha de 8 anos está simplesmente apaixonada pelo canal, pelas meditações e por vc...todas as noites nós 4 da casa deitamos e meditamos para dormir ao seu acalanto. Obrigada!
Zocal, sua condução meditativa é perfeita, parabéns, gratidão e namastê
Para um ansioso relaxar é uma missão quase impossível, pensamentos vem e vão o tempo todo. Uma hora aprendo a relaxar como ensinado em vídeos de meditação :)
Sei bem como é isso! Por isso tenho tentado aprender a literalmente "viver um dia de cada vez". Tenho o hábito de me "projetar" lá na frente, de pensar nas coisas que ainda vão acontecer e nem mesmo sei se vão acontecer. O pior é que tenho a tendência de racionalizar negativamente. Mas com boa prática as coisas vão começando a funcionar.
Tenho insônia crônica, tenho conseguido pequenos picos de sono com esta meditação e vc?
uma dica para quando tiver pensamentos indesejáveis preste atenção na sua respiração, quando você presta atenção nela não consegui pensar em mais nada
Um conselho: Nao desista!!!! Mesmo que venham esse vendaval de pensamentos. Eu demorei 6 meses pra me conectar ,as vezes até hoje vem uns intrusos. Daí eu congelo eles e continuo. Vale muito a pena, eu ia ao hospital pelo menos 3x por semana, com crises. Passei a colocar essas meditações para dormir e me ajuda muito. Faz 1 ano que não vou pra emergência, achando que estou morrendo. Boa noite!!!! Namasté
cara, ontem eu n estava conseguindo dormir POR NADA, só foi colocar essa meditação que eu dormi mto rápido e bem
Queridos, eu nunca coloco anúncios durante nem no final das meditações (muito menos em uma meditação para Dormir). mas muitas vezes o UA-cam deixa essa opção ticada e dessa vez passou batido, por isso entraram anúncios e fico tão triste e decepcionada quanto vocês. Mas agora já arrumei a configuração, espero que vocês possam aproveitar plenamente essa experiência de relaxamento, com amor, Raissa
Nossa, acabei de fazer, não teve anúncios 😊 foi maravilhoso. Obrigada Raissa, por disponibilizar essas meditações tão incríveis! Me ajuda muito. 😙
Olá, Raissa! A minha eterna gratidão a você por disponibilizar, gratuitamente, conteúdos tão bonitos, profundos e transformadores. A tua poderosa voz, doce e sincera, fortalece e preenche o ambiente de paz. Há mais de 1 ano ouço diariamente as meditações. Tive sorte porque foram pouquíssimas as vezes que aconteceu das meditações terem sido interrompidas por propagandas. Mas, sei que os anúncios ajudam a manter o Canal. Por isso, antes e depois de meditar deixo rolar alguns anúncios. Gratidão!
Fuca tranquila, realmente nunca tinha acontecido... é muito sem noção esse UA-cam. vou tentar de novo e sei que vu dormir muito relaxada :-)
Obrigada, você é muito especial, amo essa meditação , como me ajuda a relaxar .✨✨✨
Queria tanto que tivesse no Spotify essa meditação.... é a única que me faz dormir de vdd
Muito obrigada, Raissa! Sua meditação tem sido minha salvação nesses últimas noites, tanto que nem sei mais o que é insônia! Namastê 🌚🌌
Confesso que não acreditava em meditação. Sempre tive dificuldade para dormir. Há umas 2 semanas comecei a ouvi -la ao me deitar e até hoje não cheguei ao final. Respiro, relaxo e durmo. Gratidão 🙏🏽
Oi sou Gabriel tenho 24 anos
Eu e meu irmãozinho de 7 anos ouvirmos essa meditação antes de dormir e hoje ele relaxou tanto que dormiu quando acabou 😁. Gratidão pela maravilhosa experiência.
Estava com insônia e só conseguia dormi com meu namorado ou com minha mãe, até o universo com todo seu amor me trazer até essa meditação, depois que comecei a fazer durmo em seguida, tenho bons sonhos e acordo muito bem. GRATIDÃO! 🤍
Sempre faço essa meditação junto a outros vídeos da minha playlist diariamente e posso dizer que as crises de ansiedade acabaram, gratidão!
Melhor meditação para dormir, funciona muito. Assisto direto, essa voz e essa música são tudo
Tinha insônia até começar a fazer meditação guiada antes de dormir e essa é a minha favorita
Isso acalma muito a ansiedade, ou quando você está com a mente pesada
Raíssa, queria pedir, por gentileza, que pensasse na possibilidade de fazer uma meditação para comer. Quando estou ansiosa ou passando por algum problema não sinto vontade de me alimentar, além de sentir enjoos. A hora da refeição se torna um pesadelo. Isso atrapalha muito minha vida. Espero que essa mensagem chegue até você. Obrigada.
Eu perco o apetite e tb sinto muito enjoos quando estou ansiosa ou preocupada com alguma situação!
Uma meditação seria bem vinda amada Raissa! Gratidão ❤️
Procurem vídeos sobre medicina chinesa, se resolve tranquilamente esses sintomas. Raquel Terra profissional de medicina tradicional chinesa no UA-cam. E continuem com as meditações, sempre!! Espero que melhorem logo 🙏🏻🌷
@@magalimello2720 Gratidão pela indicação!! 🙏 Tb tenho ansiedade e sinto o mesmo.
Eu tbém estou na mesma situação tonta nausia tristeza e não tenho fome. Hoje fui ao médico com muito medo eu estava me sentindo muito fraca. Misericórdia de nós Senhor
Se me permite, o ideal seria vc procurar um psicólogo e usar a meditação, yoga, etc como complemento. Força e sucesso!🙏🙌🖖
Gente eu até chorei, maravilhoso, parabéns
Trato ansiedade e hiperatividade há anos, sempre tive dificuldade para me concentrar e colocar a cabeça no lugar quando me deito.
Esta meditação me fez entrar em transe, incrível a energia dela e da sua voz Raissa, parabéns mesmo, indicarei a todos com os mesmos problemas que os meus.
Raissa, faz uma Meditação de Perdão!!!!
Eu já estou usando seus vídeos para controlar a ansiedade e pânico faz um tempinho, mas queria agradecer profundamente pelo conteúdo incrível. Você não tem noção do quanto ajuda 🙏
Isso me faz dormir bem fasso isso todas as noites
essa meditação é tão boa que eu nunca consegui chegar ao final do vídeo, sempre durmo antes
Olha, estou sem palavras, tava sem sono, coloquei o fone, puff.. isso da certo mesmo kkk
Sempre venho aqui ....obrigado gatona !!!
Nunca consigo ouvir consciente até o final, sempre durmo muito rápido, obrigada.
Amazing meditation,,thanks for sharing,, from new friend,, ❤️👍
Aquela meditação que você sabe que funciona e auxilia a dormir.. assistindo pela 1000 vez.
Gratidão por compartilhar
Virou rotina ouvir esse vídeo todos os dias. Ando dormindo muito bem e relaxada. Tem ajudado muito 🙏🏻
GRATIDÃO. Muito boa para relaxar e dormir tranquila e leve. NAMASTÊ
essa meditação é check , voz boa , suave , não fala muita coisa só fala o básico mesmo e bate uma sonsera que tu vai caindo no sono que nem percebe , tmj
Tenho meditando com vc . Vc é maravilhosa!
Eu fico chorando...toca muito meu coração 💕
Já ouvi tantas vezes. Mas não sei oq acontece dps de uns 3 min kkkk obrigadooo ❤️
Sensacional 🧘
Essa é simplesmente a melhor meditação pra dormir de todas eu
amei
OI Gislane!
Que bom que gostou e se conectou com essa meditação.
Feliz por estarmos juntas!
Gratidão 💜🙏
Nossa é maravilhoso eu relaxei mesmo .É insignificante!
Querida Raissa, bênçãos de Amor e Paz! Gratidão sempre! Beijos no coração! 😍😙
Ouço todos os dias!
Gratidão! Amo suas meditações. Sua voz tranquila me acalma muito
Nossa a melhor meditação parabéns gratidão.🙏🙏
Q imagenss perfeitas
Eu nunca perco o sono mas as poucas vezes que acontecem é impossível de dormir. Coloquei a sua meditação e dormi antes do fim! Muuuuito obrigada 🙏🏻🙏🏻
Boa noite Raíssa!
Meu nome é MAXENIRA sou de Abreu e Lima/PE
Amo as tuas meditações, elas são maravilhosas!
Deus abençoe você!
GRATIDÃO!🙏
Nossa muito bom acordei tipo???não é que deu certo ❤ tirem a reprodução automática,adorei perfeito!!😍❤❤
Gratidão infinita por tudo 🇧🇷🇮🇹♥️🙏🏻🏡🌏🌹☀️❤️
Namastê Raissa Zocaal q seja sempre bendita e abençoada tua vida e suas meditações gratidão 🙏♥️💥
Sem palavras, foi demais dá conta.
Gratidão.a todos, que participaram
Para chegar a nós, todos.
RAISSA, FAZ POUCO TEMPO QUE LOCALIZEI TEU CANAL, E NÃO TENHO PROBLEMAS PARA DORMIR PQ APRENDI A ME PROGRAMAR PARA DORMIR A QUALQUER HORA, PORÉM PARTICIPO DE GRUPOS DE MEDITAÇÕES ONDE PESSOAS PEDEM AUXÍLIO PARA DORMIREM OUVINDO UMA VOZ SUAVE E DOCE, ENTÃO TE ENCONTREI 🙏🙏🙏👏👏👏GRATIDÃO IMENSA❣️❣️❣️✨️✨️✨️MUITA LUZ EM TUA VIDA POR AJUDAR A SERENAR A MENTE E O CORAÇÃO DE TANTAS PESSOAS🙏🙏🙏👏👏👏💕💕💕🌺🌺🌺🙋🏻♀️💖💖💖🤩🤩🤩😘😘MUITO AMOR PARA VOCÊ❣️❣️❣️🙅♀️
Meditação e muito bom relaxa bastante.... Gosto bastante de dormir escutando barulho de chuva
Gratidão 😌😌
Já tive uma experiência de viagem astral incrível com esse vídeo, em 2021, e estive procurando esse vídeo há um tempo e hoje encontrei ❤ gratidão
Sério vei essa voz é assa música são tudo ajudam muito a relaxar. Parabéns pela voz continue assim
Maravilhosa está meditação.
Já coloquei várias vezes.
Não passo dos primeiros 3 minutos .
Parabéns.
Tinha dias sem dormir direito, dormindo apenas 2h por dia, coloquei já de manhã para tentar dormir, apaguei mesmo acordei agora sem entender nada, nem sonhei foi algo muito bom, muito obrigada, agora só vou colocar de noite kkk, ♥️♥️😍
Raissa, muito obrigada. Dormir tão profundo, que acordei renovada. Fazia meses que não dormia tão bem.
Essa meditação é maravilhosa! Faço diariamente e durmo com facilidade ❤️❤️❤️❤️ Gratidão 🙏🙏🙏
Gratidão. Universo Gratidão. Raissa. Zocall. Amo. Seus. Vídeos ❤❤
Muita luz e paz para todos
Continue otima meditação agradeço
Boa noite . Como é bom ouvir mensagens com sua voz tranquila que nos acalenta o coração. GRATIDÃO 🙏
Maravilhoso. Dormi igual um Bb
Essa voz me acalma. 😴
Muito bom!!! Tô entrando 2021 de uma forma q meu coração fica em paz e a mente relaxa de uma forma muito doida. Por mais sensações como essa!!!!
Raissa você é um presente para nós!!!
Obrigada meu Deus por mim permitir esse relaxamento amém 🙌🙏
Primeira vez que vejo meditação aq mas já vejo que vai ser a melhor meditação do mundo com amor gratidão páz e tranquilidade vou fazer com minha mãe AGR vamos ver minha nota já vai ser 1000000000000000/10 kkk
Amo se trabalho...Raissa!
Mas impossível relaxar e dormir com essa monja Coen... entrando no meio da meditação pra dormir...isso quando não vem o Pic Pay...rsrs perdão pelo desabafo...
Genteeee, tô brava também!!! Não acredito , eu nunca coloco propaganda no meio ou no final da meditação. Acho que já encontrei o erro da configuração. Agora a meditação não terá interrupções. Pode repetir. E me avisa se não for assim. Obrigada por avisar. Beijos
essa é a melhor meditação de todas.
Maravilhosa está meditação é realmente pra mim hipnotizante...é sobrenatural ..eu apago em três minutos .
Gratidão Raissa.
Olá, Raissa! A minha eterna gratidão a você por disponibilizar, gratuitamente, conteúdos tão bonitos, profundos e transformadores. A tua poderosa voz, doce e sincera, fortalece e preenche o ambiente de paz. Há mais de 1 ano ouço diariamente as meditações. Tive sorte porque foram pouquíssimas as vezes que aconteceu das meditações terem sido interrompidas por propagandas. Mas, sei que os anúncios ajudam a manter o Canal. Por isso, antes e depois de meditar deixo rolar alguns anúncios. Gratidão!
Eu sofro de insônia, vou tentar essa prática, espero que dê certo
Sou grata por está meditação ouço todas as noite antes de dormir gratidão sempre 🙏💞
Gratidão Eterna 🙏
Muito bom
Amei
Todo dia durmo com essa meditação e sempre esqueço de vir comentar. Parabéns pelo trabalho, bjs vou dormir.
Nenhuma outra voz me faz conectar com o relaxamento como a sua, obrigada pelo seu trabalho e gratidão
Amei. Vou fazer de novo de noite. Namastê 💙💚💛💜🧡
Há tempo faço esta meditação, mas hoje decidi me comunicar. Muito obrigada, Raissa! Essa meditação já me salvou inúmeras vezes da insônia. Imensa gratidão!
@@YogaMudrabr maravilhosa mesmo! Mas não consegui relaxar porque de tanto ouvir todo dia há meses percebi que tiveram algumas mudanças de ontem pra hoje e fiquei, o meu Deus, será que tô doida? Vou começar de novo, pois se tornou uma nova meditação, ou tô doida? Rsrs. Gratidão Raissa ✨🙏🏻
Acabei de meditar 🧘♂️ agora vou dormir
Faço todas as noites
Gratidão por ter voce em minha vida Raissa Zoccal ❤️❤️
GRATIDÃO a você Raiza Deus abençoe grandemente sua vida.
Maravilhosa meditação gratidão. ❤
Fiquei tão relaxado que até me assustei e acordei kkkkkkk. Estou a amar essa meditação, muito obrigado Raissa. 🙏🏾🙏🏾♥️
Melhor meditação de todas! Eu durmo antes dela acabar todas as vezes rsrs
Tão perfeita a sua missão de vida, Raissa.💜
Que Deus te abençoe sempre 💞🥰🥰
Ótima meditação. Acordei as 3h da manhã e não conseguia dormir, coloquei a meditação as 6h50 mais ou menos e logo dormi. Gratidão 🙏🏻🧘🏾♀️
Indo dormir, só passando pra dizer que essa meditação é perfeita!! Eu tô sem SONO NENHUM e sei que daqui dois minutos vou estar dormindo kk
Amo muito
Gratidão pelas palavras suaves.
Me ajudou a fazer meu filho dormir 💗 Gratidão 🙏✨
Só consigo meditar com você. Onrigada pelo trabalho 🙏
Menina, eu não sei nem dizer em que parte do vídeo dormi. Eu simplesmente apaguei. Que voz de anjo e que meditação maravilhosa !! Que você seja muito abençoada no que faz!!!!!
Que linda essa meditação! Obrigada ❤💫
É maravilhoso, nas primeiras vezes que ouvi dormi antes de o vídeo acabar. Perfeito♥️♥️
Muito boooom 🙏💕🥰
GRATIDÃO!!! 🙏🙏🌠🌠❤
Tenho crise de ansiedade, falta de sono,essa meditação é a minha favorita